thực phẩm giúp giảm đau nhức

Chế độ ăn ngon và lành mạnh nhất thế giới giúp giảm cân thần kỳ ra sao?

Chọn cá hoặc hải sản làm món ăn chính của bạn. Hỏi người phục vụ xem thức ăn của bạn có thể được nấu bằng dầu ô liu đặc biệt nguyên chất hay không. Chọn bánh mì nguyên hạt, với dầu ô liu thay vì bơ. Thêm rau vào đơn đặt hàng của bạn.

Paracetamol kết hợp với các loại thuốc nào sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu?

NHS cũng khuyên bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi dùng paracetamol, nếu bạn đang dùng thuốc điều trị bệnh động kinh hoặc bệnh lao (TB) vì thuốc này cũng có thể nguy hiểm.

11 yếu tố gây vô sinh – các cặp đôi hiếm muộn cần lưu ý

Đời sống tình dục có liên quan đến rất nhiều lợi ích sức khỏe của phụ nữ. Những phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục với bạn đời sẽ cảm thấy hạnh phúc và gắn kết hơn.

Mùa đông đã đến, các chị em tranh thủ sắm ngay loạt sản phẩm bổ trợ này cho gia đình luôn khỏe mạnh

Cuối năm các sản phẩm chính hãng đang được giảm giá mạnh, các chị em nhanh tay sắm đồ tốt về cho gia đình mình

Áp dụng đúng cách chườm nóng, chườm lạnh

Chườm nóng và chườm lạnh là liệu pháp nhiệt khá phổ biến để giúp giảm đau nhức do chấn thương, viêm... Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ để sử dụng hiệu quả liệu pháp này.

5 động tác kéo giãn giúp thả lỏng toàn thân, giải tỏa căng thẳng

Dành 10 phút cuối ngày để tập các động tác này giúp giảm đau nhức, giải tỏa căng thẳng, cho giấc ngủ sâu.

Nếu coi sex như tập gym thì mỗi lần “lên đỉnh” sẽ tiêu được bao nhiêu năng lượng?

Khi lên đỉnh cũng là một hình thức vận động, nên chắc chắn sẽ tiêu hao được năng lượng. Câu hỏi là bao nhiêu thôi.

5 loại rau quê quen thuộc là bài thuốc quý

Rau càng cua, rau dền, rau dừa nước, rau đắng, rau sam mọc ở ven ruộng, bờ sông là những bài thuốc chữa được nhiều bệnh.

Những lợi ích bất ngờ của lá ngải đối với gan

Ngải cứu tuy có vị đắng nhưng lại khá hiệu quả trong việc hỗ trợ chức năng gan và sức khỏe toàn diện mà chưa chắc nhiều người đã biết.

5 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của bắp cải

Là một loại rau phổ biến, bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh. Trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như...

Những công dụng “ngoài sức tưởng tượng” của máy sấy tóc mà bạn sẽ ước giá như mình biết sớm hơn

Nếu trước giờ bạn chỉ dùng máy sấy tóc cho việc làm khô tóc sau khi gội đầu thì bạn đã bỏ lỡ rất nhiều công dụng của món đồ này rồi đấy!

Nhất định bạn nên yêu vì những tác dụng kì diệu sau

Tình yêu không chỉ đem lại cho bạn những giây phút ngọt ngào, hạnh phúc mà còn là thần dược giúp bạn khỏe mạnh. Nhiều lợi ích từ tình yêu mang lại như:

‘Yêu’ trong ngày ‘đèn đỏ’ – nguy hiểm hay có lợi?

Ý tưởng về việc quan hệ khi đèn đỏ có lẽ sẽ khiến nhiều chị em sợ hãi, nhưng các chuyên gia đã chứng minh rằng, điều này đem lại rất nhiều lợi ích.

7 sự thật bất ngờ về thủ dâm

Đối với nhiều người, thủ dâm là cách để cải thiện tâm trạng hay để đốt thời gian khi buồn chán, nhưng thủ dâm còn mang lại nhiều điều hơn nữa

9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái

Các hormone tiết ra khi lên đỉnh giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác, tăng khả năng chịu đau và ngủ ngon hơn.

Vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn đừng mặc đồ khi đi ngủ?

Vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn đừng mặc đồ khi đi ngủ - hãy tìm hiểu ngay.

Đây là nguyên nhân vì sao bạn nên quan hệ tình dục ngay cả khi không có nhu cầu

Đây là nguyên nhân vì sao bạn nên quan hệ tình dục ngay cả khi không có nhu cầu - tìm hiểu ngay.

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của bắp cải

Là một loại rau phổ biến trong mùa thu - đông, bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh.

Nước ép cà rốt gừng cải thiện bệnh tật

Chỉ cần vài miếng cà rốt tươi, gừng cắt mỏng cùng nước lọc cho vào máy xay sinh tố, bạn sẽ có một ly nước ép cà rốt gừng giúp ngừa được nhiều bệnh.

Nếu bạn thường thủ dâm điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra?

Nếu bạn thường thủ dâm điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể - hãy tìm hiểu để biết ngay!

Cải thiện cơn đau nhức

Tăng cường ăn các thực phẩm sau giúp cắt cơn đau ê ẩm trong người.

Những lợi ích sức khỏe không ngờ của tinh trùng đối với phụ nữ

TƯỞNG RẰNG TINH TRÙNG CHỈ CÓ CHỨC NĂNG SINH SẢN. NHƯNG QUAN ĐIỂM ĐÓ LÀ HOÀN TOÀN SAI LẦM KHI CÁC NGHIÊN CỨU CHỈ RA RẰNG, NGOÀI SINH SẢN, TÌNH TRÙNG CÒN CÓ NHIỀU CÔNG DỤNG KHÁC.

