Tổng thống Barack Obama – một trong những người quyền lực nhất thế giới đã thừa nhận rằng ông cảm thấy mình “nhỏ bé” khi tập thể hình cùng binh sỹ của lực lượng thủy quân lục chiến Hoa Kỳ.
Tổng thống Obama thừa nhận ông cảm thấy “nhỏ bé” khi tập gym cùng với lính Mỹ.
Tổng thống Obama có thể là Tổng tư lệnh của đội quân hùng mạnh nhất thế giới nhưng ông cũng có lúc tự đặt câu hỏi về ngoại hình của mình.
“Vấn đề duy nhất của tôi là khi tập luyện với lính thuỷ đán.h bộ trong phòng thể hình. Tôi thường cảm thấy thể trạng của tôi khá tốt, nhưng khi tôi đứng cạnh một chàng nào đó đang ném quả tạ nặng 100 pound (khoảng 45 kg), tôi thấy mình thật nhỏ bé”, Tổng thống Obama nói tại căn cứ Thuỷ quân lục chiến Mỹ ở Hawaii trong dịp lễ Giáng sinh năm nay.
Video đang HOT
Tổng thống Obama vẫn dành thời gian tập thể lực đều đặn mỗi ngày, bất kể trong kỳ nghỉ hè, khi đi du lịch hay khi làm việc ở Nhà Trắng.
Trước chuyến thăm binh sỹ, Obama đã tặng quà Giáng sinh và hát bài hát chúc mừng với gia đình mình tại biệt thự ở Kailua, nơi cách trại huấn luyện thủy quân lục chiến khoảng nửa giờ.
Vị tổng thống cũng giành một phần thời gian đêm Giáng sinh để gọi điện tới các đơn vị đóng quân trên khắp thế giới để cảm ơn các binh sỹ và cả gia đình của họ đã cống hiến vì nước Mỹ.
Tổng thống Obama có kỳ nghỉ dài 16 ngày cùng gia đình của mình tại đảo Hawail và ông sẽ quay lại làm việc khi năm mới đến.
Theo PHƯƠNG PHƯƠNG (Theo Express)
Trung Quốc: Cụ ông 93 tuổ.i "nghiệ.n" tập thể hình, cơ bắp như thanh niên
Cuối tuần qua, hình ảnh một cụ ông 93 tuổ.i "nghiệ.n" tập thể hình xuất hiện trên mạng Internet Trung Quốc đã thu hút rất nhiều sự quan tâm, đặc biệt là giới trẻ.
Dù đã 93 tuổ.i nhưng thân hình ông Thẩm vẫn còn khá cơ bắp
Ông Thẩm Hoa sống ở phía Nam thành phố Quảng Châu, bắt đầu tập thể hình cách đây 20 năm. Dù đã ngoài 90 tuổ.i nhưng ông vẫn tập luyện thể chăm chỉ, mỗi ngày 1 tiếng với cường độ cao.
Ông Thẩm cho biết, năm ngoái ông có thể kéo 20 cái xà, năm nay tuy đã yếu đi rất nhiều nhưng ông vẫn có thể kéo xà 10 cái liên tiếp - một con số mà nhiều thanh niên không theo kịp.
Khi còn trẻ, ông Thẩm làm nhân viên kinh doanh và công việc bận rộn suốt ngày nên không có thời gian tập luyện. Nhưng khi nghỉ hưu, ông nhận ra rằng, việc tập thể dục sẽ kéo dài thêm tuổ.i thọ của mình. Ngoài ra, đây còn là một cách rất tốt để ông sử dụng thời gian rảnh.
Dù đã 93 tuổ.i nhưng bắp tay ông Thẩm còn khá rắn chắc
Ông Thẩm nói về những ngày đầu đi tập ở phòng gym rằng, vài người ban đầu tỏ ý hoài nghi, họ tin rằng ông chẳng duy trì việc luyện tập được lâu, nhưng ông vẫn kiên trì theo đuổi việc tập luyện hơn 20 năm qua.
Câu chuyện về sự kiên trì và bền bỉ của ông thực sự khiến nhiều cư dân mạng Trung Quốc trầm trồ thán phục và ông cũng nhận được rất nhiều sự ca ngợi trên mạng Sina Weibo.
Rõ ràng "tuổ.i tác không phải là rào cản nếu bạn muốn khỏe mạnh" - đó là thông điệp mà cụ ông 93 tuổ.i gửi tới mọi người, dù đã ở tuổ.i "xưa nay hiếm".
