Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo

Theo dõi VGT trên

Hot girl có nick name Pé LÙn, tên thật là Tuyết Nhi được cư dân mạng hết lời khen ngợi vì vẻ xinh đẹp, sở hữu vóc dáng gợi cảm và phong cách thời trang quyến rũ.

Ít ai biết trước khi trở thành cô nàng hotgirl Sài Thành, có ngoại hình bắt mắt như hiện tại, Tuyết Nhi từng có số cân nặng lên tới 55 kg.

Từng tự ti vì thân hình hơi có phần “quá khổ” so với những cô gái khác, Tuyết Nhi đã tích cực lập kế hoạch để cải thiện vóc dáng của mình. Và với phương pháp này đã giúp cô đạt được hiệu quả giảm 13 kg trong 30 ngày.

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo - Hình 1

Pé Lùn khi chưa giảm cân

Pé Lùn giảm được hơn 10kg bằng việc cắt giảm những thức ăn chiên rán, thay vào đó là những thực phẩm chứa protein như thịt gà nướng, thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau, củ quả và thực phẩm chứa carbohydrate phức hợp. Bên cạnh, cô nàng hotgirl 9X này dùng thực phẩm bổ trợ giảm cân.

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo - Hình 2

Sau khi áp dụng chế độ giảm cân khoa học, Tuyết Nhi đã có được vóc dáng thon thả đáng mơ ước mà màn “lột xác” ngoạn mục này còn khiến nhiều người tưởng lầm là phẫu thuật thẩm mỹ.

Hiện tại, ngoài việc chính là làm việc bên mảng thẩm mỹ chuyên về filler, cô nàng còn năng động trong việc kinh doanh online.

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo - Hình 3

Vẻ đẹp của Tuyết Nhi trông căng tràn sức sống, khỏe khoắn, đúng chuẩn đẹp hiện đại ngày nay. Cô không thuộc nhóm mỹ nhân gầy yếu, mảnh khảnh.

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo - Hình 4

Mỗi lần đăng tải ảnh lên mạng xã hội, Tuyết Nhi lại nhận được vô vàn lời khen về ngoại hình như xinh đẹp, quyến rũ, có đường cong hoàn hảo.

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo - Hình 5

Video đang HOT

Tuyết Nhi mạnh dạn diện những mẫu váy, áo xẻ sâu, khoe vòng một. Hay chăm chỉ diện bikini khoe dáng nuột nà.

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo - Hình 6

Trải qua những thời điểm khó khăn, cô bạn 9x cảm thấy cuộc sống này ý nghĩa hơn, cô cho rằng: “Không có điều gì khó khăn mà mình không làm được, mình vẫn có thể vượt qua những thử thách, chỉ cần có ý chí và sự kiên nhẫn”.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân

Dù vẫn rất xinh đẹp trong bức hình mới nhưng thân hình gầy gò cùng gương mặt bơ phờ, hốc hác của Ninh Dương Lan Ngọc đã vô tình tố cáo tình hình cơ thể gầy gò đến mức báo động.

Nổi tiếng với nhan sắc ngọc nữ cùng tài năng diễn xuất đầy thực lực, Ninh Dương Lan Ngọc đang là cái tên vô cùng đắt show điện ảnh ở thời điểm hiện tại. Những bộ phim có sự tham gia diễn xuất của cô đều đạt doanh thu phòng vé khủng và gây được nhiều tiếng vang như: Cô Ba Sài Gòn, Tấm Cám: Chuyện chưa kể, Tèo em, Cua lại vợ bầu,... và mới đây nhất là "Gái già lắm chiêu" phần 3. Những tác phẩm này đã đưa tên tuổi của Ninh Dương Lan Ngọc lên một tầm cao mới và giúp cô có được một lực lượng người hâm mộ đông đảo và hùng hậu.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 1

Bên cạnh sự nghiệp diễn xuất thành công, người đẹp 29 tuổi còn vô cùng nổi tiếng với nhan sắc xinh đẹp, ngọt ngào được ví như ngọc nữ.

