thói quen khi đi ngủ

Khoa học chứng minh: Người hài hước sẽ sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu khoa học được tiến hành ở Na Uy: những người có khiếu hài hước sống lâu hơn những người thiếu niềm vui trong cuộc sống.

Loài rắn chuyên giết cóc để ăn nội tạng

Chiến thuật ăn nội tạng có thể là cách giúp rắn khiếm tránh chất độc của cóc đồng thời vẫn thưởng thức được bữa ăn ngon.

Con dâu bàng hoàng khi phát hiện kẻ ‘giật dây’ mẹ chồng

Thoa về nhà chồng với thái độ cực kỳ dè chừng, đặc biệt là với mẹ chồng. Bà nói gì cô cũng dạ vâng, đưa cho cái tăm cũng không quên nói con cảm ơn mẹ ạ, đến mức chồng cô phải góp ý...

Lợi ích khi dậy sớm mỗi ngày

Thói quen dậy sớm mang lại nhiều lợi ích về thể chất lẫn tinh thần, giúp bạn có nhiều năng lượng cho một ngày làm việc căng thẳng.

Cách sống thông minh: Không việc đi ngủ sớm, rảnh rỗi kiếm thêm tiền

Dáng vẻ một người đang nỗ lực kiếm tiền, chẳng có gì là mất mặt cả. Có tiền, thứ bạn lấy được về không chỉ là vật chất, mà còn là tự do và tôn nghiêm.

Vợ chồng dù mặn nồng đến mấy cũng không ngủ kiểu này kẻo hại cả hai

Những thói quen khi ngủ này tưởng là tình cảm nhưng thực chất lại gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả vợ và chồng.

Chồng mất 2 năm, đêm mưa gió, bạn thân anh bỗng gõ cửa đưa 500 triệu khiến tôi khóc lặng

Lúc đó khoảng 11 giờ đêm, con gái đã ngủ say, tôi cũng định tắt điện đi ngủ. Bỗng nghe tiếng gõ cửa, tôi hé cửa nhìn ra thì bất ngờ khi nhìn thấy một người đàn ông có phần quen mặt...

Chia sẻ của cô gái về 4 thay đổi trong thói quen chi tiêu khi chuyển từ thành phố về vùng quê

Sống ở thành thị hay nông thôn sẽ tốt hơn? Thực ra đây vốn là một câu hỏi mang tính chủ quan. Nhưng nếu bạn đang cân nhắc việc sống ở thành thị hay nông thôn, thì hãy thử cân nhắc ...

Người trẻ có 5 thói quen đang tự hủy hoại bản thân lúc nào không biết: Không thay đổi sẽ hỏng cả tương lai

Người ta thường nghĩ lười biếng thì mình sẽ sống an nhàn, nhưng thực tế thì họ đã nhầm. Đằng sau sự thoải mái ngắn hạn đó thì họ sẽ phải làm gấp 5, gấp 10 lần và còn cực khổ hơn tr...

Đói ăn, cá sống dưới đại dương phải nhảy lên bờ để săn mồi

Một số loài cá đang buộc phải thay đổi thói quen săn mồi khi đối mặt với điều kiện môi trường sống khắc nghiệt.

Những thói quen kỳ quặc của game thủ khi chơi điện tử: Cứ bắn được 1 viên cũng phải thay đạn?

Có những hành động nhất định, những hành động kỳ lạ mà bất cứ game thủ nào cũng có ham muốn làm cho bằng được, bất kể họ đã tự nhủ bản thân hãy dừng lại đi.

5 thói quen gây “nóng người” cực mạnh của game thủ Việt: Khá vô bổ nhưng lại mang đến niềm vui theo một cách rất… kỳ quặc

Có nhiều lý do khiến các game thủ phải nản lòng, có lẽ Dark Souls quá khó, con boss trong Final Fantasy dường như thể không bị đánh bại, hay đối thủ bắn bạn tan nát trong Call of D...

Giật mình nghe chia sẻ 7 thói quen tai hại khiến nữ nhân viên ngân hàng vướng vào nợ nần

Luôn tự tin rằng mình sẽ không vướng vào nợ nần và chi tiêu theo mức thu nhập mà mình kiếm được, nhưng sau vài năm, Marissa Ricalde giật mình nhận ra khoản nợ của cô đã là sáu chữ ...

Bóc mẽ những thói quen rửa bát tưởng vừa sạch vừa tiện, ai dè chỉ mất công lại rước thêm vi khuẩn vào người

Trong đó, nhiều thói quen đã được hình thành từ nhiều năm và được tiếp nối qua nhiều thế hệ. Đã đến lúc bạn cần thay đổi và tạo cho mình những thói quen mới để bảo vệ sức khỏe gia ...

6 thói quen gây hại tim

Ngồi lâu, uống bia, ăn nhiều muối hay ngủ quá 9 tiếng mỗi ngày là những thói quen bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

3 điểm tạo nên một con người thất bại, bị cả xã hội xem thường

Tthực tế, năng lực giữa người với người vốn không có nhiều sự khác biệt, điểm khác biệt rõ ràng nhất nằm ở cách suy nghĩ khác nhau.

