Tin.h trùn.g yếu ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh

Theo dõi VGT trên

Trở thành cha có thể khó hơn bạn nghĩ. Một nghiên cứu thực hiện tại Đan Mạch cho biết có khoảng 4867 người đàn ông, tức xấp xỉ 15% nam giới nước này có tin.h trùn.g yếu, gây trở ngại cho việc có con sau này. 27% phải chờ lâu mới có con.

Tin.h trùn.g và các nguyên nhân gây hiện tượng tin.h trùn.g yếu

Tin.h trùn.g yếu ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh - Hình 1

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây hiện tượng tin.h trùn.g yếu

Tuy chưa rõ nguyên nhân chính xác khiến chất lượng tin.h trùn.g thấp, tuy nhiên, hẳn việc này có liên quan đến môi trường và phong cách sống Phương Tây. Bởi, theo các chuyên gia, không có một tác động đơn độc của hóa học hay phong cách sống có thể giải thích được hiện tượng này. Chỉ có thể hiểu, nhiều nguyên nhân hợp lại với nhau, như một ly cocktail hỗn hợp các vị đắng tạo nên.

Trong các nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới, tin.h trùn.g yếu luôn đứng hàng đầu. Bước đầu tiên để duy trì, đảm bảo tin.h trùn.g luôn khỏe mạnh là hãy chăm sóc cơ thể bạn, bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý và chăm chỉ thể dục hàng ngày. Chất lượng và số lượng tin.h trùn.g là thước đo thể hiện tình hình sức khỏe chung của đàn ông.

Vì vậy, việc cánh mày râu cần làm là xem xét lại chế độ dinh dưỡng, thường xuyên tập thể dục để giữ cân nặng ở một mức vừa phải. Tránh xa các tật xấu như hút thuố.c, uống rượu vì nó ảnh hưởng đến chất lượng cũng như số lượng tin.h trùn.g của bạn. Cùng với sự phát triển của công nghệ, sử dụng máy tính cá nhân cũng gây hại đến khả năng làm cha của đàn ông.

Đặt máy tính cá nhân lên đùi hoặc không tiếp xúc với nó cũng đều gây nguy hại cho những hạt giống nhỏ. Trong trường hợp đặt máy tính lên đùi, nhiệt tỏa ra từ máy tính sẽ giế.t dần số tin.h trùn.g của bạn. Các quý ông khac cũng đừng thở phào, nhẹ nhõm vội, sóng wifi từ máy tính xách tinh, có thể thay đổi cấu trúc di truyền hoặc giế.t chế.t tinh trùng. Theo thống kê, 9% lượng tin.h trùn.g bị đột biến khi sử dụng máy tính xách tay.

Tin.h trùn.g yếu ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh - Hình 2

Nhiệt độ, bức xạ nhiệt có thể khiến tin.h trùn.g bị đột biến

Estrogen mimics, một dạng hóa chất phổ biến BPA (bisphenol-A), cũng đ.e dọ.a mạng sống tin.h trùn.g. Điều đó có thể giải thích tại sao những người đàn ông trong vùng nông thôn, vùng sâu xa, hay phải tiếp xúc với thuố.c trừ sâu lại có chất lượng tin.h trùn.g thấp hơn so với cánh đàn ông sống ở các khu vực đô thị. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh việc sống sạch sẽ và khỏe mạnh ảnh hưởng mạnh mẽ đến sự sinh tồn của tin.h trùn.g, quy định đàn ông có bị vô sinh hay không.

Video đang HOT

Xác định tin.h trùn.g yếu

Vậy làm thế nào để biết được tin.h trùn.g khỏe hay yếu. Có nhiều trường hợp hai vợ chồng cố gắng có con suốt một năm mà không được. Nếu rơi vào các trường hợp sau, người vợ trên 35 tuổ.i hoặc người chống có tiề.n sử hóa trị hoặc tổn thương tin.h hoà.n, gây ảnh hưởng đến việc thụ thai, thì hai vợ chồng cần phải đi kiểm tra. Hãy hẹn với bác sĩ sản phụ khoa hoặc một chuyên gia, họ sẽ cho bạn kết quả chính xác.

