Top 6 thực phẩm làm “nóng” phòng the
Các chuyên gia dinh dưỡng đã khẳng định, thực phẩm đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng gia vị tình yêu.
Nó như một thứ kích thích tìn.h dụ.c hiệu nghiệm, không chỉ khiến cơ thể bạn trở nên quyến rũ mà còn cuốn bạn vào trạng thái yêu đương nồng nàn.
Là loại thực phẩm chứa nhiều kali, phốt pho, magiê, sắt, canxi, vitamin C và B, măng tây giúp sinh lực sung mãn hơn. Ngoài ra, nó còn chứa chất steroid, có khả năng kích thích hoóc môn, gia tăng kích thích, khiến cơ thể trở nên quyến rũ hơn, tạo nên sức hấp dẫn cho cả hai phái.
Chuối
Men bromelain trong chuối được coi như “viagra” tự nhiên, có tác dụng tăng cường nhu cầu ân ái ở nam giới. Bên cạnh đó, chuối còn là nguồn cung cấp dồi dào thành phần kali và vitamin C, hai loại chất dinh dưỡng kết hợp với nhau sẽ tạo thành nguồn năng lực mãnh liệt kích hoạt sự hăng hái, nhiệt huyết cho cơ thể.
Rau quả tươi
Trong rau quả tươi có nhiều nguyên tố vi lượng, giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn, tăng cảm giác thư thái và “chất lượng phòng the”. Vitamin A giúp tiêu hóa tôt, kích thích và bảo vệ tầng bì cơ quan sin.h dụ.c. Vitamin B điêu hòa khả năng ái ân. Vitamin C tăng cường “bản lĩnh đàn ông”. Vitamin E chứa nhiều hoạt chất quan trọng, giúp “tiếp lửa” cho chuyện yêu.
Video đang HOT
Bánh Pizza
Hầu hết các loại bánh pizza đều chứa một lượng lớn phô mai và chất béo, giúp giảm bớt căng thẳng, khơi dậy nguồn năng lượng cho cơ thể, đồng thời tạo cảm giác hưng phấn.
Hải sản
Các loại hải sản như tôm, cua, cá hồi, chạch, lươn, trai, sò, hàu… rất giàu kích thích tố. Chúng chứa hàm lượng kẽm rất cao, cần thiết cho quá trình sản xuất dục tố testosterone, giúp phục hồi sức khỏe sau những ngày mệt mỏi và khiến chuyện ấy trở nên mặn nồng hơn.
Chocolate
Anadamide, một chất dẫn truyền thần kinh trong chocolate, có tác dụng tạo sự hưng phấn và vui vẻ cho con người. Việc tăng lượng chocolate trong thực đơn hằng ngày sẽ giúp tăng khả năng tìn.h dụ.c, đặc biệt đối với phái nữ.
Theo Sức Khỏe Gia Đình
Thực phẩm giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh
Để tăng cân, người gầy cần ăn uống, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng đa dạng: từ chất đạm, các vitamin và các chất khoáng. Tuy vậy, để tăng cân, khả năng hấp thu thức ăn cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng.
Trong thức ăn dành cho người gầy rất giàu dinh dưỡng, đối với những cơ địa không hấp thu được thì cũng khó có thể lấy được hết dinh dưỡng từ thức ăn vào cơ thể. Một số loại thuố.c tăng cân cho người gầy lại có những chất gây giữ nước trong cơ thể. Sau một thời gian sử dụng người gầy sẽ tăng cân nhanh nhưng cơ thể thường bị phù, tích nước.
Một loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường dinh dưỡng hiệu quả, tăng cường khả năng hấp thu cho người gầy, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và làm đẹp cho làn da và mái tóc đó là dùng Tảo mặt trời Spirulina (Tảo mặt trời ).
Đây là một loại thực vật tự nhiên tồn tại trên trái đất từ 3.6 tỷ năm trước có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học - là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, ... Các chất này kết hợp với các thành phần dinh dưỡng trong tảo giúp giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vào cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bên ngoài: làn da, mái tóc.
Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên, cơ thể sẽ săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên, hệ miễn dịch được tăng cường nên ít ốm vặt, da và tóc móng đều được cải thiện, sau 3 tháng kiên trì dùng tảo sẽ thấy rõ hiệu quả.
