tình trạng giấc ngủ

Làm điều này trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay vào sáng hôm sau

Làm những điều này, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn có một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé

Vì sao không nên cho trẻ dưới 12 tuổi uống cà phê?

"Caffein có thể gây ra các vấn đề như bồn chồn, lo lắng, trào ngược axit, rối loạn giấc ngủ, tăng nhịp tim và huyết áp nếu trẻ em hấp thụ quá nhiều", tiến sĩ David Berger, đồng thờ...

Trời lạnh có nên mang vớ đi ngủ?

Nên hay không nên mang vớ đi ngủ từ lâu đã nhận được nhiều tranh cãi.Sau đây chuyên trang về giấc ngủ của Mỹ Better Sleep giải thích về lợi ích và những điều cần lưu ý của việc man...

Sống lành mạnh cùng công nghệ

Hãy tận hưởng cuộc sống hàng ngày của bạn một cách lành mạnh hơn với những tiện ích công nghệ sau đây. Mang theo chiếc xe đạp điện đến bất cứ nơi đâu, đó là eBike gấp siêu nhẹ Ossb...

Nếu thức giấc giờ này, bác sĩ cảnh báo gan của bạn có thể gặp nguy hiểm

Các vấn đề phát sinh khi các tế bào mỡ này gây ra sự tích tụ chất thải độc hại trong cơ thể và ngăn gan hoạt động bình thường. Mức độ thiệt hại này càng lớn thì gan càng ít có khả ...

Thu nhập gần 10 tỷ đồng/năm nhờ ngủ cho người khác xem

Trong khi nhiều người đang vật lộn vì cơm áo gạo tiền thì các streamer đã 'bỏ túi' hàng tỷ đồng nhờ phát trực tiếp giấc ngủ của mình

Bóng đè có thực sự đáng sợ?

Cảm giác tê cứng khi ngủ còn được gọi là bóng đè. Đây là trạng thái mà người mắc không thể cử động hoặc nói khi chuẩn bị ngủ hay vừa thức dậy. Với nhiều người, đây là trải nghiệm đ...

Gần 80% người khó ngủ vào ngày này trong tuần, bạn có không?

Chứng mất ngủ thỉnh thoảng vẫn xảy ra với nhiều người. Và một nghiên cứu mới cho biết đại đa số mọi người rất khó để ngủ ngon giấc vào ngày này

Apple đối mặt với tình trạng thiếu 15-20 triệu iPhone 14 Pro trước giáng sinh

Một báo cáo mới từ nhà phân tích Ming-Chi Kuo của Apple chỉ ra sự thiếu hụt lớn mà Apple sẽ phải đối mặt trong những tuần còn lại của mùa mua sắm lễ hội này cuối năm nay về việc th...

Galaxy Tab S8 hay Tab S7 FE: Có gì khác biệt?

Galaxy Tab S8 hay Tab S7 FE - Hai siêu phẩm Tablet nhận được nhiều sự quan tâm trong thời gian gần đây. So với bản tiền nhiệm, Tab S8 sẽ có những nâng cấp nào đáng giá? Liệu đâu mớ...

Xử lý nghiêm tình trạng học sinh điều khiển xe mô-tô trái quy định

Thời gian qua tại à Nẵng, việc học sinh chưa đủ 18 tuổi đi xe mô-tô có dung tích hơn 50cm3 đến trường tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây tai nạn giao thông

Người đàn ông cắt phăng ‘của quý’ trong khi đang mơ ngủ

Theo hãng tin BBC News Pidgin, người đàn ông 42 tuổi cho biết anh không biết bằng cách nào và khi nào anh đã lấy được con dao, nhưng anh tỉnh dậy "hoảng hồn" trong vũng máu của chí...

Đồng hồ Garmin và Coros: Lựa chọn hãng nào?

Đồng hồ Garmin và Coros là thương hiệu đồng hồ nổi tiếng. Nếu cho bạn chọn lựa giữa 2 hãng smartwatch này thì sẽ khó đưa ra câu trả lời

Ngủ ít hơn 6 tiếng ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể bạn như thế nào?