Lợi ích bất ngờ khi đàn ông ngủ khỏa thân

Không mặc quần áo khi ngủ giúp nam giới ngủ ngon, cải thiện chất lượng tinh binh, làm chậm quá trình lão hóa...

Thực phẩm giúp giảm đau nhức cơ thể

Một số thực phẩm hiện hữu trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm các cơn đau nhức cơ thể thông thường.

Vì sao chàng nên ngủ khỏa thân?

Không mặc quần áo khi ngủ giúp nam giới ngủ ngon, cải thiện chất lượng tinh binh, làm chậm quá trình lão hóa và có đời sống lứa đôi hạnh phúc hơn.

7 điều cần biết về tập thể dục giảm cân trong kỳ kinh nguyệt

Trong thời gian có kinh nguyệt, bạn thường thấy rất mệt mỏi và ngại vận động, thậm chí còn bị đau nhức. Dường như đó chính là nguyên nhân dễ hiểu khiến nhiều người muốn dành những ...

Những điều cực thú vị về khả năng “lên đỉnh” của phụ nữ

Có rất nhiều điều thú vị về khả năng "lên đỉnh" của nàng mà bạn chưa hề hay biết.

Những điều cực thú vị về khả năng ‘lên đỉnh’ ở nàng

Có rất nhiều điều thú vị về khả năng "lên đỉnh" của nàng mà bạn chưa hề hay biết.

8 sự thật bất ngờ về thủ dâm

Mặc dù chủ đề này khá nhạy cảm nhưng đó là cách hoàn toàn bình thường và lành mạnh.

Xấu xí vì chải chà mụn

Trên các trang mạng xã hội hay tại rất nhiều cửa hàng mỹ phẩm đang quảng cáo rầm rộ các dụng cụ làm đẹp

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà 8 loại thực phẩm dưới đây còn giúp bạn có được một mái tóc dày và chắc khỏe hơn.

Những điều thú vị về nụ hôn

Nụ hôn không chỉ là biểu hiện của tình yêu mà còn giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên theo Yourtango, nụ hôn còn có những điều lạ lùng sau:

Lý do bạn nên tắm nước lạnh

Có thể bạn nghĩ rằng tắm nước lạnh là việc khủng khiếp mà bản thân không bao giờ tự nguyện làm, nhất là vào những hôm thời tiết lạnh giá. Nhưng 5 lợi ích bất ngờ từ việc tắm nước l...

Những bí mật siêu bất ngờ về nụ hôn

Nụ hôn là nốt nhạc đầu...Không phải ngẫu nhiên mà tình dục có xu hướng bắt đầu từ một nụ hôn. Thậm chí nếu trong suốt khoảng thời gian "làm chuyện ấy" mà người ta không hôn thì có ...

Bí quyết massage chăm sóc giảm đau, nhức cho bà bầu

Nghe có vẻ đơn giản nhưng để có những giấc ngủ ngon khi mang bầu quả là một thử thách. Bởi thế, những gợi ý ngủ ngon dưới đây sẽ giúp ích cho bạn.

8 thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh trí não

Chăm sóc sức khỏe trí não là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho trí não như sau nhé.

Tác dụng phụ có thể gặp do massage bằng đá nóng

Massage bằng đá nóng là rất tốt cho thư giãn, giảm đau nhức cơ thể nhưng có thể dẫn đến sự khó chịu và tổn thương khi không thực hiện đúng.

Bạn nên biết về 6 lợi ích đặc biệt khi cơ thể đổ mồ hôi

Cho dù bạn đang đổ mồ hôi tại phòng tập thể dục hay khi đi bộ, làm các việc nặng... thì bạn cũng đừng nên khó chịu, vì điều này rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Nước ép dưa hấu làm giảm đau nhức cơ bắp

Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha đã cho các tình nguyện viên uống nước ép dưa hấu tự nhiên và những đồ uống khác một giờ trước khi tập thể dục.

Rượu thuốc bổ thận ích tinh

Nhiều người vẫn ưa dùng rượu bổ. Theo các chuyên gia về y học cổ truyền: Rượu bổ cần có được hai yếu tố: vừa bổ và vừa chữa được bệnh. Bởi vậy mỗi người mỗi đối tượng nên chọn cho ...

Uống cà phê sáng giúp giảm đau

Uống một cốc cà phê buổi sáng sẽ giúp những người phải làm việc lâu bên máy vi tính giảm được các triệu chứng đau cổ, vai và cánh tay. Một nghiên cứu mới được đưa ra bởi các nhà ng...

Càng “lên đỉnh” nhiều càng khỏe

Tần suất quan hệ càng tăng, nguy cơ ung thư vú càng giảm. Hoạt động gối chăn đều đặn và lành mạnh còn đem đến nhiều điểm cộng khác. Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

7 điều lợi khi chị em ngủ nude

Theo các nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ, nằm ngủ trong trạng thái "thiếu vải" sẽ đem lại cho chị em 7 lợi ích bất ngờ. Nếu ngủ nude được xem là phương thức hữu hiệu gi...

Giảm đau nhức với máy bấm huyệt bàn chân

Công việc căng thẳng khiến bạn luôn bị stress, đau đầu, đau lưng, căng mỏi cổ, chuột rút cơ bắp... Chiếc máy massage bấm huyệt bàn chân này sẽ giúp bạn xua tan đau nhức, hồi phục s...

8 lợi ích tuyệt vời của nụ hôn

Nụ hôn không chỉ kết nối tình cảm yêu thương, mà còn có những ích lợi vô đối với sức khỏe của chính bạn nữa đấy.