thức khuya ôn bài

Nam giáo viên 35 tuổi đột tử trên bục giảng vì thói quen xấu khi ngủ

Nếu bạn thường xuyên thức khuya hậu quả sẽ giống như trường hợp của nam giáo viên 35 tuổi dưới đây, cho dù bạn có thường xuyên tập thể dục cũng không cứu vãn được.

Thức khuya không lo bị mụn nhờ những bí quyết cực đơn giản

Công việc của bạn hay phải thức khuya và bạn gặp những vấn đề về da như da bị nổi mụn. Hãy cùng xem những bí quyết dưới đây để thức khuya tẹt ga nhé.

Hàng loạt thói quen gây rối loạn hormone dễ mắc phải cần thay đổi ngay từ hôm nay

Rối loạn hormone không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa da mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

4 lầm tưởng thường gặp về giấc ngủ

Ngủ quá nhiều hay quá ít, phòng quá ấm mặc quá kín... đều không tốt cho sức khỏe.

Chàng trai 27 tuổi mắc bệnh ung thư gan vì một thói quen thường gặp của dân văn phòng

Dân văn phòng lúc nào cũng tham công tiếc việc đến nỗi làm tăng ca, thức khuya triền miên suốt nhiều ngày. Thế nhưng, hậu quả đằng sau lại khiến nhiều người phải bất ngờ.

Tài tử từng thách thức Lý Tiểu Long qua đời ở tuổi 44 vì uống rượu

Siêu sao Lâm Chánh Anh và Kha Thụ Lương đều là những cái chết bất đắc kỳ tử trong làng giải trí Hoa ngữ, khiến giới hâm mộ tiếc nuối.

Điều gì đã khiến cho làn da của bạn ngày càng ‘xuống sắc’ trầm trọng ?

Có những thói quen mà bạn tưởng chừng như nó vô hại, nhưng thật ra nó lại đang ngấm ngầm hủy hoại làn da và sức khỏe của bạn, khiến cho gương mặt của bạn trông lúc nào cũng mệt mỏi...

Những sai lầm khi con gái muốn giảm cân

Nhịn ăn, uống thuốc hay thức khuya để giảm cân là những sai lầm đa số phái đẹp từng mắc phải. Giảm cân sai cách có thể khiến sức khỏe bạn suy giảm trầm trọng và tăng cân trở lại.

Giảm liền 4.5kg trong 7 ngày nhờ chế độ ăn kiêng “siêu detox” vi diệu

Ngồi trong thời gian dài, lười tập thể dục, thức khuya, ăn nhiều đồ chiên, xào...là những lý do khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

5 thói quen nhiều người hay mắc phải lại chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày là loại bệnh đứng đầu trong danh sách các loại ung thư đường tiêu hóa. Ngoài yếu tố di truyền trong gia đình thì có một số thói quen xấu vô tình là nguyên nhân gây r...

Những nguyên nhân không ngờ gây ung thư dạ dày

Việt Nam hiện đứng thứ 18 trong số 20 nước có tỷ lệ ung thư dạ dày cao nhất thế giới. Tuy nhiên hầu hết đều phát hiện muộn, ở giai đoạn nặng phải phẫu thuật và điều trị hóa chất.

Phụ huynh học sinh bị ‘đá văng’ khỏi nhóm chat vì 12 giờ khuya nhắn tin hỏi giáo viên ‘Ngủ chưa?’

Phụ huynh và giáo viên luôn cần phải phối hợp trong việc giáo dục trẻ, nhưng thỉnh thoảng giữa đôi bên cũng xảy ra mâu thuẫn khó tránh khỏi.

Hot streamer Linh Ngọc Đàm: “Mình sống thoải mái với nghề, chu cấp cho bố mẹ và nuôi 2 em”

"Streamer" từ còn xa lạ với khá nhiều người nhưng thực tế lại đang là một nghề nghiệp hấp dẫn được nhiều bạn trẻ hướng đến. Nếu cách đây vài năm, những ai chơi game rồi live stream...

Thường xuyên nhịn ăn sáng và thức khuya – thói quen phá hủy sức khỏe

Theo cảnh báo của các chuyên gia y tế, nhịn ăn sáng và thức khuya là 2 kẻ thù đặc biệt nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Hãy cùng tìm hiểu một số tác hại khác của những thói qu...

Bác sĩ kể những ngày cuối của hotgirl Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày và lời cảnh báo đừng thức khuya, nhịn ăn sáng

Cô gái trẻ nhập viện khi ung thư dạ dày đã ở giai đoạn muộn và qua đời sau 3 tuần điều trị.

Cô gái trẻ qua đời vì ung thư dạ dày khi mới 26 tuổi khiến nhiều người xót xa

Mới đây, một cô gái trẻ trung, xinh đẹp đã ra đi mãi mãi ở tuổi 26 vì căn bệnh ung thư dạ dày khiến nhiều người không khỏi thương tiếc, xót xa.

