Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp “Thần đồng Cello” Âu Dương Na Na giảm được 2kg

Theo dõi VGT trên

Không chỉ xinh đẹp, tài năng, Âu Dương Na Na còn có biệt tài nấu nướng nên cô có thể tự kiểm soát những khẩu phần ăn khoa học trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

Mỹ nhân Âu Dương Na Na xuất thân trong gia đình nhà “trâm anh thế phiệt” với tài năng nổi bật là khả năng chơi đàn cello đỉnh cao. Ngoài là một thần đồng chơi cello xuất chúng, Âu Dương Na Na còn lấn sân sang nghiệp diễn xuất và hiện tại, cô cũng đang là một trong những người mẫu đại diện cho các nhãn hiệu giày nổi tiếng.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 1

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 2

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 3

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 4

Hiện tại, Âu Dương Na Na đang sở hữu một kênh Youtube với hơn 403k người theo dõi. Cô thường xuyên chia sẻ rất nhiều vlog xoay quanh công việc, cách mix đồ và các món ăn do chính tay mình nấu. Vào giữa tháng 12 năm ngoái, trong một vlog chia sẻ về chế độ ăn kiêng để duy trì vóc dáng mảnh mai, thon gọn, Âu Dương Na Na đã hé lộ thực đơn ăn kiêng trong 7 ngày từng giúp cô nàng giảm tới 2kg chỉ sau 1 tuần. Vlog này sau đó cũng nhận được tới hơn 700k lượt xem, đủ chứng tỏ sức hút “không phải dạng vừa” từ mỹ nhân xứ Đài.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 5

Trong vlog này, Âu Dương Na Na cho biết, cô đã xây dựng một chế độ ăn khoa học bằng cách cắt giảm lượng tinh bột trong ngày, ăn bông cải trắng thay cơm và mỗi ngày sẽ tiêu thụ một quả trứng để bổ sung hàm lượng protein đầy đủ cho cơ thể.

Sở dĩ Âu Dương Na Na chọn bông cải trắng là vì lượng calories trong loại thực phẩm này rất thấp nhưng lại giúp bạn nhanh no nên chắc chắn sẽ hỗ trợ không nhỏ trong việc giảm cân. Đặc biệt, Âu Dương Na Na còn tiết lộ công thức làm món cơm chiên bông cải trắng do chính tay mình tự thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, gọi là cơm chiên nhưng món này thực chất không có một chút tinh bột nào. Thay vào đó, Âu Dương Na Na lại cắt nhỏ những chồi ở đầu bông cải trắng để tạo cảm giác giống như những hạt cơm nhỏ.

Công thức làm cơm chiên bông cải trắng của Âu Dương Na Na:

Chuẩn bị:

- Bông cải trắng xắt nhỏ.

- Dầu olive.

- Tỏi.

- Cá hồi.

- Trứng ốp lết.

Tùy theo khẩu vị của bạn có thể thay bằng ức gà cũng được và nên lấy bông cải trắng làm nguyên liệu chính của món cơm chiên.

Cách làm:

- Đổ dầu olive vào chảo chiên, phi tỏi thơm vào.

- Tiếp đó, cho cá hồi vào xào săn trong khoảng 7 phút.

- Thêm bông cải trắng xắt nhỏ vào và đảo đều quyện cùng cá hồi.

- Cuối cùng, tùy theo sở thích cá nhân mà thêm muối, hạt tiêu vào và đặt quả trứng ốp lết lên trên là có thể thưởng thức rồi.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 6

Thực đơn ăn kiêng trong 7 ngày của Âu Dương Na Na

Thứ 2:

- Bữa sáng: Salad trái cây và trứng.

- Bữa trưa: Bông cải trắng luộc với ngô và nước ép trái cây.

- Bữa tối: Táo.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 7

Thứ 3:

- Bữa sáng: Ngô và cà chua.

- Bữa trưa: Bông cải luộc với dưa chuột.

- Bữa tối: Nước ép trái cây và thanh long.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 8

Thứ 4:

- Bữa sáng: Trứng và vài lát củ sen.

- Bữa trưa: Cà chua với ngô và bông cải xanh nước ép trái cây.