Một người bị thiếu ngủ mãn tính, cảm thấy mệt mỏi liên tục, suy nghĩ và tập trung kém hơn. Chưa kể đến những mối nguy hại cho sức khỏe - khoa học đã chứng minh rằng thiếu ngủ có th...

Những thầy cô không bục giảng của hơn 200 học sinh mồ côi vì Covid-19 tại Trường Hy Vọng

Dù chưa một lần đứng trên bục giảng, nhưng những thầy cô này vẫn đang ngày đêm âm thầm chăm chút từng bữa ăn, giấc ngủ cho hơn 200 học sinh mồ côi vì Covid-19 tại Trường Hy Vọng (Đ...

Thủ tướng xúc động chuyện cô giáo mầm non miệt mài làm thiện nguyện cho vùng xa

Tôi cũng chỉ suy nghĩ đơn giản rằng mình giúp được đến đâu thì giúp, tùy theo sức của mình, chỉ cần thêm một chiếc áo là thêm một em bé được ấm áp, thêm một tấm chăn là thêm một gi...

Sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ Việt Nam nhận Giải thưởng sáng tạo toàn cầu

Sản phẩm FRENZ vừa đạt Giải thưởng sáng tạo toàn cầu (CES Innovation Awards) dành cho thiết bị đeo thông minh (Wearable) tại Mỹ

Netflix cho phép đăng xuất tài khoản khỏi nhiều thiết bị nếu share bừa bãi, trước khi hãng “mạnh tay”

Netflix hiện cho phép đăng xuất 1 tài khoản khỏi các thiết bị khác nhau để tránh tình trạng người khác xài chùa của bạn. Tính năng hiện có hầu hết trên iOS và Android

Ngủ chung hay riêng tốt cho quan hệ vợ chồng?

Một cuộc khảo sát đã tiết lộ 1/10 người trưởng thành hiếm khi hoặc không bao giờ có một giấc ngủ ngon và cứ 4 cặp vợ chồng ở Mỹ thì có 1 cặp ngủ riêng

Làm sao trị nghiến răng lúc ngủ?

Nghiến răng trong giấc ngủ có thể dẫn đến đau và căng nhức ở hàm, cổ hay mặt, thậm chí gây ê buốt răng. Có nhiều cách có thể giúp điều trị và giảm tác hại của chứng nghiến răng khi...

Smartwatch và các thiết bị đeo thông minh có giúp bạn cải thiện giấc ngủ?

Mọi dữ liệu giấc ngủ sẽ trở nên vô ích nếu bạn không tìm ra nguyên nhân ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Smartwatch ngày càng phổ biến, giúp mọi người theo dõi chi tiết chu kỳ gi...

Người phụ nữ méo miệng, mất cảm giác nửa mặt sau một giấc ngủ

Tránh ngồi nơi gió lùa, không tắm quá khuya, đi đường xa phải đeo kính bịt mặt, che ấm cả hàm, đeo khẩu trang, không nên cho các cháu nhỏ ngồi phía trước xe. Sau khi uống rượu, bia...

Hội chứng đột tử ở trẻ nhỏ

Liên tiếp trong 2 tuần gần đây, Bệnh viện Nhi T.Ư (Hà Nội) tiếp nhận 2 bệnh nhi ngừng thở, ngừng tim trước khi đến bệnh viện

Thực hư việc iOS 16 gây ra lỗi Face ID, bạn có gặp phải tình trạng này không?

Một lượng người dùng iPhone báo cáo rằng Face ID trên điện thoại của họ không hoạt động như mong đợi sau khi cập nhật lên iOS 16

Nhiều giá trị trên HUAWEI Watch GT3 SE

HUAWEI Watch GT3 SE có những giá trị khá đặc biệt dành cho những người lần đầu tiên muốn sở hữu chiếc đồng hồ thể thao cá tính và độ bền cũng như mang lại sự thoải mái nhất...