Tìm bạn gái làm việc ở Hà Nội

Anh 35 tuổi, sinh ra và lớn lên ở Thái Bình, học tập và làm việc tại Hà Nội.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn đi ngủ ngay sau khi ăn?

Ngủ ngay sau khi ăn có thể gây ợ chua, ợ nóng, tiểu nhiều, giảm chất lượng giấc ngủ và tăng cân.

10 ảo tưởng về tình yêu sẽ ‘đầu độc’ mối quan hệ của bạn

Ảo tưởng rằng tình yêu đích thực là hai bên phải luôn đọc được suy nghĩ của nhau, không ít người tự đầu độc mối quan hệ của mình, khiến tình cảm tan vỡ.

20 thói quen tốt bạn nhất định phải xây dựng cho bản thân trước năm 25 tuổi

Trước khi gặp được hoàng tử, nàng Bạch Tuyết đã suýt bị mẹ kế hãm hại không biết bao lần.

Phụ nữ càng đẹp càng có quyền, 5 thói quen giúp bạn trở nên sang trọng và ngày càng đắt giá

Là phụ nữ, hãy sống như một cây hoa, dù không ai nhìn ngắm hay chiêm ngưỡng. Nhưng bản thân lúc nào tươi xanh, nở rộ và rực rỡ.

3 tín hiệu hé lộ rằng người đàn ông đang yêu say đắm, cái cuối cùng chắc bạn không ngờ tới

Đàn ông khi đã yêu thật lòng, có rất nhiều biểu hiện. Nhưng đôi khi, người phụ nữ lại chẳng thể nhận ra.

Anh sẵn sàng đồng hành cùng em trong mọi việc

Không biết tự bao giờ, anh lại có thói quen đọc những câu chuyện trong chuyên mục Hẹn hò của VnExpress.

Fan há hốc mồm với thói quen giờ mới kể của Baekhyun và Kai khi còn là thực tập sinh

Những chia sẻ mới đây của Kai và Baekhyun trên chương trình Knowing Brothers về thời thực tập sinh khiến fan vô cùng ngạc nhiên.

Đi mà không đi là cái gì?

Liệu bạn có tìm ra được đáp án của câu đố mẹo này không?

9 cách dễ làm để những người yêu nhau không rơi vào cảnh nhạt tình mà luôn quyến rũ như thuở ban đầu

Ở bên nhau càng lâu thì các yếu tố bất ngờ, mọi cảm nhận về nửa kia cũng bớt dần sự hấp dẫn, quyến rũ và khi đó tình yêu dường như trở thành thói quen, nhàm chán, thậm chí nhìn nha...

Nhà giàu, đến trường bằng ô tô, quý tử vẫn có thói quen ăn cắp vặt

Mặc dù gia đình có điều kiện, cuộc sống không thiếu bất cứ thứ gì nhưng con trai vẫn làm tôi muối mặt.

Trắc nghiệm: Thói quen ngồi sofa tiết lộ tất tần tật tính cách của bạn

Thông thường, tính cách của mỗi người được di truyền từ bố mẹ nhưng cũng có thể hình thành từ tuổi tác, kinh nghiệm lẫn vốn sống của họ. Nhưng theo các chuyên gia tâm lý, với những...

Chúng ta đã bắt đầu thói quen nói ‘alô’ khi nghe điện thoại từ khi nào?

Mỗi quốc gia khác nhau thường sử dụng một cách chào trên điện thoại khác nhau, tuy nhiên chúng đều hao hao Alô.

Nhìn cây sửa đất, nhìn con sửa mình

Tôi vẫn luôn quan điểm khi con còn thơ ấu, con sai, lỗi hoàn toàn nằm ở bố mẹ. Có thể bố mẹ không trực tiếp gây ra 100% vấn đề ở trẻ nhỏ nhưng bố mẹ phải chịu trách nhiệm với mọi v...

Bất ngờ với 10 thói quen hàng ngày chúng ta làm sai thậm chí không nhận ra

Mỗi cơ thể là khác nhau nhưng mỗi người đều có một chu kỳ hormone 24 giờ.Và hormone cortisolthường được tiết ra từ 8 giờ sáng đến 9 giờ sáng, khiến chúng ta cảm thấy tỉnh táo.

Faker bật God mode gánh team cực gắt, IG Puff cũng phải thốt lên: ‘Thần thánh thì mãi vẫn là thần thánh’

Sau một thời gian nghỉ ngơi thì có vẻ Faker đã sẵn sàng cho sự trở lại với đấu trường chuyên nghiệp. Trong 2 ngày vừa qua, Quỷ Vương rất năng nổ luyện tập trong xếp hạng đơn máy ch...

