thói quen xấu làm suy giảm hệ miễn dịch

Tóc rụng từng mảng vì stress

Chỉ trong khoảng 3 tháng, mái tóc của Charlotte rụng đến 80%. Cô còn mất dần lông mi, lông mày và được chẩn đoán do quá căng thẳng.

Phản ứng sau tiêm vaccine COVID-19 giữa nam và nữ khác nhau thế nào?

Sau tiêm vaccine COVID-19, tùy thuộc vào hệ miễn dịch của mỗi người mà cơ thể sẽ có phản ứng khác nhau.

Tập thể dục bao lâu là đủ?

Tập thể dục là phương pháp hiệu quả giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể.

Dùng kết hợp sữa ong chúa và nhau thai cừu để làm đẹp cần lưu ý những gì?

Trong vài năm gần đây rất nhiều chị em tìm mua sữa ong chúa, nhau thai cừu để chăm sóc nhan sắc, sức khỏe.

Mua 1 được 2, viên tinh chất gấc Lyco-Prevent giờ là “chân ái” với các chị em bởi hiệu quả chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp vượt ngoài mong đợi

Hàng made in Vietnam giờ cũng xịn lắm, không tin cứ nhìn TPBVSK viên tinh chất gấc Lyco-Prevent là rõ!

Lý do bạn không nên sạc đầy iPhone đến 100%

Nhiều người dùng muốn iPhone được sạc đầy 100% để sử dụng lâu hơn. Tuy nhiên, chúng ta không nên làm điều này thường xuyên vì đây là thói quen xấu, ảnh hưởng đến pin.

3 chốt chặn quan trọng trong cuộc chiến với Covid-19

Khi virus đã xâm nhập sâu vào cơ thể thì hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ virus trong máu.

Những sai lầm trong dịch Covid-19 có thể đẩy bản thân vào nguy hiểm

Chuyên trang sức khỏe Eat This, Not That! mới đây nhận định Covid-19 đang là mối đe dọa trực diện đối với sức khỏe mọi người và một vài hành động sai lầm cũng đủ đẩy bản thân chúng...

Thay đổi 6 thói quen xấu này sẽ giúp bạn ngày càng giàu có

Dù bạn là ai, nếu bạn cẩn thận và bám sát ngân sách, bạn có thể xây dựng sự giàu có thực sự.

Câu chuyện về “túc tiện” gây xôn xao TikTok: Không đi đại tiện đều đặn mỗi ngày nghĩa là sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng?

Thực hư của câu chuyện mang tên túc tiện này là gì, có thực sự đáng sợ như chủ tài khoản chia sẻ dưới đây hay không?

4 dấu hiệu đáng ngạc nhiên tiết lộ ung thư phổi

Có 4 dấu hiệu và triệu chứng đáng ngạc nhiên của ung thư phổi mà bạn không nên bỏ qua.

5 thói quen nam giới cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại chuyện phòng the

Nam giới cần từ bỏ một số thói quen dưới đây ngay lập tức nếu không muốn ảnh hưởng sức khỏe và suy giảm chuyện phòng the, đồng thời giảm tuổi thọ nhanh chóng.

Loại rau ăn ngon vừa giúp giải độc gan lại vừa tăng miễn dịch

Hãy tăng cường ăn các loại rau giúp giải độc gan hiệu quả và tăng cường hệ miễn dịch nhé.

Chế độ ăn giúp Jennifer Aniston xóa mờ nếp nhăn

Chế độ ăn Facelift có tác dụng cải thiện làn da, tóc, móng, giảm nếp nhăn và góp phần giúp vóc dáng thon thả hơn.

Ngủ quá nhiều đẩy nhanh quá trình lão hóa, thay đổi 4 thói quen này sẽ giúp bạn trẻ ra 10 tuổi

Các nàng ơi, nghỉ dịch ở nhà đừng ngủ nhiều quá nhé, sẽ già đi nhanh lắm đấy. Thay đổi ngay một số thói quen giúp bạn trẻ hơn tuổi thật nào.

6 bài tập tại nhà giúp tăng sức khỏe trong mùa dịch

HLV Bông Trần (Hà Nội) hướng dẫn 6 bài tập có thể thực hiện ngay tại nhà để giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Ở nhà mùa dịch cần ghi nhớ những điều này để tránh tăng cân, mất vóc dáng đẹp

Việc ở nhà nhiều, ít vận động, ngồi xem tivi, điện thoại quá lâu cũng là nguy cơ dẫn đến dễ bị thừa cân, béo phì.

Lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày

Uống nước chanh thường xuyên giúp tăng cường chuyển hoá, hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch.

