tinh bột nghệ và sữa tươi

Tắm với công thức tự nhiên này, mụn ở lưng dù có "cứng đầu" đến đâu vẫn bị "tiêu diệt"

Tắm với công thức tự nhiên này, mụn ở lưng dù có “cứng đầu” đến đâu vẫn bị “tiêu diệt”

Làm đẹp

21:03:23 29/11/2018
Mụn trứng cá vùng lưng là một trong những loại mụn cứng đầu nhất, đòi hỏi rất nhiều thời gian và công sức chữa trị. Bạn có thể thử công thức tắm dưới đây để đánh bại những đốm mụn lưng.

5 Tuýp Làm Đẹp Cùng Tinh Bột Nghệ Chị Em Nên Thử

5 Tuýp Làm Đẹp Cùng Tinh Bột Nghệ Chị Em Nên Thử

Làm đẹp

20:50:48 27/11/2018
Chỉ cần kết hợp tinh bột nghệ với một số nguyên liệu đơn giản là bạn đã có một hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ an toàn và mang lại hiệu quả tốt cho da.

Thêm thứ này vào sữa đậu nành và uống chẳng tốn tiền đi Spa da vẫn trắng hồng hơn dùng mỹ phẩm đắt tiền

Thêm thứ này vào sữa đậu nành và uống chẳng tốn tiền đi Spa da vẫn trắng hồng hơn dùng mỹ phẩm đắt tiền

Làm đẹp

14:41:28 27/11/2018
Bạn hãy cho thêm thứ này vào sữa đậu nành và uống chẳng tốn tiền đi Spa da vẫn trắng hồng căng mọng hơn cả dùng mỹ phẩm đắt tiền.

Công thức sinh tố ‘vàng’ giúp làm trắng da, chống lão hóa

Công thức sinh tố 'vàng' giúp làm trắng da, chống lão hóa

Làm đẹp

06:13:46 27/11/2018
Chuối, dứa, gừng, bột nghệ đều là những thành phần làm đẹp da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách giảm đau khi mọc răng khôn

Cách giảm đau khi mọc răng khôn

Sức khỏe

14:52:16 16/11/2018
Nước muối ấm, đá lạnh, tinh bột nghệ, túi trà... giúp làm dịu cơn đau do mọc răng khôn.

Chỉ trong 2 tuần với món đồ uống mà nguyên liệu mua chưa tới 10k / ly, da dẻ tôi sáng mịn hồng hào hơn hẳn!

Chỉ trong 2 tuần với món đồ uống mà nguyên liệu mua chưa tới 10k / ly, da dẻ tôi sáng mịn hồng hào hơn hẳn!

Ẩm thực

15:01:59 14/11/2018
Nếu bạn đang có một làn da xỉn màu hay chưa được sáng, hãy uống thử sữa nghệ mỗi ngày, bạn sẽ thấy thay đổi đến rất nhanh đấy!

Cách chữa tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Cách chữa tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Làm đẹp

21:16:09 31/10/2018
Tàn nhang khiến da mặt bạn trở nên tối màu, bạn mất tự ti và thường xuyên phải trang điểm kỹ lưỡng khi ra ngoài. Dưới đây,bài viết xin hướng dẫn bạn một số cách trị tàn nhang từ ng...

Thuộc lòng 4 công thức tự nhiên này, làn da sẽ luôn trắng hồng hoàn hảo, không bao giờ xuất hiện khuyết điểm

Thuộc lòng 4 công thức tự nhiên này, làn da sẽ luôn trắng hồng hoàn hảo, không bao giờ xuất hiện khuyết điểm

Làm đẹp

17:04:41 31/10/2018
Phụ nữ chỉ cần ghi nhớ một số biện pháp tự nhiên dưới đây từ Boldsky, làn da sẽ luôn hoàn hảo, chẳng bao giờ mắc phải các vấn đề như lão hóa, mụn, quầng thâm hay cháy nắng.