Mẹ bán xôi 25 năm chăm con khờ của chồng cũ

Cư dân mạng chia sẻ ngập tràn về câu chuyện người mẹ nuôi Trần Thị Bạch Tuyết (53 tuổi, ngụ Q.7, TP.HCM) dành cho cậu con trai khờ tên Nhí tình cảm yêu thương không khác gì mẹ ruột

Xuất hiện lỗi khó chịu trên iOS 16.1

Không lâu sau khi Apple tung ra bản cập nhật iOS 16.1, một số người dùng đã phàn nàn về tình trạng iPhone bị ngắt kết nối một cách ngẫu nhiên sau khi nâng cấp iOS

Bỗng dưng bị liệt vì thiếu chất

Cô Kelly Rissman, đang sống tại Mỹ, bỗng dưng bị liệt tay trái. Sau khi cấp cứu tại bệnh viện, các bác sĩ cho hay nguyên nhân có thể là do thiếu vitamin B12, theo trang tin Insider

Cận cảnh hàng cây hoa sữa trên đường Nguyễn Chí Thanh bị đề xuất di dời

Mới đây, UBND quận Đống Đa đã xin ý kiến Sở Xây dựng phương án di dời 80 cây hoa sữa trên đường Nguyễn Chí Thanh. Nguyên nhân của việc này để tránh mùi hương đậm đặc từ hàng cây ho...

Phát hiện mới: Người trên 60 tuổi ngủ giờ nào là tốt nhất?

Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra rằng người từ 60 tuổi nên đi ngủ sau 9 giờ đến 10 giờ tối là tốt nhất để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ ở tuổi già

5 cách đơn giản sắp xếp tủ lạnh tiết kiệm được nhiều tiền

Đôi khi, những thực phẩm thừa trong tủ lạnh bốc mùi gây nên tình trạng lãng phí, không thể tận dụng. Do vậy, phụ nữ cần biết đến 5 cách cắt giảm lãng phí thực phẩm, tiết kiệm tiền

TP.HCM: Cửa hàng dán decal xe máy ở Q.8 cháy trong đêm

Đến hơn 2 giờ 15.10, lực lượng chức năng Q.8 (TP.HCM) vẫn đang phong tỏa, khám nghiệm hiện trường làm rõ nguyên nhân vụ cháy cửa hàng dán decal xe máy

5 màu không nên sử dụng cho ga trải giường

Chuyên gia cho biết để có một giấc ngủ ngon thì bạn nên tránh sử dụng ga trải giường với những màu sắc dưới đây

Nhiều tài xế được trả tiền vì BOT Cai Lậy thu 2 lần

Do các thiết bị ETC lắp đặt tại trạm thu phí BOT Cai Lậy thu 2 lần trong một lần qua trạm đối với nhiều phương tiện nên tài xế được hồi tiền lại

Bị quấy rối, “khủng bố” điện thoại bởi app vay tiền mặc dù không vay nợ, mọi người có thể xử lý theo cách dưới đây

Thời gian gần đây, rất nhiều người bị quấy rối, gọi điện, nhắn tin làm phiền mặc dù bản thân không hề vay nợ trên các app vay tiền online. Thậm chí, sau khi chặn cuộc gọi, các đối ...

Thời điểm nên ngừng uống trước khi ngủ

Chuyên gia Bragagnini cho biết, để một chai nước trên tủ đầu giường là một ý kiến hay nếu bạn thường thức dậy với tình trạng khô miệng. Bạn có thể uống nước ngay sau khi thức dậy v...

Doanh nghiệp du lịch TP.HCM muốn làm tour đêm

TP.HCM chú trọng phát triển các sản phẩm du lịch đường thủy, du lịch lễ hội sự kiện, sản phẩm du lịch ban đêm gắn với kinh tế đêm. Tại Hội nghị gặp gỡ, tiếp xúc doanh nghiệp ngành ...

