Thói quen đắp mặt nạ tiết lộ gì về làn da của bạn sau 5 năm nữa?
Bên cạnh những lợi ích, việc đắp mặt nạ thường xuyên cũng có thể tiềm ẩn một số ảnh hưởng tiêu cực đến làn da nếu không được thực hiện đúng cách.
1. Thường xuyên đắp 2-3 tuần/ lần, chọn mặt nạ hợp tình trạng làn da
Kết quả: Làn da mịn màng, sáng khỏe
Thói quen đắp mặt nạ thường xuyên cho thấy bạn quan tâm và chăm sóc da kỹ lưỡng. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, cải thiện độ đàn hồi, kết cấu da, từ đó da sẽ trở nên mịn màng, sáng khỏe và rạng rỡ hơn sau 5 năm.
Ngoài ra, mỗi loại mặt nạ sẽ có công dụng khác nhau giúp bạn cải thiện tình trạng da. Hiểu được loại da và nhu cầu của làn da khi sử dụng các loại mặt nạ chính là bước đầu giúp bạn có vẻ ngoài lâu già.
2. Đắp mặt nạ đất sét mỗi ngày với thời gian dài
Kết quả: Làn da lão hóa sớm
Mặc dù mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho da, nhưng việc sử dụng quá thường xuyên và quá lâu có thể gây ra nhiều tác hại. Một trong số đó chính là làm khô da.
Cụ thể, mặt nạ đất sét có khả năng hút dầu và bụi bẩn trên da, tuy nhiên nếu sử dụng quá thường xuyên, nó có thể hút đi cả độ ẩm tự nhiên của da, khiến da trở nên khô, bong tróc và kích ứng. Lâu dần, da sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ và lão hóa sớm hơn sau 5 năm.
3. Thường sử dụng mặt nạ có chứa dầu, có chất tạo mùi hoặc cồn để dưỡng da đang lên mụn
Kết quả: Da khô, dễ bong tróc
Video đang HOT
Việc sử dụng mặt nạ không phù hợp với da mụn có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Một số loại mặt nạ có thể gây bít tắc lỗ chân lông, kích ứng da và dẫn đến viêm nhiễm, hình thành mụn trứng cá. Theo đó, loại mặt nạ có chứa dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá và mụn đầu đen. Các sản phẩm mặt nạ có kèm chất tạo mùi và cồn cũng dễ làm bong tróc da và khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
4. Bỏ qua bước dưỡng ẩm đầy đủ cho da sau khi đắp mặt nạ
Kết quả: Da mất nước và độ đàn hồi, nhanh lão hoá
Mặt nạ thường có tác dụng hút nước trên da, kể cả các loại mặt nạ dưỡng ẩm. Do đó, sau khi đắp mặt nạ trong thời gian dài, da bạn có thể bị mất nước và trở nên khô rát. Dưỡng ẩm giúp khóa ẩm và giữ cho da ngậm nước, từ đó tăng cường hiệu quả của mặt nạ. Khi da được cung cấp đủ độ ẩm, da sẽ trở nên mềm mại, mịn màng, đàn hồi và khỏe mạnh hơn. Dưỡng ẩm còn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và ô nhiễm.
5. Đắp nhiều loại mặt nạ làm trắng da mà không bôi kem chống nắng
Kết quả:Da sạm nám, tối màu
Không có kiểu đắp mặt nạ nào có thể gây đen da trực tiếp. Tuy nhiên, một số kiểu đắp mặt nạ có thể khiến da dễ bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời, từ đó dẫn đến tình trạng da sạm nám, đen sạm.
Mặt nạ có chứa các thành phần tẩy da c.hết hóa học như AHA, BHA hoặc các thành phần làm trắng da như vitamin C hay các nguyên liệu tự nhiên như nước chanh, mật ong… nếu sử dụng vào ban ngày mà không bôi kem chống nắng. Các thành phần này có thể làm mỏng lớp sừng của da, khiến da dễ bị tổn thương bởi tia UV trong ánh nắng mặt trời, gây ra tình trạng da sạm nám, đen sạm.
6. Không làm sạch da sau khi đắp mặt nạ
Kết quả: Da dễ lên mụn, sần sùi
Mục đích chính của mặt nạ là cung cấp dưỡng chất cho da. Tuy nhiên, dư lượng dưỡng chất có trong mặt nạ dư thừa nhiều trên da, nếu không được rửa sạch, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen và khiến da trở nên sần sùi, xỉn màu. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với da dầu hoặc da mụn, vì da này vốn đã dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông hơn.
Ngoài ra, dư lượng mặt nạ trên da có thể tạo ra lớp màng, ngăn cản các sản phẩm dưỡng da khác thẩm thấu vào da. Điều này khiến các bước dưỡng da tiếp theo kém hiệu quả hơn.
Đi bơi có cần thoa kem chống nắng?