- Bữa tối: Salad trái cây.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 9

Thứ 5:

- Bữa sáng: Trứng với bông cải xanh và khoai lang tím.

- Bữa trưa: Ngô chiên với bông cải trắng và nước ép cà chua.

- Bữa tối: Táo.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 10

Thứ 6:

- Bữa sáng: Trứng với bông cải xanh và xoài.

- Bữa trưa: Ức gà xào bông cải trắng và nước ép táo.

- Bữa tối: Salad rau củ.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 11

Thứ 7:

- Bữa sáng: Trứng với bông cải xanh và bí ngô.

- Bữa trưa: Ức gà xào bông cải trắng và nước ép táo.

- Bữa tối: Salad rau củ.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 12

Chủ nhật:

- Bữa sáng: Trứng với bông cải xanh, khoai lang tím và cà chua.

- Bữa trưa: Cà rốt xào bông cải trắng và nước ép táo.

- Bữa tối: Salad rau và trái cây.

Thực đơn ăn kiêng trong 1 tuần giúp Thần đồng Cello Âu Dương Na Na giảm được 2kg - Hình 13

Chế độ ăn kiêng của Âu Dương Na Na tập trung vào những món ăn giàu chất xơ, vitamin để giúp cơ thể có đủ năng lượng hoạt động trong quá trình giảm cân. Điều cần lưu ý là bạn phải sẵn sàng gạt bỏ những suy nghĩ cũ và sẵn sàng thay đổi theo hướng mới thì kết quả giảm cân mới đạt hiệu quả cao.

Theo Trí thức trẻ

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp

Mới đây, cô nàng Âu Dương Na Na đã chia sẻ bí quyết để giảm liền 2kg 1 tuần bằng chế độ ăn hợp lý và khoa học.

Âu Dương Na Na là một diễn viên, người mẫu được mến mộ. Cô nàng thường đăng tải những video nói về cuộc sống của mình. Mới đây, cô nàng có chia sẻ một Vlog nói về chế độ ăn kiêng để giúp cô nàng giảm liền 2kg sau 1 tuần. Trong Vlog, Nana cũng chia sẻ bí quyết để giảm cân, giữ vóc dáng mảnh mai, thon gọn, đáng ngưỡng mộ.

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 1

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 2

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 3

Giảm lượng tinh bột

Một chế độ ăn ít đường đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giúp giảm cân, giữ dáng cũng như kiểm soát lượng đường trong máu và duy trì cảm giác no từ đó kiểm soát cân nặng một cách dễ dàng.

Ăn súp lơ thay cơm

Na Na chia sẻ rằng cô rất thích ăn món súp lơ và có thể ăn món rau này thay cho cơm. Đây là loại rau chứa lượng calo tương đối thấp và lượng chất xơ cao giúp tăng cảm giác no, giảm sự thèm ăn trong thời gian dài.

Một quả trứng mỗi ngày

Cô nàng thường ăn trứng mỗi ngày để giảm tiêu thụ thị và bổ sung đủ chất đạm cho cơ thể.

Chế độ ăn kiêng trong một 1 tuần

Đây là chế độ ăn kiêng được Na Na lên kế hoạch và đã áp dụng cho bản thân mình. Na Na cho biết đây là chế độ ăn kiêng giàu chất xơ, vitamin, giúp tăng cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn từ đó giúp bạn gái có thể giảm cân, kiểm soát cân nặng một cách dễ dàng hơn.