Thư của đội ngũ phát triển: Hướng phát triển cách sử dụng vũ khí

Chúng tôi đã và đang nỗ lực làm việc để nâng cao trải nghiệm sử dụng vũ khí trong PUBG: BATTLEGROUNDS, thông qua việc bổ sung vũ khí mới và liên tục cập nhật tính cân bằng của vũ k...

iPhone 14 Pro, nhân tố mang lại lợi thế thị phần cho Apple

Trong khi các mẫu iPhone 14 cơ bản không nhận được quá nhiều sự chú ý, iPhone 14 Pro và Pro lại gặp tình trạng khan hàng ở một số thị trường. Theo DigiTimes, nếu lượng mua iPhone v...

Apple tung ra bản cập nhật mới khắc phục tình trạng camera bị rung

Sau khi tiếp nhận phản ánh từ người dùng, mới đây Apple đã tung ra bản cập nhật iOS 16.0.2 nhằm khắc phục tình trạng camera bị rung khi sử dụng trong các ứng dụng bên thứ ba

Tiêu hao tài lộc vì treo 3 vật tối kỵ đầu giường

Con người dành 1/3 cuộc đời cho giấc ngủ, chính vì vậy trong cách bài trí nhà cửa của người xưa, phong thủy phòng ngủ đặc biệt quan trọng

Phụ huynh liên tiếp tố trường lạm thu, các địa phương ngăn chặn thế nào?

Các địa phương đưa ra hướng xử lý trước tình trạng nhiều phụ huynh phản ánh vấn đề lạm thu trong nhà trường dịp đầu năm học. UBND thành phố Hải Phòng quy định chi tiết danh mục các...

Hạn chế tình trạng ùn tắc giao thông khu vực cổng trường học ở Lạng Sơn

Cảnh người xe lộn xộn, giao thông ùn ứ tại các khu vực cổng trường học mỗi giờ tan lớp khá phổ biến tại nhiều thành phố lớn trong cả nước. Vậy đâu là giải pháp căn cơ để giải quyết...

Giá iPhone 14 xách tay vẫn ở mức cao

Tính tới thời điểm hiện tại, iPhone 14 Pro phiên bản màu tím, dung lượng 128GB, vẫn có giá khoảng 40 triệu đồng. Phiên bản cao cấp hơn, iPhone 14 Pro Max, có giá gần 50 triệu đồng,...

Có nên dán miệng bằng băng keo để tránh thở miệng và giảm ngáy ngủ?

Khi ngủ hay thức về mặt sinh lý thông thường, chúng ta sẽ thở bằng mũi. Không khí đi qua mũi sẽ được các hệ thống làm ấm lên, được lọc bằng lông mũi, giúp bảo vệ hệ hô hấp

CEO Tim Cook: ‘Mua iPhone cho mẹ đi’ nếu muốn chấm dứt tin nhắn màu xanh lá

Người đứng đầu Apple loại bỏ ý tưởng hỗ trợ tin nhắn RCS (Rich Communication Services) để chấm dứt tình trạng tin nhắn màu xanh lá xảy ra khi người dùng iPhone nhắn tin cho ai đó d...

Giải quyết tình trạng thiếu giáo viên ở Cao Bằng

Bước vào năm học 2022-2023, tình trạng thiếu giáo viên ở Cao Bằng càng trở nên trầm trọng. Thực hiện chương trình giáo dục phổ thông mới, từ năm học này, môn tin học và tiếng Anh l...

Tìm cách khắc phục tình trạng ‘hiến đất làm đường để phân lô’

Thực chất việc xin hiến đất làm đường của dân là để phân lô, bán nền, xây nhà phá vỡ quy hoạch và đến nay khó khắc phục

5 màu nên tránh dùng cho phòng trẻ em

Theo các nhà thiết kế nội thất, phòng ngủ có tường sơn các màu dưới đây sẽ ảnh hưởng đến tinh thần và giấc ngủ của trẻ

Món đồ không thể thiếu đối với dân tập gym

Đối với các vận động viên và cả những người tập Gym việc thư giãn các nhóm cơ trước và sau khi tập luyện là điều rất quan trọng giúp giảm thiểu chấn thương và nâng cao sức khỏe, sứ...