tinh dầu cá hồi

4 thói quen giúp giảm dần lượng đường khỏi chế độ ăn hàng ngày

Đường không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng mà còn làm da nhanh lão hóa, kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe.

Thực phẩm tốt không ngờ giúp phổi khỏe

Việc phổi liên tục hít phải không khí bị ô nhiễm, bụi bẩn và khói thuốc lá càng làm tăng nguy cơ các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, hen suyễn, viêm phổi và u xơ nang.

Chọn tinh dầu theo tình trạng tóc, bạn đã biết cách?

Nếu bạn đang loay hoay trong vấn đề cải thiện sức khỏe tóc thì ngoài sử dụng các loại dầu gội, dầu xả, tinh dầu chăm sóc tóc cũng có thể giúp ích đấy. Bất kể tóc của bạn đang trong...

Canh rong biển nấu vịt thanh đạm, mát lành cho ngày nóng

Nếu bạn muốn có món ăn thanh mát, giúp giảm cân hiệu quả, bạn hãy thử làm 2 loại canh từ rong biển nhé!

Các sĩ tử nên ăn gì để “may mắn” trước khi bước vào kỳ thi?

Trước khi bước vào 1 kỳ thi, điều quan trọng nhất là tinh thần thoải mái, và đảm bảo một bữa ăn với những món tốt cho não bộ.

Thực đơn dinh dưỡng cho sĩ tử “chinh chiến” mùa thi cử mà phụ huynh nên bổ sung ngay

Thời điểm những cô cậu học sinh bước vào một mùa thi với nhiều bận rộn và căng thẳng hơn bao giờ hết đang đến gần.

Hàng ngàn phụ nữ đang mất tiền oan ở TMV Nevada

Giảm cân luôn là nhu cầu thiết yếu của nhiều người đặc biệt với phái đẹp, chính vì vậy, chị em luôn tìm mọi cách để giảm cân.

Bí quyết làm đẹp giúp Hoa hậu Quý bà Hoàng Yến U50 mà như mới đôi mươi

Hoàng Yến chia sẻ: Thực ra tôi không có quá nhiều bí quyết mà chỉ ý thức được việc làm đẹp và chăm sóc bản thân nên tôi duy trì thói quen có lợi cho da và dáng mỗi ngày.

Liên tục bị chê béo, Kỳ Duyên kiêng tinh bột để siết cân

Sau khoảng một tuần ăn low carb và tích cực tập gym, Kỳ Duyên giảm được 3 kg.

Review tinh dầu tràm trà Tursday Plantation siêu phẩm trị mụn

Tea trea oil (hay còn gọi là tinh dầu tràm trà) có lẽ không còn xa lạ gì với các tín đồ yêu thích skincare. Và trong bài review này mình sẽ không nói về tea tree oil của The Body S...

Thứ 2 bận rộn, tôi làm chảo cơm chiên cá hồi cho cả nhà là ngon lành đủ chất

Để đổi vị cũng như bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà thì món cơm chiên cá hồi dinh dưỡng này sẽ làm cho cả gia đình bạn thích thú đấy!

Các loại rau thơm có tác dụng ức chế lão hóa

Các loại rau mùi tươi có lợi cho sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin, muối khoáng, tinh dầu và các sắc tố, vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng Nga khuyến cáo nên ăn các loại rau mùi hàng ...

Cảnh báo ăn hành tỏi nhiều khiến cơ thể toát ra mùi khó chịu

Ăn nhiều hành, tỏi sẽ khiến cho cơ thể toát ra mùi khó chịu, đặc biệt là vùng nách.

Giảm cân hiệu quả nhờ 6 loại thực phẩm này

Một phương pháp tập luyện kết hợp nghỉ ngơi cùng việc sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Bài viết giới thiệu bạn 6 loại thực phẩm tuyệt vời t...

Để tỏa hương thơm ngát mà vẫn dễ chịu vào ngày oi nóng, bạn hãy tạm quên nước hoa “nặng đô” và kết thân với một chai body mist

Vào những ngày oi nóng, body mist thơm tho dịu nhẹ chính là giải pháp tạo mùi hương dễ chịu hơn hẳn so với nước hoa truyền thống.

Tắm trắng hiệu quả với đường

Chỉ cần hòa chút mật ong, dầu oliu với đường rồi thoa đều lên toàn thân, đây là cách tắm trắng da toàn thân vô cùng hiệu quả đấy.

5 cách tự nhiên để làm sạch không khí tại nhà

Bạn dùng nến sáp ong, than hoạt tính, trồng cây, các loại tinh dầu giúp căn nhà trở nên thoáng, không khí trong lành.

Cách chăm sóc móng tay từ dầu thực vật

Trước khi trang trí những họa tiết dễ thương trên móng tay, bạn nên dành thời gian để chăm sóc cho móng tay bóng và khỏe đẹp.