Đối với các người đẹp showbiz mà nói, việc cân nặng trồi sụt bất thường chính là một sự ám ảnh, nếu như các sao nữ khác thường xuyên bị săm soi thân hình đẫy đà vì tăng cân thì nàng "ngọc nữ của màn ảnh Việt" lại không ít lần khiến fan xót xa vì thân hình quá gầy guộc, khẳng khiu.

Mới đây nhất, khi đăng tải một bức ảnh lên trang mạng cá nhân, bên cạnh những lời khen có cánh dành cho nhan sắc của mình thì cũng có nhiều ý kiến cho rằng cô nàng đang quá gầy và cần chú ý đến sức khỏe nhiều hơn.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 2

Mặc dù rất xinh đẹp với thân hình mảnh mai quyến rũ nhưng gương mặt tiều tụy với đôi mắt hốc hác cùng phần vai và tay khẳng khiu lại vô tình tố cáo tình trạng cơ thể gầy đáng báo động của cô nàng.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 3

Các fan hâm mộ cũng rất tinh ý nhận ra điều này và nhắn nhủ thần tượng "cố gắng ăn" vì "nhìn chị gầy quá".

Đây không phải lần đầu tiên cô nàng bị dân tình để ý thân hình gầy guộc, ốm yếu. Thậm chí hồi đầu tháng 5 năm ngoái cô nàng còn từng phải nhập viện cấp cứu vì cơ thể suy nhược.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 4

Hình ảnh tiều tụy của người đẹp gốc Sài thành khi phải nhập viện vì làm việc quá sức.

Trước đây, nàng "Gái già lắm chiêu" từng chia sẻ: "Có thời gian vì muốn thay đổi hình tượng đẹp hơn nên tôi chủ động nhịn ăn, nhịn dần trở thành thói quen. Trong một ngày, tôi có thể nhịn cả bữa trưa, tối, khi mệt lại chỉ uống nước ngọt. Chính điều này dẫn đến những vấn đề sức khỏe". Sau đó, cô buộc phải tạm dừng công việc để sang Singapore chữa bệnh.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 5

Cô nàng từng khiến dân tình tá hỏa vì đôi chân gầy guộc, khẳng khiu và thiếu sức sống.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 6

Có thời điểm Ninh Dương Lan Ngọc ép cân đến nỗi đang từ 48kg xuống còn 42kg dẫn đến chảy máu dạ dày.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 7

Tuy hiện tại tình hình của Lan Ngọc đã khá hơn rất nhiều nhưng thiết nghĩ cô nàng vẫn cần phải chú ý nghỉ ngơi nhiều hơn, tăng cân thêm một chút để cơ thể trông đầy đặn và khỏe mạnh hơn.

Được biết, với những người có thể trạng gầy như Lan Ngọc thì việc tăng cân sẽ cần phải có một lộ trình khoa học để có thể duy trì sự cân bằng giữa khối cơ và khối mỡ dưới da, chứ không phải cứ nạp thật nhiều đồ ăn nhiều đạm, nhiều béo là tốt. Bởi điều này sẽ chỉ làm cho cơ thể thêm tích mỡ bụng và mắc thêm nhiều vấn đề về sức khỏe như: tiểu đường týp 2, bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác. Do vậy, việc ăn những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và duy trì luyện tập thể thao cùng những thói quen lành mạnh là vô cùng quan trọng khi muốn cải thiện vóc dáng. Nếu bạn cũng đang có chung nỗi niềm muốn tăng cân lành mạnh giống như Ninh Dương Lan Ngọc thì có thể áp dụng theo một số nguyên tắc ăn uống, sinh hoạt hàng ngày khoa học như sau:

1. Nạp nhiều calo hơn lượng calo đốt cháy

Nếu muốn tăng cân thì bạn cần đảm bảo lượng calo nạp vào không nhiều hơn lượng calo cơ thể đốt cháy. Nếu muốn tăng cân một cách từ từ, hãy đặt mục tiêu nạp nhiều hơn 300-500 calo mỗi ngày so với lượng calo bạn đã đốt cháy. Nếu muốn tăng cân nhanh hơn, có thể nạp từ 700-1.000 calo so với lượng calo bạn đốt cháy.

