thực phẩm mùa thu

Công thức tắm trắng với thực phẩm mùa thu

Bơ nghiền nát trộn đều với dầu oliu và đường nâu, trước khi thoa hỗn hợp này lên da nên tắm sạch toàn thân trước, thoa hỗn hợp tắm trắng để trong 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Thực phẩm mùa thu giúp giảm cân 'siêu' nhanh

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm mùa thu dưới đây.

Những thực phẩm giúp giảm cân

Bạn có thể tham khảo một số thực phẩm tươi ngon theo mùa để vừa có lợi cho sức khỏe lại vừa giảm cân nhanh.