Tóc rụng gần hết cũng mọc ra dày và đen nhờ loại quả này
Rụng tóc là tình trạng rất nhiều chị em gặp phải và độ t.uổi đang ngày một trẻ hóa. Để khắc phục tình trạng này hãy áp dụng phương pháp dưới đây.
Vì sao tóc rụng nhiều?
Rụng tóc không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại là nỗi lo hầu hết của các chị em phụ nữ. Mái tóc ngày càng rụng nhiều mà không hiểu nguyên nhân tại sao, khiến chúng ta phải lo lắng ảnh hưởng đến cuộc sống. Vậy đâu là nguyên nhân gây rụng tóc. Bạn sẽ được giải đáp bằng bài viết dưới đây.
Tóc rụng do ô nhiễm nguồn nước
Gội đầu dưới nguồn nước bị ô nhiễm, bị phèn là một trong các nguyên nhân gây rụng tóc. Vì nguồn nước mà ô nhiễm thì bạn có dùng bất cứ loại dầu gội nào cũng đều không có tác dụng. Ô nhiễm nguồn nước không những làm tóc rụng nhiều mà còn có thể làm da đầu bị dị ứng, nấm chân tóc rất nguy hiểm. Vì vậy khi thấy tóc rụng khá nhiều bạn nên kiểm tra nguồn nước đầu tiên xem có bẩn, nhiễm phèn không? Tốt nhất bạn nên lắp thêm các thiết bị xử lý nguồn nước sinh hoạt để đảm bảo không bị ô nhiễm.
Chế độ dinh dưỡng không đủ
Tóc được cấu tạo bởi thành phần chủ yếu là protein (88%). Những protein này là những loại sợi cứng, gọi là keratin. Các thành phần khác của tóc gồm: nước, chất béo, hydrat carbon, vitamin, khoáng chất. thân tóc cứng. Khi bị thiếu các loại protein và vitamin khoáng chất tóc sẽ bị yếu dần và dễ gãy rụng. Để hạn chế tóc gãy rụng bạn cần ăn uống đầy đủ chất và vitamin để cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.
Rụng tóc do tâm lý, streess
Khi tâm lý không ổn định, lo lắng, stress sẽ làm cho các tế bào không được phục hồi gây tác hại lên các tế bào của tóc gây rụng tóc. Vì vậy để tránh tóc gãy rụng bạn cần biết cách ổn định tâm lý, tránh stress, ăn uống , ngủ nghỉ hợp lý để có cơ thể luôn khỏe mạnh.
Rụng tóc vì dùng thuốc, hóa trị liệu
Bạn đang bị mắc một bệnh nào đó cần dùng thuốc hoặc hóa trị liệu có thể làm cho tóc rụng nhiều. Nhưng những trường hợp này tóc sẽ mọc lại khi dừng uống thuốc và hóa trị liệu. Bạn cần massage da đầu thường xuyên để kích thích mọc tóc. Khi tóc có dấu hiệu mọc trở lại cần chú ý chăm sóc tóc cẩn thận.
Rụng tóc sau khi sinh
Video đang HOT
Rụng tóc sau sinh nguyên nhân phần lớn là do những thay đổi về hóc-môn, sinh lý và cảm xúc xảy ra trong thời điểm này. Nhưng bạn đừng quá hoang mang bởi điều đó vẫn có thể điều trị để giảm mức độ trầm trọng của phạm vi rụng tóc. Bạn nên bổ sung dưỡng chất và vitamin, tránh tâm lý lo lắng, streess.
Rụng tóc do lạm rụng hóa mỹ phẩm
Ngày nay việc làm đẹp tóc ngày càng phổ biến, việc sử dụng các loại thuốc uốn, duỗi, nhuộm tóc không còn xa lạ với phái đẹp. Tuy nhiên nếu không được chăm sóc tốt sau khi dùng các loại hóa mỹ phẩm này tóc sẽ bị khô, xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng
Gội đầu không hợp lý cũng làm rụng tóc
Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho tóc. Nếu gội đầu quá ít sẽ làm cho da dầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát được bị bưng bít lại làm chân tóc mềm dễ rụng hơn. Còn nếu gội đầu quá nhiều thì làm cho da đầu và tóc không cân bằng được đổ ẩm, tóc bị tẩy rửa quá nhiều, quá mạnh cũng làm cho tóc dễ giòn và gãy rụng. Vì vậy khi thấy tóc không sạch thì bạn nên đi gội đầu chứ đừng theo một ngày cố định nào đó.
Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra có tới 80% các trường hợp rụng tóc, hói đầu liên quan đến việc mất cân bằng giữa DHT và Testosteron trong m.áu. Ở t.uổi dậy thì tóc có thể bị nhờn nhiều hơn còn thời kỳ mãn kinh cơ thể bị thiếu hụt oestrogen và progesteron có thể gây tăng cân, rụng tóc. Trường hợp này nếu được điều trị đúng cách, sau 2-3 tháng tóc có thể mọc lại.
Nguyên nhân gốc rễ của chứng rụng tóc, hói đầu là do sự mất cân bằng nồng độ DHT và Testosteron chứ không chỉ đơn thuần do sự thiếu hụt các vitamin và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc. Điều đó lý giải tại sao các sản phẩm trị rụng tóc trên thị trường hiện nay không thể đảm bảo tác dụng chữa trị với 100% các trường hợp bệnh nhân.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
3-5 trái khế xanh
200 ml nước dừa tươi
1 muỗng canh mật ong
Cách thực hiện:
1, Khế xanh rửa sạch, bỏ hạt rồi xay nhuyễn, lọc lấy nước.
2, Tiếp theo cho nước dừa vào trộn chung với nước cốt khế và cho mật ong vào cùng khuấy đều.
Cách sử dụng:
- Đầu tiên bạn gội đầu với nước ấm cho sạch bụi bẩn.
- Kế đến dùng hỗn hợp vừa pha chế trên xoa nhẹ nhàng lên tóc từ gốc đến ngọn, massage phần da đầu và chân tóc từ 3-5 phút để tinh chất được thẩm thấu sâu.
- Cuối cùng xả xạch lại tóc cùng với nước.
Thực hiện gội hỗn hợp này từ 2-3 lần trong tuần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy tóc mọc lại nhanh và đen mướt hơn đấy.
Theo khoeplus24h.vn
Lý do bạn không thể dùng vĩnh viễn một bộ mỹ phẩm chăm sóc da
Có rất nhiều lý do để bạn cân nhắc thay đổi các loại mỹ phẩm chăm sóc da sau một thời gian dài sử dụng.
Có nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da từng rất được "cưng chiều" ngay từ lần đầu tiên sử dụng. Tuy nhiên, thời gian qua đi, công dụng của chúng lại không còn khiến bạn hài lòng nữa. Hãy cùng tìm hiểu lý do khiến chị em phải luôn "căng não" với hàng tá các loại mỹ phẩm chăm sóc da sau một thời gian dài sử dụng.
1. Một loại sản phẩm không "cân" hết mọi loại da
Hầu hết mỗi một loại mỹ phẩm chăm sóc da trên thị trường ngày nay đều được sản xuất để phù hợp với hơn 90% nhu cầu của đại chúng. Dù sản phẩm có đặc trị riêng cho da dầu đi nữa thì không phải da dầu nào cũng chịu những tác động tương đồng. Bởi không khó để nhận ra rằng làn da của phụ nữ t.uổi 30 đã dần đi vào giai đoạn lão hóa và của các cô gái t.uổi 20 dễ mẫn cảm với các thành phần khác nhau. Họ cần những dưỡng chất khác nhau để cải thiện tình hình da riêng, dù vốn dĩ cả hai đều sở hữu một chất da.
Các loại mỹ phẩm chăm sóc da hầu hết đều được sản xuất với nhu cầu và thị hiếu của số đông mà không đi sâu vào việc điều trị cho bất cứ một "căn bệnh" nào của da. Vì vậy, bạn đừng quá hoang mang khi thấy mỹ phẩm mình đang dùng "trở chứng" sau vài ba tháng.