Tuy nhiên, việc tính toán nhu cầu calo chỉ là ước lượng. Lượng calo bạn nạp vào hay đốt cháy có thể chênh lệch khoảng vài trăm calo một ngày.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 8

Trong một vài ngày/vài tuần đầu của kế hoạch tăng cân, việc tính toán calo một cách chính xác là cần thiết để bạn có thể biết được bạn đã ăn bao nhiêu calo.

2. Ăn thực phẩm chứa nhiều protein

Chất dinh dưỡng quan trọng nhất để tăng cân khỏe mạnh chính là protein. Cơ được cấu tạo từ protein và nếu không có protein thì đa số lượng calo nạp vào sẽ tích tụ dưới dạng mỡ. Tuy nhiên, protein cũng là con dao hai lưỡi: protein có thể khiến bạn cảm thấy rất no, nên việc nạp đủ lượng calo cần thiết trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn đang cố tăng cân, hãy đặt mục tiêu ăn thêm 1,5-2,2g protein/kg cân nặng.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 9

Các loại thực phẩm giàu protein gồm thịt, cá, trứng, rất nhiều sản phẩm từ sữa, các loại đậu, các loại hạt.

3. Tăng thêm carbohydrate và chất béo

Nên ăn nhiều hơn đồ ăn giàu carbohydrate và giàu chất béo. Điều này không có nghĩa là sẽ ăn uống vô tội vạ và không kiểm soát, mấu chốt của vấn đề là sẽ ăn đầy đủ các loại thức ăn và cân đối chúng trong khẩu phần của mình.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 10

Trong mỗi bữa ăn nên có cả protein, chất béo và carbohydrate. Bạn cũng nên đảm bảo ăn ít nhất 3 bữa/ngày và cố gắng ăn thêm các bữa phụ có chứa nhiều năng lượng.

4. Kết hợp luyện tập thể thao

Để đảm bảo rằng lượng calo thừa sẽ tích tụ dưới dạng cơ chứ không phải mỡ, thì việc luyện tập thể dục là vô cùng quan trọng. Bạn nên nhờ một huấn luyện viên giúp bạn tập gym và nâng tạ 2-4 lần/tuần, cố gắng tăng dần độ nặng của tạ và số lần thực hiện động tác theo thời gian. Với những người có vấn đề về sức khỏe hoặc xương khớp thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu luyện tập.

Vóc dáng đẹp đỉnh nhưng Lan Ngọc vẫn để lộ gương mặt hốc hác, fan đồng loạt đòi tăng cân - Hình 11

Tốt nhất, nên bắt đầu bằng các bài tập nhẹ nhàng, tập đều đặn và không nên tập quá mức vì những bài tập này có thể sẽ đốt cháy hết lượng calo mà bạn cố gắng nạp thêm vào.

Khánh Huyền

Theo eva.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Vợ trẻ NSND Công Lý đọ sắc Hà Hồ, Mai Phương Thúy gây thương nhớVợ trẻ NSND Công Lý đọ sắc Hà Hồ, Mai Phương Thúy gây thương nhớ
22:58:50 24/11/2024
Sốc: Jung Woo Sung lên chức bố, danh tính mẹ đứa bé gây ngỡ ngàng!Sốc: Jung Woo Sung lên chức bố, danh tính mẹ đứa bé gây ngỡ ngàng!
22:46:02 24/11/2024
Ngân 98 mếu máo khóc lóc, lộ gương mặt sưng tấy biến dạng hậu phẫu thuậtNgân 98 mếu máo khóc lóc, lộ gương mặt sưng tấy biến dạng hậu phẫu thuật
22:36:16 24/11/2024
Tóm Park Shin Hye đắm đuối nhìn trộm mỹ nam Cha Eun Woo, có phản ứng lật mặt cực nhanh khi bị "bắt quả tang" tại trậnTóm Park Shin Hye đắm đuối nhìn trộm mỹ nam Cha Eun Woo, có phản ứng lật mặt cực nhanh khi bị "bắt quả tang" tại trận
22:56:22 24/11/2024
Mỹ nhân 9X giàu nhất showbiz lộ bằng chứng đã kết hôn với thiếu gia tập đoàn bất động sản nghìn tỷMỹ nhân 9X giàu nhất showbiz lộ bằng chứng đã kết hôn với thiếu gia tập đoàn bất động sản nghìn tỷ
22:52:38 24/11/2024
Khánh Phương - Quỳnh Nga giải thích việc 4 năm 'không nhìn mặt' sau chia tayKhánh Phương - Quỳnh Nga giải thích việc 4 năm 'không nhìn mặt' sau chia tay
22:48:52 24/11/2024
Tóc Tiên bị từ chối, Minh Hằng là chị đẹp được yêu thích nhấtTóc Tiên bị từ chối, Minh Hằng là chị đẹp được yêu thích nhất
22:09:04 24/11/2024
Chủ nhà tang lễ đối mặt 15 năm tù vì "ngược đãi" 190 tử thiChủ nhà tang lễ đối mặt 15 năm tù vì "ngược đãi" 190 tử thi
00:40:24 25/11/2024

