thúc đẩy bộ não

Vì sao bạn hay thức giấc giữa đêm?

Từ chế độ ăn uống đến thói quen ngủ của bạn, đây là những gì thực sự khiến bạn... tỉnh táo vào ban đêm

Thức dậy cùng mặt trời tại những điểm ngắm bình minh ở Phan Thiết

Du lịch Phan Thiết, được tận hưởng sớm mai trong bầu không khí trong lành của biển cả, đồi cát chắc chắn là những trải nghiệm thực sự khó quên.

Bạn uống đủ nước chưa và có bệnh gì, nhìn màu nước tiểu là biết

Bạn thường thấy màu nước tiểu sau khi thức dậy vào buổi sáng đậm hơn vào thời điểm trước khi bạn đi ngủ. Đó là điều bình thường. Màu sắc của nước tiểu thay đổi trong ngày phụ thuộc...

Trang Lou đứng ra bênh vực chồng trước tranh cãi “xin lỗi làm màu”, đáp trả sâu cay khi antifan chê “phân bua mắc mệt”

Cặp vợ chồng Trang Lou và Tùng Sơn tiếp tục thu hút sự chú ý của dân mạng bằng status khá dài trên trang cá nhân.

Sáng tỉnh dậy, tôi hoảng hốt thấy phòng ngủ bị lục tung và thật sự sốc khi biết lý do

Tôi cay đắng khi biết nửa đêm bạn gái thức dậy lục lọi đồ đạc tìm kiếm một thứ.

Những người sống lâu thường tránh 4 điều này vào buổi sáng: Chỉ một chút thay đổi nhỏ, tuổi thọ lập tức có sự khác biệt

Một số thói quen trong cuộc sống hiện đại là sát thủ vô hình đối với sức khoẻ và tuổi thọ của chúng ta. Bạn có bao nhiêu trong số những thói quen sau đây?

4 việc cần làm buổi sáng, 3 việc làm buổi tối, 5 việc không làm vào ban đêm để đẩy lùi bệnh tật, ai cũng phải nhớ

Trên thực tế, từ xưa đến nay nhiều người rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe và đúc kết kinh nghiệm rằng bốn sáng, ba tối, năm đêm.

Người đàn ông thức dậy đã thấy nằm trong bệnh viện: Chuyên gia cảnh báo căn bệnh cực nguy hiểm gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam

Dù thoát chết nhưng bây giờ tôi không thể nói chuyện và diễn đạt rõ ràng, tay chân run yếu đi nhiều, chắc phải bỏ luôn nghề lái xe" - nam tài xế trong gia đình đã có 2 người mất vì...

Bệnh nhân tiểu đường có 3 khung giờ dễ biến chứng nhất trong ngày, khuyến cáo ăn 3 loại rau để hạ đường huyết nhanh

Trong ngày, có 3 thời điểm người bệnh tiểu đường dễ đối mặt với các vấn đề về sức khỏe nhất, cần cẩn trọng để bảo vệ tính mạng.

Đêm tân hôn bị cô dâu chuốc rượu, chú rể giả vờ say xỉn, thức dậy vào ngày hôm sau, anh nộp đơn ly hôn

Bởi vì vợ cứ tiếp tục chuốc rượu nên Tùng lại giả vờ say để ngủ. Vợ Tùng thấy anh đã ngủ, cô định đi thì bỗng điện thoại di động reo.

Tên trộm ngồi như tượng khi chủ nhà bất ngờ thức dậy

Thấy chủ nhà thức dậy, tên trộm núp ở hông bàn phòng khách ngồi như tượng. Khi bị phát hiện, hắn vội lao ra cửa thoát thân trước sự hốt hoảng của gia chủ.

Đến trường đón con, tôi bất ngờ gặp lại cô bạn thời đại học và sốc hơn nữa khi thấy người đi bên cạnh cô ấy

Cho đến một ngày đi làm về sớm, tôi qua trường đón con giúp vợ, trong lúc đợi con ngoài cổng trường, tôi bất ngờ gặp lại người bạn gái thời đại học.

Lần đầu đi du lịch với bạn trai đại gia, tôi nôn thốc trong WC vì bất ngờ phát hiện sự thật ghê tởm

Tôi ném thẳng đĩa trứng vào mặt Lâm, xách vali chạy ra khỏi khách sạn với cơn nghẹn ứ trong cổ họng.

Thấy vợ giấu 2 triệu lén gửi về quê lo giỗ mẹ đẻ, tôi bảo ‘bỏ thêm 5 triệu làm mấy mâm cơm’

Nửa đêm, tôi thấy em thức dậy rồi nhẹ nhàng tiến tới ngăn tủ hai đứa vẫn hay để tiền tiết kiệm. Em lén lấy 4 tờ 500k nhét vào phong bì. Thấy vợ lén lút như vậy, tôi giả vờ thức giấ...

“Anh ấy không giống anh”

Có những thứ trong đời mất đi rồi mới thấy vô cùng quý giá. Có những chuyện đã qua để lại niềm tiếc nuối khôn nguôi...

