thực phẩm giúp não bộ khỏe

Giữ cho bộ não lão hóa của bạn khỏe mạnh với những thực phẩm này

Thực phẩm chúng ta tiêu thụ có tác động rất lớn đến sức khỏe của não bộ. Bộ não của chúng ta là một cơ quan sử dụng nhiều năng lượng, khoảng 20% lượng calo của cơ thể. Do đó, nó cần nhiều nhiên liệu thích hợp để hoạt động và gửi các tín...

Xấu xí vì chải chà mụn

Trên các trang mạng xã hội hay tại rất nhiều cửa hàng mỹ phẩm đang quảng cáo rầm rộ các dụng cụ làm đẹp

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà 8 loại thực phẩm dưới đây còn giúp bạn có được một mái tóc dày và chắc khỏe hơn.

8 thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh trí não

Chăm sóc sức khỏe trí não là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho trí não như sau nhé.