Thuốc trị đổ mồ hôi trộm
Đổ mồ hôi trộm là tình trạng ra nhiều mồ hôi vào ban đêm dù thời tiết không nóng. Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh…
1. Cách nào điều trị đổ mồ hôi trộm?
Điều trị đổ mồ hôi trộm theo nguyên nhân
Nguyên nhân gây đổ mồ hôi trộm có rất nhiều, do đó khi điều trị cần tìm hiểu nguyên nhân.
- Nếu do môi trường, lối sống, cần cải thiện môi trường và thay đổi lối sống.
- Nếu do nhiễm vi khuẩn, virus hoặc nấm… cần sử dụng kháng sinh, kháng virus, kháng nấm theo từng bệnh.
- Nếu đổ mồ hôi trộm quá mức dẫn đến khó chịu trong thời kỳ t.iền mãn kinh và mãn kinh, có thể được chỉ định liệu pháp hormon thay thế. Tuy nhiên, điều trị bằng hormone cần được cân nhắc rất kỹ bởi có thể làm tăng thêm tình trạng huyết khối, đột quỵ và các bệnh lý tim mạch.
- Nếu đổ mồ hôi trộm do ung thư thì cần được điều trị ung thư theo giai đoạn bệnh.
- Đối với t.rẻ e.m, đổ mồ hôi trộm thường do phòng ngủ để nhiệt độ cao hoặc do thiếu vitamin D. Cần điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm của phòng, phòng ngủ thoáng mát; giữ cơ thể trẻ mát mẻ, tắm rửa sạch sẽ. Hoặc bổ sung cho trẻ vitamin D cho trẻ bằng cách phơi nắng cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ăn nhiều loại rau quả, tránh thức ăn dầu mỡ, sinh nhiều năng lượng. Có thể bổ sung vitamin D bằng đường uống cho trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ.
T.rẻ e.m thường bị đổ mồ hôi trộm.
Chế độ sinh hoạt phòng ngừa đổ mồ hôi trộm:
Có thể thực hiện một số biện pháp tại nhà để hạn chế đổ mồ hôi trộm:
Uống nước mát, uống đủ nước mỗi ngày nhưng chia làm nhiều lần, mỗi lần một lượng nhỏ.
Video đang HOT
Khi đi ngủ, sử dụng gối và vỏ nệm, ga trải giường với chất liệu mỏng nhẹ, thấm hút mồ hôi.
Mặc đồ ngủ rộng rãi, nhẹ, bằng vải cotton hoặc vải lanh thấm mồ hôi khi đi ngủ.
Tập thể dục hàng ngày như đi bộ, bơi lội, đạp xe,…
Trước khi đi ngủ, thực hiện các bài tập thư giãn như thở sâu, thiền…
Điều chỉnh điều hòa ở nhiệt độ và độ ẩm hợp lý, kết hợp sử dụng quạt để làm thoáng không khí.
Tránh các tác nhân gây đổ mồ hôi trộm như rượu, thức ăn cay, caffeine, t.huốc l.á hoặc tập thể dục ngay trước khi đi ngủ…
2. Thuốc điều trị mồ hôi trộm do tăng tiết mồ hôi
Tăng tiết mồ hôi khiến bệnh nhân đổ mồ hôi nhiều vào cả ban ngày và ban đêm và có thể đổ mồ hôi nhiều toàn thân hoặc từng vùng.
Cho đến nay vẫn chưa có một phương pháp nào dành cho tất cả mọi người trong điều trị chứng tăng tiết mồ hôi. Việc điều trị phụ thuộc vào từng cá nhân, lứa t.uổi, địa lý, mức độ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Có một số thuốc được sử dụng nhằm hạn chế tình trạng này:
- Muối nhôm: Dùng thoa trực tiếp lên vùng da tiết mồ hôi nhiều. Thuốc có tác dụng bít các ống tuyến lại và giảm tiết mồ hôi. Thoa ngày 2 lần vào buổi sáng và trước khi ngủ tối để cho da được khô.
- Thuốc kháng cholinergic: Thuốc có tác dụng ức chế tín hiệu thần kinh tới tuyến mồ hôi. Thuốc có dạng cream, lotion dùng thoa ngoài da hoặc dạng miếng đắp, thậm chí có cả dạng uống.
