Tỏi + sữa: Sự kết đôi hoàn hảo cho sức khỏe

Mai Phương Lý10:11 09/06/2017

Chúng ta có thể nhận được nhiều lợi ích sức khoẻ từ các thành phần tự nhiên. Trong y học cổ truyền Ấn Độ, loại nước hỗn hợp tỏi và sữa có thể điều trị hơn 7 loại rối loạn nếu uống mỗi ngày, theo boldsky.

Ảnh: Shutterstock

Chứng rối loạn chức năng dạ dày

Theo Ayurveda, hỗn hợp sữa và tỏi có thể hoạt động như một chất kích thích tình dục tự nhiên và cải thiện lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục nam, do đó giúp điều trị rối loạn cương dương.

Giảm lượng cholesterol cao

Sự pha trộn của sữa và tỏi có khả năng làm giãn mạch máu và hòa tan lượng cholesterol tích tụ, do đó làm giảm cholesterol cao.

Làm giảm táo bón

Theo Ayurveda, thức uống tự nhiên này có khả năng cải thiện chuyển động ruột và làm mềm phân vào ban đêm, do đó làm giảm táo bón.

Cải thiện số lượng sữa mẹ

Video đang HOT

Thức uống tự nhiên này có thể làm tăng sản xuất sữa mẹ cho các bà mẹ, vì nó nuôi dưỡng các ống sữa hiệu quả.

Điều trị tiêu chảy

Hỗn hợp tỏi và sữa có khả năng kích thích sản xuất dịch tiêu hóa khỏe mạnh, do đó điều trị các tình trạng bệnh như khó tiêu, tính axit và khí.

Giảm đau khớp

Một trong những phương thuốc tự nhiên tốt nhất để điều trị đau khớp là dùng hỗn hợp sữa và tỏi. Hỗn hợp này có tính chống viêm, có thể làm giảm viêm khớp và giảm đau. Ngoài ra, hàm lượng canxi trong sữa cũng có thể làm giảm đau khớp.

Ngăn ngừa lão hóa tế bào sớm

Phương pháp điều trị Ayurveda có khả năng làm trẻ hóa các mô và tế bào của cơ thể, bằng cách giữ cho chúng khỏe mạnh, ngăn ngừa sự lão hóa sớm của tế bào.

Điều trị đau nửa đầu

Cũng theo Ayurveda, hỗn hợp này có thể điều trị chứng đau nửa đầu và giảm đau đầu do đau nửa đầu, vì nó có tính chống viêm.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Ăn chà là mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Chà là là một trong những thực phẩm chứa chất xơ tốt. Và chất xơ rất quan trọng cho hoạt động của hệ tiêu hóa, đặc biệt là ruột.

Ảnh: Shutterstock

Ăn chà là mỗi ngày để trải nghiệm những lợi ích cho sức khỏe được liệt kê dưới đây, theo boldsky.

Tốt cho máu

Đối với những người bị thiếu máu, chà là nên là một phần của chế độ ăn uống của họ. 100 gram chà là chứa 0,90 gram sắt. Sắt là một phần của hemoglobin trong hồng cầu, và thiếu hemoglobin có thể dẫn đến thiếu máu. Điều này cũng được khẳng định trong nghiên cứu về sắt, thiếu máu và nhiễm trùng.

Tốt cho mắt

Chà là giàu zeaxanthin và lutein, giúp nuôi dưỡng làn da. Hai loại chất này còn đóng vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe của võng mạc. Nó cũng ngăn ngừa các tổn thương có thể xảy ra đối với võng mạc.

Điều trị tiêu chảy

Chà là có chứa canxi và là cách tốt nhất để ngăn chặn bệnh tiêu chảy. Nó cũng giúp tăng tốc độ tái sinh của hệ thực vật ruột. Thường xuyên ăn chà là sẽ giúp tạo ra các vi khuẩn tốt trong ruột. Đây là một trong những lợi ích sức khỏe hàng đầu của chà là.

Chặn đứng táo bón

Nếu gặp táo bón, hãy uống nước chà là vài ngày trước khi đi ngủ. Nó sẽ giải phóng một số chất là thuốc nhuận tràng. Nước này khi tiêu thụ sẽ hỗ trợ chức năng của ruột và cũng có thể ngăn táo bón.

Tốt cho tim

Những người có vấn đề về tim thường được khuyến cáo nên thường xuyên ăn chà là. Ngâm chà là với nước qua đêm và uống hỗn hợp này vài lần trong ngày để ngăn ngừa cơn đau tim.

Ngừa đột quỵ

Quả chà là giúp ổn định hệ thần kinh, vì nó có chứa một lượng lớn kali. Đạt được lượng kali cao có thể làm giảm 40% nguy cơ đột quỵ.