Theo_An ninh thủ đô
Lính Mỹ vừa tới Lybia đã bị 'đuổi' về Lực lượng không quân Lybia thông báo trên Facebook rằng 20 lính đặc công Mỹ có mặt tại căn cứ Wattiya, Lybia và đã trong tư thế "sẵn sàng chiến đấu" nhưng sau đó ngay lập tức bị yêu cầu phải rời khỏi căn cứ. Lính "biệt kích Mỹ" bước lên máy bay sọc trắng xanh (Nguồn: RT) Khi được binh sĩ Lybia...
Tin mới nhất
Đồng tiề.n chung BRICS sẽ được bảo đảm bằng vàng
21:09:03 29/09/2024
Trong những năm qua, nhóm các nền kinh tế mới nổi BRICS - hiện bao gồm 10 quốc gia sau đợt kết nạp 5 thành viên mới hồi đầu năm - đã nỗ lực phát triển một đồng tiề.n chung.
Không ngừng nỗ lực cứu Trung Đông khỏi một cuộc chiến toàn diện
21:08:50 29/09/2024
Trong những ngày qua, cộng đồng quốc tế vẫn tiếp tục những nỗ lực không ngừng nghỉ để hạ nhiệt căng thẳng giữa Israel và lực lượng Hezbollah ở Lebanon, vốn đang đẩy Trung Đông đến gần hơn với một cuộc chiến toàn diện.
ADB dự báo kinh tế Mông Cổ tăng trưởng bền vững đến năm 2025
13:30:37 29/09/2024
Tuy nhiên, rủi ro cho tăng trưởng có thể đến như suy giảm nhu cầu từ Trung Quốc, chậm mở rộng mỏ Oyu Tolgoi và gián đoạn nguồn cung do căng thẳng địa chính trị và khí hậu.
Tỷ phú Mark Zuckerberg gia nhập 'câu lạc bộ 200 tỷ USD'
13:28:42 29/09/2024
Ngày 25/9, sau sự kiện Meta Connect 2024, cổ phiếu Meta tăng 0,9% và đóng cửa phiên giao dịch ở mức cao kỷ lục là 568,31 USD/cổ phiếu. Tuy nhiên, đến ngày 29/9, cổ phiếu này giảm xuống còn 567,36 USD/cổ phiếu
Hãng tin AFP bị tấ.n côn.g mạng
07:55:04 29/09/2024
Trong khi đang phân tích và xử lý sự cố, hãng khẳng định phòng tin tức của AFP và tất cả các dịch vụ của hãng vẫn tiếp tục đưa tin trên toàn thế giới.
Giao tranh buộc trên 50.000 người tại Liban di tản sang Syria
07:29:29 29/09/2024
Theo UNHCR, tổng số người phải rời bỏ nhà cửa ở Liban hiện đã lên tới 211.319 người, trong đó số người di dời kể từ khi Israel tăng cường các cuộc không kích vào ngày 23/9 là 118.000 người.
Rơi trực thăng tại Pakistan, 6 người thiệ.t mạn.g
07:09:01 29/09/2024
Tổng cộng trên trực thăng có 14 người, bao gồm 2 phi công người Nga. Vụ ta.i nạ.n đã làm 6 hành khách t.ử von.g tại chỗ, 8 người bị thương nặng.
Trọng trách để 'Nhật Bản trở lại'
07:06:30 29/09/2024
Giáo sư chính trị của Đại học Tokyo Yu Uchiyama nhận định ông Ishiba có thể sẽ thể hiện tốt trong cuộc đối đầu sắp tới tại quốc hội với lãnh đạo phe đối lập.
Lật tàu ngoài khơi Tây Ban Nha khiến 9 người thiệ.t mạn.g, 48 người mất tích
07:02:06 29/09/2024
Vào thời điểm vụ việc xảy ra trên tàu có 84 người. Sau khi nhận được cuộc gọi khẩn cấp từ ngoài khơi đảo El Hierro, lực lượng cứu hộ đã giải cứu được 27 người.
Lũ lụt và lở đất khiến 28 người thiệ.t mạn.g và mất tích ở Nepal
06:30:59 29/09/2024
Lở đất đã chặn một số đường cao tốc khiến hàng trăm du khách bị mắc kẹt. Tất cả các chuyến bay nội địa từ Kathmandu đã bị hủy từ tối 27/9. Cục Khí tượng Thủy văn dự báo mưa lớn sẽ kéo dài đến ngày 29/9.