Tin mới nhất

Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

06:10:18 23/11/2024
Hot girl bi-a Lê Tuyết Anh luôn thu hút sự chú ý nhờ sở hữu khuôn mặt xinh xắn và thân hình gợi cảm. Lê Tuyết Anh sinh ra và lớn lên tại Thanh Hoá nhưng sau khi tốt nghiệp THPT, cô đã ra Hà Nội để theo học đại học.
Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

05:48:13 20/11/2024
Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. Mẹ một con sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.
Khung hình hot nhất hiện tại: Hoa hậu Thùy Tiên đọ sắc cực căng bên Miss Universe 2024

Khung hình hot nhất hiện tại: Hoa hậu Thùy Tiên đọ sắc cực căng bên Miss Universe 2024

18:11:15 18/11/2024
Trước ống kính, Hoa hậu Thùy Tiên và Victoria Kjr Theilvig nở nụ cười tươi tắn. Cả hai người đẹp đã có màn so kè nhan sắc bất phân thắng bại.
Hải Tú lộ diện xinh đẹp hết nấc, visual nàng thơ thăng hạng rõ rệt

Hải Tú lộ diện xinh đẹp hết nấc, visual nàng thơ thăng hạng rõ rệt

05:35:58 18/11/2024
Hải Tú sinh năm 1997, được khán giả chú ý khi trở thành nữ diễn viên độc quyền thuộc công ty của Sơn Tùng M-TP hồi năm 2020.
Nhan sắc xinh đẹp của người đẹp được dự đoán đăng quang Miss Universe 2024

Nhan sắc xinh đẹp của người đẹp được dự đoán đăng quang Miss Universe 2024

08:19:54 17/11/2024
Người đẹp Tatiana Calmell đến từ Peru, sở hữu nhan sắc nổi bật, phong thái tự tin và kỹ năng trình diễn ấn tượng, được dự đoán sẽ đăng quang Miss Universe 2024.
Vẻ trẻ trung, sang chảnh của diễn viên Lý Nhã Kỳ

Vẻ trẻ trung, sang chảnh của diễn viên Lý Nhã Kỳ

08:42:46 12/11/2024
Khác với vẻ gợi cảm mỗi khi bước trên thảm đỏ, ở đời thường, người đẹp Lý Nhã Kỳ vô cùng trẻ trung, sang chảnh... Diễn viên Lý Nhã Kỳ sở hữu gu thời trang sang chảnh.
Nhan sắc top 4 Miss Earth 2023 trước thời khắc chuyển giao vương miện

Nhan sắc top 4 Miss Earth 2023 trước thời khắc chuyển giao vương miện

13:45:43 09/11/2024
Trước thời khắc chuyển giao vương miện, tìm ra những ngôi vị cao quý mới của mùa giải Miss Earth 2024 (Hoa hậu Trái đất), top 4 Miss Earth 2023 đã thực hiện bộ ảnh kỷ niệm
Hoa hậu Mai Phương khoe nhan sắc ngọt ngào, cuốn hút tuổi 25

