thường xuyên bỏ bữa sáng

Bữa sáng của quốc gia nào lành mạnh nhất thế giới?

Để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, bạn nên chọn những thực phẩm chứa không quá nhiều calo và vẫn đảm bảo có chất xơ tốt cho cơ thể.

Chúng ta thực sự cần bao nhiêu giờ để ngủ?

Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe nói chung cũng như sư phát triển trẻ em nói riêng.

Sau khi xông hơi mặt nên làm gì có đắp mặt nạ được không?

Xông hơi da mặtlà công thức làm đẹp da được rất nhiều chị em phụ áp dung bởi tính hiệu quả và độ tiện lợi tuy nhiên sau khi xông hơi nên làm gì và có nên đắp các loại mặt nạ khác đ...

“Bỏ túi” thêm 6 lưu ý “nhỏ nhưng có võ” giúp bạn tự tin lưu thông trên đường

Lái xe ô tô chưa bao giờ là đơn giản khi mà nguy hiểm luôn rình rập xung quanh chúng ta.

Mẹ dại dột mới cho con ăn 5 thực phẩm này vào buổi sáng khiến bé đầy bụng khó tiêu

Buổi sáng nhiều mẹ thường cho trẻ uống sữa là điều nhiều người vẫn thường làm và nó cũng không hề gây ra vấn đề gì. Nhưng với các trẻ nhỏ thì việc dung nạp quá nhiều đường sữa có t...

Rối loạn giấc ngủ khi mãn kinh?

Tôi đã mãn kinh, thường xuyên rơi vào trạng thái mất ngủ và luôn có cảm giác đau các cơ, xương toàn thân. Có cách nào để cải thiện việc này không.

9 điều nên làm mỗi ngày để giảm cân

Xây dựng thói quen đi bộ, uống nhiều nước lọc và tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn có thân hình lý tưởng.

Uống nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp có gây vô sinh?

Lúc 20 tuổi, tôi bị bạn của anh trai lạm dụng tình dục và trong vòng 4 tháng, tôi thường xuyên uống thuốc tránh thai khẩn cấp, 2 viên một tháng

Những đứa trẻ 12 tuổi không biết bóc trứng

TRUNG QUỐC - Thấy 39 học sinh lớp mình vứt trứng vào bữa sáng, thầy Trịnh tưởng các em bỏ phí, gom lại định dạy bài học tiết kiệm.

Mềm mềm thơm thơm đậu phụ bọc trứng chiên cực ngon cho bữa sáng

Đậu phụ chiên trứng, hành cực lạ mà ngon khiến cả nhà ngất ngây.

Đây là 3 thói quen ăn uống giúp Nữ hoàng Elizabeth II đã 93 tuổi mà vẫn sống khỏe mạnh, trường thọ

Chính cựu đầu bếp Hoàng gia Anh là người đã hé lộ những bữa ăn lành mạnh với đầy đủ chất dinh dưỡng giúp Nữ hoàng sống trẻ khỏe bất chấp tuổi tác.

Bữa sáng không có nhiều thời gian, bạn hãy làm ngay món mì siêu nhanh siêu ngon này

Nguyên liệu và cách làm món mì này cực kì đơn giản, vì vậy sẽ rất thích hợp dùng trong bữa sáng bạn nhé!

Quên mốc thời gian bảo dưỡng định kỳ này, xe ô tô sẽ ‘nhanh tã’

Mua ô tô đã tiêu tốn một khoản tiền không nhỏ nhưng để ô tô bền đẹp mãi với thời gian thì chủ xe cần phải nhớ những mốc thời gian bảo dưỡng định kỳ.

Muốn xe luôn bền đẹp, đừng bỏ qua những lưu ý sau

Thay dầu nhớt định kỳ, thường xuyên bảo dưỡng xe, lưu ý khi vận hành hay thường xuyên chăm sóc ắc quy,... là những thói quen đơn giản giúp xe máy bền hơn mà không phải ai cũng biết...

Vì sao người bệnh tiểu đường nên uống sữa vào buổi sáng?

Người mắcbệnh tiểu đườngloại 2 phải tìm kiếm các biện pháp thay thế để kiểm soát lượng đường trong máu. Một trong những cách giúp kiểm soát lượng đường trong máu là một chế độ ăn u...

Bữa sáng nhâm nhi bánh bột chiên vừa ngon lại lạ miệng, hết rồi cả nhà đòi làm tiếp

Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có thể làm xong món bánh bột chiên cho gia đình thưởng thức rồi.

Những thực phẩm “vàng” bạn không nên bỏ qua vào bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng trong ngày, vì thế việc lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng là vô cùng cần thiết. Dưới đây là những thực phẩm "vàng" bạn nên đưa vào thực đơn ăn sáng.

