tia uvb

8 lợi ích của nước chè xanh với sức khỏe

Ngoài khả năng cải thiện chức năng của não bộ một cách tạm thời trà xanh còn giảm nguy cơ đối với bệnh Alzheimer và Parkinson vì nó có hợp chất catechin.

Bôi kem chống nắng theo nguyên 2-2-2, chị em chẳng lo sạm da, lão hóa trong mùa hè

Mới đây, các bác sĩ da liễu tại Đài Loan đã đưa ra cách bôi kem chống nắng mới theo phương pháp 2-2-2 vừa đơn giản lại giúp chị em có thể chống nắng hiệu quả.

Thoa kem chống nắng bao lâu thì có thể để da tiếp xúc với nước?

Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.

6 lưu ý giúp tránh cháy nắng, da đen sạm khi đi du lịch

Khi đi du lịch, chúng ta thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài với cường độ ánh sáng mạnh mẽ. Điều này có thể gây cháy nắng và làm da trở nên đen sạm, khô ráp.

Thoa kem chống nắng đúng cách để bảo vệ làn da khi đi du lịch

Sử dụng kem chống nắng là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ da trong những ngày du lịch mùa hè. Việc này cũng giúp ngăn ngừa ung thư da, một căn bệnh nguy hiểm đang ngà...

5 sai lầm thường gặp khi thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là bước không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc và trang điểm để bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường và ánh nắng mặt trời.

Những điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết nhưng sử dụng như thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất, khi bôi kem chống nắng có cần lưu ý điều gì không?

Có sợ thiếu vitamin D khi sử dụng kem chống nắng không?

Những người thiếu hụt vitamin D có thể mắc các triệu chứng như đau cơ, yếu cơ và đau xương, làm tăng nguy cơ biến dạng xương, loãng xương và gãy xương.

Chọn kem chống nắng mùa hè cho trẻ đúng cách: SPF bao nhiêu là đủ?

Bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ trước tác động của các tia có hại từ ánh nắng mặt trời là vô cùng quan trọng. Vậy nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF là bao nhiêu? Trẻ mấy t...

10 lý do nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là một giải pháp giúp phòng ngừa cháy nắng cho da, nhưng không chỉ có thế, lợi ích của kem chống nắng còn nhiều hơn nữa...

Những điều có thể bạn chưa biết về kem chống nắng

Hè đến là lúc nhiều người quan tâm hơn đến việc sử dụng kem chống nắng. Đa số chúng ta quan niệm kem chống nắng là để chống cháy nắng, đen da. Tuy nhiên, kem chống nắng còn nhiều t...

Tìm hiểu các chỉ số trên kem chống nắng

Tức Sun Protection Factor, là thước đo khoảng thời gian kem chống nắng có thể bảo vệ làn da khỏi tia UVB, loại tia cực tím gây mẩn đỏ và cháy nắng. Lấy chỉ số SPF x 10 để tính ra t...

Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách ‘chuẩn’ chuyên gia, ai cũng cần ‘nằm lòng’

Kem chống nắng là vật bất ly thân của các tín đồ mê da . Thế nhưng, bạn đã biết cách bôi kem chống nắng đúng cách chưa? Hãy cùng đọc bài viết này để có những mẹo dùng kem chống nắn...

Ghi nhớ 5 điều này da sạch cực nhanh mà không cần tốn kém

Không nên: ăn các thực phẩm có gia vị và các loại thực phẩm lên men, muối, trái cây có múi, đồ chiên. Thay vào đó hãy sử dụng các loại thực phẩm như gạo, bột yến mạch và táo

2 dòng kem chống nắng nên cẩn thận: Tiện thật, nhưng không thể tin tưởng khả năng bảo vệ da

Chống nắng là bước tuyệt đối không thể thiếu để bảo vệ làn da khỏi tác động gây hại của ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có những tia độc hại UVA gây da ung thư da, tia UVB gây...

Lầm tưởng tai hại về kem chống nắng nhiều chị em mắc phải

Vitamin D là loại khoáng chất thiết yếu cho cơ thể và chúng ta sử dụng tia UV như một phương pháp có sẵn trong tự nhiên để hấp thu chúng, và tất nhiên, nhiệm vụ của kem chống nắng ...