Tại sao chúng ta duỗi và ngáp khi thức dậy?

Ngoài đánh thức chúng ta khi thức dậy, duỗi và ngáp lại mang nhiều lợi ích cho cơ thể mà bạn không biết.

Sáng ngủ dậy gặp 4 điều bất thường thì rất có thể sức khỏe của bạn đang bị đe dọa

Nếu cơ thể có những biểu hiện sau khi thức dậy vào buổi sáng thì khả năng cao là bệnh tật đã tìm đến cửa nhà bạn.

Đúng 3 ngày tới: top con giáp trúng số phát tài, ngủ một đêm thức dậy đã có tiền tỷ trong tay, bứt phá ngoạn mục

Số trời đã định, đúng 3 ngày tới những con giáp may mắn này sẽ có tài vận bùng nổ, tiền tài thăng hoa, mua nhà sắm xe liền tay.

Ly nước đầu tiên của buổi sáng không nên uống tùy tiện, đặc biệt là 4 loại nước cần cho vào “danh sách đen”

Các chuyên gia thường khuyên chúng ta sau khi thức dậy nên uống ngay một cốc nước để kích hoạt cơ thể bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Nhưng không phải loại nước nào cũng ...

Quyển số ghi những nỗi lo sắp hết trang trắng

Tôi luôn thích điều khiển mọi thứ trong cuộc sống nhưng lại không biết điều khiển cảm xúc của mình, đôi lúc vui buồn lẫn lộn mà không có lý do.

3 lý do đàn ông khó lắng nghe phụ nữ

Nghệ thuật trò chuyện đòi hỏi sự hiểu biết và lắng nghe. Đối với đàn ông, các cuộc đối thoại với phụ nữ giống như việc chất một gánh nặng lên vai họ.

Lạ kỳ người phụ nữ một khi chìm vào giấc ngủ thì không thể tự tỉnh dậy

Khi đã ngủ, Paula Stewart (38 tuổi) gần như bất tỉnh, không còn ý thức được về mọi thứ xung quanh và chỉ có thể tỉnh dậy khi có sự tác động mạnh từ người khác.

Bác sĩ tiết lộ những người trẻ lâu, sống thọ thường có 6 điểm chung này vào buổi sáng, bạn thử xem mình có điểm nào không

Phương pháp điều trị, chống lão hóa tốt nhất là điều chỉnh các thói quen hàng ngày của bạn, bao gồm cả những gì bạn ăn và cách bạn tập luyện.

5 dấu hiệu nhắc nhở đây là thời điểm thích hợp để bạn thay đổi một công việc mới

Khi được làm công việc yêu thích, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc với mỗi ngày đi làm thay vì sợ hãi và chán nản.

Truyện cười: Đêm tân hôn

Cô diễn viên xinh đẹp vừa lấy chồng. Đêm tân hôn, với vẻ thơ ngây, cô nũng nịu nói:

Phòng ngủ bong bóng, thức dậy giữa rừng và “chào buổi sáng” với voi

Bài viết này dành cho ai đã từng mỗi sáng thức dậy giữa bộn bề công việc mà xung quanh chỉ toàn là thiên nhiên, trời mây, không còn những áp lực cuộc sống?

Trải nghiệm Đà Lạt hoang sơ

Đu dây vượt thác, cắm trại qua đêm trong rừng và chèo SUP ngắm sương mù là những trải nghiệm Đà Lạt thật khác của nữ du khách.

Hãy đến bên em một cách nhẹ nhàng nhất

Em sinh năm 1993, làm việc ở Đông Hà, Quảng Trị, hiện là nhân viên văn phòng.

Đêm nào ngủ cũng thấy đủ 3 dấu hiệu này nghĩa là chất lượng giấc ngủ của bạn chưa tốt, tuổi thọ và sức khỏe chưa được đảm bảo

Để đánh giá một giấc ngủ tốt không chỉ dựa vào thời gian ngủ mà cần phải xét đến chất lượng giấc ngủ. Hãy kiểm tra giấc ngủ của bạn bằng những tiêu chuẩn đơn giản dưới đây.

Phát hoảng khi phát hiện cửa sổ máy bay bị nứt lúc ngủ dậy

Một hành khách thức dậy và bất ngờ phát hiện ra cửa sổ máy bay mà mình tựa đầu vào đã bị nứt vỡ.

Về Cần Giờ trải nghiệm bình yên bên rìa thành phố

Biển Cần Giờ không thích hợp để tắm nhưng không có nghĩa là không vui. Còn gì thú vị hơn khi thức dậy trong không gian yên bình, ngắm bình minh cạnh bờ biển và thưởng thức ly cà ph...

Kỳ quái loạt bí ẩn rùng rợn chưa từng được giải mã

Trong những thập kỷ qua, một số bí ẩn kỳ quái xảy ra ở vài nơi trên thế giới. Dù giới chuyên gia nỗ lực giải mã nhưng đến nay vẫn chưa tìm ra lời giải chính xác cho những bí ẩn này...

