Thời gian hưng phấn nhất cho ‘giờ yêu’ theo độ tuổi

Hồng Đến08:10 28/09/2015

Theo chuyên gia về giấc ngủ, tiến sĩ Paul Kelley tại Đại học Oxford (Anh), nhịp sinh học thay đổi trong suốt cuộc đời. Dưới đây là thời gian lý tưởng để tham gia “cuộc vui” đôi lứa theo từng độ tuổi được tiến sĩ Paul tiết lộ trên Daily Mail ngày 23.9.

Mỗi độ tuổi có giờ lý tưởng để “yêu” – Ảnh: Shutterstock

Tuổi 20: 15 giờ chiều

Ham muốn tình dục tuổi 20 đều có thể trải nghiệm vào bất kỳ thời gian nào trong ngày. Tuy nhiên, giữa buổi chiều là thời gian năng lượng tăng đột biến ở độ tuổi này, ta có thể tận dụng khoảng 15 giờ chiều để “ giao ban” là lý tưởng nhất.

Tuổi 30: 8 giờ 20 phút sáng

Ánh sáng mặt trời làm tăng nồng độ hoóc môn testosterone ở cả hai giới bằng cách kích thích vùng dưới đồi (một phần của não chịu trách nhiệm về hoóc môn), làm cho việc “giao ban” vào thời điểm này là lý tưởng nhất.

Tuổi 40: 22 giờ 20 tối

“Giao ban” giờ này có thể giúp thư giãn cơ thể bằng cách giải phóng hoóc môn oxytocin giúp tăng cường nghỉ ngơi, Tiến sĩ Paul nói.

Video đang HOT

Tuổi 50: 20 giờ tối

Với nhiều hoạt động trong buổi sáng, “giao ban” vào ban đêm dành cho U50 sẽ có sức hơn.

Tuổi 60: 20 giờ tối

Giờ này là giờ cơ thể của bạn “ngập chìm” trong hoóc môn oxytocin – loại hoóc môn được phóng thích sau khi đạt cực khoái, nên “cuộc vui” sẽ trọn vẹn hơn.

Tuổi 70: 20 giờ tối

Thời gian này được khuyến khích dành cho các cặp đôi U70 vì “giao ban” giờ này có thể giúp bạn thư giãn và trôi vào giấc ngủ nhanh hơn.

Theo TNO

Sex nửa vời có thể khiến phụ nữ trầm cảm

Nếu thường xuyên quan hệ mà không tới 'đỉnh', sức khỏe của chị em cũng gặp trục trặc.

So với tác hại đối với sức khỏe thì những tác hại đối với tâm lý phái đẹp khi thường xuyên 'sex nửa vời' có phần nguy hiểm hơn. Đó là tình trạng khi ân ái không lên được tới 'đỉnh' dẫn đến mất cảm giác, thậm chí rất sợ hãi khi phải quan hệ vợ chồng.

Những chị em để tình trạng này diễn ra lâu còn có nguy cơ mắc chứng lãnh cảm - hội chứng suy giảm khả năng tình dục ở nữ giới, khiến họ cảm thấy không còn ham muốn, lạnh nhạt chuyện 'gối chăn'.

Không phải tự nhiên mà người ta chiêm nghiệm ra rằng, khi yêu phụ nữ đẹp hơn, hay phụ nữ mới có chồng trở nên tươi tắn và thu hút hơn trước đó.

Các chuyên gia tình dục cũng đã nghiên cứu và đưa ra hàng chục lợi ích mà sex mang đến cho phái đẹp.

Tuy nhiên, nếu sex nửa vời, 'yêu' mà không 'lên đỉnh' thì phụ nữ sẽ gặp phải rất nhiều tác hại về sinh lý, tâm lý...

Những người phụ nữ mắc chứng này thường dễ buồn bực, cáu gắt, cảm giác cô độc..., thậm chí còn rơi vào trạng thái trầm cảm khi không biết chia sẻ cùng ai.

Ngoài ra, nữ giới mắc chứng lãnh cảm còn được chứng minh là có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn.

Nếu sex nửa vời, 'yêu' mà không 'lên đỉnh' thì phụ nữ sẽ gặp phải rất nhiều tác hại về sinh lý, tâm lý (Ảnh minh họa: Internet)

Theo đó, khi 'lên đỉnh', kích thước vòng 1 của chị em thường to lên 25% so với bình thường, thúc đẩy tiến trình tuần hoàn máu, tránh nguy cơ tắc mạch máu hoặc sưng đau khó chịu.

Nhiều tài liệu y học cho thấy, phụ nữ cao tuổi chưa kết hôn, khả năng tình dục giảm sút... là nhóm đối tượng rất dễ mắc ung thư vú.

Tình trạng sex nửa vời này kéo dài sẽ gây ra rất nhiều tác hại cho chị em, cả về sinh lý lẫn tâm lý.

Trong một cuộc 'giao ban', từ những hành động mơn trớn, vuốt ve đầu tiên, bộ não của người phụ nữ đã ra lệnh cho các tuyến sinh dục sản xuất và tiết vào máu chất hoóc-môn là estrogen để tạo ra sự đáp ứng ở các cơ quan 'có trách nhiệm tham gia'.

Khi hàm lượng những hoóc-môn sinh dục lên đến cực đại chính là lúc người phụ nữđạt cực khoái. Lúc này, máu lưu thông trong các mạch mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Huyết áp tăng khiến máu chảy mạnh trong các huyết quản, kể cả những chỗ bình thường máu khó tới và làm sạch các thành mạch khỏi những chất lắng đọng.

Như vậy, nếu sự tuần hoàn máu đang ở cao trào mà cuộc vui đã kết thúc do người đàn ông đã chiếm được 'cao điểm' và 'rút lui' thì máu đang tuần hoàn trong cơ thể người phụ nữ sẽ ứ lại, những chất độc hại cũng không được giải phóng.

Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện sức khỏe (Mỹ), nếu phụ nữ có quan hệ tình dục với tần suất 2 lần/tuần thì buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ giải phóng estrogen nhiều hơn.

Ngoài việc chống lão hóa, sex còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho phụ nữ như giảm đau, giảm cân, giảm stress, giảm nguy cơ ung thư vú, ngăn ngừa mụn, tăng cường sự tự tin...

Tuy nhiên, tất cả những tác dụng này sẽ chỉ thành hiện thực với điều kiện chị em được trải qua giây phút ái ân hạnh phúc nhất, tức là đạt 'đỉnh' khi quan hệ.

Theo Lao Động

4 món ăn giúp vợ thêm... "yêu" Phụ nữ thường ngại "giao ban" với trăm ngàn lý do hợp lý. Các ông chồng muốn vợ thích yêu thì ngoài việc chung tay chia sẻ chuyện công việc, con cái thì cũng nên thi thoảng nên vào bếp, nấu những món ăn giúp cả hai đều... khỏe. Canh tâm sen nấu với lòng đỏ trứng gà có tác dụng dưỡng âm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Bà Phương Hằng náo loạn châu Âu, đứng đầu MXH ở Síp, giúp "cò nhà" lên hương04:04

Luật sư tỷ phú Gerard "ra đòn", đưa yếu tố tống tiền, kết hôn giả vào vụ kiện03:49

Kiểm tra phòng con vào buổi tối, ông bố sững sờ khi thấy cảnh tượng trước mắt, netizen thì cười ngất: "Con anh tài quá rồi!"00:14

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?