Tối giản cuộc sống bằng 3 cách để tiết kiệm và dẹp bỏ bộn bề
Một người có thể sống tối giản đến mức nào?
Tối giản đang là lối sống được các bạn trẻ theo đuổi vì nó giúp con người hướng đến sự giản đơn trong nhiều mặt, trong đó mục đích quan trọng nhất là tiết kiệm. Song trong thời đại vội vã này, muốn tối giản không phải là chuyện dễ, vì chúng ta bị vây quanh bởi nhiều cám dỗ.
Chia sẻ của @Dudiaohan trên Zhihu (nền tảng hỏi đáp và chia sẻ câu chuyện) sẽ cho bạn cái nhìn chân thật nhất về cách một người sống tối giản để tìm về hạnh phúc.
Cuộc sống của tôi rất đơn giản, hầu như chỉ là một vòng tròn của “đi làm, tan ca, tập yoga, nấu cơm, đi dạo, ngủ”.
Tôi rất ít khi nhắn tin với bạn bè, dù bận cả ngày không động đến điện thoại thì khung tin nhắn cũng chẳng có nhiều thông báo,. Không nhắn ai cũng không ai nhắn, thỉnh thoảng có 1-2 người bạn thân hẹn đi cafe.
Video đang HOT
Vừa tan làm, tôi đến thẳng đến phòng tập yoga ngay. Kiên trì một thời gian cũng có kết quả, từ 60kg giảm còn 45kg, cảm giác vừa hạnh phúc vừa hài lòng với bản thân.
Tập yoga xong thì về nhà. Tôi sống một mình, do dịch bệnh nên thời gian rảnh rỗi khá nhiều. Tôi chuyên tâm nghiên cứu cách làm những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Dần dần, nấu ăn trở thành một cách để tôi chữa lành.
Để duy trì vóc dáng, tôi không ăn cơm sau 8h tối. Nếu đói hay thèm ăn cái gì đó, tôi thường ăn trái cây hoặc uống sữa không đường.
Mỗi lần nấu nướng xong, tôi đều chụp ảnh lưu lại, vui vẻ thì đăng lên mạng xã hội, nhưng đa phần chỉ giữ như “hành trình phát triển trở thành đầu bếp tại gia” của mình.
Khi chọn mua bất cứ thứ gì, tôi luôn tự hỏi bản thân có thật sự cần thiết không, hay là do thấy người khác mua thì mình cũng muốn có, hay chỉ đơn giản là thấy nó đẹp. Trước đây, tôi không hề bận tâm đến điều này. Nhưng sau khi nhận ra căn phòng của mình chất đống hàng tá vật linh tinh chẳng biết để làm gì, tôi mới biết bản thân cần phải thay đổi.
Mỗi lần dọn dẹp nhà cửa cũng là cơ hội để chấn chỉnh lại tâm trạng của bản thân. Cái gì không dùng dược thì vứt đi, chỗ nào chưa ngăn nắp thì để nó về đúng vị trí. Nhìn tủ giày và tủ quần áo thông thoáng, vừa đủ, tôi thấy lòng mình nhẹ nhõm rất nhiều.
Mua quần áo và giày dép cũng phải giống như công việc của mình, càng làm càng giỏi, càng mua càng đẹp, cái sau phải tốt hơn cái trước thì mới “đáng đồng tiền bát gạo”. Tuổi tác ngày một lớn lên, khí chất đã khác, trang phục cũng phải phù hợp với chính mình của lúc đó.
Tối giản mạng xã hội
Ở thời đại ngày nay, thật sự không ngoa khi nói: Sống ở trên mạng còn nhiều hơn sống ngoài đời thật.
Điện thoại của tôi cũng tối giản hết mức có thể, không có nhiều ứng dụng. Tôi rất thích xem phim tài liệu, phim điện ảnh, xem gameshow, đọc báo… Một ứng dụng xem trực tuyến duy nhất cũng có thể giúp tôi thỏa mãn cả thảy nhu cầu này.
Thế giới hiện nay có quá nhiều cám dỗ, và chúng đang dùng mọi cách để giành giật sự chú ý. Nhưng bản thân tôi cảm thấy, thời gian và sức lực của chúng ta không nhiều, không đủ để phân phát hết cho mọi thứ. Vậy nên, đừng để mạng xã hội và thế giới ảo quấy nhiễu hay kiểm soát cảm xúc cùng thói quen của mình. Chúng chỉ khiến cuộc sống bước vào vòng luẩn quẩn của sự trì trệ trong vô thức.