Hoa hậu Mai Phương khoe nhan sắc ngọt ngào, cuốn hút tuổi 25

09:09:18 09/11/2024
Nhan sắc Hoa hậu Mai Phương ngày càng thăng hạng, chỉn chu và có thể cân mọi gu thời trang. Hoa hậu Huỳnh Nguyễn Mai Phương khoe nhan sắc trẻ trung.
'Thần tiên tỷ tỷ' Lưu Diệc Phi gây choáng khi khoe nhan sắc xinh đẹp, quyến rũ

'Thần tiên tỷ tỷ' Lưu Diệc Phi gây choáng khi khoe nhan sắc xinh đẹp, quyến rũ

09:11:23 08/11/2024
Diễn viên Lưu Diệc Phi phim Câu chuyện hoa hồng nổi bật với đầm tôn dáng, khoe eo thon... Thần tiên tỷ tỷ Lưu Diệc Phi tham gia lễ trao giải phim do mạng xã hội Weibo tổ chức tại Bắc Kinh tối 5/11.
Mỹ nhân lười nhất Cbiz, visual cuốn hút không tuổi nhưng không ai nghĩ đã U50

Mỹ nhân lười nhất Cbiz, visual cuốn hút không tuổi nhưng không ai nghĩ đã U50

09:51:03 07/11/2024
Thời gian đã bỏ quên mỹ nữ này rồi sao? Là một trong những gà cưng của Vu Chính - Dương Dung bén duyên với nghiệp diễn từ khi mới 15 tuổi.
Diễn viên Kiều Anh đẹp như nàng thơ

Diễn viên Kiều Anh đẹp như nàng thơ

09:41:13 07/11/2024
Trên trang cá nhân, diễn viên Kiều Anh xây dựng hình ảnh người phụ nữ xinh đẹp, quyến rũ, tự tin và tràn đầy năng lượng.
Hoa hậu Khánh Vân diện váy cưới 'không đụng hàng', khoe body cực 'cháy'

Hoa hậu Khánh Vân diện váy cưới 'không đụng hàng', khoe body cực 'cháy'

06:52:36 06/11/2024
Khác với hình ảnh những chiếc váy cưới trắng thướt tha, tạo hình cực slay này của Hoa hậu Khánh Vân khiến nhiều người trầm trồ.

Có thể bạn quan tâm

Lũ lên nhanh, Thừa Thiên Huế cho học sinh nghỉ học

Lũ lên nhanh, Thừa Thiên Huế cho học sinh nghỉ học

Tin nổi bật

07:29:33 25/11/2024
Mực nước trên các sông tại Thừa Thiên Huế tiếp tục lên nhanh, đỉnh lũ ở sông Hương và sông Bồ có thể đạt và vượt mức báo động 3.
Lê Hiếu - Thùy Chi song ca ngọt ngào, xúc động mừng nhạc sĩ Việt Anh trở lại

Lê Hiếu - Thùy Chi song ca ngọt ngào, xúc động mừng nhạc sĩ Việt Anh trở lại

Nhạc việt

07:16:40 25/11/2024
Các ca sĩ Lê Hiếu, Thùy Chi... hòa giọng giữa thiên nhiên với âm nhạc Việt Anh - chào đón nam nhạc sĩ về nhà sau quãng thời gian dài vắng bóng làng nhạc.
Trong đêm, bác sĩ 2 bệnh viện ở TPHCM cấp cứu em bé vừa sinh ra đã vỡ ruột

Trong đêm, bác sĩ 2 bệnh viện ở TPHCM cấp cứu em bé vừa sinh ra đã vỡ ruột

Sức khỏe

07:11:54 25/11/2024
Các bác sĩ phát hiện, bé sơ sinh đã bị hoại tử ruột từ trong bụng mẹ, phải mổ khẩn để cứu tính mạng đang nguy kịch.
Sự tẻ nhạt đang bủa vây các sự kiện trao giải và lễ hội cuối năm của Kpop?

Sự tẻ nhạt đang bủa vây các sự kiện trao giải và lễ hội cuối năm của Kpop?