Đi bơi ngoài trời hay trong nhà đều có thể gây những tác động tiêu cực đến làn da theo nhiều cách khác nhau.
Để duy trì làn da khỏe mạnh, cần thoa kem chống nắng để ngăn ngừa các tình trạng cháy nắng, lão hóa sớm và ung thư da...
1. Tại sao cần thoa kem chống nắng khi đi bơi?
Theo ThS.BS. Nguyễn Ngọc Oanh, Khoa Da liễu, Bệnh viện Bạch Mai, bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng có thể khiến làn da trở nên đen sạm nếu không được bảo vệ đúng cách.
Đối với các bể bơi ngoài trời, nhất là tắm biển, làn da sẽ phải chịu tác động tiêu cực của ảnh nắng mặt trời. Trong đó, tia UVA chiếm 95% lượng tia cực tím chiếu xuống trái đất, gây nhiều vấn đề về da như sạm nám, tàn nhang, nếp nhăn và ung thư da. Tia UVB chiếm 5% lượng tia cực tím chiếu xuống trái đất với cường độ mạnh nhất từ khoảng 9h - 16h, gây hiện tượng cháy nắng (da mẩn đỏ, bong tróc, kích ứng...) và ung thư da.
Mặt khác, đối với các bể bơi nhân tạo trong nhà, nước bể bơi chứa một lượng lớn chất chlorine để khử trùng và ngăn chặn vi khuẩn. Loại hóa chất này cũng có thể gây hại lớp thượng bì da, dẫn đến tình trạng sạm, khô da và sần sùi.
Chính bởi vậy, cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại nêu trên. Chống nắng khi đi bơi là biện pháp bảo vệ da đơn giản và cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa các tình trạng cháy nắng, lão hóa sớm, ung thư da.
Bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng có thể khiến da trở nên đen sạm nếu không được bảo vệ đúng cách.
2. Lựa chọn kem chống nắng khi đi bơi
Ở bãi biển hoặc môi trường ngoài trời, cường độ tia UV sẽ mạnh hơn thông thường một phần do không có cây cối, nhà cửa che chắn hoặc do cát hấp thụ và phản xạ ngược các tia UV. Đồng thời, việc da đổ mồ hôi liên tục cũng khiến lớp kem chống nắng trôi đi nhanh chóng.
Do đó, để bảo vệ làn da khi đi bơi, bạn nên ưu tiên lựa chọn các loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ da tối ưu trong môi trường nước. Việc này sẽ hạn chế phần nào việc kem chống nắng bị rửa trôi khi tiếp xúc với nước.
Khi thoa kem chống nắng, hãy lưu ý đến những vùng như cổ, chân và tai. Lựa chọn kem chống nắng có khả năng chống thấm nước, chỉ số SPF 30 PA trở lên. Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ đảm bảo che phủ một lớp mỏng đều trên da. Thoa nhiều hơn sẽ không khiến da được bảo vệ lâu hơn, ngược lại còn gây ra tình trạng bết dính, bí bách.
Nếu bạn chỉ ở ngoài trời mà không bơi lội, tắm hồ, hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ. Ngược lại, nếu bạn tắm, rửa, hãy thoa lại ngay sau đó. Trường hợp da mặt đang được trang điểm, hãy lấy bông tẩy trang thấm nước để lau nhẹ nhàng, sau đó thoa lại kem chống nắng để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ đúng cách.
Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ đảm bảo che phủ một lớp mỏng đều trên da.
3. Một số lưu ý khi đi bơi ngày hè
Để duy trì sức khỏe làn da, bạn hãy lưu ý một số điều sau đây:
- Tránh bơi ngoài trời vào khoảng thời gian ánh nắng hoạt động mạnh mẽ nhất từ 10-16 giờ. Thay vào đó, nên bơi vào khung giờ từ 6-9 giờ sáng hoặc từ 17-20 giờ tối. Nếu có thể, hãy bơi ở những bể bơi có mái che hoặc khuất nắng mặt trời.
- Sau khi bơi, cần đi tắm ngay bằng nước sạch. Tùy vào loại da, bạn có thể dùng xà phòng hoặc sữa tắm để cân bằng độ pH cho làn da.
- Thoa kem dưỡng ẩm để tăng cường dưỡng chất, khôi phục độ ẩm cho da.
- Trường hợp da bị cháy nắng, có thể dùng nước mát hoặc gel lô hội để làm dịu da và giảm kích ứng.
Dùng kem chống nắng nhưng da vẫn cứ đen sạm, khả năng cao là bạn đang mắc những sai lầm này Đây là những sai lầm nhiều người thường hay mắc phải khi bôi kem chống nắng khiến da bị đen sạm, không đều màu. Kem chống nắng là một bước quan trọng không thể thiếu mỗi ngày bởi không những bảo vệ làn da khỏi những tia UV gây hại mà còn ngăn ngừa tình trạng sạm nám, quá trình lão hóa cũng...