Đánh Bay Cân Nặng Cùng 2 Cách Uống Tinh Bột Nghệ Sau

Đánh Bay Cân Nặng Cùng 2 Cách Uống Tinh Bột Nghệ Sau

Làm đẹp

20:11:42 29/10/2018
Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời trong việc dưỡng da, tinh bột nghệ cũng có khả năng giúp bạn đánh bay số cân nặng đang ngày một tăng vèo vèo trên bàn cân. Và dĩ nhiên, để tận hưở...

Bao nhiêu sẹo và mụn cũng chẳng còn dấu vết sau vài ngày nhờ 1 củ nghệ nhỏ

Bao nhiêu sẹo và mụn cũng chẳng còn dấu vết sau vài ngày nhờ 1 củ nghệ nhỏ

Làm đẹp

23:30:11 26/10/2018
Trị mụn bằng tinh bột nghệ là phương pháp phổ biến và rất được lòng phái đẹp. Hãy chọn 1 trong 5 cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn dưới đây để dễ dàng thổi bay mụn tận gốc chị ...

4 loại mặt nạ cho da mụn dễ làm với nghệ – mật ong, đá viên lá bạc hà

4 loại mặt nạ cho da mụn dễ làm với nghệ - mật ong, đá viên lá bạc hà

Làm đẹp

07:53:02 25/10/2018
Những nàng sở hữu làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu nên quan tâm đến công thức tự nhiên của các loại mặt nạ cho da mụn sau.

Muốn mặt nạ tinh bột nghệ phát huy tác dụng dưỡng trắng, trị nám da tốt nhất, phải kết hợp với 3 thành phần này

Muốn mặt nạ tinh bột nghệ phát huy tác dụng dưỡng trắng, trị nám da tốt nhất, phải kết hợp với 3 thành phần này

Làm đẹp

17:38:55 20/10/2018
Ai cũng biết tinh bột nghệ vô cùng tốt đối với làn da, tuy nhiên, khi kết hợp cùng 3 thành phần sau đây, bạn sẽ nhận về rất nhiều tác dụng thần kỳ khác.

Những loại thực phẩm tốt cho từng loại da chị em nên biết

Những loại thực phẩm tốt cho từng loại da chị em nên biết

Làm đẹp

21:12:51 13/10/2018
Mỗi một loại da lại có một cách chăm sóc ăn uống riêng không giống nhau để làm da khỏe đẹp. Hãy cùng chăm sóc da của bạn bằng những thực phẩm đơn giản này nhé.

Những cách trị mụn lưng bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả nhất

Những cách trị mụn lưng bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả nhất

Làm đẹp

15:25:59 08/10/2018
Những vết mụn ở lưng khiến bạn vô cùng tự ti không dám diện những món đồ hở lưng. Đừng lo vì đã có những cách trị mụn tự nhiên vô cùng hữu hiệu sau đây.

5 cách giúp chị em trị thâm mông, nhanh chóng lấy lại vùng da trắng mịn như em bé

5 cách giúp chị em trị thâm mông, nhanh chóng lấy lại vùng da trắng mịn như em bé

Làm đẹp

22:40:33 07/10/2018
Những vết thâm đen ở mông khiến chị em cảm thấy khá bối rối và tự ti khi diện bikini. Thế nhưng, không cần phải lo lắng chỉ cần bạn hạn chế những thói quen xấu cho vùng da này kết ...

Các nàng có chắc là mình đã cập nhật đầy đủ những công dụng của tinh bột nghệ chưa?

Các nàng có chắc là mình đã cập nhật đầy đủ những công dụng của tinh bột nghệ chưa?

Làm đẹp

07:35:50 07/10/2018
Tác dụng của tinh bột nghệ được ví như loại thần dược thiên nhiên hữu ích. Sẽ thật thiếu sót nếu đến giờ này mà các nàng vẫn chưa biết được những công dụng của tinh bột nghệ trong ...

Cách Uống Tinh Bột Nghệ Mỗi Ngày Để Da Trở Nên Trắng Mịn Lại Tốt Cho Sức Khỏe

Cách Uống Tinh Bột Nghệ Mỗi Ngày Để Da Trở Nên Trắng Mịn Lại Tốt Cho Sức Khỏe

Làm đẹp

23:37:42 05/10/2018
Tinh bột nghệ là một nguyên liệu thần thánh được thiên nhiên ban tặng với những công dụng hết sức tuyệt vời mà khó sản phẩm nào có thể hội tụ nhiều đến như thế. Không chỉ giúp da t...

