Thực đơn 4 món ngon đậm đà cho ngày mát trời, nồi cơm nhiều đến mấy cũng hết veo trong phút chốc!
Tranh thủ trời mưa mát, bổ sung ngay những món đậm đà thơm ngon này vào mâm cơm nhà thôi!
Sườn non kho tiêu
Nguyên liệu:
Sườn non 500 g, đầu hành băm 2 muỗng cà phê, tỏi băm một muỗng cà phê, hành tím 2 muỗng cà phê, nước dừa hoặc nước lọc 250 ml. Ngoài ra bạn cần chuẩn bị thêm đường, bột ngọt, tiêu, ớt, hạt nêm, nước mắm.
Cách làm:
- Sườn non rửa sạch, để ráo, chặt miếng vừa ăn.
- Ướp sườn: Cho 1/2 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng bột ngọt, một ít tiêu, một ít đường, 2 muỗng đầu hành, một muỗng hành tím, một muỗng tỏi băm, một ít ớt ướp trong 15 phút.
- Kho sườn: Thắng đường xong cho sườn non đã ướp gia vị vào, đảo đều, cho nước dừa/nước chín vào vừa ngập thịt. Để lửa vừa, nấu đến khi thịt săn lại.
Canh mồng tơi cua đồng
Nguyên liệu:
Rau mùng tơi
Cua đồng
Gia vị
Cách nấu:
- Bước 1: Rửa sạch rau mồng tơi rồi cắt nhỏ.
- Bước 2: Cua đồng sau khi rửa sạch thì giã nhỏ, đổ thêm nước vào cua đã giã nhỏ đó. Dùng tấm vải mỏng hoặc lưới bé để lọc lấy nước nấu.
- Bước 3: Tiếp theo, cho nước cua đã lọc vào nồi, thêm gia vị và quậy đều tay đến khi nước sôi. Khi nước vừa đến sôi, chúng ta vớt hết thịt cua, tránh không nên để gạch chín quá.
- Bước 4: Sau đó, chúng ta cho gạch cua, rau mồng tơi vào nồi rồi đun sôi lần nữa thì đổ thịt cua lên trên bề mặt và tắt bếp.
Thịt quay kho măng
Nguyên liệu (4 phần)
Video đang HOT
500g thịt heo quay.
200g măng tươi, 1/4 quả dứa (trái thơm).
2 muỗng canh mật ong.
Vài cọng hành lá, 1 muỗng tỏi băm.
* Gia vị: nước mắm, muối, đường, tiêu.
Sơ chế
Thịt quay cắt miếng cỡ 3 ngón tay.
Măng luộc ba lần cho sạch, sau đó rửa lại, cắt khúc cỡ ngón tay cái.
Dứa gọt bỏ lõi, cắt miếng ướp với một muỗng canh đường, một muỗng cà phê muối.
Hành lá cắt khúc 2cm.
Chế biến
Cho mật ong vào chảo thắng hơi vàng rồi cho 3 muỗng canh nước mắm vào cùng, sau đó cho thịt quay vào kho cho thấm nước mắm.
Trên một chảo khác, trút dứa vào chảo rim cho thấm đường. Trên một chảo khác, cho chút dầu vào phi tỏi cho thơm rồi cho măng vào xào. Sau đó, cho măng và dứa vào nồi thịt quay. Đổ thêm 100 ml nước nóng, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Kho đến khi nước còn sâm sấp thì tắt bếp, cho hành lá vào. Múc món ăn ra tô, rắc hạt tiêu xay lên trên.
Lưu ý: Bạn có thể kho bằng nước dừa, món ăn sẽ thơm ngon hơn.
4. Đậu phụ tẩm hành
Đậu phụ tẩm hành
Nguyên liệu
- Đậu phụ khoảng 3 bìa lớn
- Hành lá 4-5 nhánh
- Dầu ăn, nước mắm ngon
- Đường
Cách làm đậu phụ rán tẩm hành
- Bước 1 (sơ chế nguyên liệu): Đậu phụ rửa qua nước cho sạch bụi, sau đó cắt miếng vừa ăn, đặt lên khăn thấm nước để khi rán đậu không bị bắn dầu. Hành lá nhặt và rửa sạch, để ráo nước. Cắt bỏ phần đầu trắng, thái nhỏ.
- Bước 2 : Cho nước mắm ra bát và cho hành lá thái nhỏ vào, khuấy đều. Nếu không thích ăn mặn quá, có thể pha nước mắm và nước lọc theo tỷ lệ 1:2. Ngoài ra cũng có thể pha nước mắm, đường, nước lọc theo tỷ lệ 1:1:2. Tùy khẩu vị gia đình để điều chỉnh cho phù hợp.
- Bước 3 : Cho dầu vào chảo, đun nóng già dầu thì cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Khi dậu đã vàng, gắp đậu ra và nhúng vào bát nước mắm đã chuẩn bị sẵn.
- Bước 4 : Lần lượt nhúng các miếng đậu đã chín vàng vào nước mắm, rồi cho ra đĩa để thưởng thức.
Món đậu phụ rán tẩm hành ăn ngay khi nóng sẽ rất ngon, miếng đậu vàng thơm, nóng hổi mà vẫn giữ được lớp vỏ giòn giòn khi vừa rán xong, lại thơm mùi đậu, đậm đà mùi mắm nên rất đưa cơm.