Cô gái trẻ qua đời vì ung thư dạ dày khi mới 26 tuổi khiến CĐM không khỏi xót xa

Ra đi mãi mãi ở tuổi 26 vì căn bệnh ung thư dạ dày, cô gái trẻ khiến nhiều người không khỏi xót xa. Đây cũng là bài học đắt giá cho những ai đang có thói quen sinh hoạt vô độ phải ...

Thêm một trường hợp “qua đời vì bỏ bữa, thức khuya”: Dân mạng “xót xa” cho cô gái còn quá trẻ

Bài viết kèm hình ảnh xót xa về cô gái trẻ đã qua đời vì căn bệnh ung thư dạ dày khiến dân mạng xôn xao.

Nghi phạm giết vợ, ôm con tưới xăng cố thủ bị trầm cảm

Người nhà đối tượng Hiền nghi phạm giết vợ, ôm con tưới xăng cố thủ cho biết y có biểu hiện bất thường vì bị trầm cảm chưa kịp chữa trị, dẫn đến sự việc đau lòng.

Mẹ có biết: Trẻ ngủ muộn CHẬM PHÁT TRIỂN cả thể lực và trí tuệ?

Trẻ sơ sinh thường có thói quen ngủ ngày cày đêm. Trẻ ngủ muộn dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe. Nhưng nhiều cha mẹ dường như "bất lực" khi không thể cho con đi ngủ sớm hơn.

Những thói quen xấu khiến bạn nhanh mệt mỏi, kiệt sức trong dịp nghỉ lễ 2/9

Vui chơi dịp nghỉ lễ nhớ phải lành mạnh kẻo gây hại trực tiếp tới sức khỏe của mình đó nhé!

Nữ sinh Ngoại thương mắc ung thư thức tỉnh người trẻ: ‘Hãy rời xa điện thoại’

Nghe tin mình mang án tử - mắc ung thư máu, cô sinh viên xinh đẹp nhắn nhủ: Hãy trân trọng từng khoảnh khắc mình đang sống, đừng thức khuya và hãy rời xa điện thoại.

Tham công tiếc việc, chàng trai 27 tuổi không ngờ mình bị ung thư gan

Ung thư không chừa một ai nhưng nguyên nhân gây bệnh của chàng trai 27 tuổi là bài học lớn cho tất cả chúng ta.

5 thói quen “nuôi lớn” tế bào ung thư: Nguy cơ mắc bệnh cao nếu bạn không chịu thay đổi

Nhiều người mắc bệnh ung thư rồi ngẫm lại mới thấy bản thân mình từng có những thói quen sai lầm. Điều này đã được chuyên gia nhắc nhở, hãy tránh xa 5 thói quen nuôi lớn ung thư.

Hứa thưởng con 100 bảng cho điểm tuyệt đối, ông bố Wales sốc trước kết quả thi

Nữ sinh 16 tuổi đạt đến 14 điểm A* trong kỳ thi GSCE, có nghĩa kiếm được từ bố 1.400 bảng Anh (gần 42 triệu đồng).

Nghe thì rất đỗi bình thường nhưng 5 điều này lại khiến da vừa dễ lên mụn lại vừa xấu đi trông thấy

Rất có thể nguyên nhân gây ra mụn lại bắt nguồn từ chính những điều nhỏ nhặt xung quanh bạn mà nếu không để ý và phòng tránh, da sẽ kém đẹp đi vài phần.

7 chiêu đơn giản, chẳng cần thuốc giúp tỉnh táo tức thì, tan biến mệt mỏi sau khi thức đêm

Nếu bạn luôn uể oải vào sáng hôm sau do thức đêm, hãy ghi nhớ 7 nguyên tắc giúp nhanh chóng lấy lại năng lượng nhé.

Ngủ bù vào cuối tuần có tốt cho sức khoẻ: Câu trả lời bất ngờ từ các chuyên gia

Sau một tuần làm việc bận rộn, nhiều hôm phải thức khuya để hoàn thành cả núi công việc, bạn có thể muốn đi ngủ sớm vào tối Thứ Sáu và dậy muộn một chút vào 2 ngày cuối tuần. Nhưng...

Bác sĩ mắt chia sẻ 6 lời khuyên dành cho những ai muốn loại bỏ cặp kính cận

Thị giác là một trong 5 giác quan quan trọng nhất của cơ thể. Để đôi mắt luôn khỏe mạnh, bạn nên cô gắng duy trì những thói quen dưới đây.

6 thói quen khi ngủ của mẹ bầu dễ khiến con bị ngạt thở, ảnh hưởng não bộ

Nếu mẹ bầu nào đang có những thói quen khi đi ngủ này hãy thay đổi ngay nhé, con dễ bị ngạt thở, não bộ bị ảnh hưởng đó!

Cải thiện tình trạng nhớ trước quên sau nhờ duy trì những thói quen sau

Thực hiện những thói quen sau đều đặn sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng não cá vàng đáng kể đó.

