thực phẩm giảm mệt mỏi

Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe

Rau củ nên rửa sạch dưới vòi nước thay vì ngâm quá lâu để hạn chế mất vitamin B, C và các khoáng chất dễ hòa tan. Với trái cây, không nên gọt vỏ quá sâu vì phần vỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất sinh học tốt cho sức khỏe.

4 năm sau ly hôn, chồng cũ bất ngờ đưa ra lời đề nghị khiến tôi không tin vào tai mình

Tôi nghe xong thì lửa giận bốc lên, tôi tát chồng cũ một cái rồi chạy thẳng vào nhà, quăng luôn cục tiền vào người anh ta.

Cả đêm không ngủ được, tôi mở cửa sang phòng chị dâu thì bất ngờ khi thấy chị khóc nức nở vì điều này

Từ ngày chồng mới mất, đây là lần đầu tiên chị dâu khóc trước mặt người khác. Chắc chị đã buộc mình kiên cường quá lâu. Làm gì có người phụ nữ nào cứng rắn đến mức chẳng đau lòng k...

‘Tiểu tam’ báo tin có thai với chồng, tôi hẹn gặp rồi đưa một bức ảnh khiến cô ta tức nghẹn

Bức ảnh khiến bồ nhí của chồng cứng mặt, tức nghẹn không nói nên lời. Sau đó, tôi cũng đưa đơn ly hôn cho chồng, kết thúc tất cả.

Trở về nhà sau chuyến công tác tôi chết điếng khi thấy cô giúp việc ngồi bên giường con trai nói một câu ‘động trời’

Tôi không hiểu câu nói của cô giúp việc có ý nghĩa gì. Thấy tôi bất ngờ bước vào phòng con trai, cô giúp việc giật mình tái mặt.

8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều tinh bột

Tinh bột là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều tinh bột, đặc biệt là tinh bột đơn giản, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là...

Mỗi lần gần gũi chồng đều chuyển tiền, vợ sung sướng hưởng thụ rồi đắng cay chỉ muốn ly hôn luôn và ngay

Tôi đứng bên ngoài, vừa hé cửa đã nghe tiếng chồng tâm sự với bạn: Tôi may mắn khi trời sinh có khuôn mặt xinh đẹp, cùng vóc dáng cao ráo ưa nhìn.

Đi họp lớp, bạn học bị coi thường vì mặc áo rách: Cả lớp cười nhạo nhưng ra đến cửa, thấy 1 cảnh tượng thì tất cả chết sững

Hành động của những người bạn khiến chàng trai thất vọng. Tôi tin rằng nhiều người bước vào xã hội thì sẽ nhớ những ngày tháng học cấp 3.

Vô tình thấy cái áo khoác treo trong tủ đồ của chị dâu, tôi lập tức đòi lại số tiền 100 triệu chị đang nợ mình

Lần này, tôi quyết không nhân nhượng với chị dâu nữa. Tiền nợ, tôi nhất định phải đòi lại thật sòng phẳng. Chị dâu tôi luôn than nghèo kể khổ với mọi người.

Suy tim cần biết 3 điều sau

Bệnh nhân suy tim cần hạn chế lượng nước và dịch dùng cho bệnh nhân hàng ngày, nhằm giảm bớt khối lượng tuần hoàn và giảm gánh nặng với tim.

Thức đêm xem phim Sex Education, tôi ấn tượng vì QUÁ CHÂN THẬT và đúc rút một bài học quý báu để dạy con trai

Bộ phim Sex Education đã truyền cảm hứng cho tôi rất nhiều trong việc dạy dỗ con cái. Tôi có một cậu con trai khá hư hỏng. Thằng bé năm nay học lớp 12, thành tích học lẹt đẹt cuối ...

Chồng cũ báo chủ nợ đến đòi tiền chị gái tôi đúng ngày mùng 1 đầu tháng

Cuộc đời của chị tôi bi kịch đến mức chị còn chẳng buồn cảm thấy mệt mỏi với nó. Có 1 khoảng thời gian sau khi sinh con nhỏ

Mòn mỏi 6 năm mới đậu thai, tôi khóc nghẹn khi nhận được cuộc gọi nhẫn tâm từ mẹ ruột ngay đầu năm mới

Tôi luôn biết ơn mẹ vì đã sinh ra mình, nhưng cũng đau lòng khi phải làm con của mẹ... Đến bây giờ khi đã gần 40 tuổi, tôi cũng không đếm nổi bao nhiêu lần mẹ than Giá như ngày xưa...