Tôi không phải đang tự thoát ly khỏi thế giới này, chỉ là tôi đang tận lực xây dựng một thế giới nội tâm mạnh mẽ, thanh tĩnh, cùng mới vòng giao tiếp xã hội có ý nghĩa. Đời người rất dài, luôn đầy rẫy những điều không như ý. Chỉ cần bản thân độc lập, duy trì bản sắc, về lâu về dài, cuộc sống của bạn sẽ ý vị theo một cách riêng.
Lối sống tối giản sẽ giúp bạn bớt bực dọc hay khó chịu vì một điều gì đó. Bạn sẽ ngày càng mở lòng và bao dung với thế giới này. Mọi thứ dường như không còn quá khó khăn, cuộc sống cứ thế bình thản trôi qua từng ngày.
11 giờ đêm trở về nhà, mở cửa ra, mẹ đơn thân vỡ òa hạnh phúc
Tôi hốt hoảng về nhà nhưng vừa mở cửa nhà đã vỡ òa trong hạnh phúc.
Ảnh minh họa
Vì làm mẹ đơn thân nên cuộc sống của tôi rất bận rộn. Không muốn gửi con đi nhà trẻ quá sớm, tôi quyết định thuê người giúp việc để vừa chăm nom con trai vừa giúp tôi chuyện cơm nước, nhà cửa. Khi gặp chị Lê, tôi đã ưng bụng ngay. Chị ấy cũng là một người mẹ đơn thân như tôi nên rất thấu hiểu tâm trạng và những khó khăn mà tôi phải trải qua. Có lẽ do đồng điệu hoàn cảnh, tuổi tác cũng không chênh lệch quá lớn nên mối quan hệ giữa tôi và chị Lê rất tốt. Thậm chí, tôi còn không nghĩ chị ấy là người giúp việc của nhà mình mà là chị gái.
Mỗi khi rảnh rỗi, tôi quan sát qua camera và đều thấy chị giúp việc làm đủ thứ. Khi thì bế cháu, khi thì lau nhà, có khi vừa bế con tôi trên tay vừa ăn cơm trong vội vàng. Càng nhìn càng thương. Con trai tôi cũng thích chị lắm nên hay gọi chị là mẹ hai.
Hôm qua, tôi vẫn ở lại tăng ca đêm, tới 11 giờ mới về đến nhà. Mệt mỏi vô cùng nhưng khi mở cửa ra, bật đèn lên, tôi bất ngờ và vỡ hòa hạnh phúc khi thấy chị Lê và con trai đang đứng bên cạnh một cái bánh kem, hát to bài chúc mừng sinh nhật. Chị còn bảo tôi mãi lo công việc thì cũng nên dành thời gian cho bản thân mình. Cuộc đời còn dài, không thể cứ chìm trong công việc đến mức quên đi ngày sinh nhật của chính mình. Bỏ bê bản thân là một thiệt thòi và bất công. Chị còn chu đáo chuẩn bị một mâm cơm với những món tôi thích.
Nhìn dòng chữ "Chúc mừng sinh nhật mẹ Bơ", rồi nhìn chiếc bánh sinh nhật, bóng bay với bình hoa hồng, mắt tôi cay xè. Tôi ôm chầm lấy chị và con trai mà rơi nước mắt.
Có lẽ đến bây giờ, tôi đã tìm được một người đồng điệu và thương yêu tôi. Tìm được người như chị Lê, tôi thật may mắn quá. Hay tôi bàn với chị Lê, kết nghĩa chị em và để mẹ con chị dọn đến ở cùng 2 mẹ con, nương tựa vào nhau mà sống không?
Dùng điện thoại của chồng để chúc mừng sinh nhật mẹ chồng nhưng gửi nhầm, phản hồi sau đó khiến tôi tái mặt Tôi sinh ra trong một gia đình nghèo nên từ nhỏ đã không được sung sướng như nhiều bạn cùng trang lứa. Tôi đã phải nỗ lực rất nhiều và trải qua không ít khó khăn mới có thể duy trì việc học hành. Ngay khi lên đại học, ngoài việc xin ở ký túc xá để tiết kiệm chi phí, thời gian...