Nữ hoàng tuyệt sắc khiến 2 vị tướng tài quân đội La Mã chết mê bởi bí quyết độc đáo

Được biết tới là một trong những người phụ nữ quyền lực nhất lịch sử thế giới, Cleopatra - Nữ hoàng nổi tiếng nhất Ai Cập cổ đại và là Pharaoh cuối cùng của vương triều Ai Cập đến ...

Những người phụ nữ gợi cảm nhất hành tinh theo đàn ông bình chọn

Cùng khám phá những bí quyết làm đẹp từ những người phụ nữ gợi tình nhất hành tinh từng được tạp chí Maxim vinh danh.

Cách làm mờ nếp nhăn trên mặt hiệu quả

Nếp nhăn cáng xuất hiện nhiều trên mặt nhìn bạn càng già nua hơn. Vì thế, bạn hãy áp dụng ngay cách làm mờ nếp nhăn nhanh chóng hiệu quả dưới đây nhé.

“Mãn nhãn” xen lẫn há hốc mồm với công viên ở Áo được ví như “chốn thần tiên”, mỗi năm chỉ xuất hiện 6 tháng rồi… mất tích

Điều đặc biệt khiến địa điểm này thu hút hàng trăm nghìn du khách ghé thăm mỗi năm là vì nơi đây có một công viên chìm dưới đáy hồ mùa hè và chỉ nổi lên vào mùa đông. Chúng mình cù...

5 người phụ nữ đến tận cuối đời đàn ông vẫn không quên

Nghe qua thì phũ nhưng sự thật là đàn ông luôn lưu giữ hình ảnh của những người phụ nữ này. Dẫu họ có từng ở lại trong đời đàn ông lâu hay mau, đàn ông vẫn khó có thể quên. Rốt cuộ...

Đâu cần phải mua gel tạo kiểu tóc, với các nguyên liệu này bạn có thể tha hồ biến tấu tùy ý

Khỏi tốn tiền mua gel tạo kiểu tóc bạn cứ dùng các nguyên liệu dễ kiếm là mái tóc đã vào nếp như ý, hãy áp dụng ngay nhé!

Người bệnh ung thư chớ dùng thực phẩm chức năng tùy tiện

Hơn 80% bệnh nhân ung thư sử dụng thực phẩm chức năng bao gồm dầu cá, chất chống ôxy hóa, vitamin và khoáng chất như một liệu pháp bổ sung mỗi ngày.

Mẹo dưỡng phục hồi mái tóc nam khô xơ trong 7 ngày

Mái tóc nam hư tổn là nỗi khổ không của riêng ai. Tuy nhiên, bạn cũng có thể phục hồi lại chúng với những bí quyết nho nhỏ sau đây.

Những thực phẩm là nguồn vitamin B tuyệt vời, tốt hơn uống vitamin B

Vitamin B đóng một phần quan trọng trong việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ hệ thần kinh, tăng cường chuyển hóa tế bào và mức năng lượng, cải thiện làn da.

Hôm nay ăn gì: Tự làm chả cá Lã Vọng “chuẩn không cần chỉnh” tại nhà

Hôm nay ăn gì giới thiệu cách làm món chả cá Lã Vọng tại nhà. Đây là món nằm trong bộ ba trứ danh của ẩm thực Hà Nội, bên cạnh phở và bún chả.

Dùng giấm táo theo cách này để ‘thổi bay’ mụn trứng cá

Bạn có biết, giấm táo có tác dụng thần kỳ khi làm cho mụn trứng cá biến mất? Giấm táo là vũ khí hiệu quả nhất của tự nhiên để chữa khỏi các bệnh ngoài da khó chịu, đặc biệt là mụn ...

Từ 70kg xuống 47kg, cô nàng người Hàn gây bất ngờ vì kế hoạch tự lấy lại vóc dáng sau sinh tại nhà quá hoàn hảo

Mất 2 năm để thực hiện kế hoạch này nhưng kết quả mà bà mẹ trẻ người Hàn nhận được lại thành công hơn cả mong đợi. Cùng khám phá những bí quyết tuy nhỏ mà rất có võ từ bà mẹ này để...

6 “tuyệt chiêu” giường chiếu giúp chàng và nàng cùng nhau “cán đích”, khiến cuộc yêu cực ngọt ngào và thăng hoa

Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát sự khác biệt và đồng bộ nhịp độ cuộc yêu để cùng nhau cán đích.

Bí quyết chăm sóc mắt khỏe đẹp mỗi ngày

Khi đôi mắt phải làm việc quá sức, thị lực sẽ giảm nhanh, đồng thời vùng da quanh mắt sẽ xuất hiện các vết thâm...Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giảm thiểu được triệu chứng mệt ...