6 việc cần làm sau khi bôi kem chống nắng để đánh bại lão hóa, “cứu” collagen

Da của chúng ta tạo ra vitamin D một cách tự nhiên khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, điều này có thể tác động tích cực đến chức năng tinh thần và thể chất của cơ thể. Trên thực t...

Quỳnh Anh Shyn trông lúc nào cũng “chiến” mỗi khi ra đường, “vũ khí” tạo nên sự chất chơi ấy hóa ra rất quen thuộc với các chị em

Quỳnh Anh Shyn mới đây đã chia sẻ với B&F Studio 7 sản phẩm makeup tạo nên vẻ ngoài luôn chiến của cô

Kem chống nắng chất lượng sao Hàn sử dụng: Chỉ từ 300k, vừa chống nắng vừa che khuyết điểm hiệu quả

Kem chống nắng chất lượng sao Hàn sử dụng: Chỉ từ 300k, vừa chống nắng vừa che khuyết điểm hiệu quả

Mẹo giúp bạn tìm ra loại kem chống nắng hoàn hảo

Mùa hè đến mang theo ánh nắng chói chang, ô nhiễm gia tăng. Theo giới chuyên gia, có một chế độ skincare hàng ngày phù hợp là điều quan trọng để bạn duy trì một làn da sáng và tươi...

Biết kỹ hơn về mỹ phẩm khoáng

Từ trước tới nay, mỹ phẩm khoáng vẫn được biết như một sản phẩm có độ an toàn vượt xa các loại mỹ phẩm thông thường có mặt trên thị trường

Hà Hồ dùng lọ kem chống nắng này hàng ngày: Giá thót tim nhưng hiệu quả thì đúng là xứng đáng

Ngay cả khi vóc dáng Hà Hồ thỉnh thoảng cũng bị dìm hay lộ dáng thiếu thon gọn, thì làn da của cô cũng chưa một lần xuống sắc

Uống cà phê khi chưa ăn sáng rất gây hại cho da

Những thói quen sinh hoạt, dưỡng da buổi sáng dưới đây có thể khiến tình trạng da trở nên tệ hơn mà bạn không biết

5 loại kem chống nắng thấm nhanh, không nhờn dính, da nào bôi lên cũng ráo mịn tuyệt đối

Đây là 5 loại kem chống nắng thấm nhanh, không nhờn dính rất đáng tham khảo khi làm việc ở nhà.

Hugh Jackman khuyên fan thoa kem chống nắng

Mắc bệnh ung thư da, nam diễn viên Người Sói nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Cách đọc chỉ số trên kem chống nắng

Các sản phẩm chống nắng có chỉ số quang phổ rộng, với SPF tối thiểu 30 và PA trở lên được khuyến khích sử dụng để bảo vệ làn da.

Muốn da đẹp mà chậm lão hóa hãy tránh xa 5 quan niệm sai lầm này

Một số quan niệm sai lầm trong chăm sóc da, kèm theo những khuyến cáo bổ ích bạn nên tham khảo.

5 quan niệm sai lầm trong chăm sóc da không nên bỏ qua

Free Radical Technology, Inc. (FRIC), công ty tư vấn chuyên về gốc tự do của Mỹ, vừa cập nhật một số quan niệm sai lầm trong chăm sóc da, kèm theo những khuyến cáo bổ ích.

Sử dụng mỹ phẩm sai cách sao mà da đẹp được!

Đôi khi không phải là mỹ phẩm không tốt mà do chúng ta dùng không đúng cách.

Biết màu sắc chống nắng tốt nhất để tự tin bất chấp mùa hè

Màu nào chống nắng tốt nhất là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ.

Bác sĩ tại nhà: Làm gì khi bị bỏng nắng do tia UV?

Hỏi: Mỗi khi đi dưới ánh mặt trời lâu là tôi lại bị sưng, ngứa một số vùng da của cơ thể.

Ít phơi nắng có thể tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California-San Diego (Mỹ) phát hiện việc ít tiếp xúc với tia UVB trong ánh nắng có liên quan đến sự gia tăng đáng kể nguy cơ ung thư đại trực tràng ở...

Bổ sung vitamin D cho trẻ đúng cách

Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt trong mùa dịch bệnh COVID-19.

Tác dụng phụ khi sử dụng vitamin E hỗ trợ điều trị sẹo

Nhiều người nghĩ rằng sử dụng vitamin E để điều trị sẹo sẽ rất hiệu quả. Vậy vitamin E có thực sự trị được sẹo rỗ như lời đồn hay không?

