Tin không vui cho tín đồ trà sữa: Thái Lan đưa ra cảnh báo về lượng đường không an toàn sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe

Mai Thị Diễm18:51 12/07/2019

Thái Lan mới đây đã đưa ra một báo cáo cảnh báo cho người tiêu dùng. Biết được sự thật này có lẽ nhiều tín đồ trà sữa sẽ phải hạ quyết tâm “cai nghiện” từ đây.

Mới đây, quỹ vì người tiêu dùng của Thái Lan đã đưa ra một cảnh báo rằng: Hầu hết tất cả các loại trà sữa được bán rộng rãi ngoài thị trường đều vượt quá mức giới hạn về lượng đường tiêu thụ hàng ngày do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo.

Vào tháng 5 vừa rồi, cơ quan giám sát đã tiến hành kiểm tra các mẫu vật được thu thập từ 25 thương hiệu khác nhau và nhận ra rằng gần như 100% mẫu có lượng đường quá mức. Cơ quan này cũng cảnh báo rằng việc ăn quá nhiều đường có thể dẫn đến tình trạng tăng cân và vô cùng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Việc ăn quá nhiều đường có thể dẫn đến tình trạng tăng cân và vô cùng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các mẫu vật trên được thu thập theo tiêu chí cùng kích thước với nhau, không có đá, giá giao động của mỗi cốc từ 23 bath đến 140 baht (17.000 VND – 105.000 VND). Chúng được đem về phòng thí nghiệm để kiểm tra lượng calo, đường, chất béo và kim loại nặng như chì và chất bảo quản.

Kết quả cho thấy rằng chỉ có 2 trong số 25 thương hiệu có lượng đường trên mỗi ly thấp hơn giới hạn tiêu thụ đường hàng ngày mà WHO khuyến nghị. Tuy nhiên, thí nghiệm này không phải kết quả khảo sát trên toàn bộ thị trường trà sữa vì ở Thái Lan có hàng trăm thương hiệu khác nhau.

Theo bangkokpost.com

Chẳng riêng nước ngọt có ga, nước ép hoa quả và trà sữa cũng nguy hiểm không kém: Mỗi ngày uống vài hụm cũng khiến tỷ lệ ung thư tăng 12 - 19%

Các nhà nghiên cứu ở Paris và Cơ quan Y tế Công cộng Pháp, cho biết các chính sách mạnh mẽ để cắt giảm lượng tiêu thụ đường - sẽ có tác dụng tích cực trong phòng chống béo phì và ung thư.

Video đang HOT

Một nghiên cứu lớn ở Anh cho thấy: Chỉ cần uống 1 ly nước ép đóng lon/nước ngọt có ga hoặc trà sữa có đường mỗi ngày, sẽ làm tăng đáng kể tỷ lệ mắc ung thư.

Ngoài ra, các chuyên gia đã cảnh báo về tác hại của những loại nước ép đóng chai, có lượng đường cao được quảng cáo là "có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe."

Cụ thể, mỗi 100ml nước ép trái cây nguyên chất được tiêu thụ mỗi ngày - kể cả mới vắt hoặc đóng chai - sẽ làm tăng tỷ lệ ung thư lên 12%.

Và uống cùng một lượng tương tự nhưng là nước ngọt có ga, khiến tỷ lệ ung thư tăng lên tới 19%. Và, một tách trà với 2 muỗng đường cũng không lành mạnh hơn 1 lon Coca-cola là bao.

Các chuyên gia dinh dưỡng trong nghiên cứu đã theo dõi chế độ ăn uống của hơn 100.000 người để củng cố quyết định cắt giảm tiêu thụ đồ uống có đường của chính phủ Pháp.

Không chỉ Pháp, các quan chức y tế châu Âu ngày càng quan tâm đến việc tiêu thụ đường của người dân, đặc biệt là trẻ em.

Theo số liệu của tổ chức Y tế Công cộng Anh quốc (Public Health England): Lượng đường mà chúng ta ăn vào gần gấp 3 lần giới hạn khuyến nghị cho mọi lứa tuổi.

Nước ngọt, nước ép và trà sữa chính là những nguồn đường lớn nhất trong chế độ dinh dưỡng của trẻ em và thanh thiếu niên - chiếm tới 33% lượng đường mà trẻ em 11 - 18 tuổi tiêu thụ mỗi ngày. Đây cũng là mức tiêu thụ đường đáng báo động ở châu Âu trong nhiều năm trở lại đây.

