Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè

Theo dõi VGT trên

Mùa hè thật khó tránh khỏi làn da sạm và nổi mụn vì thời tiết nóng bức và ánh nắng gay gắt. Để xoa dịu cái nóng mùa hè, chị em phụ nữ có thể tự làm một số loại mặt nạ dưới đây để làn da luôn được khô thoáng, khỏe mạnh.

Sữa chua và mặt nạ chanh:

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 1

Dùng sữa chua chua thêm vài giọt nước chanh hoặc nước cam và trộn đều. Thoa lên da và giữ trong khoảng 15 phút. Rửa sạch với nước ấm sau đó rửa lại bằng nước lạnh, để se khít lỗ chân lông. Duy trì đắp mặt nạ này thường xuyên sẽ giúp làm trắng da, trẻ hóa làn da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Chuối và mật ong:

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 2

Mật ong thường được sử dụng để trị mụn bởi nó có tính kháng khuẩn cao, chuối giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da. Nghiền nhuyễn một quả chuối rồi trộn đều với 2 thìa mật ong. Sau đó đắp mặt nạ này lên da để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này có tác dụng giúp làn da trắng sáng, căng mịn.

Mặt nạ x à lách

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 3

Lấy lá rau xà lách loại lá to ngâm vào dầu ô liu, đắp lên da để trong 20 phút. Sau khi loại bỏ các lá xà lách, bạn rửa sạch khuôn mặt với một miếng bông nhúng trong sữa ấm rồi rửa sạch với nước lạnh sau 10 phút. Mặt nạ sẽ làm tăng độ ẩm cho da và cho bạn làn da rạng rỡ, tươi tắn tức thì.

Trứng và hạnh nhân:

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 4

Video đang HOT

Trứng gà và hạnh nhân sẽ giúp da mặt bạn căng mịn, sáng bóng, nó giúp cho làn da sáng lên chỉ trong một thời gian ngắn. Đánh tan một quả trứng, thêm 2 thìa dầu hạnh nhân trộn đều. Thoa hỗn hợp lên da, để 15 phút sau đó rửa sạch.

Mặt nạ bí đỏ :

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 5

Nghiền một miếng bí đỏ đã đươc hấp hoặc luộc chín và thêm 2 thìa mật ong với 4 thìa sữa tươi. Trộn tất cả các thành phần lại với nhau và thoa đều lên khuôn mặt, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch. Mặt nạ bí đỏ giúp loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm, làm sạch da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Mặt nạ dưa chuột:

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 6

Bạn có thể rửa sạch dưa chuột thái thành những lát mỏng để đắp lên mặt hoặc ép dưa chuột thành nước và dùng bông gòn thấm lên da. Để trong 20 phút. Mặt nạ da chuột làm cho làn da mềm mại, sáng da, cải thiện làn da cháy nắng rất hiệu quả.

Sữa và mật ong:

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 7

Sữa giúp da mềm mịn, trắng sáng, trong khi mật ong có tính làm sạch và kháng khuẩn. Sữa và mật ong kết hợp sẽ giúp làn da mịn màng, tươi sáng và ngăn ngừa mụn. Dùng 4 muỗng cà phê sữa ấm và trộn với 2 thìa mật ong. Sử dụng một miếng bông gòn thoa đều lên da, để 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

M ặt nạ trà hoa cúc :

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 8

Để thực hiện mặt nạ này, dùng 1/4 chén trà hoa cúc và bột yến mạch với tỷ lệ bằng nhau, thêm 2 giọt dầu hạnh nhân và 2 thìa mật ong. Trộn với nhau thành hỗn hơp sệt và đắp lên khuôn mặt. Rửa sạch sau 15-20 phút. Trong khi rửa, bạn mát xa mặt nạ này nhẹ nhàng trên da. Nó sẽ giúp tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da cho bạn làn da sáng hồng rạng rỡ.

Mặt nạ bánh mì:

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 9

Lấy một miếng bánh mì ngâm trong sữa tươi khoảng hai phút. Sau khi bánh mì mềm, áp dụng mặt nạ lên mặt trong 15 phút. Sử dụng mặt nạ này thường xuyên nó cho bạn một làn da mềm mại và rạng rỡ.

