Thói quen giúp Angelina Jolie trẻ đẹp ở tuổi 46

Bà mẹ sáu con duy trì thói quen dưỡng da đơn giản nhưng đều đặn, hạn chế trang điểm và tích cực tập thể dục.

Ở tuổi 46, Angelina Jolie vẫn là tâm điểm chú ý với thần thái sang trọng và gương mặt quyến rũ. Nữ diễn viên, nhà làm phim, nhà nhân đạo nổi tiếng chia sẻ, cô duy trì những thói quen tốt để có làn da khỏe mạnh.

Nhan sắc của Angelina Jolie không thay đổi nhiều sau 20 năm. Ảnh: Instagram angelinajolie_offiicial

Chăm sóc da từ sớm

Angelina Jolie cho biết từ năm 11 tuổi, cô bắt đầu đến gặp bác sĩ da liễu thường xuyên để được tư vấn cách chăm sóc da phù hợp cho từng vấn đề, từng giai đoạn tuổi tác. Kinh nghiệm tích lũy từ những lần gặp gỡ bác sĩ da liễu giúp Angelina duy trì làn da khỏe mạnh, săn chắc ở tuổi 46.

Dưỡng da đơn giản nhưng đều đặn

Angelina Jolie giữ thói quen dưỡng da đơn giản nhưng đều đặn. Hàng ngày, cô sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da, dưỡng ẩm với sản phẩm tự nhiên và sử dụng kem chống nắng. Nữ minh tinh chú trọng bước chống nắng bởi đây là thói quen chống lão hóa hiệu quả nhất.

Hạn chế trang điểm

Bà mẹ sáu con rất ít khi trang điểm cầu kỳ trừ những lúc công việc yêu cầu. Cô ưu tiên lối trang điểm tối giản với kiểu vẽ mắt mèo và tạo điểm nhấn bằng son môi đỏ. Chuyên gia trang điểm của Angelina tiết lộ, cô chú trọng sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên và luôn tẩy trang sạch sẽ sau mỗi ngày làm việc.

Angelina Jolie trong bộ ảnh do Hia Magazine thực hiện. Ảnh: Hia Magazine

Không lạm dụng các phương pháp thẩm mỹ

Một trong những bí quyết giúp Angelina giữ được thần thái trẻ trung, quyến rũ là không lạm dụng các phương pháp thẩm mỹ. Nữ diễn viên từng chia sẻ cô không chỉnh sửa khuôn mặt, chỉ sử dụng phương pháp laser để xử lý vùng da sẫm màu.

Duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục đều đặn

Nữ diễn viên 46 tuổi tuân thủ chế độ ăn lành mạnh gồm thực phẩm giàu chất xơ và ít calo. Dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp làn da khỏe đẹp từ bên trong. Ngoài ra, cô còn tích cực tập luyện để giữ gìn vóc dáng. Yoga là một trong số những bộ môn yêu thích nhất của bà mẹ sáu con. Yoga giúp chống lão hóa hữu hiệu nhờ giải phóng hormone DHEA, giảm mức độ hormone gây căng thẳng cortisol và tăng cường hormone melatonin, giúp ngủ ngon hơn.