Mặc dù thụ tinh trong ống nghiệm khá phổ biến, hãy sử dụng nó như biện pháp cuối cùng. Mỗi lần thụ tinh trong ống nghiệp tốn ngót ngét khoảng 20.000 đô la mà chưa chắc đã cho kết quả mong đợi, vì thế kiểm tra chất lượng tin.h trùn.g trước đó sẽ tiết kiệm hàng núi tiề.n cho bạn. Thêm vào đó, kiểm tra nam khoa, phụ sản nhanh, gọn, dễ dàng và có kết quả trong một ngày, như vậy bạn có thể yên tâm.

Kết luận:

Nếu bạn lo lắng không thể có con sau vài lần thử, đừng quá lo lắng, quá trình thụ tinh hiếm khi xảy ra nhanh chóng. Nếu lo lắng về chất lượng tin.h trùn.g của mình, hãy tới bệnh viên kiểm tra, đồng thời uống các loại thuố.c để tăng cường sức mạnh đàn ông.

Theo Duocanbinh

Tác nhân gây hiện tượng tin.h trùn.g yếu

Nhiều người cho rằng thụ tinh là một quá trình đơn giản và chỉ cần quan hệ đúng lúc là có thể có con, nhưng thực tế, nó không đơn giản như vậy. Khả năng sinh sản của nam phụ thuộc vào chất lượng tin.h trùn.g.

Tuy nhiên có một vài tác nhân có thể làm chất lượng tin.h trùn.g yếu đi gây ảnh hưởng đến quá trình thụ thai.

M.a tú.y

Tác nhân gây hiện tượng tin.h trùn.g yếu - Hình 1

M.a tú.y là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tin.h trùn.g yếu, ảnh hưởng đến quá trình thụ thai

Đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng tin.h trùn.g yếu. Những người hay hút cần sa thường dễ bị yếu tin.h trùn.g hay có lượng tin.h trùn.g thấp hơn so với những người không hút m.a tú.y. Vấn đề không chỉ ở cần sa, thậm chí cả thuố.c lắ.c và thuố.c phiệ.n ( cocaine) cũng có thể làm giảm chất lượng tin.h trùn.g.

Steroid

Steroid là con đường ngắn nhất để giúp đàn ông có một thân hình vạm vỡ. Tuy steroid có khả năng làm các cơ thêm rắn chắc, tác dụng phụ của nó cũng rất đáng lo lắng. Steroid có thể gây tổn thương gan, nồng độ cholesterol trong má.u cao, hói đầu, bệnh thận và thậm chí vô sinh.

Rượu

Uống quá nhiều rượu khó kiểm soát và dù rượu không nguy hại như thuố.c l.á, nó cũng có nhiều tác dụng phụ đáng sợ. Uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh, giảm chất lượng cũng như số lượng tin.h trùn.g.

Tập thể dục quá độ

Những bài thể dục, thể thao có thể giữ cho trái tim khỏe mạnh, thân thể linh hoạt, nhưng nếu ép cơ thể tập luyện quá mức, chuyện tốt lại hóa xấu. Khu vực sin.h dụ.c cần được giữ mát, khô và thoáng. Nếu bạn tập quá căng thẳng, khu vực này trở nên nóng, làm giảm số lượng tin.h trùn.g vì tuyến sin.h dụ.c phải ở một nhiệt độ nhất định mới sản sinh được tin.h trùn.g

Thiếu Vitamin C

Tác nhân gây hiện tượng tin.h trùn.g yếu - Hình 2

Thiếu vitamin C, tin.h trùn.g sẽ bị vón cục lại, khó tiếp cận với trứng, gây vô sinh

Thiếu vitamin C trong chế độ ăn thường ngày là một nguyên nhân chính gây vô sinh. Qúy ông nên ăn nhiều thực phẩm có vitamin C như cam, quýt, các loại quả giàu chất chống oxy hóa. Tin.h trùn.g sẽ bị vón cục khi cơ thể không có vitamin C, không thể giải phóng dẫn đến giảm khả năng sinh sản.

Hút thuố.c

Có một sự thật rằng hút thuố.c có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe từ bất lực tới ung thư. Hút thuố.c góp phần vào quá trình tích tụ mảng bám trong động mạch. Các mảng bám này sẽ ngăn không má.u chả.y tới dươn.g vậ.t. Thuố.c l.á cũng ảnh hưởng đến chất lượng và vòng đời của tin.h trùn.g.

