Tình cảm vẫn mặn nồng nhưng chồng lại chẳng màng ‘chuyện ấy’, nguyên nhân do đâu?
Gần như tất cả những người có hoạt động tình dục đều từng trải qua giai đoạn giảm ham muốn tình dục. Điều này không có gì bất thường mà đều có nguyên nhân.
Sự giảm ham muốn tình dục nghĩa là bạn không còn cảm thấy hứng thú với “chuyện ấy” nữa. Sự giảm ham muốn có thể xảy ra ở bất cứ giới tính nào, độ tuổi nào, nếu người ấy có hoạt động tình dục.
Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này?
1. Stress
Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến giảm ham muốn tình dục là stress và căng thẳng.
Nếu bạn đang phải chịu áp lực từ công việc, gia đình hay các mối quan hệ xung quanh, cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol và giảm testosterone. Đó chính là lý do khi căng thẳng, bạn không còn hứng thú với “chuyện ấy” nữa.
2. Thiếu ngủ
Một nghiên cứu của National Sleep Foundation cho biết, cứ 4 người thì có 1 người nói rằng họ không muốn quan hệ tình dục sau một ngày mệt mỏi.
Nguyên nhân của điều này bắt nguồn từ việc thiếu ngủ. Thiếu ngủ hay mất ngủ đều có ảnh hưởng tiêu cực tới chuyện chăn gối.
Video đang HOT
Nếu bạn mắc một số bệnh về tuyến giáp như suy tuyến giáp hay ung thư tuyến giáp, nó cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc quan hệ tình dục.
Các bệnh về tuyến giáp có thể làm cơ thể mệt mỏi, hooc-mon sinh dục chậm tiết ra, ở phụ nữ có thể bị khô hoặc chảy máu âm đạo, gây ra tình trạng chán nản “chuyện ấy”.
4. Ít vận động
Lười vận động không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn tác động đến cả hoạt động tình dục của bạn.
Khi bạn ít vận động, tăng cân và tinh thần bị stress, việc sản xuất testosterone và estrogen sẽ giảm hoặc mất cân bằng. Khi đó, bạn rất khó để tìm thấy sự kích thích tình dục.
5. Thuốc
Nếu bạn đang bắt đầu dùng một loại thuốc mới, nó có thể khiến bạn không làm chủ được ham muốn của mình.
Khoa học chứng minh, một số loại thuốc như thuốc trầm cảm, thuốc tránh thai, thuốc hóa trị… có thể làm giảm ham muốn tình dục.
6. Chế độ ăn uống mất cân bằng
Ngày nay, chúng ta thường có xu hướng sử dụng nhiều đồ ăn nhanh mà không nghĩ đến hậu quả lâu dài. Một chế độ ăn uống mất cân bằng và thiếu chất sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến ham muốn tình dục của bạn.
Testosterol là hooc-mon quyết định phong độ của phái mạnh. Testosterol có thể bị suy giảm theo độ tuổi hoặc ở những người mắc một số căn bệnh như tiểu đường. Đây chính là nguyên nhân khiến những người lớn tuổi hoặc những người mắc bệnh tiểu đường thường bị suy giảm ham muốn tình dục.
Theo Khánh Hằng (Theo Independent) (Khám Phá)
Đọc vị lý do khiến chàng bỗng dưng không còn hào hứng 'chuyện ấy' nữa
Nếu bỗng dưng anh chàng rực lửa của bạn ngày xưa lại thay đổi và thờ ơ với "chuyện ấy" thì là bởi...