Sai lầm nghiêm trọng khi dùng tinh bột nghệ trị viêm loét dạ dày

Sai lầm nghiêm trọng khi dùng tinh bột nghệ trị viêm loét dạ dày

Sức khỏe

20:41:59 18/09/2018
Các chuyên gia chia sẻ thì tinh bột nghệ không phải "thần dược" trị viêm loét dạ dày nếu sử dụng sai cách còn có thể khiến bệnh nặng hơn và dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

Trộn nghệ với mật ong vò viên để uống mỗi ngày, dưỡng da từ bên trong, ngăn ngừa hơn 10 năm lão hóa giúp phụ nữ mãi trẻ đẹp

Trộn nghệ với mật ong vò viên để uống mỗi ngày, dưỡng da từ bên trong, ngăn ngừa hơn 10 năm lão hóa giúp phụ nữ mãi trẻ đẹp

Làm đẹp

11:34:01 14/09/2018
Nghệ và mật ong đều là nguyên liệu giàu chất chống oxy hóa, do đó, biết cách sử dụng chúng, bạn sẽ sở hữu thần dược ngăn ngừa lão hóa, duy trì nhan sắc tươi trẻ.

3 Cách Làm Kem Nghệ Trắng Da Ngừa Mụn DIY Cực Đơn Giản Nhưng Hiệu Quả Không Thể Xem Thường

3 Cách Làm Kem Nghệ Trắng Da Ngừa Mụn DIY Cực Đơn Giản Nhưng Hiệu Quả Không Thể Xem Thường

Làm đẹp

22:34:22 13/09/2018
Trên thị trường có hàng ngàn các loại mỹ phẩm chăm sóc da, dưỡng trắng da... nhưng có bao giờ bạn nghĩ đến việc tự làm cho mình một loại kem trắng da ngừa mụn ngay tại nhà chưa? Hô...

Cắt đôi quả chanh mát xa mặt theo cách này, tẩy sạch bụi bẩn, cặn bã giúp da dầu nhờn trắng mịn, không nổi mụn

Cắt đôi quả chanh mát xa mặt theo cách này, tẩy sạch bụi bẩn, cặn bã giúp da dầu nhờn trắng mịn, không nổi mụn

Làm đẹp

17:58:39 13/09/2018
Nguồn dưỡng chất trong chanh tươi mang đến vô vàn tác dụng tuyệt vời cho làn da như làm sạch sâu, xóa mờ thâm nám, chữa lành vết cháy nắng... Do đó, tận dụng loại quả này để làm đẹ...

Thực hư cách giảm cân bằng nghệ

Thực hư cách giảm cân bằng nghệ

Làm đẹp

11:29:16 08/08/2018
Ngoài tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất, nghệ còn là mẹo giảm cân nhanh chóng, vì có khả năng đốt cháy mỡ dư thừa.

Mặt nạ tự nhiên dành cho da mụn: Trị dứt điểm, nâng tông hơn cả kem trộn

Mặt nạ tự nhiên dành cho da mụn: Trị dứt điểm, nâng tông hơn cả kem trộn

Làm đẹp

00:58:27 04/08/2018
Mặt nạ trị mụn luôn là từ khoá được các chị em săn lùng ráo riết trên các công cụ tìm kiếm hiện nay. Vì thế, hãy cùng chuyên mục làm đẹp khám phá 3 loại mặt nạ đã được các nàng yêu...

3 Loại Mặt Nạ Thiên Nhiên Cho Da Nhờn Thư Giãn Giải Độc Cực Tốt!

3 Loại Mặt Nạ Thiên Nhiên Cho Da Nhờn Thư Giãn Giải Độc Cực Tốt!

Làm đẹp

21:29:09 16/07/2018
Thời tiết nắng nóng oi bức của mùa hè đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh kết hợp với các khói bụi độc tố từ môi trường và tế bào chết trên da sẽ gây "sức ép" cho da nhờn. Nếu không m...

