Thời điểm nào phụ nữ dễ thụ thai nhất?
Phụ nữ có thể mang thai vào bất kỳ thời điểm nào trong chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt nếu chu kỳ thường không đều. Điều này có nghĩa là phụ nữ có thể mang thai trước, trong hoặc ngay sau kỳ kinh?
Nếu phụ nữ rụng trứng ngay sau khi kỳ kinh kết thúc, sau đó quan hệ tình dục vào những ngày xung quanh ngày rụng trứng có thể mang thai.
1. Có thể mang thai ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu không?
Điều này có thể nhưng rất khó xảy ra. Thực tế, hầu hết phụ nữ đều có thai trước, trong và sau khi rụng trứng – khi hormone của nữ giới bắt trứng giải phóng khỏi buồng trứng. Để mang thai, trứng cần kết nối với tinh trùng.
2. Có thể mang thai vào kỳ kinh nguyệt không?
Phụ nữ có nhiều khả năng mang thai vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, đó là khi buồng trứng giải phóng trứng trong một quá trình được gọi là rụng trứng. Sau đó, trứng sẽ di chuyển đến tử cung, nơi một tế bào tinh trùng có thể thụ tinh cho nó.
Chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian từ ngày đầu tiên của một kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Sự rụng trứng thường xảy ra từ 7-19 ngày sau khi kỳ kinh kết thúc.
Trứng chỉ có thể tồn tại trong 12-24 giờ sau khi rụng. Vì lý do này, trứng phải gặp một tế bào tinh trùng trong thời gian này để có thể thụ thai.
Phụ nữ có khả năng mang thai cao nhất nếu họ có quan hệ tình dục trong 3 ngày trước và trước ngày rụng trứng. Vì một người có chu kỳ 28 ngày thường không rụng trứng cho đến khoảng một tuần sau khi sạch kinh, họ thường không thể có thai trong kỳ kinh nguyệt.
Tuy nhiên, nó không hoàn toàn đơn giản như vậy do ba yếu tố chính là độ dài chu kỳ kinh nguyệt của mỗi phụ nữ, sự khác biệt hàng tháng về thời điểm rụng trứng, tinh trùng sống được bao lâu bên trong cơ thể phụ nữ.
Đa số phụ nữ có thể có thai trong kỳ kinh nguyệt nhưng đối với những người có chu kỳ dài hơn thì ít có khả năng xảy ra hơn.
Chu kỳ kinh nguyệt vẫn là “bình thường” nếu chu kỳ khoảng từ 24-38 ngày một lần. Thực tế, độ dài chu kỳ thay đổi đáng kể giữa mọi người. Những người có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn có thể rụng trứng gần kỳ kinh hơn những người có chu kỳ dài hơn.
Sự thay đổi về độ dài chu kỳ kinh nguyệt và thời điểm rụng trứng khiến rất khó để biết một phụ nữ đang trong thời kỳ dễ thụ thai.
Ngoài ra, tinh trùng có thể sống trong 3-5 ngày bên trong cơ thể phụ nữ, có nghĩa là một người có thể mang thai ngay cả khi họ quan hệ tình dục đã 5 ngày. Một số nhà nghiên cứu cho rằng quan hệ tình dục vào ngày trước khi rụng trứng sẽ có cơ hội mang thai giống như quan hệ tình dục nhiều lần ngẫu nhiên trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.
Trong thời gian này, cơ thể phụ nữ thải ra máu, trứng chưa được thụ tinh và mô từ niêm mạc tử cung. Phụ nữ trung bình sẽ chảy máu trong khoảng 5 ngày, mặc dù rất phổ biến là chảy máu trong thời gian ngắn hoặc dài hơn.
Mặc dù một người có thể có thai trong kỳ kinh nguyệt nhưng điều này khó xảy ra. Khả năng có thai phụ thuộc vào thời điểm một người có quan hệ tình dục, độ dài của chu kỳ kinh nguyệt và ngày chính xác mà rụng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt đó. Những yếu tố này làm cho khó có thể dự đoán chính xác thời gian và mức độ của cửa sổ thụ thai.
Do tinh trùng có thể tồn tại đến 5 ngày nên các chuyên gia khuyến cáo những người không mong muốn thụ thai luôn sử dụng các biện pháp tránh thai. Những người mong muốn thụ thai có thể theo dõi khả năng sinh sản và theo dõi sự rụng trứng để tăng cơ hội.
Mặc dù bất kỳ người nào cũng có thể có thai trong kỳ kinh nguyệt nhưng đối với những người có chu kỳ dài hơn thì ít có khả năng xảy ra hơn.
Quan hệ tình dục vào cuối thai kỳ có thể gây chuyển dạ sớm không?
Phụ nữ có thể có thai ngay sau kỳ kinh nguyệt. Để xảy ra điều này, phụ nữ phải quan hệ tình dục gần thời điểm rụng trứng, tức là khi buồng trứng giải phóng trứng.