Chế độ dinh dưỡng thấp

Phần lớn những phản ứng trong cơ thể liên qua đến nhau, các quý ông hãy chắc chắn mình ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Chất dinh dưỡng, khoáng chất thích hợp với đàn ông là mangan, kẽm và selenium. Thiếu các khoáng chất này, chất lượng và số lượng tin.h trùn.g sẽ giảm đi đáng kể.

Môi trường nguy hiểm

Cánh mày râu nên tránh xa môi trường có thuố.c trừ sâu, hóa chất độc hại, kim loại nặng và các dung môi hữu cơ hay bất kỳ một loại độc tố môi trường nào, vì chúng có thể gây hiện tượng tin.h trùn.g yếu. Tất cả các bức xạ ion đều gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuấ.t tin.h trùng cũng như chất lượng của nó.

Quần quá chật và khí hậu nóng ẩm

Nhiều người không nhận ra điều này, những người đàn ông mặc quần bó thường gặp vấn đề trong việc khó thụ tinh, tin.h trùn.g ít và yếu. Nguyên nhân là bởi, quần bó làm bộ phận sin.h dụ.c nóng lên ảnh hưởng đến quá trình sản xuấ.t tin.h trùng. Tắm nước nóng có thể gây hiện tượng tương tự nên bạn nên để bộ phận sin.h dụ.c thông thoáng, mặc đồ rộng rãi.

Thuố.c kháng sinh

Thuố.c kháng sinh có thể chống được viêm nhiễm nhưng đồng thời giảm chất lượng và sự linh hoạt của tin.h trùn.g cũng như số lượng của nó. Bạn luôn luôn phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chọn thuố.c để không ảnh hưởng đến kế hoạch có con của mình.

Kết luận:

Có rất nhiều nguyên nhân cản trở đến quá trình thụ thai ( thụ tinh), một trong số đó là tin.h trùn.g quá yếu. Các quý ông nên lưu ý những thông tin trên để có thể bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình một cách tốt nhất.

Theo Duocanbinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tin.h trùn.g
23:26:57 05/10/2024
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kin.h nguyệ.t
23:30:21 05/10/2024
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Rối loạ.n cươn.g dươn.g ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổ.i mãn kinh
23:47:36 05/10/2024

Tin đang nóng

Primmy Trương lần đầu khoe diện mạo quý tử, được nhận xét là "phiên bản mini" của Phan Thành
18:12:42 05/10/2024
Phương Lan xin lỗi vụ ồn ào, tiết lộ mối quan hệ với Minh Dự, Nam Thư
21:21:16 05/10/2024
MC Kỳ Duyên gợi cảm tuổ.i U60, Phan Như Thảo sexy hậu giảm cân
23:35:58 05/10/2024
Xôn xao ảnh ngôi mộ chú cún mang họ Nguyễn, 7 triệu người tràn vào tranh luận
18:22:09 05/10/2024
'Uyên Linh và Quốc Thiên mua vàng, chứng khoán, đến đất cũng đứng tên chung sổ'
23:29:28 05/10/2024
'Mỹ nam không tuổ.i' từng bị từ chối vì đẹp lạ: Tuổ.i 42 nổi tiếng, giàu có khó ai sánh kịp
23:25:43 05/10/2024
Phạm Văn Phương bỏ lỡ lễ trao giải vì chăm con đi thi
19:35:26 05/10/2024
Em gái Trấn Thành đã chia tay
23:56:38 05/10/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yế.u sin.h l.ý và xuấ.t tin.h sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe tìn.h dụ.c trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe tìn.h dụ.c có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tìn.h dụ.c ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tìn.h dụ.c của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ kin.h nguyệ.t không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ kin.h nguyệ.t nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu má.u do thiếu sắt. Vậy kin.h nguyệ.t có gây thiếu má.u và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ tìn.h dụ.c và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone sin.h dụ.c nam không chỉ có chức năng tìn.h dụ.c

20:51:53 07/09/2024
Hormone sin.h dụ.c nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone sin.h dụ.c giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ má.u...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ th.ủ dâ.m?

