Tổng hợp những tips chăm sóc da tuổi 40 đúng cách nhất

Lan Hương14:39 30/12/2015

Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi, chỉ có điều nó đến sớm hay muộn với mỗi người là khác nhau. Ở độ tuổi này các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện trên gương mặt chị em.

Vì thế nhiều người đã chọn cách bơm botox để làm căng da hoặc cũng có người chọn dùng kem dưỡng ẩm để chăm sóc da hay chọn cách che đi vết nhăn bằng lớp trang điểm mỗi ngày.

Nhưng theo các chuyên gia, việc dùng lớp trang điểm dày sẽ càng làm những vết nhăn thêm rõ hơn. Để làm đẹp hiệu quả, bạn nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm khoáng sản vì sản phẩm loại này sẽ phát huy tác dụng làm đẹp tốt nhất. Thay vì mất tiền vào những sản phẩm làm đẹp chưa được kiểm chứng, bạn hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn cách chăm sóc phù hợp nhất với mình.

Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên duy trì một số thói quen chăm sóc da hàng ngày dù bận đến mấy để làn da tuổi 40 của bạn luôn tươi sáng và căng mịn.

Rửa mặt

Nên dành thời gian trước khi đi ngủ để rửa sạch mặt bằng một loại sữa rửa mặt không làm da bạn bị khô đi. Nhiều người vẫn nghĩ thói quen này không cần thiết nhưng điều đó là sai lầm. Đi ngủ với lớp trang điểm, đặc biệt là lớp trang điểm ở khu vực quanh mắt có thể dẫn đến viêm mãn tính và kích ứng dẫn đến viêm các tế bào.

Collagen

Collagen giúp duy trì độ đàn hồi của da, giúp da trẻ và tỏa sáng. Tuy nhiên theo độ tuổi ngày một tăng của bạn, collagen cũng mất dần đi dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn. Bạn có thể tăng collagen bằng vitamin A, vì vitamin này có khả năng giúp tổng hợp collagen trong da và giảm sự đổi màu của da.

Uống nước

Video đang HOT

Hãy luôn nhớ bắt đầu và kết thúc một ngày của bạn bằng nước. Uống nước thường xuyên sẽ cung cấp độ ẩm cho da và bù vào những phần nước mất đi khi bạn toát mồ hôi… Nên uống nước thay vì các loại đồ uống có đường hay rượu bia.

Kem chống nắng

40 là lữa tuổi thích hợp nhất để dùng kem chống nắng thường xuyên nếu bạn chưa có thói quen này từ trước. Chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF thấp nhất là 10 và đội thêm mũ nếu bạn ra ngoài nắng nhiều hơn 5 – 10 phút.

Tẩy da chết

Ngoài việc rửa mặt thường xuyên, bạn nên tẩy da chết cho mặt mỗi tuần ít nhất một lần để da khô được lấy đi một cách nhẹ nhàng tránh làm da bị tấy đỏ. Thói quen này cũng giúp cho lớp kem dưỡng của bạn thâm nhập sâu hơn và phát huy cộng dụng làm đẹp cho da.

Kem dưỡng mắt

Ngoài kem chống nắng nên sử dụng thường xuyên thì kem chống nhăn cho mắt cũng được khuyên dùng. Vì lớp da quanh mắt là phần da mỏng nhất trên cơ thể mỗi người. Kem dưỡng mắt không chỉ giúp hạn chế nếp nhăn quanh mắt mà còn giúp làm giảm thâm quầng, bọng mắt hay khô da.

Kem dưỡng ẩm

Sau mỗi lần tắm và rửa mặt, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt và cả cơ thể. Kem dưỡng ẩm không chỉ giữ ẩm cho da mà còn có thể hạn chế lượng nước bị bay hơi. Vết nhăn có thể biến mất nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách đúng loại cho da. Bạn cũng có thể tìm loại kem dưỡng ẩm ban ngày có chứa SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh mặt trời hoặc kem dưỡng ẩm màu để tưng khả năng bảo vệ da.

Serum chống lão hóa

Loại serum này sẽ làm vết nhăn không xuất hiện quá sớm và bạn có thể chọn loại serum kết hợp tính năng dưỡng ẩm, chống nắng cho da, những sản phẩm có chứa vitamin C và E.

Ngủ đủ giấc

Thói quen này tưởng như đơn giản và không quan trọng nhưng thực chất việc ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn thức dậy sảng khoái và vui vẻ hơn rất nhiều. Khi ngủ, cơ thể bạn được nghỉ ngơi và có thể tái tạo lại những phần đã bị tổn hại vào ban ngày. Giấc ngủ cũng sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa vì hoocmon căng thẳng giảm sẽ hạn chế tác động không tốt trực tiếp đến các tế bào da.

Theo 6giosang

Trẻ hóa gương mặt cho 'mẹ teen'

Chỉ sau một lần điều trị với Perfect-lift, các dấu vết tuổi tác sẽ được xóa đi mà không cần phẫu thuật.

Bước qua tuổi 30, phụ nữ bắt đầu cảm thấy vết tích của thời gian trên cơ thể, đặc biệt là khuôn mặt. Quá trình lão hóa da bắt đầu, tuy chậm, nhưng những hệ quả của nó có thể khiến bạn mất ăn mất ngủ. Da dần mất đi sự mịn màng vốn có thuở tuổi đôi mươi, trông kém tươi tắn, không đều màu và các vết sạm, nám nhỏ li ti bắt đầu hình thành đồng thời, lỗ chân lông to hơn, các nếp nhăn có thể nhìn thấy rõ.

Trẻ hóa làn da.