Duy trì thói quen du lịch trong dịch Covid-19

Dù dịch Covid-19 tiếp tục diễn biến phức tạp nhưng các tín đồ du lịch vẫn có thể hâm nóng đam mê xê dịch bằng một vài lựa chọn dưới đây:

Làm gì để thỏa mãn thói quen ‘xê dịch’ mà an toàn trong mùa COVID-19

Virus SARS-CoV-2 trở lại Việt Nam và tiếp tục diễn biến phức tạp trên toàn cầu. Nhưng không vì thế mà tất cả đều phải án binh bất động, bởi vẫn có những điểm đến an toàn cho khách ...

Thói quen mùa dịch của Bill Gates

Bill Gates không ra ngoài nhiều những ngày này. Hầu hết thời gian ông chỉ loanh quanh trong biệt thự gần Seattle cùng vợ Melinda và ba đứa con.

10 dấu hiệu cho thấy người đàn ông của bạn đang có thái độ không nghiêm túc trong tình yêu

Những lời đường mật sẽ chẳng thể làm bạn rung động nếu như bản thân bạn đủ tỉnh táo và sáng suốt để nhận ra 10 dấu hiệu không mấy bình thường dưới đây từ một nửa của mình.

Như một thói quen, Riot Games lại nhận cả rổ gạch đá khi buff Yasuo, Akali, Fiora… ở bản 10.16

Cách đây ít giờ, Riot Mark Yetter - Trưởng nhóm thiết kế lối chơi LMHT - đã đăng tải những thay đổi mới nhất của bản 10.16. Theo một logic thông thường thì những tướng đang quá yếu...

Một gia đình hưng vượng phú quý lâu dài cần có 4 yếu tố này

Cuộc đời con người, thành công lớn nhất không ngoài sự thành công của hôn nhân, hạnh phúc lớn nhất không ngoài hạnh phúc gia đình.

Thách thức chồng ly hôn nhưng khi nhìn anh nhẹ nhàng kí đơn, tôi hốt hoảng lăn ra ngất xỉu

Tôi thách thức chồng ly hôn mỗi khi giận nhau như một thói quen. Nhưng khi anh đặt kí đơn, tôi lại hoảng sợ thật sự.

Vệ Thần Mobile đã thay đổi thói quen PK của game thủ Việt như thế nào?

Không phải ngẫu nhiên mà cộng đồng cảm thấy cực kỳ bất ngờ trước những màn solo PK hay quần thể PK cả ngày không chán, hết trận này đến trận khác như vậy. Sau nhiều năm chơi game n...

Thói quen siêu dị của Faker – Luôn dùng ngọc phụ tăng Tốc Độ Đánh dù chơi Pháp Sư

Auto attack hay đòn đánh thường là thứ không thể thiếu trong LMHT và mọi vị tướng của game dù ít hay nhiều đều thực hiện hành động này.

Một số phương pháp giúp tăng chiều cao hiệu quả

Thay đổi một số thói quen, chế độ dinh dưỡng... có thể giúp bạn cải thiện chiều cao một cách hiệu quả.

Vì sao bạn không nên uống cà phê lúc đói?

Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một cốc cà phê để tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Ngủ vẫn gọi tên tình cũ, chồng bị vợ tát rụng răng và món quà sau đó mới gây “sốc”

Đã lấy vợ còn tơ tưởng tới người yêu cũ, anh chồng bị cô vợ dạy cho một bài học nhớ đời.

Đàn ông xem nhiều phim khiêu dâm có thể bị rối loạn cương dương

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người đàn ông dành nhiều thời gian xem các nội dung phim khiêu dâm có xu hướng gặp nhiều rắc rối hơn khi quan hệ với bạn tình của mình.

Không muốn già quá nhanh, phụ nữ phải bỏ ngay những việc làm ngớ ngẩn này

Không muốn già quá nhanh dù chưa đến độ tuổi lão hóa, phụ nữ khôn ngoan phải bỏ ngay những thói quen vẫn thường làm vô tội vạ mỗi ngày này.

Đừng khẳng định bạn đã biết cách yêu nếu chưa nghe tới “liệu pháp thần kỳ” này

Trong tình yêu có những thứ trông có vẻ nhỏ nhặt nhưng thật ra lại đóng vai trò vô cùng quan trọng. Những người chỉ chờ đến dịp đặc biệt mới thể hiện sự dịu dàng với người yêu chứn...

Chỉ cần hạn chế làm điều này, sau một tháng chắc chắn bạn sẽ hạnh phúc hơn

Trong vòng 1 tháng hạn chế sử dụng mạng xã hội, không bị chi phối quá nhiều bởi những cái like và share, chắc chắn bạn sẽ hạnh phúc và thành công hơn.

Lợn đất châu Phi đổi thói quen săn mồi từ đêm sang ngày

Các nhà khoa học Nam Phi phát hiện ra thú ăn kiến Aardvark, còn gọi là lợn đất, đã thay đổi thói quen kiếm ăn của mình từ ban đêm sang ban ngày

Những điều đơn giản chúng ta hay làm sai mỗi ngày

Trên thực tế rất nhiều việc chúng ta làm hàng ngày là do thói quen, bởi đôi khi phát hiện vấn đề nhưng rất ít người nghĩ đến cách cí thể cải thiện hoặc tối ưu hóa chúng.