Chân trắng ngọc ngà với 9 công thức tự nhiên dễ làm ngay tại nhà

Chân trắng ngọc ngà với 9 công thức tự nhiên dễ làm ngay tại nhà

Làm đẹp

21:24:19 08/07/2018
Những nguyên liệu tự nhiên nhà nào cũng có dưới đây sẽ giúp cho đôi chân của bạn luôn luôn sáng đẹp.

Bà bầu có nên ăn nghệ không?

Bà bầu có nên ăn nghệ không?

Sức khỏe

21:45:53 25/04/2018
Tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng cho cuộc sống hàng ngày của bạn, nhưng liệu có tốt cho phụ nữ mang thai?

Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ như thế nào để phát huy công dụng dưỡng da tốt nhất?

Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ như thế nào để phát huy công dụng dưỡng da tốt nhất?

Làm đẹp

07:56:54 26/03/2018
Dù đã biết đến công dụng dưỡng trắng da, trị nám, mụn của tinh bột nghệ, nhưng bạn đã thực sự biết cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất?

Mỗi ngày bỏ ra 2 nghìn, kể cả nám và tàn nhang lâu năm cũng trị hiệu quả dứt điểm!

Mỗi ngày bỏ ra 2 nghìn, kể cả nám và tàn nhang lâu năm cũng trị hiệu quả dứt điểm!

Làm đẹp

07:37:44 14/03/2018
Nám và tàn nhang từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của các chị em trong các công cuộc làm đẹp. Thế nhưng, chẳng bao lâu nữa, chị em chúng ta lại trở về thời kì nhan sắc huy hoàng nếu ...

Giá tiền rẻ bèo, nhưng dùng tinh bột nghệ đắp mặt lại là cứu tinh cho làn da của nàng!

Giá tiền rẻ bèo, nhưng dùng tinh bột nghệ đắp mặt lại là cứu tinh cho làn da của nàng!

Làm đẹp

00:58:25 10/02/2018
Tinh bột nghệ có lẽ không còn xa lạ gì với chị em chúng ta nữa. Với những mẹo làm đẹp dưới đây, chị em sẽ có cơ hội tận dụng hết nấc khả năng mà tinh bột nghệ có thể đem lại.

Sau chia tay, Thu Thủy đẹp như gái đôi mươi với tuyệt chiêu đơn giản và rẻ

Sau chia tay, Thu Thủy đẹp như gái đôi mươi với tuyệt chiêu đơn giản và rẻ

Sao việt

06:34:51 24/12/2017
Dù bận rộn với công việc nhưng ca sĩ Thu Thủy luôn chăm chút cho bản thân thật tốt để có vẻ ngoài rạng rỡ, tràn đầy năng lượng.

Nếu không muốn hối hận vì dùng tinh bột nghệ sai cách, hãy đọc ngay bài viết này!

Nếu không muốn hối hận vì dùng tinh bột nghệ sai cách, hãy đọc ngay bài viết này!

Làm đẹp

01:15:32 03/12/2017
Tinh bột nghệ có công dụng dưỡng da cực tốt, thế nhưng bạn đã biết đâu là thời điểm tốt nhất sử dụng nghệ hiệu quả?

Muốn làm đẹp bằng nghệ, nhất định phải đọc bài viết này!

Muốn làm đẹp bằng nghệ, nhất định phải đọc bài viết này!

Làm đẹp

00:44:35 26/11/2017
Tinh bột nghệ chứa 92% tinh chất curcumin, có tác dụng trị thâm, chống lão hóa giúp da trắng hồng, mịn màng. Tuy nhiên, bạn có biết cách để nghệ phát huy công dụng tốt nhất?

Trồng nghệ đỏ dễ chăm, thu nhập hấp dẫn: 300 – 400 triệu đồng/ha

Trồng nghệ đỏ dễ chăm, thu nhập hấp dẫn: 300 - 400 triệu đồng/ha

Tin nổi bật

23:06:56 04/10/2017
Bên cạnh việc phát triển diện tích nghệ, ông Cầu còn cung cấp giống nghệ cho bà con trong thôn với giá thấp để họ mở rộng trồng. Không những vậy, ông còn đầu tư 30 triệu đồng mua s...