Tảo Mặt trời Spirulina do công ty Earthrise của Mỹ sản xuất và đóng gói tại California. Đây là công ty sản xuất tảo Spiurlina (Tảo xoắn) lớn nhất thế giới, với tổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửa tổng sản lượng tảo thế giới. Sản phẩm Tảo Mặt trời được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty THHH Ecopath Việt Nam. Sản phẩm đã được kiểm duyệt và đăng ký chất lượng tại Cục Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm, Bộ Y tế Việt nam, Số ĐK: 2379/2012/ATTP-XNCB.
Địa chỉ: số 3 ngõ 36 phố Nguyên Hồng, Hà Nội. Website: taomattroi.com, Hotline; 0904-856-795 hoặc 0912-224-836; 0432-484-587
Tảo Mặt Trời Tự Nhiên (100 % tảo spirulina nguyên chất)
Chú ý trước khi bắt đầu liệu trình tăng cân với tảo mặt trời cần tẩy giun sán để chắc chắn cơ thể bạn không bị các con vật "ăn bám" ăn hết chất dinh dưỡng.
Các bước tăng cân với Tảo Mặt trời
Bước 1: Tăng cường thanh lọc cơ thể, bồi bổ để tăng cân, uống liên tục trong 40 ngày: Tảo Mặt trời tự nhiên 02 lọ
Cách uống: Uống sau khi ăn bữa chính sáng, trưa, tối: mỗi lần 6 viên tảo mặt trời. Chú ý để làm quen với tảo ngày đầu tiên chỉ uống 2 viên mỗi lần, tăng dần ở các ngày tiếp theo mỗi lần một viên, cho đến khi đạt 6 viên/ lần.
Bước 2: Bồi bổ cơ thể để tăng cân, tiếp tục uống tảo Mặt Trời tự nhiên 1 lọ/ tháng trong 2 tháng Cách uống: Ngày 12 viên tảo tự nhiên, chia hai lần, sau bữa ăn..
Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên nên việc lên cân sẽ từ từ, cơ thể các bạn sẽ săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên, không giống như tăng cân tích nước.
Chế độ ăn uống và lối sống
Song song với dùng tảo Mặt trời Spirulina, chế độ ăn uống và lối sống cũng cần phải chú ý:
Ăn uống: Cần ăn đủ ba bữa sáng, trưa, chiều, ăn đúng giờ, nếu thấy đói ăn thêm hai, ba bữa phụ.
Ăn bữa phụ cần chọn món dễ tiêu, kích thích ăn ngon miệng, phù hợp với mỗi cá nhân, không gây no ngang khi đến bữa ăn chính.
Cần tránh ăn vặt suốt ngày vì chúng làm cho các bữa ăn chính không ngon miệng, chỉ thưởng thức quà vặt sau bữa cơm.
Ngủ: Bạn cũng phải ngủ đủ từ 7-8 giờ/ ngày, không được thức khuya. Nếu khó ngủ, nên dành một lần uống tảo trước khi đi ngủ hai tiếng, những vi chất trong tảo sẽ giúp hệ thần kinh của ban được giải tỏa, đưa cơn buồn ngủ đến một cách tự nhiên.
Luyện tập, vận động: Tập thể dục ngày 15-30 phút, chú ý tập các động tác bụng để tránh trường hợp béo lên nhưng lại béo ở bụng.
Và điều quan trọng nhất đây là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, không tăng cân tích nước vì vậy cần phải kiên trì và kiên trì uống tảo mỗi ngày để có hiệu quả nhanh nhất. Chúc các bạn thành công!
Theo dantri
Tết vui xuống phố... vô số bí kíp dành cho bạn trẻ năng động! Những khoảnh khắc cuối năm luôn là khoảng thời gian giới trẻ "khó thở" nhất với hàng loạt các hoạt động vui chơi hấp dẫn. Ngoài "một mớ" công việc cần làm, các bạn trẻ còn phải dành thời gian và "sức lực" cho các cuộc săn hàng "Sale off" không thể cưỡng nổi, hay những cuộc "tụ tập" bạn bè hoành tráng,...