Lưu ý: Đây là thuốc kê đơn, chỉ sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Khi dùng các thuốc này phải uống đủ nước và tránh nắng, nóng. Nếu dùng dạng thoa nhớ rửa tay ngay sau thoa và không cho thuốc dính vào mắt. Thuốc không phù hợp cho những người bị bệnh hen suyễn hoặc bệnh mạch m.áu ngoại vi.
- Độc tố botulinum: Độc tố này sẽ ức chế tín hiệu thần kinh tới tuyến mồ hôi. Khi điều trị, bác sĩ sẽ tiêm trực tiếp vào vùng da bị đổ nhiều mồ hôi, chủ yếu là ở nách, bàn tay, bàn chân, 6 – 12 tháng/lần.
- Điện chuyển ion: Người ta sử dụng nguồn điện đưa ion qua da, thông qua hệ thủy phân để hạn chế tình trạng đổ mồ hôi vùng nách, đổ mồ hôi tay và chân nhiều.
Mồ hôi là chất làm mát quan trọng của cơ thể
Đài Channel News Asia cho biết mồ hôi tuy gây khó chịu nhưng là chất làm mát quan trọng của cơ thể.
Nếu không đổ mồ hôi và để quá trình bay hơi giữ thân nhiệt ở mức an toàn, con người sẽ hôn mê vì nóng.
Vậy một người bình thường đổ bao nhiêu mồ hôi? Vì sao có người đổ mồ hôi nhiều hơn người khác? Thứ gì trong mồ hôi gây ra cảm giác dính khó chịu trên da? Đổ mồ hôi có giúp loại bỏ độc tố hay không? Tắm lúc mồ hôi nhiều có hại không?
Lượng mồ hôi trong một ngày
Lượng mồ hôi trong một ngày tùy thuộc mức độ vận động và môi trường xung quanh. Bác sĩ da liễu Kok Wai Leong (trung tâm y tế StarMed) cho biết thông thường một người khỏe mạnh dáng người trung bình đổ 500 ml mồ hôi mỗi giờ khi vận động cường độ thấp chẳng hạn như tập yoga hoặc đi bộ. Lượng mồ hôi tăng lên 1 lít nếu vận động cường độ cao.
Vận động viên hoặc người nặng cân có thể đổ 2 lít mồ hôi mỗi giờ, trong một ngày tổng lượng mồ hôi có thể lên đến 10 lít đặc biệt dưới điều kiện thời tiết nóng ẩm, theo bác sĩ Kok.
Vì sao có người đổ mồ hôi nhiều hơn người khác?
Chuyên gia tư vấn Wang Ding Yuan (Trung tâm Da liễu quốc gia Singapore) cho biết đổ mồ hôi nhiều hay ít tùy thuộc nhiều yếu tố. Nhìn chung người nặng cân hơn, thể lực tốt hơn, thích nghi tốt hơn với thời tiết nóng bức sẽ đổ nhiều mồ hôi hơn. Một yếu tố khác là t.uổi tác: người lớn t.uổi đổ ít mồ hôi hơn người trẻ t.uổi.
"Ngoài ra còn có lý do bệnh lý làm đổ mồ hôi ít hoặc nhiều hơn, bao gồm sử dụng một số loại thuốc, bệnh thần kinh, nghiện rượu, rối loạn hệ thống (vấn đề về tuyến giáp, suy tim, ung thư hạch) và rối loạn di truyền hiếm gặp", theo Wang. Ông nói thêm rằng đôi lúc con người đổ mồ hôi nhiều hơn dù chẳng có lý do gì.
Đổ mồ hôi có giúp loại bỏ độc tố hay không?
Mục đích chính của đổ mồ hôi là giúp hạ thân nhiệt chứ không phải loại bỏ độc tố. Chỉ một lượng nhỏ chất thải như ure hay ammoniac được bài tiết qua mồ hôi, còn lại đều bài tiết qua nước tiểu.
Một giọt mồ hôi chứa khoảng 99% nước và 1% ure, ammoniac cùng chất thải khác. Trong khi đó nước tiểu chứa 95% nước, 2,5% urê và 2,5% chất thải khác.
