Thực phẩm giúp cải thiện kích cỡ “cậu nhỏ”
Không ít đấng nam nhi chưa hài lòng với hình dáng “cậu nhỏ” của mình và tìm cách cải thiện nó. Một số loại thực phẩm dễ tìm có thể giúp cải thiện kích cỡ “cậu nhỏ” bằng cách tăng cường lưu lượng máu, tăng khả năng cương cứng, giúp quý ông tự tin lâm trận.
Hàu: Là loại hải sản chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm. Kẽm là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế, việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết cho nam giới. Ngoài ra, hàu còn bổ sung những dưỡng chất cần thiết như magie, canxi, đồng, sắt, mangan, kali và natri rất tốt cho cơ thể.
Cua biển: Thịt cua biển mềm, ngọt tự nhiên và có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Đối với quý ông, ngoài tác dụng bồi bổ cơ thể, cua biển còn có tác dụng cải thiện khả năng chăn gối, chống lại tình trạng rối loạn cương và là bài thuốc tăng cường sinh lý tự nhiên, an toàn.
Dầu ôliu: Thêm dầu ôliu vào một số món xào và rán không chỉ giúp ăn ngon miệng hơn mà nó còn đem lại hiệu quả trong việc thúc đẩy tiêu hóa, tăng khả năng giữ nhiệt cho cơ thể. Mỗi khi “yêu” sẽ cần tiêu tốn một lượng calo không nhỏ và dầu ôliu sẽ giúp bạn duy trì và ổn định thể chất để việc thiếu hụt calo không khiến cơ thể bạn bị suy sụp mà vẫn giữ được trạng thái cân bằng cần thiết.
Chocolate: Chỉ cần ăn một thanh chocolate mỗi ngày bạn có thể tăng 10% lưu lượng máu. Do đó, đây là một loại thực phẩm rất tốt cho những ai đang quan tâm đến việc cải thiện kích cỡ “cậu nhỏ”. Chocolate sẽ làm tăng lưu lượng máu đến “cậu nhỏ”, giúp dễ dàng cương cứng, từ đó giúp cải thiện kích cỡ.
Thịt dê: Do đặc điểm thực tế là một con dê đực có khả năng quan hệ nhiều lần trong ngày, vì thế, dân gian cho rằng thịt dê và các sản phẩm từ dê có tác dụng như một bài thuốc tăng cường sinh lý và cải thiện khả năng chăn gối của cánh đàn ông. Vì vậy, nam giới nên sử dụng thịt dê trong bữa ăn hàng ngày.
Thịt bò: Giàu creatine, vitamin B và kẽm nên thịt bò cũng được đánh giá là một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lực, tăng độ cương cứng và dẻo dai cho “cậu nhỏ”. Mỗi tuần 3 bữa thịt bò, các đấng mày râu sẽ tự tin hơn với sức khỏe và khả năng chinh chiến của mình.
Video đang HOT
Tỏi: Từ lâu tỏi đã trở thành một trong những nguyên liệu gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Với nam giới thì tỏi còn đóng vai trò quan trọng trong việc giúp tăng kích cỡ cho “cậu nhỏ” vì tỏi làm tăng sự tiết testosterone, đem lại sự mạnh mẽ và sung mãn cho quý ông khi lâm trận.
6 loại nước ép thiên nhiên giúp nam giới cải thiện đời sống tình dục tốt hơn cả viagra
Bạn sẽ vô cùng hài lòng về khả năng chăn gối của mình nếu thường xuyên uống những loại nước ép sau.
1. Nước ép cần tây
Cần tây là một trong những thực phẩm hàng đầu giúp nam giới tăng cường sinh lý. Nước ép cần tây bổ sung năng lượng cho cơ thể khiến cánh mày râu cảm thấy "sung mãn" hơn.
Uống nước ép cần tây thường xuyên sẽ làm tăng sản xuất chất lỏng trong quá trình xuất tinh. Ảnh minh họa: Internet
Bên cạnh đó, thường xuyên tiêu thụ cần tây có thể làm tăng sản xuất chất lỏng trong quá trình xuất tinh. Khi tăng khối lượng tinh dịch, đàn ông sẽ nhận được nhiều cảm giác hưng phấn hơn trong quá trình đạt cực khoái.