Lý do nên tắm đều đặn mỗi ngày

Tắm không chỉ là cách vệ sinh thân thể mà còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, giảm căng thẳng và ngăn ngừa lão hoá.

Muốn sống thọ, trẻ lâu phụ nữ ‘cởi bỏ’ 5 thứ khi đi ngủ

Những thứ dưới đây không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn có thể gây hại cho sức khỏe, đẩy nhanh tốc độ lão hóa của da.

Israel tiêm liều vắc xin Covid-19 thứ 3 cho người trên 60 tuổi

Israel trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới tiêm liều vắc xin tăng cường thứ 3 cho công dân nước này theo chiến dịch tiêm chủng quy mô lớn.

Lý do nên uống nước khi đói

Uống một cốc nước ấm ngay sau khi vừa thức dậy hoặc uống nước vào lúc đói thay vì kiếm đồ ăn vặt mang đến nhiều lợi ích bất ngờ.

6 loại quả mùa giúp trẻ hoá da

Mận, xoài hay đu đủ đều là những loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hoá da.

Vì sao phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp cao hơn nam giới?

Ung thư tuyến giáp là một trong những bệnh thường gặp ở vùng đầu, mặt, cổ ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2 - 4 lần so với nam giới.

5 điều chồng sẽ không biết nếu vợ không nói ra

Nhiều phụ nữ có thói quen xấu đó là cho rằng chồng mình phải biết mọi chuyện dù mình không nói ra.

Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày

Với mục tiêu 5 km đầu tiên, bạn có thể duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày để nhận ra những thay đổi bất ngờ trong cơ thể và cuộc sống của mình.

Những người có hệ miễn dịch mạnh thường có 5 thói quen này, chỉ cần có 3 điểm đã giúp bạn tránh xa ung thư

Đừng đợi đến khi ung thư "gõ cửa" thì mới cuống cuồng đi điều trị, ngay từ bây giờ bạn nên tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh để tự bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Bà bầu uống nước đá được không, có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Bà bầu uống nước đá được không, có ảnh hưởng đến thai nhi không là thắc mắc của nhiều mẹ. Phụ nữ có thai hệ miễn dịch suy giảm không nên uống nước đá, hạn chế uống nước lạnh ở mức ...

Đi xuất khẩu lao động 2 năm về, thanh niên U30 không thể ‘yêu’ vợ vì lý do này

Theo các bác sĩ nam khoa, xu hướng nam giới yếu sinh lý ở tuổi 25 30 ngày càng tăng, nhiều nguyên nhân do thói quen xấu hàng ngày.

Người trẻ có dễ bị Alzheimer?

Tôi 33 tuổi, gần đây có biểu hiện hay quên tên người, quên điện thoại... tôi lo bị bệnh Alzheimer nhưng đọc thông tin trên mạng thấy nói đó là bệnh của người già... - Cẩm Bích (TP....

Khoai tây là loại thực phẩm tuyệt vời đối với sức khỏe nếu bạn biết cách chế biến và ăn như thế này

Theo thống kê của Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, khoảng 60% sản lượng khoai tây hàng năm được chế biến thành các sản phẩm đông lạnh như khoai tây chiên, trong khi 6% được dùng để gieo trồn...

Thấy dấu hiệu bất thường, thanh niên đi bác sĩ bất ngờ khi thủ phạm là tần suất ‘yêu’ quá dày

Theo BS Hà Ngọc Mạnh trưởng khoa Nam học, BV Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ, tinh trùng loãng do nhiều nguyên nhân và các thói quen hàng ngày cũng có thể khiến tinh dịch loãng.

6 hành vi dễ hủy hoại hệ miễn dịch, mùa COVID-19 nên ăn 5 loại thực phẩm để khỏe mạnh, tăng khả năng phòng bệnh

Những thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt hàng ngày của bạn cũng có thể phá hủy khả năng miễn dịch và khiến sức khỏe ngày càng giảm sút.

Thói quen buổi sáng có thể gây tổn thương gan, thận nghiêm trọng, bỏ ngay kẻo muộn

Nếu bạn chủ quan, thói quen xấu trong việc nhịn vệ sinh buổi sáng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cơ quan nội tạng.

3 loại thực phẩm mà tế bào ung thư cực yêu thích, soi ra toàn những món bạn thường ăn hàng ngày

Thói quen ăn uống xấu cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ mắc ung thư từ sớm.

Không quan trọng tuổi tác, phụ nữ nếu có 9 đặc điểm này trên cơ thể chứng tỏ hệ miễn dịch vô cùng yếu ớt, dễ nhiễm bệnh hơn hẳn người khác

Nếu bạn có đầy đủ những dấu hiệu dưới đây, rất có thể hệ miễn dịch của bạn đang gặp trục trặc, cần phải khắc phục sớm.

