Thực hư tác dụng của thuố.c tăng chiều cao cho tr.ẻ e.m
Các chuyên gia khuyến cáo các bậc cha mẹ cần cảnh giác khi đọc những quảng bá một cách thái quá những hiệu quả lại không có.
Phát triển chiều cao phụ thuộc vào gene, môi trường sống, dinh dưỡng và vận động của trẻ nhỏ, do vậy, bên cạnh các yếu tố này các bậc phụ huynh muốn dùng thuố.c hay các biện pháp can thiệp cải thiện chiều cao cho con phải có tư vấn cụ thể của các bác sĩ chuyên khoa.
Những phụ huynh với mong mỏi con cái có được chiều cao lý tưởng chắc chắn sẽ có ít nhất một lần tìm hiểu về các loại “thuố.c” tăng chiều cao được rao bán rất nhiều trên mạng, với nguồn gốc chủ yếu từ Nhật Bản và Mỹ. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo các bậc cha mẹ cần cảnh giác khi đọc những quảng bá một cách thái quá những hiệu quả lại không có. Thậm chí, việc sử dụng thuố.c, kể cả vitamin luôn luôn là “con dao hai lưỡi”, vì vậy cần sự kiểm soát rất chặt chẽ từ các nhà chuyên môn.
Hormone tăng trưởng bản chất từ tuyến yên ra và tiết ra trong cơ thể trẻ khi phát triển. Các hormone này thường tiết ra trong khoảng từ 22h đến 1h sáng. Nếu trẻ ngủ say thì hormone này tiết ra gấp 4 lần so với trẻ thức. Vì vậy, rèn cho trẻ thói quen ngủ sớm cũng là giải pháp để tăng trưởng chiều cao.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, vẫn có những trường hợp bệnh lý khiến trẻ bị thấp còi, như các bệnh về nội tiết, bệnh về xương, hội chứng bẩm sinh, chậm phát triển trong tử cung, suy thận hoặc các bệnh về chuyển hóa, mạn tính khác.
Thời gian qua, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận hơn 400 trẻ quá thấp còi đến khám. Trong đó 159 trẻ được điều trị bằng cách tiêm hormone tăng trưởng dưới da, hằng ngày trước khi ngủ. Nhờ biện pháp điều trị này, có trẻ tăng được 18cm/1 năm và những năm sau tăng từ 6 đến 11 cm.
Video đang HOT
TS.BS Vũ Chí Dũng, Trưởng khoa Nội tiết- Chuyển hóa- Di truyền, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: “Có trường hợp 12 tuổ.i chỉ cao 93 cm, tức là chỉ bằng đứ.a tr.ẻ hơn 2 tuổ.i và mỡ tập trung ở bụng. Sau 12 tháng điều trị đã tăng thêm được 17,5 cm và sau 22 tháng tăng thêm được 25cm”.
Trước việc nhiều phụ huynh cho trẻ sử dụng viên uống tăng chiều cao, TS.BS Vũ Chí Dũng cho rằng, hiện nay, nhiều gia đình dùng thuố.c dạng viên, đóng trong lọ, ghi bên ngoài là thuố.c kích thích bài tiết hormone tăng trưởng và sản phẩm này chủ yếu ở Nhật Bản.
TS.BS Vũ Chí Dũng, Trưởng khoa Nội tiết- Chuyển hóa- Di truyền, Bệnh viện Nhi Trung ương.
“Tôi đã trao đổi với các đồng nghiệp ở Nhật Bản thì họ nói không có bằng chứng về tác dụng của loại thuố.c này. Tôi thì cho rằng viên uống đó chỉ như thực phẩm chức năng”, TS.BS Vũ Chí Dũng cho biết thêm.
Đến nay, hoàn toàn chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh tác dụng của nhiều loại thuố.c uống được quảng cáo giúp tăng chiều cao hoặc kích thích cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng./.
Nghiên cứu khoa học: Trẻ dậy sau 6 giờ sáng thông minh hơn trẻ dậy trước 6 giờ
Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng những đứ.a tr.ẻ dậy sau 6 giờ sáng có chỉ số thông minh cao hơn những đứ.a tr.ẻ dậy trước 6 giờ.