2. Nước ép cà rốt
Để "chuyện ấy" được thăng hoa hơn và tăng khả năng thụ thai thì một ly nước ép cà rốt trước khi "lâm trận" sẽ là lựa chọn tuyệt vời hơn cho các cặp đôi.
Chất dinh dưỡng trong cà rốt có khả năng tăng sức khỏe cho tinh trùng. Ảnh minh họa: Internet
Theo các chuyên gia, trong cà rốt có chứa nhiều beta - carotene, vitamin C và A giúp cho "đội quân tinh binh" của đấng mày râu trở nên mạnh khỏe hơn. Hơn nữa các dưỡng chất này còn thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng, cải thiện tốc độ di chuyển và nâng cao khả năng thụ thai khi gặp trứng.
3. Nước cam
Cam chứa nhiều axit folic, giúp chàng sung sức hơn khi "lâm trận". Ảnh minh họa: Internet
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nam giới cần trung bình 800mg axit folic mỗi ngày. Cung cấp đủ lượng axit folic cần thiết sẽ giúp chàng sung sức hơn khi "hành sự" cùng đối phương. Nếu không muốn sử dụng các thực phẩm chức năng để bổ sung vitamin, nước ép cam chính là lựa chọn hoàn hảo để cải thiện đời sống tình dục.
4. Nước mơ
Người Trung Hoa xưa xem quả mơ là biểu tượng của tính đam mê sắc dục vì hình dạng "gợi cảm" của chúng. Do vậy, họ xem quả mơ là một trong những loại quả có tác dụng tăng cường sinh lý cho nam giới.
Người Trung Hoa xưa xem quả mơ là biểu tượng của tính đam mê sắc dục. Ảnh minh họa: Internet
Ngày nay các nhà nghiên cứu cũng đã tìm ra rằng, trong quả mơ có chứa nhiều axit citric, 27% đường, chất chống oxy hóa và tinh bột... Vì vậy chúng có tác dụng cao trong việc kháng viêm, bảo vệ màng tế bào, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy nhu cầu sinh lý ở cả hai giới.
5. Nước lựu
Một nghiên cứu được thực hiện tại ĐH Queen Margaret (Anh) đã phát hiện ra nước ép lựu có thể đóng vai trò như một chất kích thích tình dục tự nhiên, đồng thời tăng cường ham muốn ở cả hai giới.
Uống 1 cốc nước ép lựu mỗi ngày giúp cải thiện đời sống tình dục. Ảnh minh họa: Internet
Các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia uống 1 cốc nước lựu mỗi ngày ít nhất 15 ngày. Kết quả cho thấy nồng độ hormone testosterone đã có sự tăng vọt, từ đó kích thích ham muốn tình dục mạnh mẽ hơn.
6. Nước đu đủ
Nhắc đến các loại nước ép giúp cải thiện đời sống chăn gối, chắc hẳn không thể bỏ sót đu đủ. Chúng được ví như như nguồn cung cấp vitamin A, E dồi dào. Hai loại vitamin này khi kết hợp cùng nhau có thể ngăn ngừa oxy hóa cholesterol.
Đu đủ chứa nhiều vitamin tốt cho đời sống chăn gối. Ảnh minh họa: Internet
Hơn nữa, mùi thơm và vị ngọt thanh của chúng còn khơi lên sự khêu gợi và khát khao từ đối phương. Hàm lượng dinh dưỡng cao nhất của đu đủ là vitamin C - cung cấp hơn 300% lượng cơ thể cần có tác dụng tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả.
Đàn ông "yếu sinh lý" cứ ăn món này, chỉ sau 1 tuần sẽ "sung" trở lại Có nhiều thực phẩm là dược thiện có thể trợ giúp quý ông, giúp đẩy lùi yếu sinh lý, tăng cường khả năng tình dục, cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả... Canh thịt dê nấu nõn tôm bổ thận, trị liệt dương Nguyên liệu: 2,5 lạng thịt dê, nõn tôm tươi 25g, gừng và các gia vị thông dụng khác. Thịt dê...