Thứ hai

Bữa sáng: salad trái cây trứng

Bữa trưa: súp lơ luộc và ngô nước ép trái cây

Bữa tối: táo

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 4

Thứ ba

Bữa sáng: ngô cà chua

Bữa trưa: súp lơ luộc dưa chuột

Bữa tối: nước ép trái cây thanh long

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 5

Thứ tư

Bữa sáng: trứng vài lát củ sen

Bữa trưa: cà chua ngô súp lơ xanh nước ép trái cây

Bữa tối: salad trái cây

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 6

Thứ năm

Bữa sáng: trứng súp lơ khoai tây tím

Bữa trưa: ngô chiên súp lơ nước ép cà chua

Bữa tối: táo

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 7

Thứ sáu

Bữa sáng: trứng súp lơ zoài

Bữa trưa: ức gà xào súp lơ nước ép táo

Bữa tối: salad rau củ

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 8

Thứ bảy

Bữa sáng: trứng súp lơ bí ngô

Bữa trưa: ức gà xào súp lơ nước ép táo

Bữa tối: salad rau củ

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 9

Chủ nhật

Bữa sáng: trứng súp lơ khoai lang tím cà chua

Bữa trưa: cà rốt xào súp lơ nước ép táo

Bữa tối: salad rau và trái cây

Gái xinh Âu Dương Na Na giảm liền 2kg sau 1 tuần ăn kiêng mà chẳng lo tụt huyết áp - Hình 10

Chế độ ăn kiêng của Nana đã cung cấp đầy đủ năng lượng, chất xơ, vitamin tối thiểu để bạn gái có thể học tập và làm việc bình thường. Miễn là bạn quyết tâm và kiên trì thì giảm cân không phải là điều gì đó quá khó khăn và thách thức.

Quỳnh Trang

Theo emdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lênLương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên
07:28:01 18/01/2025
Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dânBộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân
07:10:57 18/01/2025
Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"
08:07:42 19/01/2025

Tin đang nóng

Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
20:29:15 19/01/2025
Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
18:54:38 19/01/2025
3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers
18:44:32 19/01/2025
Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"
21:46:55 19/01/2025
Thiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóngThiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóng
18:52:09 19/01/2025
Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?
21:19:44 19/01/2025
Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?
19:40:14 19/01/2025
MC Mai Ngọc xinh đẹp bên hoa thược dược, Hồng Đăng cùng vợ con du xuân sớmMC Mai Ngọc xinh đẹp bên hoa thược dược, Hồng Đăng cùng vợ con du xuân sớm
23:08:16 19/01/2025

Tin mới nhất

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025
Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.
Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

09:29:56 17/01/2025
Cũng là cô dâu hào môn có phong thái đằm thắm nhưng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lần này đã giữ trọn thiết kế nguyên bản của chiếc váy, show vẻ quyến rũ và sang trọng cùng đường xẻ ngực sâu.
Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

09:27:16 17/01/2025
Thời gian gần đây, dù diện nhiều kiểu dáng nhưng mẫu số chung cho các mẫu áo dài mà nàng hậu diện chỉ có một. Đó chính là màu hồng.
Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

09:10:40 17/01/2025
Tết là thời điểm của đoàn viên, lễ hội và những giá trị truyền thống, cũng là dịp để mỗi người Việt khoác lên mình chiếc áo dài, biểu tượng của văn hóa và vẻ đẹp dân tộc.
Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025
Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.
Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

19:31:47 13/01/2025
Bên cạnh những thiết kế áo dài truyền thống, Lý Nhã Kỳ cũng không ngại thử nghiệm những mẫu áo dài cách tân. Cô kết hợp áo dài với những phụ kiện hiện đại như túi xách, kính mắt hay mũ lông, tạo nên phong cách thời trang độc đáo
Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

12:23:53 13/01/2025
Hồng Diễm là gương mặt ăn khách của phim truyền hình phía bắc. Ở tuổi 41 cùng với nhan sắc nhẹ nhàng, mặn mà, phong cách thời trang hack tuổi được mỹ nhân này luôn lựa chọn.
Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

12:15:36 13/01/2025
Chiếc váy lụa vàng trong một sự kiện của fashionista này phù hợp với yêu cầu của nhãn hàng, song lại phản chủ trong một số khoảnh khắc. Khi Châu Bùi ngồi xuống, thiết kế này ôm sát người, có độ nhăn nhất định, khiến vòng 2 trở nên lùm x...
"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

11:42:03 12/01/2025
Đêm hội Weibo là một trong các sự kiện giải trí tầm cỡ được mong đợi nhất xứ sở tỷ dân chính thức vừa diễn ra, quy tụ nghệ sĩ đình đám với muôn vàn tạo hình vừa cầu kỳ lại bắt mắt trên thảm đỏ.
Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