Ảnh minh họa
Ham muốn tình dục là yếu tố quan trọng góp phần tạo dựng và duy trì mối quan hệ bền chặt. Tuy nhiên, do sự khác biệt giữa hai giới, cảm xúc và ham muốn thường rất khó để đồng nhất. Khi khoảng cách này có sự chênh lệch quá lớn, bạn sẽ gặp phải nhiều rắc rối không chỉ trong chuyện giường chiếu. Nếu phát hiện đối tác quá do dự trước mỗi cuộc yêu, hãy tham khảo một số những nguyên nhân gây nên suy giảm ham muốn dưới đây để cùng tìm cách giải quyết:
Màn dạo đầu chưa thực sự hoàn hảo
Trên thực tế, ham muốn của nam giới không phải lúc nào cũng cao hơn nữ giới như mọi người vẫn nghĩ. Yếu tố này phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe, tình trạng mối quan hệ giữa hai người và đặc biệt là cách khơi mào cuộc yêu. Nếu những màn dạo đầu quá nhàm chán và nhạt nhẽo, ham muốn của chàng khó có thể duy trì ở mức ổn định. Thay đổi cách tiếp cận cũng như mạnh dạn thử những điều mới mẻ sẽ đem đến cho cả hai những trải nghiệm tuyệt vời.
Căng thẳng
Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến sụt giảm nghiêm trọng ham muốn là stress. Nam giới là đối tượng thường phải chịu áp lực công việc cao hơn hẳn so với phái nữ. Nếu không thể loại bỏ những áp lực này ra khỏi đầu, các chàng sẽ dễ dàng bị chúng chi phối và gây ra mệt mỏi, căng thẳng, chán nản. Rủ chàng tham gia các khóa học yoga hay thiền là cách hữu hiệu giúp xua tan stress và trả lại sự sảng khoái cho mỗi cuộc yêu của cả hai.
Ít vận động
Khi không được tập luyện và hoạt động thường xuyên, cơ thể dễ dàng rơi vào trạng thái ì trệ, lười hoạt động. Đây chính là nguyên nhân gây nên tình trạng "ngại yêu" ở nhiều người. Những hoạt động vật lý không chỉ tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể mà còn thúc đẩy tuần hoàn, tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận cơ thể. Khi sở hữu thể trạng sức khỏe tốt, bạn sẽ dễ dàng đón nhận những cảm xúc hưng phấn từ cuộc yêu.
Con cái
Có con là điều hạnh phúc và tuyệt vời nhất với các cặp đôi mới cưới. Tuy nhiên, những đứa trẻ có thể gây nhiều trở ngại tới đời sống tình dục của bạn và người ấy. Ngoài việc phải dành khá nhiều thời gian cho chúng, không gian lãng mạn buổi tối của cả hai cũng dễ dàng bị phá hỏng khi có sự xuất hiện của những đứa trẻ. Đây chính là nguyên do dẫn đến tình trạng suy giảm ham muốn của các cặp đôi khi đã có con.
Không có sự đổi mới
Nhàm chán là một trong những kẻ thù giấu mặt nguy hiểm của đời sống tình dục. Những hành động dù tình cảm, lãng mạn và ngọt ngào đến đâu nếu lặp lại quá nhiều lần đều gây ra nhàm chán. Khi đó, cuộc yêu sẽ dễ dàng rơi vào tình trạng tẻ nhạt, kém hấp dẫn. Để đối phó với tình trạng này, bạn và đối tác cần chủ động áp dụng những điều mới mẻ và phương pháp khác lạ. Những trải nghiệm tuyệt vời sẽ nhanh chóng tìm đến bạn nếu cả hai cùng quyết tâm thay đổi.
Có "đối tác" khác
Sụt giảm ham muốn cũng có thể bắt nguồn từ sự thiếu chung thủy của đối tác. Nếu người ấy dần dần không còn hứng thú với bạn thì có thể chàng đã có mối quan hệ mới. Tuy vậy, đừng vội kết luận khi còn chưa có chứng cứ cụ thể. Những nghi ngờ và ghen tuông không rõ ràng có thể giết chết mối quan hệ nhanh chóng. Hãy thẳng thắn nói chuyện và chia sẻ suy nghĩ cùng chàng để cùng tìm ra giải pháp cho vấn đề này.
Theo Afamily
Ai cướp đi năng lực sinh sản của phụ nữ? Không ít người nổi tiếng sau khi kết hôn đều phiền muộn vì khó sinh con. Tại sao lại như vậy? Rốt cuộc là ai đã cướp đi khả năng sinh sản của phụ nữ? Hãy tìm hiểu 8 nhân tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ dưới đây sẽ hiểu. Tuổi tác Tuổi tác vốn dĩ là một...