TPCN Angle Slim bật mí 5 loại thức uống giảm cân phổ biến nhất hiện nay
Không chỉ quan tâm đến thực phẩm, bạn cũng cần chú ý đến các loại nước uống trong quá trình giảm cân của mình. Bởi thực tế tồn tại không ít loại thức uống vừa hỗ trợ giảm cân lại đẹp da, đẹp tóc mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 5 loại thức uống giảm cân bạn cần thử qua:
1. Nước lọc
Nước lọc rất tốt cho cơ thể, nhưng điều quan trọng hơn, nước lọc còn là sự lựa chọn rất tốt để giảm cân hiệu quả. Nếu cảm thấy không thích uống nước lọc vì nhàm chán thì bạn thử thêm vào cốc nước vài lát chanh tươi, dưa chuột, và thậm chí vài lát cà chua để thêm hương vị.
2. Nước ép rau
Nước ép rau đóng chai hay nước ép rau tự pha chế đều là thức uống cung cấp nguồn chất xơ tuyệt vời cho cơ thể. Ngoài ra, đồ uống này còn giàu chất dinh dưỡng và có công dụng giảm cân hiệu quả. Nước ép rau giúp bạn no lâu hơn, hương vị của nó khiến bạn cảm thấy ngon miệng và vui vẻ hơn.
3. Trà không đường
Trà xanh đã được chứng minh có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất và tăng tốc độ giảm cân. Hãy thử uống trà nóng hoặc trà đá với một chút mật ong hoặc một chút đường, kể cả những bạn nhạy cảm với đồ ngọt. Trà đen và trà ô long cũng có hiệu quả giảm cân không kém trà xanh. Cả hai loại trà này đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp cơ thể loại bỏ các độc tố.
Bạn cũng có thể uống nước được vò từ lá trà xanh mỗi ngày để thay thế hẳn nước lọc. Trà xanh là một trong những thức uống tốt cho sức khỏe và giảm cân cực kỳ hiệu quả.
4. Cà phê đen
Một tách cà phê nóng cho buổi sáng hay một ly cà phê đá cho buổi chiều có thể giúp thúc đẩy mục tiêu giảm cân của bạn, bởi chất caffeine trong cà phê ức chế cơn đói của bạn. Cà phê đồng thời còn kích thích sinh nhiệt, làm cho cơ thể bạn nóng lên và tăng cường trao đổi chất.
Uống1 ly cà phê lúc sáng sớm để tạo sự hưng phấn trước khi bắt đầu 1 ngày làm việc hoặc uống trước khi vận động là tốt nhưng dùng nhiều hơn hoặc dùng vào buổi chiều là không nên.
Tuy nhiên, cần lưu ý:
Video đang HOT
- Không nên cho thêm đường khi uống cà phê: Hãy uống một tách cà phê sau khi bữa ăn, và nhớ rằng hãy uống với thật ít sữa, không có sữa càng tốt, tuyệt đối không cho thêm đường.
- Nên uống cà phê nóng: Một tách cà phê nóng sẽ giúp bạn đốt cháy calo nhanh hơn nhờ việc khiến nhiệt lượng cơ thể tăng cao.
Chanh hoặc cam vắt
Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C giúp giảm cân rất hiệu quả. Đặc biệt vitamin C chứa trong các loại quả như bưởi, chanh, cam, quýt…có tác dụng đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ bụng trong cơ thể. Uống một ly nước cam/chanh/bưởi mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng và thanh nhiệt cơ thể.
Lưu ý, bạn không nên uống quá nhiều nước chanh, cam bởi như thế thì bạn đã vô tình nạp quá dư lượng vitamin C cần thiết. Không nên uống sau 16h vì như vậy bộ máy tiêu hóa sẽ phải làm việc quá mức, chất chua trong cam, chanh sẽ bào mòn dạ dày của bạn, lâu ngày dẫn đến các bệnh về bao tử, gan, thận…
Sự tổng hợp hoàn hảo với Angle Slim
Uống 5 loại thức uống hỗ trợ giảm cân kết hợp thể dục đều đặn và dùng kèm theo TPCN hỗ trợ giảm cân nhanh Angle Slim sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được hiệu quả giảm cân như mong đợi. Angle Slim được sản xuất tại Mỹ và đã được BỘ Y TẾ CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm: số 17991/2014/ATTP-XNCB.
TPCN HỖ TRỢ GIẢM CÂN AN TOÀN ANGEL SLIM
TPCN Angle Slim có xuất xứ từ Mĩ được chiết xuất từ tinh chất nấm linh chi, táo gai, lá sen, trà xanh, mật ong, phục linh cùng một số chất phụ gia khác, hỗ trợ giảm cân an toàn.
Công dụng:
- Hỗ trợ giảm cân an toàn
- Giúp tăng chuyển hóa mỡ
- Chống béo phì
* BỘ Y TẾ CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm: số 17991/2014/ATTP-XNCB.
* Nội dung quảng cáo sản phẩm được BỘ Y TẾ CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM xác nhận: số 649/2015/XNQC-ATTP.
Lưu ý:
* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.