Tinh dịch đóng mảng mịn như cám là bệnh gì?

Tôi 22 tuổi, chưa quan hệ tình dục lần nào nên rất lo lắng, xin bác sĩ cho biết tinh dịch bất thường như vậy là bệnh gì?

Đây là bí kíp giảm 31kg trong 2 tháng dễ thực hiện nhiều người đã thành công

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen sinh hoạt trong ngày đặc biệt là các thói quen xấu bạn sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn.

Mẹo nhỏ giúp khắc phục làn da sạm nám do thức khuya

Thường xuyên thức khuya khiến cho đồng hồ sinh học của bạn bị thay đổi, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, da dẻ sạm đen và thiếu sức sống.

5 thói quen thường gặp khiến bạn sớm phải gia nhập “hội cận thị”

Tưởng là những thói quen vô hại nhưng nó lại chính là nguyên nhân khiến bạn sớm phải sống chung với cặp kính cận.

World Cup đi qua, nợ nần ở lại

Tổng kết World Cup tôi thấy, đàn ông hào hứng bao nhiêu, đàn bà lo lắng bấy nhiêu. Nhóm bạn tám đứa, thì y như rằng, tám ông chồng đều cá độ. Có ông, thua cũng nhậu, thắng cũng nhậ...

Bị ung thư giai đoạn cuối vì thức khuya – Lời khuyên của bác sĩ

Trong cuộc sống nhiều khi áp lực công việc nhiều khi chúng ta phải thức khuya gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, nhưng nhiều người không biết thức khuya nhiều lại ảnh hưởng nghi...

Bố 1m8, mẹ 1m7 nhưng con trai thấp nhất lớp nguyên nhân bác sĩ nói khiến tất cả giật mình

Thực tế, nhiều trẻ em có thể phát triển cao hơn, nhưng sự thiếu hiểu biết của cha mẹ về quản lý chiều cao đã khiến con thấp bé.

Học sinh Sài Gòn muốn lùi giờ vào học buổi sáng

Phải vào lớp lúc 6h45 hàng ngày khiến học sinh mệt mỏi nên kiến nghị ngành giáo dục TP HCM điều chỉnh muộn hơn.

5 thói quen hay gặp phải trong cuộc sống vô tình lại là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư

Ung thư đang là căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện nay. Tuy nhiên, một số thói quen thường gặp trong cuộc sống có thể là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này.

Dậy sớm ít bị trầm cảm

Nếu bạn thức dậy sớm thì sẽ ít có nguy cơ bị trầm cảm, theo các nhà khoa học thuộc Đại học Colorado-Boulder (Mỹ).

Điểm danh 5 thói quen giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả không phải ai cũng biết !

Điểm danh 5 thói quen giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả không phải ai cũng biết !

10 thói quen không ngờ gây vô sinh ở chị em 99% chị em đều làm mỗi ngày

Gần đây những ca vô sinh ở chị em ngày càng gia tăng và không có dấu hiệu thuyên giảm. Để dẫn đến tình trạng này có rất nhiều nguyên nhân nhưng một phần là do những thói quen của c...

Coi chừng gan yếu đi nếu bạn cứ mắc phải những sai lầm khó nhận biết sau

Bạn sẽ vô tình rước các chứng bệnh liên quan đến gan vào người nếu cứ giữ những thói quen xấu dưới đây.

Nữ CĐV đội Iceland khoe sắc nóng bỏng, có sở thích… nuôi trăn

Những ngày thức khuya cùng bóng đá, Nguyễn Trà My thường cùng chú trăn của mình dự đoán tỉ số và cổ vũ cho đội tuyển Iceland, Đức và cầu thủ Cristiano Ronaldo.

Thức đêm xem World Cup cần làm gì để sáng hôm sau ngủ dậy không bị mệt

Thực hiện những điều sau đây sẽ giúp hạn chế tình trạng mệt mỏi do thức đêm xem bóng đó bạn nhé!

Hay thức đêm xem World Cup thì nên ăn gì để tốt cho sức khỏe nhất?

Những loại thực phẩm sau sẽ giúp cải thiện sức khoẻ tốt hơn khi thường xuyên thức khuya đó.

Xem World Cup không lo hại sức khỏe: Chuyên gia bày cách ai cũng nên dắt túi ngay!

Một mùa World Cup lại về và không chỉ cánh đàn ông, rất nhiều chị em phụ nữ, người già và trẻ nhỏ cũng đam mê xem bóng đá.

Mùa World Cup nhất định phải nhớ những điều này để “trụ” vững trong các trận đấu đêm khuya

Thực hiện những điều sau đây sẽ giúp bạn trụ vững trong các trận đấu đêm khuya đó.

Bạn nhất định phải biết những điều này để giữ sức khỏe khi xem World Cup 2018

Những người hâm mộ môn thể thao vua cần chú ý những thông tin này để không ảnh hưởng đến sức khỏe.