Con dâu choáng váng khi biết được nguyên nhân vì sao bị mẹ chồng ghét

Tôi là người con dâu chăm chỉ, hiếu thảo nhưng vẫn bị mẹ chồng ghét và áp đặt. Tôi ở nhà chồng đến nay cũng đã được 5 năm

Tác hại của gạo lứt đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Gạo lứt tuy là một thực phẩm tốt nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng loại thực phẩm này. Sai lầm khi ăn gạo lứt của nhiều người chính là quan điểm ai cũng có thể sử dụng gạo lứ...

Trách mẹ chồng con dâu đẻ không chăm nhưng thấy mảnh giấy bà ghi tôi ân hận vô cùng

Do công việc của Khánh áp lực lại thường xuyên phải bia rượu tiếp khách nên tình trạng bệnh cải thiện rất chậm. Mãi tới năm thứ 6 tôi mới có tin vui.

Mẹ chồng giả vờ đau chân để ở lại thành phố: Bí mật sau màn kịch khiến con dâu nghẹn ngào

Một buổi sáng bình thường, tôi phát hiện một sự thật chấn động ngay trong ngôi nhà của mình - mẹ chồng đã giả vờ đau chân để không phải về quê.

Chồng trách vợ không dậy sớm nấu ăn cho bố mẹ, tôi đáp lại 1 câu khiến anh cứng họng

Tôi và chồng cưới nhau được 3 năm, có một bé gái hơn 1 tuổi. Con rất đáng yêu, là niềm vui duy nhất giúp tôi cố gắng trong những ngày tháng nặng nề này.

Muốn hủy hôn bạn trai giàu có khi phát hiện anh ta hay lén lút gặp người này

Sắp cưới rồi mà chồng tương lai của tôi vẫn còn lén lút đi gặp người yêu cũ. Tôi là người xuất thân từ vùng nông thôn, lên thành phố học tập và cố gắng trụ lại thành phố để sinh số...

Số ca nhiễm norovirus tại Mỹ tăng cao bất thường

Các đợt bùng phát norovirus có thể xảy ra quanh năm, nhưng phổ biến nhất là trong khoảng thời gian từ tháng 11 năm trước đến tháng 4 năm sau. Mỗi năm, trên toàn nước Mỹ có khoảng 1...

Mẹ chồng kiệt sức vì trông cháu ngoại, hai lần phải truyền nước trong một tuần: Tôi đau lòng gọi em chồng và nhận lại sự cay đắng

Mẹ chồng tôi, một người phụ nữ đã ngoài 70, sức khỏe yếu và lẽ ra cần được nghỉ ngơi, lại đang phải căng mình chăm sóc hai đứa cháu ngoại còn nhỏ.

Đêm tân hôn kinh hoàng: Mẹ chồng ‘đột kích’ phòng cưới, hé lộ bí mật khiến tôi hóa đá

Tôi từng nghĩ đêm tân hôn sẽ là khởi đầu ngọt ngào cho cuộc sống vợ chồng. Nhưng ngay khi vừa mở cửa phòng cưới, hình ảnh mẹ chồng ngồi sừng sững trên giường

‘Căn bệnh’ ưa sạch sẽ của chồng trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng của tôi

Cuộc sống hôn nhân của tôi từng là giấc mơ bao người ngưỡng mộ, nhưng ẩn sâu trong đó là một bi kịch chẳng ai thấu: người chồng với căn bệnh sạch sẽ thái quá.

Chưa cưới, mẹ bạn trai đã bắt tôi cung phụng anh như ông hoàng

Đến nhà chơi, mẹ bạn trai bảo tôi ra mở cửa, cầm balo, áo khoác cho anh vào nhà, lấy nước cho anh uống, bật sẵn điều hòa trong phòng để anh đi làm về có thể nghỉ ngơi luôn...