Bôt yến mạch và cà chua:

Top 10 loại mặt nạ tự chế dưỡng trắng da mùa hè - Hình 10

Lấy 2 thìa bột yến mạch, thêm vào đó 1 thìa nước ép cà chua và 2 muỗng sữa chua. Áp dụng nó trên khuôn mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ yến mạch và cà chua sẽ giúp bạn tẩy da chết hiệu quả, làm sạch sâu từ lỗ chân lông đồng thời xóa tan nếp nhăn trên da.

Theo tapchilamdep

Chế độ dinh dưỡng thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh

Nếu chúng ta có một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện đáng kể làn da và giảm các hậu quả do tiền mãn kinh gây ra.

Với mọi lứa tuổi, chế độ dinh dưỡng luôn được quan tâm. Đặc biệt khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể có những sự thay đổi về hóc-môn, mất cần bằng nội tiết tố nữ, thiếu hụt estrogen gây ra tình trạng mất ngủ, đổ mồ hôi, ảnh hưởng đến tâm sinh lý. Mặt khác lại ảnh hưởng đến cấu trúc da, gây ra những hiện tượng như nám da, sạm da hoặc da ngày càng nhăn nheo và không mịn màng như trước.

Chế độ dinh dưỡng thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh - Hình 1

Tiền mãn kinh-mãn kinh

Tuy nhiên, nếu chúng ta có một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện đáng kể làn da và giảm các hậu quả do tiền mãn kinh gây ra.

Sau đây là một số lời khuyên cho phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh:

- Chế độ ăn giảm chất béo, đặc biệt là chất béo có nguồn gốc từ động vật vì nguy cơ xơ vữa thành mạch, bệnh lý mạch vành. Ngoài ra những người béo phì dễ bị bệnh ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung nên chị em có thể trọng mập cần giảm cân.

- Nên ăn nhiều rau và trái cây tươi. Các vitamin có trong rau và trái cây giúp da dẻ tươi sáng mịn màng và giúp chuyển hóa tốt hơn.

- Chế độ ăn giảm muối nhằm tránh những bệnh lý như cao huyết áp, bệnh tim mạch, bệnh loãng xương.

- Tránh hút thuốc, uống rượu, cà phê đậm đặc.

- Bổ sung thảo dược thiên nhiên giúp hệ thần kinh - nội tiết duy trì tốt hoạt động. Tinh chất mầm đậu nành và tinh dầu hoa anh thảo đêm là những thảo dược quý giá dành cho phụ nữ, giúp điều hòa, cân bằng nội tiết tố, từ đó đưa phụ nữ thoát khỏi những khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh; giúp ngăn ngừa và điều trị nám, tàn nhang ở độ tuổi này, mang đến cho chị em làn da tươi trẻ, trắng hồng; cải thiện sinh lý nữ; giảm rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, tăng cường sức khỏe, giúp kéo dài tuổi xuân...

Các thành phần thảo dược này đều có trong viên uống Ladorax. Vì vậy khi có bất kỳ triệu chứng gì của thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh các chị nên sử dụng ngay viên uống Ladorax. Nếu có điều kiện, tốt nhất nên sử dụng Ladorax khi phụ nữ bước qua tuổi 30.

Chế độ dinh dưỡng thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh - Hình 2

Viên uống trắng da Ladorax sản xuất theo công thức Mỹ được nhượng quyền thương hiệu và được phân phối bởi Công ty dược phẩm US Medical. Sản phẩm chứa tới 5 thành phần chiết xuất từ thiên nhiên giúp làm trắng da, tái tạo tế bào da mới ( L-glutathione), thành phần giúp chống oxy hóa, chống lão hóa tế bào (Tinh chất vỏ thông, Axit Alpha Liopic) và thành phần tăng cường khả năng sinh lý nữ (Tinh chất mầm đậu nành và Tinh dầu Hoa anh thảo). Viên uống Ladorax có tác dụng tới tận sâu gốc tế bào bị thâm, nám, sạm sần nên giúp đem lại làn da sáng hồng, giảm nám sạm tàn nhang, loại bỏ các tế bào xấu và thay thế nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
07:43:09 02/03/2025
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
07:40:10 02/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025