2. Làn da biến đổi không ngừng theo thời gian
Cũng có thể, bạn không còn cảm thấy "mặn mà" với mỹ phẩm chăm sóc da từng là "tri kỉ" trước đây là bởi làn da luôn thay đổi theo thời gian. Ngoài ra, vẫn tồn tại nhiều yếu tố tác động khác đến làn da như môi trường, khí hậu, độ t.uổi, lối sống... Thậm chí, các loại mỹ phẩm bạn đã dùng trước kia cũng có thể gây ra "xung đột" với loại mỹ phẩm bạn đang dùng. Theo đó, những thành phần cũ chưa hoàn toàn thấm sâu vào da khi gặp những dưỡng chất mới sẽ dễ khiến da bị tổn hại.
Vì vậy, cùng là một phụ nữ độ t.uổi 30 nhưng "liều thuốc" cho làn da khi người đó sinh sống ở nơi có khí hậu ẩm sẽ hoàn toàn khác so với khi người đó chuyển đến một thành phố có khí hậu khô nóng chỉ vì một lý do đơn giản: Làn da đã đổi khác rồi!
3. Quá trình chăm sóc da và mỹ phẩm cũng là yếu tố quyết định
Nếu bạn chưa biết, mỹ phẩm chăm sóc da ngoài việc tái tạo làn da để trở nên rạng rỡ, sản phẩm này cũng đồng thời để lại một số rủi ro nhất định. Đáng chú ý hơn, việc lựa chọn loại mỹ phẩm chăm sóc da không thích hợp lâu dần sẽ làm phản tác dụng. Cụ thể, sử dụng sửa rữa mặt có nồng độ chất tẩy quá mạnh sẽ lấy đi chất béo có lợi trên da đồng thời với việc loại bỏ dầu thừa.
Vậy, làm thế nào để sở hữu một làn da khỏe, đẹp nếu phải luôn thay đổi sản phẩm chăm sóc da không ngừng?
1. Thấu hiểu ngôn ngữ làn da
Trước khi lựa chọn mỹ phẩm, bạn đừng quên tìm hiểu xem làn da đang cần điều gì, tính chất làn da như thế nào. Thậm chí, lối sống và môi trường sống xung quanh bạn cũng là những yếu tố quan trọng cần được quan tâm đến trước khi bỏ vào giỏ hàng một món chăm sóc da nào đó.
2. Chọn đúng sản phẩm dành riêng cho bạn
Nếu đã chọn sai mỹ phẩm chăm sóc da ngay từ đầu, bạn không thể phàn nàn về công dụng của chúng. Do đó, trả lời các câu hỏi sau sẽ giúp bạn có cái nhìn chi tiết hơn cho việc lựa chọn sản phẩm phù hợp:
Công dụng sản phẩm bạn muốn tìm là làm sạch da mặt, dưỡng ẩm làn da hay xóa mờ vết thâm?Những thành phần nào thích hợp cho da?Liệu những thành phần đó có an toàn và không gây tổn hại làn da? 
3. Đừng quên không ngừng thay đổi "món ăn cho làn da"
Cuối cùng, làn da luôn chuyển biến theo thời gian và tất nhiên những loại sản phẩm mà chúng cần ở những thời điểm nhất định cũng khác nhau. Do đó, không ai có thể "trung thành" với duy nhất một loại mỹ phẩm chăm sóc da mà bỏ qua yếu tố t.uổi tác và sản phẩm thích hợp dành cho da.
Theo elle.vn
Lục túi Kim Tae Hee, Jennie (Blackpink)... mới biết để có nhan sắc nữ thần họ chỉ cần những món mỹ phẩm dễ kiếm này Cùng khám phá xem mỹ nhân Hàn đựng mỹ phẩm nào trong túi các nàng nhé! Kim Ji Won Bạn hãy quên đi quy trình chăm sóc da 10 bước của Hàn! Muốn có làn da đẹp như nữ diễn viên Kim Ji Won bạn chỉ cần 5 sản phẩm thôi. Trong một tập của chương trình "Get It Beauty", ngôi sao "Fight...