Chuyên gia Wang giải thích vì sao nhiều người xem mồ hôi là chất lỏng có thể bài tiết được của cơ thể giống nước tiểu nên nghĩ rằng đổ mồ hôi giúp loại bỏ độc tố. Một quan niệm sai lầm khác là đổ mồ hôi giúp bớt say rượu cũng xuất phát từ suy nghĩ này.
Theo bác sĩ Kok, độc tố thường được loại bỏ qua thận và gan thay vì tuyến mồ hôi.
Vệt trắng trên quần áo
Mỗi giọt mồ hôi có chút ít khoáng chất sẽ biến thành vệt trắng trên quần áo. Chuyên gia Wang cho biết chúng gồm kali, canxi, magie với nồng độ lần lượt là 2 - 8 mmol/lít, 0,2 - 2 mmol/lít và 0,02 - 0,4 mmol/lít. Mồ hôi có vị mặn vì chúng cũng chứa natri clorua nồng độ 10 - 90 mmol/lít.
Nhưng vết ố quần áo không hoàn toàn chỉ do mồ hôi. Chính sự tương tác giữa mồ hôi với hóa chất trong sản phẩm khử mùi hoặc vi sinh vật khiến vải ngả vàng, theo bác sĩ Kok. Ông còn lưu ý đến khả năng mắc một hội chứng rối loạn hiếm gặp mang tên "mồ hôi màu" (chromhidrosis) - tuyến mồ hôi tạo ra hợp chất sắc tố.
Cảm giác dính khó chịu trên da
Chuyên gia Wang cho biết mồ hôi (chứa nước, khoáng chất, ít thải) lúc tiết ra sẽ trộn lẫn với lipid hoặc dầu trên bề mặt da. Khi nước trong mồ hôi bay hơi, các thành phần sót lại gây ra cảm giác dính.
Bác sĩ Kok nói thêm rằng đôi khi lỗ chân lông bị tắc hay mụn trứng cá cũng có thể xảy ra do mồ hôi trộn lẫn với tế bào da c.hết.
Quần áo hút mồ hôi có gây vấn đề về da không?
Nhìn chung không có vấn đề gì khi mặc quần áo hút mồ hôi sau khi vận động, nhưng bác sĩ Kok khuyến nghị mặc trang phục rộng rãi may bằng vải thoáng khí thay vì trang phục bó sát để tránh rôm sảy.
"Dưới điều kiện cực kỳ ẩm ướt, tốc độ bay hơi của mồ hôi chậm lại dẫn đến mồ hôi tích tụ trên da. Vì vậy bạn sẽ muốn thay quần áo rộng rãi và sạch sẽ sau khi vận động", theo bác sĩ Kok.
Ông cũng khuyên nên thận trọng nếu bị chàm hoặc dị ứng tiếp xúc, do vải hút mồ hôi có thể chứa chất gây kích ứng chẳng hạn như phthalates. Ngoài ra một số loại vải tạo cảm giác thô ráp, gây kích ứng dẫn đến rôm sảy.
Tắm lúc mồ hôi nhiều có hại không?
Bác sĩ Kok cho biết tắm sẽ giúp da giảm nhiệt độ, ngăn ngừa phát ban. Chuyên gia Wang cũng không ghi nhận tắm lúc mồ nhiều gây hại, ông khuyên nên dùng sữa tắm dịu nhẹ, tắm tối đa 2 lần một ngày và mỗi lần 10 đến 15 phút, tắm nước ấm thay vì nước nóng.
Trên thực tế, tắm càng sớm sẽ càng tốt vì natri clorua sót lại có thể gây kích ứng. Nếu chưa thể tắm thì hãy lau khô người bằng khăn sạch.
Giảm mỡ bụng, mỡ m.áu nhờ loại gia vị quen thuộc trong bếp Việt Các nhà khoa học Áo - Úc chỉ ra loại gia vị có thể giúp phòng ngừa nhóm bệnh gây c.hết người hàng đầu nhờ việc đẩy lùi một loạt tình trạng liên quan. Theo News-Medical, nhóm tác giả từ Đại học Vienna, Đại học Y khoa Vienna (Áo) và Đại học Edith Cowan (Úc) đã chứng minh việc tiêu thụ tỏi -...