07:09:43 03/09/2024
Th.ủ dâ.m là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình th.ủ dâ.m?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống tìn.h dụ.c và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Có thể bạn quan tâm

Sao Hoa ngữ 5/10: Sao 'Tiếu ngạo giang hồ' đợi bạn gái kém 36 tuổ.i ra tù để cưới

Sao châu á

23:47:23 05/10/2024
Ngôi sao phim Tiếu ngạo giang hồ Lý Long Cơ cho biết, ông vẫn quyết đợi bạn gái kém 36 tuổ.i ra tù để tặng hết tài sản cho cô và tính chuyện kết hôn.

Cận cảnh cơ ngơi đầy hàng hiệu của hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Sao việt

23:33:14 05/10/2024
Sau khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014 và Miss Universe Vietnam 2024 , Nguyễn Cao Kỳ Duyên gây ấn tượng với khối tài sản gồm căn hộ cao cấp, hàng hiệu và xe sang.

Quá sốc trước diễn xuất của Park Shin Hye, rating phim cao nhất cả nước cũng đúng!

Phim châu á

23:06:55 05/10/2024
Người xem choáng ngợp trước màn lột xác xuất sắc này, nhất là trong những cảnh Kang Bit Na đứng trước đám sá.t nhâ.n má.u lạnh.

Nhan sắc gâ.y số.c của mỹ nam bị đòi giải nghệ vì gầy trơ xương

Hậu trường phim

23:01:08 05/10/2024
Nhiều người nhận xét La Vân Hi đã tăng cân nên gương mặt đầy đặn hơn hẳn, trạng thái tinh thần khoẻ khoắn và tràn đầy năng lượng.

Dàn mỹ nhân bóng đá Việt Nam, Philippines, Trung Quốc đọ sắc với hoa hậu Ngọc Hân, ai xinh đẹp nhất?

Netizen

22:24:34 05/10/2024
Dàn cầu thủ diện áo dài Việt Nam và chụp ảnh tại các địa điểm đẹp tại Hà Nội. Giải đấu có 4 đội bóng tham dự gồm CLB nữ Thái Nguyên T&T, CLB nữ Hà Nội, Manila Digger FC (Philippines) và Bắc Kinh FC (Trung Quốc)

Diddy từng cảnh báo Justin Bieber không được nói về những việc đã làm với 'anh cả'

Sao âu mỹ

22:09:44 05/10/2024
Theo đoạn clip chương trình Jimmy Kimmel Live! được phát lại, Sean Diddy Combs muốn Justin Bieber giữ kín những gì đã diễn ra trong buổi gặp mặt.

Trò cưng ông Troussier chật vật ở tuyển Việt Nam mới

Sao thể thao

21:53:37 05/10/2024
Nửa năm sau khi HLV Philippe Troussier ra đi, Nguyễn Thái Sơn không còn là bất khả xâm phạm ở đội tuyển Việt Nam.

Né thuế quan, Trung Quốc đang 'rải' nhà máy khắp thế giới

Thế giới

21:40:37 05/10/2024
Thủ tướng Italy Giorgia Meloni đã ký một biên bản ghi nhớ hợp tác công nghiệp trong chuyến thăm của bà vào tháng 7, liên quan đến cả xe điện và năng lượng tái tạo.

'Nữ hoàng vai phụ' Thụy Mười tiết lộ bạn diễn nam ăn ý nhất trong nghề

Tv show

20:58:06 05/10/2024
Trong chương trình Kính đa chiều , nghệ sĩ Thụy Mười thẳng thắn chia sẻ quan điểm của mình về vai trò của bạn diễn trên sân khấu.

Lisa bị giễu cợt

Nhạc quốc tế

19:47:14 05/10/2024
Việc chế giễu Lisa vì cô gửi đề cử cho Grammy là hành động độc hại , chỉ nhằm hạ bệ nghệ sĩ. Năm qua, Lisa phá vỡ nhiều kỷ lục âm nhạc ấn tượng, dẫn đầu trong dàn nghệ sĩ nữ solo của Kpop.

Vĩnh Long: Chủ trại hòm livestream, xúc phạm trụ trì bị phạt 15 triệu đồng

Xã hội

19:43:44 05/10/2024
Cho rằng trụ trì ở Vĩnh Long làm ảnh hưởng đến việc kinh doanh của mình, ông L.H.N đã đến chùa tìm để hỏi cho ra lẽ. Không gặp được trụ trì, người này ra cổng livestream với câu từ khó nghe.