Chỉ thích “Ngưu ma vương”, nhưng sau khi hẹn hò vài lần, tôi nhận ra một điều cực kỳ bất ổn khiến tôi cảm thấy khủng hoảng

Để tìm kiếm lại cảm giác hồi hộp đó, lần sau khi một người đàn ông lớn tuổi mời tôi đi chơi, tôi đã đồng ý. Tôi 22 tuổi và đang làm phục vụ tại một nhà hàng cao cấp

Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này

Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một mẹo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Đồng thời, bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày với cường độ vừa phải.

Vất vả cả buổi sáng lo đám giỗ nhà chồng, khi mâm cỗ dọn ra, bố chồng liếc nhìn rồi phán một câu khiến tôi nổi điên, quyết định ly hôn

Tôi muốn hiền nhưng chẳng hiền nổi, chỉ đành vùng dậy để bảo vệ chính mình. Chồng tôi từng ly hôn. Khi yêu anh, tôi cũng đắn đo lắm.

Nghỉ Tết Dương lịch 1 ngày, vợ đi trực vẫn bắt chồng con về ngoại

Tết Dương lịch chỉ được nghỉ một ngày, vợ phải trực nên tôi muốn đưa các con về thăm ông bà nội nhà gần hơn, nhưng cô ấy đùng đùng nổi giận, bắt về ngoại bằng được.

Nhận thông báo công ty không thưởng Tết, tôi lập tức nghỉ việc

Tết năm nay vừa không có thưởng vừa mất việc nhưng không hối hận về vì đã nghỉ, tôi không thể tiếp tục làm ở một công ty không ghi nhận đóng góp của nhân viên.

8 thực phẩm giúp chống lạnh, tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa lạnh

Pha một thìa mật ong với nước ấm uống vào buổi sáng hoặc tối giúp bổ phế và tăng cường sức đề kháng. Kết hợp mật ong với gừng hoặc chanh sẽ tạo thành thức uống giúp giữ ấm cơ thể v...

Hơn 10 năm chăm chồng ngây dại, khi chị tôi quyết định rời đi tìm hạnh phúc mới thì lại bị cả nhà chồng lăng mạ

Đôi khi lòng tốt của mình thành lẽ đương nhiên, sự tử tế đáng ra phải được trân trọng thì lại thành nghĩa vụ phải làm.

Con trai tôi ngày càng ít giao tiếp với mọi người, dành phần lớn thời gian ở trong phòng

Sau khi tốt nghiệp, khi không tìm được việc làm, một số bạn trẻ chọn cách thu mình, hạn chế tiếp xúc với thế giới bên ngoài, kể cả người thân.

Đang yên ổn chồng bỗng dưng đòi ly hôn, lý do khiến vợ ngã ngửa vì bất ngờ

Cuộc sống đang yên ổn, chồng bất ngờ đưa đơn xin ly hôn và dọn ra bên ngoài ở. Tôi có một hôn nhân mãn nguyện, một gia đình nhỏ hạnh phúc cùng chồng và hai con.

Dằn vặt vì khó quên được người mình yêu để sống hạnh phúc với vợ

Vì sự cố ngoài ý muốn dẫn đến đồng nghiệp có bầu nên tôi phải cưới cô ấy. Dù đã có con nhưng tôi không thể quên được người tôi yêu để toàn tâm toàn ý với vợ

Công an phát hiện 1.400 chiếc thạch hoa quả không rõ nguồn gốc

Tại điểm tập kết hàng hóa của M.H.Q. ở TP Cẩm Phả (Quảng Ninh), công an phát hiện 190 lọ sữa tắm, 1.400 chiếc thạch hoa quả do nước ngoài sản xuất không có hóa đơn, chứng minh nguồ...

Tại sao trứng tốt cho bạn?

Mặc dù có những giả định không chính xác về trứng trong quá khứ, nhưng việc ăn trứng không liên quan đến bệnh tim. Trứng là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh.

Ngồi trên chiếc xe ô tô trị giá 1,5 tỷ mới mua mà tôi xót xa muộn phiền

Tôi đã không vượt qua được áp lực của chồng, đành phải buông bỏ mảnh đất mà tôi ao ước bấy lâu nay. Vợ chồng tôi làm văn phòng, thu nhập bình thường

Lấy chồng hơn 10 năm, năm nào tôi cũng phải về quê chồng ăn Tết

Lấy chồng hơn 10 năm nhưng năm nào tôi cũng phải về quê chồng ăn Tết như lẽ đương nhiên. Tôi thương bố mẹ phải lủi thủi đón Tết mà không biết phải làm sao.