Những thói quen xấu cần tránh khi sử dụng điều hoà

Nằm lòng những điều này sẽ vừa giúp tiết kiệm điện, vừa khiến điều hoà bền bỉ theo thời gian.

7 sai lầm về đồ lót mà nhiều chị em mắc phải, không những gây ngứa ngáy, dị ứng mà còn làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng, tạo sẹo vùng kín

Đồ lót là loại quần áo không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm tai hại này.

Không liên quan đến rượu bia, đây là “chất xúc tác giấu mặt” gây bệnh gan, đáng tiếc nhiều người không bỏ được

Có những thói quen xấu khác trong cuộc sống cũng có thể gây hại cho gan, đặc biệt có 1 việc được coi là chất xúc tác giấu mặt cực kì có hại cho gan nhưng ít người biết.

Bài tập 2 phút giúp lưng thẳng, dáng thon

Tư thế đại bàng không chỉ giúp giảm đau mỏi lưng, cổ, vai gáy mà còn điều chỉnh cột sống, cải thiện tư thế hiệu quả.

Ung thư là do ăn uống: Có 5 món không xuất hiện tại bàn ăn, nhất là khi bạn sau 45 tuổi thì tế bào ung thư sẽ tránh xa

Sau tuổi 45 - thời điểm cơ thể già đi ngày một nhanh, hệ miễn dịch suy yếu hơn, nếu không chịu kiêng thì bệnh tật sẽ dễ dàng tìm đến.

Mẹ bị “cúm” nhẹ khi mang bầu, ai ngờ con sinh ra 10 tuổi không thể đi đứng, nói chuyện

Bà mẹ này cảm thấy không quá lo ngại khi cơ thể có những triệu chứng như đang bị cúm nhưng không ngờ hậu quả của nó lại cực khủng khiếp.

3 sai lầm thường gặp khi tắm đang ngấm ngầm phá hủy làn da, đáng lo là nhiều người vẫn mắc phải

Việc tắm rửa dường như ai cũng biết làm bởi đơn giản vì chúng ta làm nó hàng ngày, tuy nhiên, bạn có chắc rằng bạn đã làm nó đúng cách, không gây hại cho làn da?

Hơn 50% trường hợp bị đau lưng là do bệnh cột sống. Đây là 5 dấu hiệu nguy hiểm đi kèm đau lưng cho thấy sức khỏe cột sống của bạn đang gặp nguy hiểm

Dù có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến triệu chứng đau lưng ở người trẻ nhưng đa phần trong số đó xuất phát từ bệnh cột sống bị gây ra bởi các thói quen xấu hàng ngày, đặ...

Sau khi tiêm vaccine COVID-19, bị sốt hay không sốt thì tốt hơn?

Sau khi tiêm vaccine COVID-19, nhiều người nghĩ bị sốt mới sinh kháng thể, điều này liệu có đúng?

8 loại trái cây giúp thải độc da từ bên trong

Dứa, bưởi hay lựu đỏ là những loại trái cây giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, mang đến làn da mịn màng, tươi tắn.

Bác sĩ chia sẻ 3 bước để tự kiểm tra sức khỏe khớp gối tại nhà, lại có cả thang tính điểm, cứ trên 3 điểm là nguy to

Ngày nay, thoái hóa khớp gối ngày càng phổ biến ở người trẻ do nhiều thói quen xấu trong cuộc sống. Để tự kiểm tra sức khỏe xương khớp tại nhà, bạn có thể làm theo 3 bước này của b...

Đàn ông sau 40 tuổi là “thời kỳ nuôi dưỡng”: Bỏ 3 thói quen, chăm làm 3 điều, thì bệnh tật nào cũng tránh xa

Từ khi bước vào tuổi 40, phái mạnh càng nên chú ý, quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Cải thiện thói quen sống là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Sau khi tiêm vắc xin bị sốt hay không sốt thì tốt hơn?

Câu hỏi mà nhiều người dân đặt ra là: Sao cùng đi tiêm về mà có người bị sốt, có người không. Vậy sốt hay không sốt là tốt hơn? Có phải khi bị sốt thì cơ thể mới có miễn dịch?

Bác sĩ Nhi chỉ ra sai lầm phổ biến mà các mẹ thường mắc phải khi cho con ăn cam hoặc uống nước cam

Là loại trái cây giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C nên quả cam thường được ưu tiên lựa chọn và sử dụng hàng ngày trong các gia đình, nhất là với trẻ nhỏ.