Nhạc quốc tế

07:11:42 25/11/2024
Người hâm mộ Kpop thường mong chờ các lễ trao giải và lễ hội âm nhạc cuối năm, bởi trong thời điểm này, các thần tượng K-pop sẽ mang đến những màn trình diễn và sự kết hợp chưa từng thấy.
Triệt phá đường dây nhập lậu, tiêu thụ hàng nghìn tấn 'khí cười'

Triệt phá đường dây nhập lậu, tiêu thụ hàng nghìn tấn 'khí cười'

Pháp luật

07:08:01 25/11/2024
Công an Hà Nội vừa triệt phá, bóc gỡ đường dây nhập lậu, tiêu thụ hàng nghìn tấn khí N2O từ nước ngoài về Việt Nam, bắt giữ các đối tượng chủ mưu, cầm đầu để xử lý nghiêm, vì gây thiệt hại cho nhà nước hơn 23 tỷ.
Số phận penthouse 669 tỷ đồng sau cuộc ly hôn của Jiyeon (T-ara) và chồng cầu thủ

Số phận penthouse 669 tỷ đồng sau cuộc ly hôn của Jiyeon (T-ara) và chồng cầu thủ

Sao châu á

07:04:32 25/11/2024
Theo Newsis, giữa Hwang Jae Gyun và Jiyeon không xảy ra bất hòa trong quá trình phân chia tài sản. Việc phân chia căn penthouse được xác định bằng cách đánh giá đóng góp của cặp đôi trong quá trình sống chung.
Hậu chung kết Mr World, Hoa hậu Hà Kiều Anh tiết lộ điều đặc biệt này về giám khảo nam "soái ca"

Hậu chung kết Mr World, Hoa hậu Hà Kiều Anh tiết lộ điều đặc biệt này về giám khảo nam "soái ca"

Sao việt

06:46:57 25/11/2024
Qua thời gian làm việc trên ghế nóng Mr World 2024, HOa hậu Hà Kiều Anh có ấn tượng đặc biệt với siêu mẫu Jordan Goncalves.
5 phim Hàn đáng xem nhất 2025: Thái tử Kbiz tái xuất cực ngầu, Kim Soo Hyun khiến netizen lo lắng

5 phim Hàn đáng xem nhất 2025: Thái tử Kbiz tái xuất cực ngầu, Kim Soo Hyun khiến netizen lo lắng

Phim châu á

06:15:14 25/11/2024
Thời gian gần đây, truyền thông Hàn Quốc đang dậy sóng bởi thông tin tình cũ Lee Dong Wook - Jo Bo Ah sẽ sánh đôi cùng nam tài tử đắt giá nhất Hàn Quốc trong bom tấn tình cảm Knock Off.
Cặp sao Vbiz lệch nhau 11 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà trai hack tuổi thần sầu 20 năm không già đi

Cặp sao Vbiz lệch nhau 11 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà trai hack tuổi thần sầu 20 năm không già đi

Phim việt

06:14:03 25/11/2024
Cặp diễn viên này chênh lệch nhau 11 tuổi nhưng khoảng cách tuổi tác dường như chẳng ảnh hưởng gì khi hai người chỉ cần đứng cạnh nhau thôi đã trông rất hợp đôi.
Diễn biến chính tình hình chiến sự Nga - Ukraine ngày 25/11

Diễn biến chính tình hình chiến sự Nga - Ukraine ngày 25/11

Thế giới

06:05:21 25/11/2024
Quan chức Medvedev đưa ra tuyên bố về việc Nga tự sản xuất phần lớn vũ khí của bản thân sau khi ông được hỏi liệu Nga có tiếp nhận vũ khí từ các nước khác như Trung Quốc, Triều Tiên và Iran hay không.
Cách làm thịt viên sốt cà chua 'đưa cơm' trong mọi thời tiết

Cách làm thịt viên sốt cà chua 'đưa cơm' trong mọi thời tiết

Ẩm thực

06:05:05 25/11/2024
Món thịt viên sốt cà chua dễ làm, từ trẻ em đến người già đều thích, dù trời nóng hay lạnh đều rất thơm ngon và dễ đưa cơm .