Giảm mạnh thuế, Ấn Độ tăng xuất khẩu gạo
06:28:31 29/09/2024
Gạo đồ là loại gạo mà phần thóc được ngâm trong nước nóng rồi mới được gia công chế biến. Không chỉ gạo đồ, thuế xuất khẩu đối với gạo lứt cũng được giảm xuống còn 10%. Quyết định này có hiệu lực ngay lập tức.
Iran tăng cường đảm bảo an ninh cho nhà lãnh đạo tối cao Ali Khamenei
06:23:03 29/09/2024
Theo tuyên bố của quân đội Israel, Không quân Israel (IAF) đã tấ.n côn.g các mục tiêu của Hezbollah ở khu vực Beqaa phía Đông và các khu vực khác ở miền Nam Liban.
Có thể bạn quan tâm
Nam diễn viên tự ti vì nói đớt, từng mặc cảm muốn bỏ nghề
Tôi sở hữu một chất giọng khó nghe hay còn gọi là giọng đớt. Khi tôi nói nhanh, khán giả khó nghe kịp những gì tôi nói - Lê Nam chia sẻ.
Lisa nôn nóng công khai bạn trai CEO, làm chuyện chưa từng có trên sân khấu lớn
Trong không khí sôi động của Global Citizen Festival, Lisa (BLACKPINK) đã thực sự làm nên một đêm nhạc đáng nhớ. Với tư cách là một trong những nghệ sĩ biểu diễn chính, nữ thần tượng hàng đầu K-pop đã mang đến màn trình diễn mãn nhãn.
45 tuổ.i, mỹ nhân 'Sắc, Giới' được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài 'hack tuổ.i'
Thang Duy nổi tiếng khắp châu Á với phim Sắc, Giới đóng cùng tài tử Lương Triều Vỹ, hiện tại, ở tuổ.i 45, cô vẫn được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ đẹp, yêu kiều.
Mỹ nhân được mệnh danh Người đẹp Tây Đô: Đàn em mời 5 lần mới xuất hiện, ai nhìn cũng nghĩ sung sướng
Mới đây, chương trình Nhà có khách đã lên sóng với sự xuất hiện của ca sĩ Băng Châu, từng được mệnh danh là Người đẹp Tây Đô một thời.
Thời trang của hai công chúa châu Âu khi làm sinh viên
Công chúa Elisabeth (22 tuổ.i) là người kế vị ngôi vương của Hoàng gia Bỉ. Năm học này, công chúa Elisabeth bắt đầu học thạc sĩ chuyên ngành chính sách công tại Học viện Kennedy thuộc Đại học Harvard (Mỹ).
Xuất hiện vết nứt dài trên núi Pù Mèo, khẩn cấp di dời nhiều hộ dân
Một vết nứt lớn bỗng xuất hiện trên núi ở xã Nậm Giải, huyện Quế Phong, tỉnh Nghệ An. Chính quyền phải di dời các hộ dân trong khu vực nguy hiểm đến nơi an toàn.
Loại rau giàu chất xơ xào với con chứa đầy canxi được món ngon ăn mãi chẳng béo, đảm bảo ai cũng thích
Món ăn vừa đơn giản, dễ làm lại thơm ngon, bổ dưỡng, ăn nhiều không béo, chắc chắn cả nhà sẽ thích. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!
Mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc đóng phim mới nhìn như yêu quái Tây Du Ký: Netizen Trung chê, netizen Việt khen độc đáo
Mới đây, tạo hình nữ quỷ vương của Địch Lệ Nhiệt Ba ở bộ phim ngôn tình Mộ tư từ đang gây ra những luồng ý kiến trái chiều.
Khởi tố 4 cán bộ thuộc Ban quản lý rừng phòng hộ Quỳ Châu
Mặc dù được phân công phụ trách Trạm quản lý, bảo vệ rừng phòng hộ Châu Bính, thuộc Ban quản lý rừng phòng hộ Quỳ Châu, 4 cán bộ trạm này đã thống nhất nhận tiề.n của hàng chục người để họ được vào rừng khai thác măng...
Top phim Hoa ngữ được xem nhiều nhất tháng 9, bất ngờ với 'Phàm Nhân Ca'
Cùng điểm qua những bộ phim Hoa ngữ chiếm vị trí đầu trên bảng xếp hạng với lượt xem nhiều nhất trong tháng 9 này.
Sắc vóc nón.g bỏn.g của Tóc Tiên sau khi lộ diện 'Chị đẹp đạp gió'
Sở hữu sắc vóc nón.g bỏn.g, chị đẹp Tóc Tiên chuộng các thiết kế cắt khoét táo bạo nhằm khoe được lợi thế vê mặt hình thể.