Video đang HOT
Phụ nữ càng gần ngày rụng trứng thì khả năng có thai ngay sau kỳ kinh càng cao. Và càng gần ngày rụng trứng mà phụ nữ quan hệ tình dục, đặc biệt là nếu họ quan hệ trước ngày rụng trứng thì khả năng mang thai càng cao.
Hầu hết phụ nữ rụng trứng vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, khoảng ngày 14 và hầu như luôn luôn trước ngày 20, thời kỳ rụng trứng của người bình thường xảy ra vào khoảng 2 tuần sau khi bắt đầu có kinh.
Đối với phụ nữ có thời gian rụng trứng dao động gần mức trung bình, có thể có thai bằng cách quan hệ tình dục sớm nhất vào ngày thứ 7, ngay sau kỳ kinh và đôi khi vẫn ra máu. Vì vậy, đối với những người không mong muốn thụ thai nhưng muốn quan hệ tình dục trong thời gian này thì việc sử dụng biện pháp tránh thai là điều quan trọng.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là việc mang thai ở thời điểm này là khó có thể xảy ra. Vì vậy, đối với những người đang cố gắng thụ thai, tốt hơn là nên quan hệ tình dục vào khoảng 12-14 ngày trước khi kỳ kinh tiếp theo bắt đầu.
Những người có chu kỳ ngắn quan hệ tình dục vào những ngày trước thời điểm rụng trứng có thể mang thai sớm nhất là 3 ngày sau khi bắt đầu kỳ kinh.
4. Các yếu tố làm tăng khả năng mang thai
Quá trình thụ thai xảy ra khi có đủ hai yếu tố quan trọng là tinh trùng và trứng.
Đa số phụ nữ có thể mang thai ngay sau kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ của một phụ nữ khỏe mạnh có thể thay đổi lên đến 9 ngày một năm. Do đó, ngay cả những người thường rụng trứng vào khoảng ngày 17 hoặc 18 đôi khi có thể rụng trứng sớm hơn nhiều.
Phụ nữ có thể có nhiều khả năng mang thai trong hoặc ngay sau kỳ kinh nguyệt nếu thường xuyên quan hệ tình dục không an toàn, có chu kỳ kinh nguyệt rất ngắn hoặc không đều, trên 40 tuổi và sắp mãn kinh.
Cơ hội có thai ở mỗi người và từng chu kỳ khác nhau. Trung bình, tỷ lệ có thai của một người 30 tuổi là khoảng 20% mỗi chu kỳ, giả sử người đó đang quan hệ tình dục không được bảo vệ.
Khi một người 40 tuổi, con số này trung bình ít hơn 5%. Tuy nhiên, khả năng sinh sản của mỗi cá nhân rất khác nhau, vì vậy một số người 40 tuổi có thể dễ thụ thai hơn một số người 25 tuổi.
Tỷ lệ có thai cũng phụ thuộc vào thời điểm một người quan hệ tình dục liên quan đến thời điểm rụng trứng. Một nghiên cứu dựa trên ứng dụng về những người đang cố gắng mang thai cho thấy khả năng mang thai trung bình như sau:
Thời điểm quan hệ tình dục so với ngày rụng trứng
Cơ hội mang thai trung bình
7 ngày trước khi rụng trứng
3%
6 ngày trước khi rụng trứng
6%
5 ngày trước khi rụng trứng
9%
4 ngày trước khi rụng trứng
18%
3 ngày trước khi rụng trứng
27%
2 ngày trước khi rụng trứng
33%
1 ngày trước khi rụng trứng
42%
Ngày rụng trứng
20%
Ngày sau khi rụng trứng
8%
Vì vậy, mọi người không nên dựa vào thời điểm có kinh để quyết định có quan hệ tình dục hay không. Yếu tố quan trọng nhất là sự rụng trứng. Kinh nguyệt cho biết sự bắt đầu của một chu kỳ mới, nhưng nó tiết lộ rất ít về thời điểm một người có thể rụng trứng.
Do đó, đếm ngày sau kỳ kinh không phải là cách chính xác để xác định thời gian một người có thể mang thai. Sẽ an toàn hơn khi cố gắng xác định chính xác thời gian rụng trứng, cũng như những ngày thụ thai trước và sau đó.
Nhận biết 7 dấu hiệu rụng trứng giúp bạn kiểm soát việc mang thai
Làm thế nào để biết khi nào bạn đang rụng trứng và nó kéo dài bao lâu? Dưới đây là những dấu hiệu chính của ngày rụng trứng, giúp bạn kiểm soát sinh sản tốt hơn.
Rụng trứng là quá trình xảy ra khi một quả trứng được phóng ra từ buồng trứng. Trong một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, điều này thường xảy ra trước khi kỳ kinh bắt đầu khoảng 2 tuần. Đây là khoảng thời gian mà bạn có khả năng mang thai cao nhất.