Tốt cho não

Chà là có rất nhiều phốt pho và do đó được coi là thực phẩm tuyệt vời cho não.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Ích lợi của tỏi Bóc vỏ và cắt lát vài tép tỏi. Để tỏi tiếp xúc với không khí trong 5 phút nhằm sản sinh enzyme tốt cho sức khỏe. Ăn mấy lát tỏi này, uống một ly nước rồi súc miệng trước khi đi ngủ. Ảnh: Shutterstock Liệu pháp trên giúp tống khứ chất gây ung thư, độc tố và vi khuẩn gây hại ra khỏi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Vụ dụ dỗ tu tập thành tiên: Công an khai quật nhiều vật phẩm chôn dưới đất01:02

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Vụ trộm bồn cầu làm bằng 98 kg vàng: nghi phạm ra tay trong 5 phút09:08

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Ông Trump khen ông Zelensky dũng cảm, không cam kết hỗ trợ lực lượng châu Âu tại Ukraine08:00

Phát sốt đoạn phim ông Trump, ông Netanyahu nhâm nhi cocktail ở bãi biển Gaza08:01

Không chỉ Mỹ, Pháp cũng đàm phán về khoáng sản quan trọng với Ukraine09:14

Xe mất thắng lao xuống rãnh ven đường, ít nhất 18 người thiệt mạng tại Thái Lan01:07

Đột ngột chuyển sai hướng, ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Đắk Lắk00:50

Ông Trump nổi giận, tương lai nào đang chờ đón ông Zelensky và Ukraine?01:38

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

14:01:46 03/03/2025

Trong khi các giới chức y tế đang nỗ lực kiểm soát dịch, các bác sĩ nhấn mạnh hai giải pháp chính: tiêm vắcxin để ngăn ngừa bệnh và bổ sung vitamin A đối với những trường hợp đã nhiễm bệnh nhằm giảm nguy cơ biến chứng.

Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

13:58:37 03/03/2025

Tôi đã trình bày về các tác dụng lâm sàng cũng như những nghi ngờ xung quanh nghệ, cả có cơ sở lẫn không có cơ sở, tại see.nf/ turmericskeptic. Lượng ăn khuyên dùng là một phần tư muỗng cà phê bột nghệ mỗi ngày.

Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

12:08:13 03/03/2025

Nhiều nghiên cứu cho thấy, độ lớn của vòng hai tỷ lệ thuận với nguy cơ tiểu đường. Đặc biệt, những người có vòng bụng lớn ngay cả khi không thừa cân toàn thân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh do tích tụ mỡ nội tạng quá mức.

10 thói quen khiến thận hỏng nhanh

12:06:42 03/03/2025

Ăn quá nhiều đường góp phần gia tăng nguy cơ béo phì. Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao và tiểu đường, 2 nguyên nhân hàng đầu gây suy thận.

Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

12:06:03 03/03/2025

Lạnh là yếu tố kích thích phế quản xuất tiết niêm dịch, ứ đọng trong các phế quản giãn là môi trường thuận lợi cho cho nhiễm khuẩn phát triển. Điều đó lý giải vì sao mùa Đông - Xuân tỉ lệ người bị bệnh này tăng rõ rệt.

Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

12:05:14 03/03/2025

Các Trung tâm Y tế quận, huyện, thị xã tiếp tục triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng bệnh sởi trên địa bàn cho đối tượng từ đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi theo chỉ đạo của UBND thành phố, Sở Y tế Hà Nội và CDC Hà Nội.

Xạ đen có mấy loại, loại nào dùng chữa bệnh tốt nhất?

10:06:03 03/03/2025

Xạ đen trước đây còn được gọi là dây gối Ấn Độ là một loại thảo dược quý, được trồng ở nhiều vùng tại nước ta. Người dân từ lâu vẫn có thói quen sử dụng xạ đen để chữa nhiều bệnh tật, từ đơn giản đến phức tạp.

3 thói quen dễ gây đột quỵ

09:54:00 03/03/2025

Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Những lý do này đã được cảnh báo rất nhiều nhưng dường như giới trẻ vẫn quá thờ ơ và chưa nhận thức rõ được những nguy hiểm của nó.

Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

09:29:58 03/03/2025

Hôm nay, tình trạng lâm sàng của Đức Thánh Cha vẫn ổn định. Giáo hoàng không cần dùng máy thở không xâm lấn mà chỉ cần oxy lưu lượng cao bổ sung. Ngài không bị sốt" - theo Vatican.

Chế độ ăn tốt cho tim mạch

09:26:44 03/03/2025

Việc đánh giá khẩu phần ăn là một kỹ năng có thể học được. Bạn có thể cần sử dụng cốc và thìa đo lường hoặc cân ban đầu, dần bạn sẽ dễ dàng đo lường khẩu phần hơn.

7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

08:59:30 03/03/2025

So với các loại cá lớn hơn, cá mòi chứa ít thủy ngân hơn, giúp giảm nguy cơ ngộ độc thủy ngân. Cá mòi có thể được ăn trực tiếp từ hộp, thêm vào salad, bánh mì hoặc các món xào. Có thể nướng, chiên hoặc áp chảo cá mòi tươi.

Người đàn ông ngã gục khi tập thể dục buổi sáng, bác sĩ cảnh báo 1 điều

12:31:23 02/03/2025

Nhóm cứu hộ tại Bệnh viện Từ Tế Đài Bắc đã kịp thời cấp cứu cho bệnh nhân. Các bác sĩ sử dụng ECMO (tim phổi nhân tạo) để giữ mạng sống cho người bệnh. Sau 8 ngày điều trị, ông Trần đã xuất viện về nhà.

Có thể bạn quan tâm

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Trắc nghiệm

00:39:41 04/03/2025

Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025

Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.