Trồng cây “thần dược”, không cần nhiều vốn vẫn thu trăm triệu

Trồng cây "thần dược", không cần nhiều vốn vẫn thu trăm triệu

Tin nổi bật

14:07:01 10/08/2017
Khi thấy cây nghệ không mọc lá non nữa và lá già đã bắt đầu khô ở mép, ngả vàng nhạt, đào thử một vài gốc nghệ lên, nếu thấy vỏ củ có màu vàng sẫm (da bóng, đầu củ cũng có màu vàng...

Làm gì khi bị viêm họng?

Làm gì khi bị viêm họng?

Sức khỏe

00:21:09 08/08/2017
Những cách đơn giản nhưng khá hữu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau và dễ chịu hơn.

Lấy tinh bột nghệ hòa lẫn với thứ này da sẽ trở nên căng mịn như gái 18

Lấy tinh bột nghệ hòa lẫn với thứ này da sẽ trở nên căng mịn như gái 18

Làm đẹp

06:45:37 09/07/2017
Nếu bạn chỉ biết dùng bột nghệ làm mặt nạ dưỡng da thì bạn sẽ phải ngạc nhiên vì cách sử dụng bột nghệ dưới đây.

Sở hữu đôi mắt như trẻ thơ với 5 loại mặt nạ trị quầng thâm an toàn, hiệu quả

Sở hữu đôi mắt như trẻ thơ với 5 loại mặt nạ trị quầng thâm an toàn, hiệu quả

Làm đẹp

07:29:19 03/07/2017
Để đánh đuổi quầng mặt tận gốc thì chỉ còn cách lên lịch sinh hoạt khoa học và chăm chỉ dưỡng vùng da quanh mắt thôi!

Lợi ích tuyệt vời của tinh bột nghệ

Lợi ích tuyệt vời của tinh bột nghệ

Sức khỏe

10:24:49 04/05/2017
Trên thị trường hiện nay có hai loại thực phẩm được bán với tên gọi tinh bột nghệ và bột nghệ. Nhiều người nghĩ rằng chúng giống nhau, nhưng sự thật là hoàn toàn khác nhau về thành...

Không còn phải lo về làn da đầy thâm, sẹo sau mụn nữa nhờ 3 công thức sau

Không còn phải lo về làn da đầy thâm, sẹo sau mụn nữa nhờ 3 công thức sau

Làm đẹp

07:15:00 17/02/2017
Chỉ với các nguyên liệu vô cùng dễ kiếm từ thiên nhiên, bạn sẽ có ngay 3 công thức trị mụn, sẹo thâm hiệu quả.

Nghệ và sữa – sự kết hợp tuyệt vời cho sức khỏe

Nghệ và sữa - sự kết hợp tuyệt vời cho sức khỏe

Sức khỏe

08:27:09 23/12/2016
Chứa các dinh dưỡng lành mạnh: protein, chất xơ, niacin, vitamin C, E, canxi, sắt, magiê và kẽm, sữa nghệ được dùng để điều trị hiệu quả nhiều bệnh.

Kết hợp 2 loại mặt nạ từ thiên nhiên này, da trắng bóc, vết thâm cũng bay sạch

Kết hợp 2 loại mặt nạ từ thiên nhiên này, da trắng bóc, vết thâm cũng bay sạch

Làm đẹp

07:05:45 19/12/2016
Không còn nỗi lo về mụn, vết thâm nữa, da lại trắng sáng, mịn màng không ngờ khi bạn kết hợp 2 loại mặt nạ từ bột trà xanh, tinh bột nghệ, mật ong và sữa.

Da bật tone nhanh chóng nhờ công thức đơn giản với tinh bột nghệ

Da bật tone nhanh chóng nhờ công thức đơn giản với tinh bột nghệ

Làm đẹp

07:10:15 18/10/2016
Giờ đây, không cần bỏ ra một khoản tiền tốn kém để đến spa tắm trắng, chỉ cần bạn kiên trì với công thức này, da sẽ trắng bật tông ngay tuần đầu tiên áp dụng.