Tin đang nóng

Hòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờHòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờ
21:47:59 03/03/2025
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cướiCuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
21:38:20 03/03/2025
Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoạiClip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại
20:35:35 03/03/2025
1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh
21:03:13 03/03/2025
Shipper đỏ mặt nghe thấy âm thanh nhạy cảm khi gọi điện giao trà sữa, sau 3 cuộc gọi anh chàng tuyên bố: Đem đi biếu cô đồng nát!Shipper đỏ mặt nghe thấy âm thanh nhạy cảm khi gọi điện giao trà sữa, sau 3 cuộc gọi anh chàng tuyên bố: Đem đi biếu cô đồng nát!
17:54:24 03/03/2025
Nam Em khiến khán giả tức giậnNam Em khiến khán giả tức giận
17:38:46 03/03/2025
Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?
20:56:37 03/03/2025
Chỉ nhìn tư thế đi, Diệp Vấn đã tiên đoán về cái chết của Lý Tiểu LongChỉ nhìn tư thế đi, Diệp Vấn đã tiên đoán về cái chết của Lý Tiểu Long
20:10:27 03/03/2025

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Trắc nghiệm

00:39:41 04/03/2025
Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu
Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025
Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.
Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

Phim châu á

23:51:35 03/03/2025
Yêu Em giống như một bản tình ca nhẹ nhàng, yên ả, tình cảm của cặp đôi chính cứ nhẹ nhàng phát triển, mang đến những cảm giác ngọt ngào, hạnh phúc và chữa lành cho khán giả.
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?

Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?

Sao việt

23:46:06 03/03/2025
Sau thời gian úp mở, Gil Lê và Xoài Non gần như đã ngầm xác nhận chuyện tình cảm khi liên tục xuất hiện cùng nhau, dành cho nhau những cử chỉ tình tứ.
Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo

Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo

Sao châu á

23:40:20 03/03/2025
Song Joong Ki nở mày nở mặt với chức danh Đại sứ Hiệp hội golf Hoàng gia Anh sau thất bại của bom xịt Bogota: City Of The Lost.
Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ

Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ

Sao âu mỹ

23:26:39 03/03/2025
Cardi B đang tìm cách thúc đẩy quá trình ly hôn. Tuy nhiên mọi chuyện có vẻ không dễ dàng, bởi nam rapper sinh năm 1991 đang đưa ra những yêu cầu khiến Cardi B không thể chấp nhận.
Vì sao Hòa Minzy gây sốt?

Vì sao Hòa Minzy gây sốt?

Nhạc việt

23:19:28 03/03/2025
Không đơn thuần là một sản phẩm âm nhạc, Bắc Bling còn là cách giọng ca sinh năm 1995 bày tỏ tình yêu, niềm tự hào về văn hóa, con người tại quê hương.
Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng

Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng

Tv show

23:16:30 03/03/2025
Ngoài việc tham gia các sự kiện giải trí, tái xuất ở sân khấu kịch thì mới đây, bà mẹ 3 con gây chú ý khi góp mặt trong chương trình Chị em gỡ rối.
Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu

Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu

Pháp luật

22:39:18 03/03/2025
Tối 3/3, Công an tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đang lấy lời khai Dương Hữu Trí (38 tuổi, ngụ phường 7, TP Vũng Tàu, Bà Rịa - Vũng Tàu), nghi phạm đâm tử vong cảnh sát cơ động sáng cùng ngày.
Đức chịu áp lực lớn vì đoạn tuyệt với năng lượng giá rẻ của Nga

Đức chịu áp lực lớn vì đoạn tuyệt với năng lượng giá rẻ của Nga

Thế giới

22:12:42 03/03/2025
Khi chi phí năng lượng tăng cao gây áp lực lên kinh tế Đức, các lãnh đạo công nghiệp nước này đang trông chờ nối lại nhập khẩu khí đốt Nga nếu hòa bình ở Ukraine được lập lại.
Sao nữ hạng A "số nhọ" từ Grammy đến Oscar: Biểu diễn xuất sắc vẫn ra về trắng tay

Sao nữ hạng A "số nhọ" từ Grammy đến Oscar: Biểu diễn xuất sắc vẫn ra về trắng tay

Nhạc quốc tế

21:58:57 03/03/2025
Giọng ca trời phú của bộ đôi Cynthia Erivo - Ariana Grande toả sáng trên sân khấu Oscar, mang đến màn hoà giọng tuyệt vời, tràn đầy cảm xúc.