5 cách tân trang giúp chiếc xe của bạn đẹp như mới

Nếu bạn đang không có đủ tiền để sắm một chiếc xe mới thì dưới đây là năm cách tiết kiệm để tân trang lại chiếc xe của mình

Khảo sát gây sốc về những người có thói quen thích… thủ dâm

Một khảo sát mới được công bố đã tiết lộ rằng những người thường xuyên có thói quen thích thủ dâm có nhiều khả năng là quản lý tại nơi làm việc

Bữa sáng làm trứng cuộn rong biển siêu ngon, bé nào cũng mê tít

Mẹ hãy thử làm món trứng cuộn rong biển cho bé ăn thay đổi nhé!

Dẫu là “fan cứng” của bánh trung thu thì cũng đừng nên ăn thoải mái nếu không muốn rước họa

Mùa này là dịp những người yêu thích vị ngọt, vị thơm, vị ngậy, vị béo của những chiếc bánh trung thu thỏa thích thưởng thức đủ các loại; nhưng đây lại là loại bánh không nên ăn tù...

Phở Việt Nam và những bữa sáng phổ biến ở châu Á

Các nước châu Á có những lựa chọn riêng trong cách bắt đầu ngày mới. Nếu người Việt Nam thích tô phở cùng cốc cà phê, người Trung Quốc lại chọn các món nhẹ như cháo, dim sum.

Bữa sáng ngon tuyệt cú mèo từ trứng và đậu phụ khiến bé ăn không dừng

Bữa sáng làm bánh đậu phụ trứng cả nhà ai cũng thích mê.

Buổi sáng ăn những món này vừa hỏng thận lại nhanh mắc ung thư

Ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng nhiều người lại xem nhẹ điều đó. Dưới đây là những món ăn vào buổi sáng khiến bạn dễ rước bệnh vào người.

Bữa sáng nhanh gọn với cơm chiên tôm thơm lừng, người lớn trẻ nhỏ đều mê

Cơm chiên tỏi dễ làm, siêu ngon mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình.

Không tốn 1 giọt nước mắt, mẹ trẻ bật mí cách cai ti đêm cho con chỉ trong vài ngày, giúp bé ngủ một mạch 12 tiếng

Từ lúc cắt ti đêm, không những bé Gấu ngủ một mạch trọn vẹn 12 tiếng ngon giấc mà còn tăng lượng sữa ăn ban ngày lên đáng kể.

7 thói quen giúp cải thiện sức khỏe hằng ngày

Ăn trưa, ăn tối trong 30 phút: Chuyên gia kiến nghị bữa sáng nên ăn từ 15-20 phút, bữa trưa và bữa tối ăn trong vòng 30 phút và nhai thật kỹ.

Bữa sáng nghĩa tình

TP.HCM, thành phố của những con người hào sảng, nghĩa tình. Nét đẹp nghĩa tình ấy là những thùng trà đá hầu như có trên khắp các tuyến đường, những thùng bánh mì từ thiện, những tủ...

Cô dâu Việt 9x tại Hàn với những bữa sáng tự nấu ngon tuyệt khiến cộng đồng mạng “dậy sóng”!

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, thế nên việc sáng sáng phải đau đầu nghĩ sáng nay ăn gì cũng khiến nhiều mẹ phát hờn!

Bác sĩ BV Việt Đức: Người Việt đang ăn uống quá nhiều

Theo bác sĩ Khánh, người Việt đang có thói quen ăn quá nhiều, thay vào đó, hãy hãy tập trung vào bữa sáng thật chu đáo và đủ đầy.

Những thực phẩm bạn nên ăn khi thức dậy để vừa khỏe, vừa đẹp

Để tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe cho một ngày dài làm việc, học tập bạn đừng quên bổ sung những thực phẩm này cho cơ thể vào bữa sáng.

Các nước trên thế giới ăn gì vào bữa sáng?

Bữa sáng của người Philippines là cơm ăn với xoài, trứng và xúc xích.

5 dấu hiệu chứng minh chàng đang chán bạn nhưng không nói ra, đặc biệt tình huống cuối cùng rất nhiều người từng rơi vào

Dù dành nhiều tình cảm và hết lòng yêu thương anh cho đối tác, không ít cô nàng vẫn phải đối mặt với trái đắng khi mối quan hệ không đi đến kết thúc có hậu. Vậy tất cả là do đâu?

Xe ô tô đang đi giữa đường bị chết máy phải làm sao?

Trong trường hợp xe xế yêu của bạn bất ngờ chết máy giữa đường, việc đầu tiên cần làm là phải bình tĩnh đưa xe vào lề đường trước khi xe dừng.

Kimberley Garner cuốn hút từng centimet

Kimberley Garner khoe dáng hoàn hảo và lôi cuốn trên bãi biển St. Tropez ngày 12/8 vừa qua.