Thông báo này không ngoại trừ nước ép trái cây, thức uống chiếm 10% lượng đường tiêu thụ trong nhóm tuổi nói trên.

Trà sữa - thức uống được marketing khéo léo để người tiêu dùng quên đi sự nguy hiểm của đường

Nghiên cứu nói trên được Tạp chí Y học Anh (British Medical Journal) đăng tải vào đêm qua, cho hay:

"Những dữ liệu này liên quan mật thiết đến các khuyến nghị dinh dưỡng hiện có để hạn chế tiêu thụ đồ uống có đường, bao gồm cả những loại nước ép trái cây '100% tự nhiên'. Trong đó khuyến khích các chính sách tăng thuế và áp khung tiếp thị đồ uống có đường - yếu tố góp phần làm giảm tỷ lệ mắc ung thư."

"Đáng chú ý, dù hình ảnh tự nhiên và sức khỏe đang bị lạm dụng để quảng cáo đồ uống có đường - hàm lượng đường trong các loại nước ép đóng chai rất cao, lên tới 10,3g trên 100ml, con số thực tế thậm chí cao hơn cả nước ngọt có ga."

Cụ thể, nhóm nghiên cứu đã theo dõi chế độ dinh dưỡng của 101.257 người trong 5 năm. Cứ mỗi 6 tháng, người tham gia nghiên cứu sẽ hoàn thành ít nhất 2 bảng câu hỏi về chế độ dinh dưỡng.

Kết quả cho thấy: Cứ mỗi 100ml nước ngọt có ga được tiêu thụ mỗi ngày, sẽ nâng nguy cơ mắc ung thư của một người lên 18%. Đối với nước ép trái cây đóng chai, mức tăng là 12%; còn trà sữa và đồ uống pha đường nói chung là 19%. Còn đồ uống bổ sung chất làm ngọt nhân tạo (đường ăn kiêng) chưa được tính đến.

Trong nghiên cứu được đăng tải vào đêm qua, các chuyên gia đã kịch liệt chỉ trích việc tiếp thị nước ép trái cây đóng chai là sản phẩm "tốt cho sức khỏe" - dù chúng có hàm lượng đường rất cao.

Giáo sư Nikolai Petrovsky đến từ Đại học Flinder ở Úc, cho biết: "Con người bị các chiến dịch marketing thao túng và ngầm cho rằng sản phẩm có chữ 'tự nhiên' nghĩa là 'lành mạnh và tốt cho sức khỏe'..."

"Đường, chủ yếu gây ra béo phì - là nguyên nhân được biết đến của 13 loại ung thư khác nhau. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy ngay cả người gầy cũng có nguy cơ mắc ung thư cao nếu họ uống nước ngọt có ga hoặc nước ép trái cây hàng ngày."

Nhóm nghiên cứu cho hay, thức uống có đường thúc đẩy tích mỡ quanh vùng bụng, ngay cả ở người khỏe mạnh, có cân nặng bình thường. Nghiêm trọng nhất, đường là yếu tố thúc đẩy tốc độ phát triển của các khối u.

Tiến sĩ Graham Wheeler, nhà thống kê cao cấp tại Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Anh (Cancer Research UK) cho hay:

"Cứ 1000 người trong nghiên cứu thì 22 người phát triển các triệu chứng ung thư. Nếu 1000 người này tăng lượng tiêu thụ đồ uống có đường thêm 100ml mỗi ngày, số ca ung thư có thể lên tới 26 người trong khoảng thời gian 5 năm."

Bà Susannah Brown thuộc Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới (World Cancer Research Fund), cho biết: "Chúng tôi khuyên bạn không nên uống đồ uống có đường để giảm nguy cơ thừa cân béo phì, ung thư và nhiều bệnh khác. Chỉ nên uống nước để làm dịu cơn khát."