Tôi vừa đưa giấy thỏa thuận tài sản, vợ đã ký ngay lập tức nhưng kèm câu nói đanh thép làm tôi thất thần cả tuần

Tiền của tôi, tôi còn chưa bao giờ đưa mẹ giữ, sao phải đưa cho vợ? Vợ chồng tôi chung sống với nhau được 8 năm. Chúng tôi không giống những cặp vợ chồng khác.

“Chiến thần nhà bếp” với giai thoại: Mua 1 lần dùng 3 đời không hỏng – Nay lại bị nhiều gia đình quay lưng

Trước đây trong các gia đình châu Á (điển hình là Việt Nam, Trung Quốc hay Thái Lan) đều dễ thấy sự xuất hiện của chiếc nồi nhôm trong bếp - món đồ gắn liền với giai thoại : Mua 1 ...

Sau khi vào ở nhà mới, tôi phục mẹ “sát đất” vì bà nhất quyết phải làm 5 “thiết kế điểm cộng” này

Khi tôi sửa sang lại ngôi nhà của mình, công ty trang trí đã đưa ra nhiều kế hoạch mà tôi thấy rất ổn, nhưng mẹ tôi nói rằng chúng không thực tế vào thời điểm đó. Cuối cùng công ty...

Mẹ Hà Nội từng tiêu Tết hết 130 triệu nhưng chưa bao giờ mua đào, quất và sẽ không bao giờ chi cho khoản này!

Đào, quất hay cây cảnh chơi Tết chưa bao giờ nằm trong kế hoạch chi tiêu Tết của bà mẹ này. Việc mua sắm cây cối để trang trí nhà cửa ngày Tết là một phần của truyền thống văn hóa ...

Bố mẹ bắt anh cả mắc bại liệt của tôi phải nai lưng ra làm kiếm tiền nuôi đứa em trai khỏe mạnh, lành lặn nhưng chỉ thích ăn chơi không thích làm

Vốn dĩ anh cả luôn có mặc cảm mình là gánh nặng của gia đình nên nhiều khi dù không muốn anh vẫn gật đầu cho yên chuyện.

Chồng tôi chắc lép việc đứng tên sổ đỏ vì tôi đóng góp phần ít hơn

Chúng tôi bán căn tập thể cũ bố mẹ chồng cho và phải vay thêm từng ấy tiền để mua chung cư. Gia đình chồng muốn tôi không đứng tên vì tôi đóng góp phần ít hơn

Vụ gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm: Luật sư phân tích tình huống pháp lý

Vụ việc Công an tỉnh Đắk Lắk vừa triệt xóa 6 có sở sản xuất giá đỗ ủ hóa chất độc hại, tuồn ra thị trường Đắk Lắk 8-10 tấn/ngày khiến dư luận hoang mang và mong muốn cơ quan chức n...

Phát hiện gần 1 tấn chả chứa hàn the, khởi tố bắt giam chủ cơ sở sản xuất

Qua vụ việc này, Công an Đà Nẵng khuyến cáo người dân phải thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm sạch, thực phẩm rõ nguồn gốc để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Vợ tôi ham rẻ, tích trữ đồ ăn Tết từ sớm để rồi nhận cái kết đắng

Vợ tôi có thói quen khiến cả nhà không ít lần dở khóc dở cười, đó là mua đồ ăn tích trữ rất nhiều trong tủ lạnh.

Chê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gái

Tôi đã nhắc chị dâu là trẻ con không có tội, đừng lôi nó ra mỉa mai chê bai. Rồi bây giờ con chị gặp chuyện, tôi cũng chẳng biết phải nói thế nào nữa...

Chồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gì

Ngày chồng đi họp lớp rồi trở về lúc nửa đêm trong tình trạng say, tôi rụng rời khi biết được anh ta đã làm một việc phá nát gia đình.

Mẹ chồng ra tối hậu thư khi con dâu dự định về ngoại ăn Tết

Cả năm vất vả nơi nhà chồng, vậy mà dịp Tết con dâu không được về nhà ngoại dù chỉ một ngày. Tôi năm nay 30 tuổi kết hôn được 5 năm, từ lúc kết hôn đến nay tôi sống tại nhà chồng.