Người xưa quan niệm dậy sớm rất có lợi cho sức khỏe vì được hít thở không khí trong lành. Họ cũng khuyến khích con cái dậy sớm để học bài vì nghĩ rằng đây là khoảng thời gian yên tĩnh, đứ.a tr.ẻ có thể tập trung và tiếp thu được nhanh hơn. Nhưng trên thực tế, nhiều phụ huynh nhận thấy hiệu quả của việc dậy sớm học tập là không khả quan.
Nghiên cứu khoa học: Tr.ẻ e.m dậy sau 6 giờ thông minh hơn những đứ.a tr.ẻ dậy trước 6 giờ
Trên thực tế, điều kiện giấc ngủ của tr.ẻ e.m khác với người lớn. Trẻ đang trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển, các dây thần kinh não bộ và các cơ quan khác nhau của cơ thể chưa trưởng thành. Hơn nữa, trẻ hoạt động nhiều vào ban ngày và hoạt bát hơn nên trẻ cần một giấc ngủ chất lượng cao để phục hồi trạng thái vào ban đêm. Nếu bạn nghỉ ngơi đầy đủ vào ban đêm, các dây thần kinh và tế bào não của trẻ sẽ được nghỉ ngơi, để trẻ phát triển khỏe mạnh hơn, giúp cải thiện trí thông minh.
Tờ "Daily Telegraph" của Anh từng đưa tin, một nghiên cứu của Đại học College London cho thấy, nếu một đứ.a tr.ẻ không ngủ đủ giấc vào buổi tối và dậy quá sớm vào buổi sáng, điểm kiểm tra IQ của trẻ sẽ thấp. Nguyên nhân chính là do thời gian ngủ của trẻ không đều và ngủ không đủ giấc sẽ hạn chế khả năng tiếp nhận và lưu trữ thông tin mới của não bộ.
Điều này cũng giải thích tại sao trẻ dậy trước 6 giờ hàng ngày nhưng phản ứng của não bộ ngày càng chậm và kết quả học tập ngày càng sa sút. Trẻ dậy sau 6 giờ và ngủ nhiều hơn tương đối thông minh hơn.
Ngoài ra, dậy trước 6 giờ ảnh hưởng xấu gì đối với trẻ?
Ảnh hưởng đến sự phát triển của tr.ẻ e.m
Chúng ta biết rằng điều kiện để trẻ cao lớn chính là sự tiết hormone tăng trưởng. Hormone tăng trưởng chỉ được tiết ra khi ngủ, và sự tiết ra đạt cực đại trong một khoảng thời gian nhất định. Khoa học chỉ ra rằng có hai khoảng thời gian, đó là: 10 giờ tối đến 1 giờ sáng hôm sau và 5 - 7 giờ sáng.
Vì vậy, nếu trẻ dậy trước 6 giờ hàng ngày và đi ngủ muộn vào ban đêm, rất có thể do thiếu ngủ, hai thời kỳ tiết hormone tăng trưởng cao sẽ bị bỏ lỡ.
Làm cho sức đề kháng của trẻ giảm
Ngoài ra, giấc ngủ còn nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Vì sức đề kháng của cơ thể chúng ta chủ yếu do hệ thần kinh chi phối. Ngủ đủ giấc và chất lượng cao có thể phục hồi hệ thống thần kinh, bình thường hóa việc bài tiết các loại hormone trong cơ thể, và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên.
Ví dụ, nhiều người trưởng thành có kinh nghiệm rằng sau khi thức đêm vài ngày, họ sẽ thấy sức đề kháng của cơ thể trở nên yếu hơn và đặc biệt dễ bị ốm, đây là hậu quả của việc ngủ không đủ giấc. Còn đối với tr.ẻ e.m, nếu thường xuyên dậy trước 6 giờ và đi ngủ muộn khiến trẻ ngủ không đủ giấc, rối loạn nội tiết tố cơ thể, cả ngày thiếu năng lượng, sức đề kháng cũng giảm sút.
Con bạn ngủ đêm lúc mấy giờ? Sớm hơn khoảng thời gian này sẽ thúc đẩy sự phát triển trí tuệ và giúp não bộ thông minh hơn Theo nhiều bác sĩ Nhi khoa thì trẻ ngủ trước 10h đêm sẽ tốt cho sức khỏe và thúc đẩy trí tuệ phát triển. Vì sao vậy? Theo ý kiến của nhiều bác sĩ Nhi khoa thì cho trẻ ngủ trước 10h đêm sẽ tốt cho trẻ. Vì sao lại nói như vậy? Việc tiết hormone tăng trưởng ở người Nghiên cứu y...