Vết nhăn nói chung hình thành do lão hóa và sự co xếp cơ lâu ngày. Khi cười, nhăn nhó hay nheo mắt, các vết nhăn hai bên miệng, đuôi mắt, giữa hai đầu lông mày... sẽ xuất hiện. Theo ngày tháng, vết nhăn sẽ 'định cư' và khó "đuổi" chúng đi. Bước qua lứa tuổi "băm", da bắt đầu mất đi sự đàn hồi, cơ mặt bị chảy xệ, tạo ra cảm giác già và mệt mỏi.

Để chống lại sự lão hóa, nhiều phụ nữ cầu cứu các loại mỹ phẩm hoặc can đảm hơn là nhờ sự can thiệp của dao kéo. Nhưng mỹ phẩm thì tác dụng chậm, nếu thiếu kiên nhẫn thì không thể đạt kết quả mong muốn, còn phẫu thuật thì chứa đựng nhiều rủi ro.

Vì thế, các bác sĩ - chuyên gia thẩm mỹ đã tìm tòi đưa ra thêm 3 sự lựa chọn giúp phụ nữ độ tuổi trung niên đối phó với vấn đề lão hóa da đó là: Botox, Filler và Art-lift.

Giảm nếp nhăn với Botox là hình thức không mấy xa lạ trong việc làm đẹp. Theo nhiều nghiên cứu, phương pháp này sẽ vô hiệu hóa vùng cơ được điều trị, ngăn cản hoạt động gấp, xếp ở đó. Sau một thời gian vết nhăn không được gia cố, nó sẽ dần mờ và biến mất. Vì thế, trong lĩnh vực thẩm mỹ, Botox thường được sử dụng để làm giảm những rãnh nhăn ở trán và nếp nhăn chân chim đuôi mắt.

Trước và sau khi xóa nhăn với Botox.

Hiện, Botox còn được ứng dụng trong các trường hợp nâng chân mày, làm thon khuôn mặt góc cạnh... Tiêm Botox là một thủ thuật đơn giản, ít đau với thời gian chỉ khoảng 10 phút. Sau khi được điều trị, khách hàng còn có thể trở lại sinh hoạt bình thường, vết nhăn sẽ giảm dần trong vòng vài ngày và liên tục hoàn chỉnh tác dụng trong vòng một tháng.

Làm đầy rãnh nhăn bằng Filler: Filler được sử dụng dưới dạng gel tinh thể trong suốt và có khả năng tự hủy khi được tiêm vào trong da hoặc dưới da mà không gây dị ứng cho cơ thể. Filler có tác dụng nâng vùng mô phía dưới các rãnh nhăn, đặc biệt trong các vết nhăn vùng hốc mắt, rãnh khóe miệng. Khi được tiêm vào vị trí các nếp nhăn, Filler tạo thành một khối mô bên dưới nếp nhăn, giúp xóa đi những nếp gấp và tạo đường nét thẩm mỹ, giúp cho khuôn mặt lấy lại được vẻ rạng ngời xinh tươi. Hiệu quả làm đẹp của Filler có thể nhận thấy được và trở nên rõ ràng hơn trong vòng một tuần.

Art-lift nâng cơ chảy xệ, kích thích collagen tự nhiên: Art-lift là cái tên khá mới bởi nó là phương pháp làm trẻ da mới được ứng dụng rộng rãi trên các trung tâm thẩm mỹ lớn của thế giới. Phương pháp này sử dụng cơ chế đưa mạng lưới Art-lift dày đặc xuống dưới da. Mạng lưới càng dày đặc, khả năng tái tạo và sản sinh collagen càng lớn, hiệu quả nâng cơ và săn chắc da càng cao. Khi mạng lưới "nhân tạo" này xuất hiện, cơ thể sẽ đáp ứng bằng cách tạo mô xơ (collagen) để úp lên các mạng lưới này. Đồng thời, chúng còn làm gia tăng tuần hoàn máu tại chỗ, hoạt hóa cơ chế bù trừ của tế bào và kích thích sự sinh sản của collagen, do đó khuôn mặt sẽ được hồi phục lại nét thanh xuân của tuổi đôi mươi.

Trước và sau khi điều trị Art -lift.

Với những ưu điểm của các công nghệ trên, Trung tâm điều trị và chăm sóc da Marianna giới thiệu phương pháp Perfect-lift. Đây là sự kết hợp của Botox giảm nếp nhăn, Filler làm đầy vết lõm, Art-lift kích thích tế bào phát triển, giúp cơ săn chắc để giúp bạn có được gương mặt đẹp tự nhiên. Chỉ sau một lần điều trị, bạn sẽ trẻ lại, chia tay dấu vết tuổi tác và căng tràn sức sống mà không cần trải qua phẫu thuật đau đớn. Đặc biệt, phương pháp này có thể giúp tạo hình khuôn mặt V-line.

Theo iOne

Điểm danh các phương pháp trẻ hóa "hot" nhất năm 2015 Cùng điểm lại những công nghệ trẻ hóa đang "nóng" nhất, nhận được sự quan tâm nhiều nhất trong năm 2015 nhé! Các công nghệ trẻ hóa, căng da không phẫu thuật đã không còn xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Sự xuất hiện của các công nghệ đỉnh cao thế giới ngay tại Việt Nam đã trở thành "cứu cánh"...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: botox

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem00:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025

Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da

5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

10:53:17 11/02/2025

Không phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.

Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

10:17:01 11/02/2025

Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.

Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

09:57:28 11/02/2025

Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

10:39:46 10/02/2025

Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.

Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi

10:15:07 10/02/2025

Để hạn chế ảnh hưởng của tuổi tác lên làn da, bạn nên duy trì thói quen ăn uống lành mạnh với đầy đủ các nhóm chất như đạm, chất béo tốt, chất xơ, tinh bột tốt.

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025

Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.

Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

06:39:08 08/02/2025

Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.