Các mẹ bỉm nước ngoài “rỉ tai” nhau mua vodka về nhà, nghe lý do ai cũng thán phục

Chỉ với 1 chai rượu bạn hoàn toàn có thể làm ra những lọ nước xịt phòng, nước xịt cho quần áo thơm tho... vừa an toàn vừa gọn nhẹ.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư

Thêm những thực phẩm lành mạnh này vào chế độ ăn uống của bạn để giúp ngăn ngừa ung thư, theo Reader's Digest.

7 thói quen quý ông cực kỳ dễ mắc phải làm giảm số lượng tinh trùng

Nếu không muốn bị gọi là yếu sinh lý hoặc nhanh chóng có em bé, nhất định nam giới cần tránh những thói quen ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng.

Nỗi ám ảnh hôi chân sẽ được xóa vĩnh viễn với những mẹo này

Ngày hè, mùi hôi chân gây khó chịu đến mọi người xung quanh. Vì vậy, bạn hãy áp dụng những mẹo vặt này sẽ giúp khử mùi hôi chân hiệu quả và tự tin hơn khi giao tiếp nhé.

6 thực phẩm ‘càng ăn càng trẻ’ chị em ai cũng nên biết

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, cách để kéo dài tuổi xuân tốt nhất chính là bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Khi có làn da “yếu đuối”, con gái phải tránh ngay những thành phần nào nếu không muốn bị kích ứng tùm lum trên mặt?

Riêng với những bạn gái có làn da thường đã đẹp sẵn rồi thì hầu hết các sản phẩm làm đẹp đều có thể thích ứng được.

Tình đầu hay tình sau?

Trong tim mỗi chúng ta, hầu như ai cũng có một khoảng trời hoa mộng đẹp đẽ, nơi ấy người ta cất giữ mối tình đầu trong trẻo mộng mơ của mình.

9 loại thực phẩm nên ăn trước khi uống bia rượu

Chúng ta đã nghe nói về tất cả các loại thực phẩm và đồ uống có thể dùng để làm dịu cơn đau đầu dữ dội mà chúng ta gặp phải vào buổi sáng sau một đêm uống rượu.

4 điều đơn giản giúp bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày, không còn lo lắng buồn phiền

Có một số cách để tăng hormone hạnh phúc, serotonin trong cơ thể bạn hoàn toàn có thể làm được.

Cá hồi và những thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mùa nóng

Cà chua, dưa hấu và cá hồi là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là khi thời tiết chuyển sang nắng nóng.

Chế độ ăn giúp phòng ngừa loãng xương

BS.CK1 Phạm Ngọc Khánh, Khoa Cơ Xương Khớp Bệnh viện Nhân dân 115 cho biết, để phòng ngừa loãng xương cũng như giúp cơ thể có cấu trúc xương khỏe mạnh thì chế độ ăn uống hằng ngày ...

Christina Milian diện áo bơi bốc lửa

Ca sỹ kiêm diễn viên người Mỹ Christina Milian sở hữu dáng vóc quyến rũ và săn chắc dù đã 37 tuổi và qua một lần sinh nở.

Lại có thêm một cách tẩy da chết tự nhiên cực “đỉnh” từ bưởi

Như chúng ta đều biết để có một làn da sáng khỏe thìtẩy da chếtlà bướcchăm sóc dakhông thể thiếu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm hỗ trợtẩy da chếtthế nhưng tẩy tế bà...

4 loại tinh dầu tốt cho sức khỏe

Dưới đây là 4 loại tinh dầu bạn cần thêm vào bồn tắm của mình để tốt cho sức khỏe.

Là tình đầu hay tình cuối thì cũng hãy yêu như chưa từng được yêu

Đối với mỗi người sẽ có hai mối tình mà họ nhớ nhất đó là tình đầu với sự ngây thơ vụng dại và tình cuối với góp nhặt tổn thương.

Đi thực tập gặp người yêu cũ đưa con đi tiêm phòng và tình huống cuối khiến ai cũng cười chảy nước mắt

Tưởng gặp người yêu cũ đưa vợ con đi tiêm phòng đã khó xử lắm rồi, ai ngờ cô gái còn gặp chuyện bi hài hơn nữa...

Loại thực phẩm nào sẽ giúp tóc chắc khoẻ?

Dưỡng tóckhông phải chỉ là câu chuyện của các sản phẩm chăm sóc tóc. Dưỡng tóc còn là quá trình bạn chọn lựa sử dụng những thực phẩm có lợi. Vậy, đâu mới là thực phẩm giúp tóc chắc...

Này tình đầu, em đã qua bao mùa phượng vĩ…

Thẫn thờ rồi nhớ nhung, cánh phượng vĩ của hiện tại mang nét buồn man mác. Mùa hoa ấy vẫn tươi trẻ, đầy thanh tân, chỉ có những cô cậu học trò ngày nào bỗng trở nên già dặn.