Các dấu hiệu rụng trứng
Có nhiều thay đổi khi giai đoạn rụng trứng bắt đầu. Bản thân người phụ nữ thường có thể xác định chính xác thời điểm rụng trứng dựa trên những dấu hiệu sau đây:
Thay đổi nhiệt độ cơ thể
Thân nhiệt của bạn tăng nhẹ trong thời kỳ rụng trứng, mặc dù chỉ khoảng 0,5 độ C. Việc tăng thân nhiệt duy trì ổn định trong khoảng 3-4 ngày giúp xác định đây là giai đoạn trứng rụng.
Bạn có thể theo dõi những thay đổi hàng ngày để xác định sự rụng trứng bằng cách sử dụng nhiệt kế.
Trước khi rụng trứng, thân nhiệt cơ bản dao động quanh mức trung bình là 36,5 độ C. Ngay trước khi rụng trứng, con số này giảm nhẹ xuống 36,4 độ C và sau đó tăng đột ngột lên 36,7 độ C khi quá trình rụng trứng xảy ra.
Đau vùng chậu và/hoặc đau lưng dưới
Một số phụ nữ có thể bị cảm thấy đau ở vùng chậu, đặc biệt là ở bên buồng trứng nơi đang rụng trứng.
Sự gia tăng progesterone sau khi rụng trứng có thể có tác dụng thư giãn cơ thể. Do đó, một số người có thể bị lỏng dây chằng - đau lưng do cột sống bị xê dịch - đó là lý do tại sao đau lưng là một triệu chứng liên quan đến rụng trứng.
Đau vùng chậu hoặc đau lưng báo hiệu giai đoạn trứng rụng.
Tăng tiết chất nhầy
Chất nhầy do cổ tử cung tiết ra thay đổi đáng kể trong suốt chu kỳ kinh nguyệt và đặc biệt là trong thời kỳ rụng trứng. Nhiều phụ nữ trở nên quen thuộc với những thay đổi này, thường được thể hiện rõ qua dịch tiết âm đạo.
Chất nhầy cổ tử cung thay đổi trong suốt chu kỳ, nhưng đỉnh điểm thường được nhận thấy là đồ lót của bạn ẩm ướt, với dịch tiết có dạng sệt, màu kem hoặc thậm chí giống như lòng trắng trứng sống.
Nhạy cảm hơn với mùi
Một số phụ nữ có những thay đổi về khứu giác xung quanh thời điểm rụng trứng khiến họ trở nên đặc biệt nhạy cảm với các mùi lạ.
Căng ngực
Căng ngực đã được ghi nhận là một dấu hiệu của giai đoạn rụng trứng. Điều này là do sự gia tăng progesterone xảy ra khi rụng trứng.
Sự thay đổi hormone làm ngực bị căng hơn khi rụng trứng.
Sưng âm hộ
Một tác dụng phụ khác được báo cáo do progesterone - là sưng âm hộ. Đây có thể được coi là một dấu hiệu cơ bản của việc rụng trứng.
Tăng ham muốn tình dục
Phụ nữ thường tăng ham muốn tình dục trong vài ngày trước khi rụng trứng. Trong giai đoạn này, chị em thường cảm thấy tự tin hơn về cơ thể của mình và một nghiên cứu cho thấy phụ nữ có xu hướng cải thiện sức hấp dẫn trên khuôn mặt trong thời kỳ rụng trứng.
Các dấu hiệu thường không giống nhau ở mọi phụ nữ
Tương tự như chu kỳ kinh nguyệt, cường độ và các dấu hiệu của sự rụng trứng rất khác nhau giữa các phụ nữ. Một số phụ nữ dễ dàng nhận thấy các dấu hiệu khi rụng trứng, trong khi những người khác hoàn toàn không nhận biết được. Ngay cả với 1 người thì các chu kỳ khác nhau cũng có thể có các triệu chứng khác nhau.
Bất kỳ yếu tố nào ảnh hưởng đến hoạt động nội tiết tố của bạn đều có thể ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng. Các yếu tố bên trong và môi trường như căng thẳng, thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục có thể khiến quá trình rụng trứng của bạn diễn ra sớm hơn, hoặc muộn hơn một chút. Kinh nguyệt của bạn cũng có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn, ít hơn hoặc nhiều hơn.
Cách tính ngày rụng trứng giúp tránh thai an toàn, hiệu quả Dựa trên chu kỳ kinh để tính ngày an toàn khi quan hệ tình dục là một trong những biện pháp tránh mang thai ngoài ý muốn được nhiều người áp dụng. Hiện nay, rất nhiều các chị em đang quan tâm đến cách tính ngày rụng trứng. Bởi một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra được rằng tính ngày rụng...