Da nhăn nheo “biến” thành căng mịn nếu làm điều này vào buổi tối

Da nhăn nheo "biến" thành căng mịn nếu làm điều này vào buổi tối

Làm đẹp

22:53:18 05/10/2016
Kem dưỡng nên dùng vào buổi sáng và buổi tối để cho kết quả tốt nhất, thậm chí da hỗn hợp và da dầu đều cần tới kem dưỡng da tuy nhiên đó phải là loại kem không chứa chất nhờn gây ...

Tắm trắng bàn chân với 9 công thức tự nhiên

Tắm trắng bàn chân với 9 công thức tự nhiên

Làm đẹp

23:03:30 02/10/2016
Trong sữa chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, B1, B2,C,E... rất tốt cho da. Các loại vitamin này sẽ giúp nuôi dưỡng da hiệu quả, đồng thời chống lại quá trình oxy hóa, giúp ...

Uống loại nước nghệ này, bạn sẽ giảm ngay 10 kg mà không cần ăn kiêng

Uống loại nước nghệ này, bạn sẽ giảm ngay 10 kg mà không cần ăn kiêng

Làm đẹp

19:45:43 24/09/2016
Nghệ không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong các món ăn, mà còn là một bài thuốc giảm cân nhanh hiệu quả từ dân gian, được các mẹ truyền tai nhau. Tinh bột nghệ chứa hoạt chất ...

Dầu dừa và tinh bột nghệ, “thần dược” da đẹp, dáng xinh cho chị em

Dầu dừa và tinh bột nghệ, "thần dược" da đẹp, dáng xinh cho chị em

Làm đẹp

14:14:51 24/09/2016
Từ lâu người ta đã sử dụng tinh bột nghệ như một loại nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Nếu kết hợp tinh bột nghệ và dầu dừa nguyên chất sẽ tạo thành hỗn hợp không chỉ khiến làn da của...

Giảm béo bụng nhanh nhờ trộn dầu dừa vào tinh bột nghệ

Giảm béo bụng nhanh nhờ trộn dầu dừa vào tinh bột nghệ

Làm đẹp

07:05:07 21/09/2016
Tinh bột nghệ có tác dụng tất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Vì vậy việc đưa tinh bột nghệ vào cơ thể mỗi ngày không chỉ giúp chị em duy trì sắc đẹp mà còn giảm cân, giữ dáng hiệu qu...

Cần gì kem trộn, đun tinh bột nghệ với sữa đậu nành theo cách này để uống, da trắng như trứng gà bóc

Cần gì kem trộn, đun tinh bột nghệ với sữa đậu nành theo cách này để uống, da trắng như trứng gà bóc

Làm đẹp

18:45:21 20/09/2016
Sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với sữa đậu nành sẽ mang đến cho bạn thức uống không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn cải thiện sắc tố da trắng hồng, mịn màng và khỏe mạnh. Bên cạnh đó...

Chia sẻ cách trị mụn cực rẻ, đơn giản, nhanh mà hiệu quả cao

Chia sẻ cách trị mụn cực rẻ, đơn giản, nhanh mà hiệu quả cao

Làm đẹp

22:19:06 14/09/2016
Để phục hồi da bạn có thể uống Colagen, sữa ong chúa, nhau thai cừu, mật ong, Enat 400... các loại thực phẩm chức năng, tùy vào túi tiền. Và thường xuyên đắp mặt tinh bột nghệ. Khô...

Kinh nghiệm phục hồi làn da nhạy cảm sau mụn với tinh bột nghệ

Kinh nghiệm phục hồi làn da nhạy cảm sau mụn với tinh bột nghệ

Làm đẹp

11:06:42 14/09/2016
Da mụn thường rất nhạy cảm và dễ kích ứng. Việc chăm sóc, hồi phục da mụn vẫn luôn là câu hỏi khó với nhiều chị em. Nhưng chỉ với mặt nạ tinh bột nghệ dưới đây sẽ là cứu cánh tuyệt...

Chủ đề liên quan