Theo BĐT Dân Trí
Với một lon bia giúp phụ nữ làm đẹp đến bất ngờ
Đừng cứ nghĩ bia chỉ để dành cho các phái mạnh nhé, ngoài là thức uống bia còn có thể làm đẹp cho các chị em từ đầu đến chân đấy.
Trong bia có chứa một lượng rất lớn là protein, ngoài ra còn chứa các thành phần của bột mì, lúa, lúa mạch... Tất cả những thành phần sẽ giúp bạn phục hồi được tóc hư tổn và giúp tóc bạn dài hơn.
Nếu bạn muốn làm bóng tóc thì bạn nên sử dụng bia làm dầu gội bởi trong bia có chứa đường mía và đường mantozo, sẽ giúp thắt chặt biểu bì của tóc và làm cho tóc bóng hơn. Ngoài sử dụng làm dầu gội, bia còn được nhiều người tận dụng làm dầu xả bằng cách trộn bia với sữa tươi. Hãy thường xuyên thực hiện theo mẹo làm đẹp với bia dành cho tóc này chắc chắn sẽ có một mái tóc hoàn hảo hơn cả sự mong đợi.
Dưỡng ẩm da
Đây được coi là một trong những bí quyết làm đẹp của người Ai Cập cổ đại, họ thường xuyên dùng bia để tắm nhằm dưỡng ẩm cho da trong cái nóng như thiêu đốt thời bấy giờ. Bên cạnh đó, uống bia đúng cách hàng ngày sẽ giúp thải bỏ độc tố ra khỏi da của bạn. Nhờ đó, bạn sẽ có được làn da hồng hào, khỏe khoắn tự nhiên.
Làm mềm và làm sáng da
Hàm lượng vitamin B trong bia khá cao, sẽ giúp làn da bạn mượt mà, trắng sáng từng ngày trông thấy. Vì thế, ngoài cách uống và sử dụng bia làm mặt nạ, hay rửa mặt thì bia còn là nguyên liệu tắm trắng cực kỳ hiệu quả thường được áp dụng tại các spa, trung tâm chăm sóc sắc đẹp được phái đẹp yêu thích.
Cân bằng độ pH của làn da
Nếu độ pH của làn da của bạn không được duy trì hợp lý thì nó có thể gây ra rất nhiều vấn đề như da khô hoặc da dầu. Tuy nhiên, bia sẽ giúp bạn cân bằng độ pH cho làn da rất hiệu quả.
Chống oxy hóa
Bia có chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa của da. Nó giúp loại bỏ các chất gây viêm da và giúp da duy trì được vẻ trẻ trung, tươi tắn.
Làm sạch da
Bia có khả năng làm sạch các lỗ chân lông cũng như se lỗ chân lông hiệu quả. Nhờ đó, bạn sẽ có được một làn da mịn màng đó nhé.
Một số công thức chăm sóc toàn thân từ bia
Ủ tóc bằng bia
Khi bạn sử dụng bia để dưỡng tóc, các vitamin B, các chất protein cũng như một số chất tự nhiên khác có trong bia sẽ giúp phục hồi tóc bị hư tổn và giúp tóc bạn dài hơn. Bên cạnh đó, đường mantozo và đường sucrose (đường mía) có trong bia sẽ giúp thắt chặt biểu bì của tóc, giúp tóc bạn chắc khỏe, bóng mượt và không còn bị khô, xơ hay rụng tóc.
Dùng bia nguyên chất hoặc bia trộn với sữa tươi tỉ lệ 1:1 làm dầu xả ủ tóc tầm 20-30 phút, sau đó gội đầu sạch lại với nước hoặc dầu gội dịu nhẹ. Một cách khác nữa là bạn hãy trộn đều 1/3 lon bia và 5ml dầu gội, dùng hỗn hợp này gội đầu như bình thường và xả lại bằng nước lạnh. Thường xuyên sử dụng cách này có thể làm cho bạn rất ngạc nhiên về sự thay đổi mái tóc của mình trong một thời gian ngắn.
Dưỡng ẩm da
Bạn hãy trộn 2 thìa bia với 1 chén khoai tây nghiền. Đắp hỗn hợp trên trong vòng 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch. Lớp mặt nạ này sẽ giúp làn da của bạn loại bỏ những độc tố khỏi da mặt. Khi đó bạn sẽ có một làn da hồng hào và khỏe đẹp tự nhiên bằng những mẹo làm đẹp với bia vô cùng đơn giản.
Trị mụn
Muốn mẹo trị mụn bằng bia bạn hãy trộng 1 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu ô liu và 1 thìa bia để tạo thành hỗn hợp đắp mặt. Để mặt nạ trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Theo Phununews
Bí quyết chăm sóc da mặt bị nám Nám da là hiện tượng thường gặp khi phái đẹp bước vào độ tuổi bắt đầu lão hóa hoặc không được chăm sóc kỹ càng, đúng cách. Sau đây là 3 bí quyết giúp các nàng chăm sóc da mặt bị nám và bảo vệ làn da từ bây giờ: Bổ sung các thực phẩm chống oxy hóa Lão hóa là một trong...