Bài viết tham khảo thông tin từ Tạp chí Y học Anh (British Medical Journal)

Theo Helino

Uống bia từ 10 tuổi, dịch màu trà sữa đầy trong khớp gối Người đàn ông 29 tuổi nghiện bia lâu ngày khiến khớp gối tụ dịch, gây khó khăn khi di chuyển. Bệnh nhân họ Ngô, 29 tuổi ngụ Quảng Châu, Trung Quốc, nhập viện vì lý do đầu gối đau buốt và không thể đi lại bình thường, thậm chí mọi sinh hoạt đều bị ảnh hưởng. Tại Bệnh viện Trung Sơn Số 6,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trà sữa tăng cân béo phì tổ chức y tế thế giới tín đồ trà sữa cảnh báo về trà sữa giới hạn tiêu thụ đường

Xem thêm Share

Xem nhiều

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Xác minh clip 2 tài xế ô tô cầm kiếm dọa chém nhau giữa đường ở TPHCM00:52

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

500 ngày xung đột khốc liệt cày nát Dải Gaza01:49

Phát biểu của ông Trump về 'người cứu đất nước' gây xôn xao09:24

Mỹ quyết không để Iran trở thành 'quốc gia hạt nhân'09:43

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hướng dẫn xử trí đúng khi bị bong gân

05:59:00 24/02/2025

Bong gân là một dạng tổn thương dây chằng, xảy ra khi dây chằng bị kéo giãn quá mức hoặc rách do chấn thương. Tình trạng này thường gặp ở các khớp cổ chân, đầu gối, cổ tay, gây đau, sưng, bầm tím và hạn chế cử động.

Lợi ích của trái thơm

05:56:21 24/02/2025

Giá trị dinh dưỡng hàng ngày (Daily Value viết tắt DV) là tỷ lệ phần trăm chất dinh dưỡng nhất định của 1 loại thực phẩm, được xác định dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.

5 lợi ích của việc đi bộ sau bữa ăn trong 5 phút

05:50:39 24/02/2025

Đi bộ có thể đặc biệt có lợi sau bữa tối khi mọi người có xu hướng ít hoạt động hơn. Bắt đầu bằng những lần đi bộ ngắn từ 2 - 5 phút sau bữa ăn, sẽ mang lại nhiều lợi ích, trong đó tính nhất quán quan trọng hơn thời lượng.

Ăn quả hạch mỗi ngày giảm đột quỵ?

05:50:09 24/02/2025

Dầu ôliu thông thường có nồng độ 3-MCPD cao gấp 25 lần dầu ôliu siêu nguyên chất. Trên thực tế, đó là cách giúp bạn phân biệt các cấp độ chế biến khác nhau của dầu ôliu.

Nhiều lợi ích sức khỏe nếu thường xuyên ăn sữa chua vào buổi tối

05:49:15 24/02/2025

Ăn sữa chua buổi tối giúp vi khuẩn có lợi dễ dàng xâm nhập vào ruột và phát huy tác dụng, đồng thời cải thiện môi trường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp ổn định lượng đường trong máu, tạo điều kiện cho việc giảm cân...

Ung thư thực quản và những triệu chứng dễ bị bỏ qua

05:48:47 24/02/2025

Ngoài ra, ESD (cắt bỏ niêm mạc dạ dày nội soi) là một phương pháp điều trị ung thư sớm mà không cần phẫu thuật, giúp bệnh nhân điều trị triệt để mà không cần hóa trị.

Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

20:08:25 23/02/2025

Những nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng flavonoid trong dâu tằm giúp bảo vệ mắt khỏi sự tấn công của ánh sáng xanh, một yếu tố gây hại cho mắt trong thời đại công nghệ hiện nay.

Cách giảm mỡ máu tự nhiên

20:04:32 23/02/2025

Tập thể dục buổi sáng là cách tuyệt vời để khởi động quá trình trao đổi chất và cải thiện sức khỏe tim mạch. Hoạt động thể chất có thể làm tăng HDL của bạn. Đây là cholesterol tốt . Hãy đặt mục tiêu hoạt động thể chất 30 phút vào hầu hế...

Thực phẩm hồi phục sức khỏe

08:35:03 23/02/2025

Người bệnh cúm cũng cần tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ. Bởi, những thực phẩm này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Đối với sữa, lactose - một hợp chất trong đồ uống này, có thể khó tiêu.

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

08:30:40 23/02/2025

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và loại Hội chứng QT kéo dài, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung vitamin và khoáng chất để đảm bảo cân bằng điện giải.

Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

08:18:34 23/02/2025

Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

08:12:51 23/02/2025

Quả óc chó là nguồn axit béo omega-3 tuyệt vời, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Chúng cũng chứa chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hỗ trợ chức năng nhận thức tổng thể.