BS. Hoàng Quốc Tưởng: “Hoàn toàn không bắt buộc phải có thêm vitamin K2, chỉ cần bổ sung vitamin D3 cho trẻ là đủ”

Theo bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng, đối với những trẻ dưới 1 tuổi, nếu bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc sữa công thức không tới 1 lít/ngày thì sẽ bổ sung vitamin D3 với liều lượng 400 đơn vị/ngà...

Nếu dùng kem chống nắng mà mắc 7 sai lầm sau, da bạn sẽ ngày càng sạm đen và lão hóa

Giống như các loại mỹ phẩm khác, sử dụng kem chống nắng không đúng cách không những không mang lại hiệu quả.

7 sai lầm tai hại khi bôi kem chống nắng cần sửa ngay

Nếu dùng kem chống nắng sai cách thì ngay cả khi sử dụng sản phẩm tốt nhất làn da của bạn vẫn có thể bị tổn thương.

Bác sĩ mách bạn 4 bước để chọn được lọ kem chống nắng tốt nhất cho làn da

Hóa ra, cách chọn lọ kem chống nắng chân ái lại đơn giản đến vậy!

Ghim ngay 4 tips cực kỳ quan trọng khi dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da tuyệt đối

Hãy liệt kê ra vài tác hại nếu bạn bỏ qua lọ sản phẩm quyền năng này trong chu trình dưỡng da nào.

7 sai lầm khi dùng kem chống nắng, có thể làm tổn thương da

Ngay cảkem chống nắngtốt nhất cũng sẽ không bảo vệ bạn hiệu quả nếu không áp dụng đúng cách. Làm theo các mẹo sau để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ.

Những sai lầm khi dùng kem chống nắng có thể khiến da bạn bị tổn thương

Ngay cả kem chống nắng tốt nhất cũng sẽ không bảo vệ bạn hiệu quả nếu bạn sử dụng sai cách. Làm theo các mẹo sau để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ bằng kem chống nắng tốt nhất.

5 lọ kem chống nắng có chỉ số đánh giá thấp, dùng xong da vẫn lão hóa nên chị em phải né ngay

Chị em mau nhận diện 5 lọ kem chống nắng tệ hại này để không vớ nhầm.

Chuyên gia khuyến cáo điểm lưu ý khi dùng kem chống nắng cho những làn da đã bị hư tổn

Bác sĩ da liễu khẳng định: Không phải dòng kem chống nắng nào cũng dùng được với làn da lão hóa hay hư tổn sau xâm lấn.

Bác sĩ da liễu khẳng định: “Không phải dòng kem chống nắng nào cũng dùng được với làn da lão hóa hay hư tổn sau xâm lấn”

Bác sĩ chia sẻ, không có nhiều dòng kem chống nắng có thể dùng sau khi xâm lấn hay khi da đang bị hư tổn.

Bí quyết chăm sóc da mịn màng hiệu quả đón Tết

Để sở hữu làn da khỏe đẹp đón Tết thì chị em cần nắm được các bước chăm sóc da đúng các

7 món mỹ phẩm không nên phí tiền mua

Không phải sản phẩm làm đẹp nào cũng mang đến tác dụng tương xứng với số tiền bạn bỏ ra.

9 lý do khiến nam giới sớm có nếp nhăn

Một số thói quen hàng ngày âm thầm phá hủy làn da của phái mạnh.

Ai cũng biết dùng kem chống nắng là BẮT BUỘC nhưng chọn loại nào, dùng thế nào mới đúng?

Một số loại mỹ phẩm tuy có sẵn SPF nhưng phải cần một lượng lớn mới đủ SPF cần thiết để bảo vệ da. Vì vậy, tốt hơn hết là nên sử dụng thêm kem chống nắng để tăng đô bảo vệ da tốt n...

Tác hại của ánh nắng với làn da

Phơi nắng trong thời gian dài khiến da bị tổn thương, nhanh lão hóa.Theo News-Medical, tia UV từ ánh nắng mặt trời mang đến nhiều tác hại, bao gồm ung thư da.

Ngán cảnh mặt trắng hơn cổ, bạn phải thử ngay 4 kem chống nắng không màu “hack” da căng mọng đẹp tự nhiên

Nếu không thích kem chống nắng nâng tông, bạn hãy tham khảo 4 loại kem chống nắng không màu này.