11:30:37 12/01/2025
Tiffany là thành viên của nhóm nhạc quốc dân SNSD. Nữ ca sĩ bước sang tuổi 36 vào năm nay nhưng cô vẫn duy trì tốt nhan sắc trẻ trung.
Gọi Song Hye Kyo là cao thủ mặc áo khoác dài vì những cách phối đồ rất sang mà không cần cố

Gọi Song Hye Kyo là cao thủ mặc áo khoác dài vì những cách phối đồ rất sang mà không cần cố

11:27:38 12/01/2025
Song Hye Kyo không chỉ được biết đến với danh xưng tường thành nhan sắc , mà cô còn là biểu tượng thời trang mang đến nguồn cảm hứng mặc đẹp cho nhiều chị em.
Áo dài kết hợp 'trend' hoa cài lên tóc giúp Dương Cẩm Lynh 'hack tuổi'

Áo dài kết hợp 'trend' hoa cài lên tóc giúp Dương Cẩm Lynh 'hack tuổi'

11:51:03 11/01/2025
Lựa chọn những mẫu áo dài nhiều màu sắc kết hợp cùng trend hoa cài lên tóc giúp Dương Cẩm Lynh được khen ngợi trẻ trung hơn khi bước sang tuổi 43.

Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Phim châu á

23:23:15 19/01/2025
When The Stars Gossip dù nhận vô số kỳ vọng trước khi lên sóng lại bị chê bai khắp mạng xã hội, gặp thất bại thảm hại trên mặt trận rating.
1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Hậu trường phim

23:19:24 19/01/2025
Xuất hiện trên thảm đỏ, đương kim Hoa hậu International 2024 (Hoa hậu Quốc tế) khiến công chứng trầm trồ với khí chất nổi bật sang chảnh, nhan sắc tựa thần tiên tỷ tỷ.
5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

Sao việt

23:13:07 19/01/2025
Dàn á hậu Việt từng tham gia Hoa hậu Quốc tế là Thúy Vân, Thùy Dung, Tường San, Phương Anh và Phương Nhi khiến công chúng chú ý khi lần lượt kết hôn với những thiếu gia, doanh nhân xuất thân giàu có.
Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Tv show

22:49:22 19/01/2025
Có màn trình diễn bùng nổ trong đêm bán kết Bước nhảy hoàn vũ , Quỳnh Nga và bạn diễn vỡ òa khi nhận điểm tuyệt đối từ các giám khảo.
Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Sao châu á

22:40:07 19/01/2025
Theo truyền thông Hàn Quốc, Kim Min Hee đang mang thai đứa con đầu lòng với đạo diễn Hong Sang Soo. Cặp đôi đã gắn bó 9 năm bất chấp sự phản đối của người thân và người hâm mộ.
5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

Sáng tạo

22:37:08 19/01/2025
Giá như biết những điều này sớm hơn, chắc chắn tôi đã không phải loay hoay với việc tìm mua một chiếc tủ lạnh ưng ý.
"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

Nhạc việt

22:17:49 19/01/2025
Tối 18/1, SpaceSpeakers Label chính thức trình làng MV Người Việt, có sự tham gia của SOOBIN, Hà Lê, Lil Wuyn, 16 Typh và KIMLONG.
Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Pháp luật

22:17:36 19/01/2025
Vũ Văn Vương bị khởi tố sau khi có hành vi giết mẹ, vợ và 2 con tại huyện Phú Xuyên, Hà Nội. Đối tượng sau khi gây án đã bỏ trốn vào Vũng Tàu.
Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Sao thể thao

22:15:26 19/01/2025
Sự bùng nổ khó tin xung quanh tiền đạo Liam Delap của Ipswich đang tăng lên khi anh đối mặt với CLB đã nuôi dưỡng và loại bỏ anh là Man City ở vòng đấu này.
Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Nhạc quốc tế

22:15:19 19/01/2025
Buổi hòa nhạc FireAid dự kiến diễn ra vào ngày 30/1. Buổi hoà nhạc này sẽ gây quỹ cho những người bị ảnh hưởng bởi cháy rừng ở California.
Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Thế giới

22:11:35 19/01/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây với kênh truyền hình MSNBC, ông Biden cho biết ông đã được cảnh báo về khả năng xảy ra âm mưu ám sát khi tới thăm Ukraine năm 2023.