Trọn bộ bí quyết của cô vợ đảm ngày nào cũng tự tay vào bếp nấu những bữa sáng “vạn người mê”

Tuần qua, phần chia sẻ 40 bữa ăn sáng của Facebooker Hoa Quỳnh Nguyễn đã gây ấn tượng mạnh với cộng đồng mạng và thu hút tới 4700 lượt yêu thích.

Ảnh: Chiến dịch giải cứu khu du lịch Bãi Cháy khỏi hàng tấn rác thải

6 tấn rác là những gì để lại trên bãi cát, đằng sau khung cảnh nhộn nhịp mỗi ngày ở bãi tắm Bãi Cháy, TP Hạ Long, Quảng Ninh.

Hé lộ sự thật về những chuyến du lịch trên tàu sang chảnh

Những góc khuất trên những chuyến tàu du lịch sang chảnh được chính nhân viên từng làm việc tại đây kể lại, giúp người xem có cái nhìn trọn vẹn hơn về sự thật phía sau.

Khẩu phần ăn hằng ngày của bạn đã đúng và đủ?

Chìa khóa của chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo cần thiết cho mức độ hoạt động của cơ thể, giúp cân bằng năng lượng tiêu thụ với năng lượng đã sử dụng.

Vợ thường xuyên nhắn tin với người yêu cũ, tôi phải làm sao?

Sau khi vợ chồng tôi nói chuyện, vợ tôi có thanh minh họ chỉ là bạn bè, chưa một lần gặp gỡ quá đà. Vợ cũng mong tôi hãy tin tưởng cô ấy. Nhưng từ đó tới nay đã 3 tháng, tôi phát h...

Việt Nam trở thành một trong 8 điểm du lịch đường thủy tuyệt vời nhất thế giới

Từ miền tây hoang sơ của nước Mỹ đến xứ sở rưụ vang và chuột túi ở Úc: Tám trong số những chuyến du ngoạn trên sông vĩ đại nhất thế giới đã được tiết lộ.

Sáng sớm là thời gian dễ bị đột quỵ và đây là 4 việc bạn nên biết để phòng tránh

Số người mắc bệnh đột quỵ đang ngày càng tăng cao trong những năm trở lại đây. Trong đó, thời điểm buổi sáng là lúc huyết áp của bạn chưa ổn định nên rất dễ gây ảnh hưởng nghiêm tr...

Cậu bé 8 tuổi mắc bệnh bạch biến vì thường quên làm điều này mỗi buổi sáng

Cậu bé 8 tuổi ở Hồ Nam, Trung Quốc nhập viện trong tình trạng da trên cơ thể loang lổ đốm trắng. Bác sĩ chẩn đoán cậu bé mắc bệnh bạch biến.

BTV Mai Ngọc biến hóa từ ma mị đến mạnh mẽ, quyến rũ

Khác với sự chỉn chu khi lên sóng truyền hình, BTV Mai Ngọc đã có cuộc lột xác khi ma mị và mạnh mẽ, quyến rũ trong bộ ảnh mới.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng không khác gì tự mình tìm đến cái chết

Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, có những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi sáng.

Những kiểu ăn sáng rước ung thư ‘nhanh hơn điện’, nhiều người Việt làm hàng ngày

Ăn sáng được coi là một bữa ăn quan trọng nhất trong ba bữa ăn một ngày. Dưới đây là những kiểu ăn sáng gây tổn hại cho cơ thể nghiêm trọng không phải ai cũng biết:

4 cách giúp xe Liberty của bạn tiết kiệm xăng hiệu quả đến bất ngờ

4 cách giúpxe Liberty của bạn tiết kiệm xănghiệu quả đến bất ngờ:Các dòng xe tay ga hầu hết đều được trang bị động cơ đạt tiêu chuẩn đảm bảo khí thải cao.

Những kinh nghiệm sử dụng xe hơi trong mùa nóng bạn nên biết

Những kinh nghiệm sử dụng xe hơi trong mùa nóng bạn nên biết: Khí hậu Việt Nam mùa hè nắng nóng kéo dài, có ngày nhiệt độ lên tới 40 độ C. Do đó việc bảo dưỡng, chăm sóc ô tô là yê...

Cần chuẩn bị gì cho xe ô tô vào mùa hè, nếu biết thì thực hiện cực kỳ đơn giản

Trời nắng nóng vào mùa hè gây ảnh hưởng trực tiếp đến một số bộ phận trên xe hơi như hệ thống làm mát hay điều hòa nhiệt độ. Sau đây là một số khuyến cáo chăm sóc xe hơi quan trọng...

Điều hoà ô tô ngày nắng rát, cách dùng để không ‘tàn phá’ sức khoẻ và nhiên liệu

Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, việc sử dụng điều hoà ô tô hợp lý sẽ giúp bảo vệ sức khoẻ người ngồi trên xe, đồng thời tiết kiệm nhiên liệu.