Mách bạn thực đơn bữa tối 3 món ngon miệng mà nhanh-gọn-lẹ cho ngày đầu tuần bận rộn
Những món ăn này chỉ mất một chút thời gian chế biến nhưng lại rất hấp dẫn và "đưa cơm".
1. Gà xào ớt chuông
Nguyên liệu:
- 2 bìa đậu hũ trắng.
- 300g ức gà.
- 200g đậu phộng sống.
- 100g ớt chuông Đà Lạt.
- 1 củ hành tây.
- Nước tương, muối, đường, rượu thơm, dầu ăn.
- Gừng già, tỏi khô, tiêu.
Gà xào ớt chuông.
Cách làm:
Đậu phộng ngâm qua đêm cho nở lớn, hôm sau đem rửa sạch, hầm đậu với lửa nhỏ cho đậu thật mềm.
Đậu hũ trắng đem rửa sạch, ướp vào đậu một ít muối tiêu xay 1 muỗng súp rượu thơm. Sau khi ướp được 15 phút, đem chiên đậu vàng đều hai mặt, vớt ra.
Dầu còn trong chảo múc bớt ra, đập vài múi tỏi thả vào chảo phi thơm. Cho tiếp 3 muỗng súp nước tương 1 muỗng cà phê đường 1 muỗng súp rượu thơm 1/2 chén nước lạnh, bỏ đậu vào rim cho thấm gia vị, để đậu nguội, cắt hạt lựu.
Ức gà cắt hạt lựu, ướp một chút muối một ít tiêu.
Ớt chuông xẻ bỏ ruột và hạt, cắt hạt lựu như đậu hũ.
Gừng đem gọt sạch vỏ, mài củ gừng trên tấm thiếc có đục lỗ (giống cách mài khoai mì) để lấy 1 muỗng cà phê gừng vụn.
Bắc chảo lên bếp, múc vào chảo 3 muỗng súp dầu ăn, đập 5 tép tỏi cho vào xào thơm
Trút thịt gà vào xào cho thịt săn lại, bỏ tiếp đậu phộng vào xào chung, nêm 3 muỗng súp nước tương 1 muỗng cà phê đường 1 muỗng cà phê gừng vài muỗng súp nước dùng hoặc nước lạnh.
Liệu chừng thịt gà và đậu phộng đã thấm gia vị, cho hành tây ớt chuông vào trộn chung, ớt và hành vừa chín tái sẽ bắc chảo ra khỏi bếp.
2. Bò xào dứa
Nguyên liệu:
Thịt bò loại I: 400 g
Dứa: 500 g
Mỡ nước, nước mắm, muối, mì chính, hạt tiêu, đường.
Bột đao, tỏi khô, hành củ, rau mùi.
Bò xào dứa.
Cách làm:
Hành, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.
Bột đao hòa nước, lọc sạch.
Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái miếng mỏng, xóc chút muối cho chảy bớt nước. Thịt bò lọc bỏ gân xơ, thái mỏng, to bản, ngang thớ, ướp hành, tỏi, hạt tiêu, nước mắm, đường, bột đao.
Cho mỡ vào chảo, đun nóng già, phi thơm hành, tỏi, cho thịt bò vào xào gần chín, xúc ra để riêng.
Thêm mỡ vào chảo, để nóng già, cho dứa vào xào, cho tiếp thịt bò vào đảo đều, xuống bột đao, mỡ nước, mì chính. Xúc ra đĩa, rắc hạt tiêu, rau mùi, cho ăn nóng.
3. Canh mồng tơi nấu tôm
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Mồng tơi: 1 bó
- Tôm tươi: 100gam
- Dầu ăn, hành khô
- Các loại gia vị: Muối, hạt nêm, mì chính, nước mắm,...
Canh mồng tơi nấu tôm
Cách làm:
Bước 1: Nếu bạn dùng tôm khô thì cần ngâm trong nước cho mềm rồi giã dập tôm. Nếu chọn tôm tươi để nấu thì nên bóc vở và rút chỉ. Dùng dao hoặc chày gỗ đập dâp cho vào cái cối giã mịn. Sau đó, lấy phần thịt tôm đem ướp cùng một ít tiêu, hạt nêm, dầu ăn tầm 15 - 20 phút cho ngấm gia vị. Nước giã tôm bỏ vào chén để khi nấu canh sẽ đậm đà hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể canh tép nấu mồng tơi.
Bước 2: Rau mùng tơi nên chọn những lá và phần ngọn non. Rau mua về nhặt sạch, rửa và ngâm với nước muối rồi đem thái nhỏ. Hãy thử canh rau đay mồng tơi nấu tôm khô.
Bước 3: Đem hành khô đi bóc vỏ băm nhỏ. Cho chút dầu vào nồi đun nóng và cho hành khô vào phi thơm. Tiếp đến cho tôm vào xào cùng, thêm chút gia vị cho thấm. Cho nước giã tôm và một lượng nước nấu canh đủ ăn vào nồi, đun sôi.
Bước 4: Trong khi nước sôi, bạn dùng muỗng hớt bọt và nêm gia vị cho vừa ăn. Nước sôi thì cho rau mồng tơi vào nấu cho sôi lại, đảo đều cho rau mồng tơi chín tới là được. Tắt bếp, bắc nồi xuống để nguội, canh mồng tơi mướp nấu tôm.
Món thịt kho nước dừa dễ làm Thịt kho nước dừa không còn xa lạ trên mâm cơm của người Việt. Công thức dưới đây giúp bạn thực hiện món ăn đơn giản nhưng chất lượng vẫn được đảm bảo.