Vị quý nhân tuổi trung niên nên kết thân để nhận lại hạnh phúc và may mắn

Tuổi trung niên, càng sống sẽ càng nhận thấy cuộc sống này vốn không dễ dàng. Sống vui vẻ một chút sẽ hạnh phúc và may mắn hơn.

Đi tìm chồng lúc nửa đêm, vợ trẻ phát hiện chuyện đau lòng

Thức dậy vào giữa đêm, tôi không thấy chồng bên cạnh. Ra tìm ở ban công, tôi thấy anh đang nói chuyện điện thoại với vợ cũ. Tôi đã tức giận và ném chiếc điện thoại vỡ tan.

20 bức ảnh có khả năng ‘gây lú’ cực mạnh khiến bạn phải nhìn đi nhìn lại nhưng vẫn không hiểu chuyện gì đang xảy ra

Xem những bức ảnh này để thấy độ tinh tường của bạn đến đâu nào!

Ngắm Cầu Vàng đẹp lạ trong nắng sớm

Nếu có dịp ở lại Bà Nà (Đà Nẵng) qua đêm, bạn nên thức dậy sớm vào buổi sáng hôm sau để đón bình minh ngọt ngào và ngắm nhìn một trong những khoảnh khắc đẹp nhất tại đây là khung c...

Đưa tâm thức vào robot để con người bất tử?

Bản đồ thần kinh có thể nằm trong một máy tính lớn, điều khiển một robot giống hệt ta. Bạn sẽ cảm nhận được mọi thứ mà robot đang trải qua, nhờ đó mà có cảm giác mình đang sống.

Làm điều này trên giường, các cặp đôi nhận được lợi ích bất ngờ

Một chiếc giường không chỉ dành riêng cho chuyện ấy có thể đem lại những tác động đáng kinh ngạc lên bộ não đối với các cặp đôi.

5 hành động nhỏ bé nhưng đem lại hạnh phúc lớn lao, hâm nóng tình cảm vợ chồng

Hạnh phúc đích thực là gì? Đó không phải là những món quà xa xỉ, tất cả đều xuất phát từ trái tim và những hành động nhỏ bé nhưng ấm áp.

Truyện cười: ‘Sự trả thù ngọt ngào’

Này, vợ anh ngày xưa nói năng cộc lốc, nhanh như máy nổ...

Đôi khi một mình vẫn ổn, đơn độc cũng tốt, miễn là an yên

Độc thân, là mỗi ngày thức dậy không cần ăn vận theo cách người kia thích

Bí ẩn “dấu chân của quỷ” reo rắc nỗi ám ảnh ở Anh

Vào năm 1855, người dân ở Devon, Anh bàng hoàng phát hiện nhiều dấu chân bí ẩn xuất hiện trên nền tuyết trắng, tường nhà, mái nhà...

Thức dậy cùng mặt trời nơi Thành phố mù sương

Mỗi ngày có hai khung thời điểm đẹp nhất tại Đà Lạt là khi bình minh đang ló rạng và lúc chiều tà đang dần buông xuống.

1001 thắc mắc: Vì sao khi ngủ mơ ta thường bị đổ mồ hôi và run rẩy lạnh?

Giấc mơ là những trải nghiệm, ảo tưởng trong trí óc khi ngủ. Hiện tượng mơ xảy ra ở hầu hết tất cả mọi người và có điều khá thú vị là khi ngủ mơ con người thường thấy lạnh và run r...

4 căn bệnh “giấu mặt” sau triệu chứng thức dậy giữa đêm

Có nhiều căn bệnh ẩn giấu sau việc thức dậy ban đêm mà nhiều người không hề biết.

Sắc màu Sử Pán

Con đường nhựa đang được nâng cấp, vắt ngang triền núi đá, uốn lượn như dải lụa mềm men theo thung lũng Mường Hoa mùa nước đổ.

Đây là việc đầu tiên Tim Cook làm sau khi thức dậy vào 4 giờ sáng

Tim Cook là người thích dậy sớm và mê tập luyện, thế nhưng tập luyện không phải việc ông làm đầu tiên mỗi ngày.

1001 thắc mắc: Bạn có phải là người có giác quan thứ 6?

Linh cảm hay linh tính đó được gọi là giác quan thứ 6. Nhiều người đã được cứu sống nhờ giác quan này, liệu bạn có khả năng để có giác quan thứ 6?

Ly kỳ hành trình đi tìm đôi mắt không được hỏa táng của Einstein

Thiên tài vật lý Albert Einstein qua đời ngày 18/4/1955 tại Mỹ. Bên cạnh bộ não, đôi mắt của nhà bác học thiên tài này không được hỏa táng.

Não sẽ phình to khi du hành dài ngày ngoài không gian?

Một nghiên cứu mới đã xác nhận rằng các nhiệm vụ kéo dài trong không gian có thể có tác động nghiêm trọng đến bộ não của các phi hành gia.