![Người cao tuổi bị loãng xương nên ăn gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/loi-ich-than-ky-cua-toi-nuong-trong-mua-dong-600x432-d4c-7359254.webp)
thoái hóa dạng polyp 1
![Người cao tuổi bị loãng xương nên ăn gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/loi-ich-than-ky-cua-toi-nuong-trong-mua-dong-600x432-d4c-7359254.webp)
Có thể bổ sung canxi bằng nhiều cách: thông qua chế độ ăn hằng ngày, sữa hoặc thực phẩm chức năng. Ở người bị loãng xương, bổ sung canxi lại càng trở nên quan trọng và cần thiết hơn.
Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?
![Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/4/goi-dau-nhieu-toc-co-nhanh-dai-600x432-35d-7314015-250x180.webp)
Làm đẹp
11:10:58 11/11/2024Ăn cá thường xuyên có thể bảo vệ chống lại chứng mất trí nhớ, bệnh Alzheimer
![Ăn cá thường xuyên có thể bảo vệ chống lại chứng mất trí nhớ, bệnh Alzheimer](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/10/an-ca-thuong-xuyen-co-the-bao-ve-chong-lai-chung-mat-tri-nho-benh-alzheimer-600x432-12b-7280520-250x180.webp)
Sức khỏe
12:21:15 30/09/20245 lý do gây thoát vị đĩa đệm ai cũng nên biết
![5 lý do gây thoát vị đĩa đệm ai cũng nên biết](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/9/5-ly-do-gay-thoat-vi-dia-dem-ai-cung-nen-biet-600x432-9af-7278411-250x180.webp)
Sức khỏe
20:58:20 27/09/2024Người bị thoái hóa khớp gối cần lưu ý gì khi đi bộ?
![Người bị thoái hóa khớp gối cần lưu ý gì khi đi bộ?](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/7/nguoi-bi-thoai-hoa-khop-goi-can-luu-y-gi-khi-di-bo-600x432-cc1-7271549-250x180.webp)
Sức khỏe
21:12:06 19/09/2024Cách xoa bóp khi đau mỏi cổ gáy
![Cách xoa bóp khi đau mỏi cổ gáy](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/cach-xoa-bop-khi-dau-moi-co-gay-600x432-2fb-7225702-250x180.webp)
Sức khỏe
12:42:08 29/07/2024Hội An – điểm đến đẹp nhất thế giới cho chuyến du lịch tháng 7/2024
![Hội An - điểm đến đẹp nhất thế giới cho chuyến du lịch tháng 7/2024](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/8/hoi-an-diem-den-dep-nhat-the-gioi-cho-chuyen-du-lich-thang-72024-600x432-6ca-7169219-250x180.webp)
Du lịch
09:09:28 22/05/2024Đau lưng dưới ở phụ nữ: 4 căn bệnh không được chủ quan
![Đau lưng dưới ở phụ nữ: 4 căn bệnh không được chủ quan](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/7/dau-lung-duoi-o-phu-nu-4-can-benh-khong-duoc-chu-quan-600x432-9cc-7168535-250x180.webp)
Sức khỏe
11:27:32 21/05/2024Bảo vệ hệ cơ xương khớp là bảo đảm cho tương lai
![Bảo vệ hệ cơ xương khớp là bảo đảm cho tương lai](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/7/bao-ve-he-co-xuong-khop-la-bao-dam-cho-tuong-lai-600x432-d1e-7168234-250x180.webp)
Sức khỏe
05:45:00 21/05/2024Trai trẻ có 97% tinh binh bất thường vì chăm chăm “canh trứng”
![Trai trẻ có 97% tinh binh bất thường vì chăm chăm "canh trứng"](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/6/trai-tre-co-97-tinh-binh-bat-thuong-vi-cham-cham-canh-trung-600x432-6a3-7077607-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
20:48:07 18/01/2024Nhiễm sắc thể Y dần biến mất, đàn ông sẽ có gene giới tính mới?
![Nhiễm sắc thể Y dần biến mất, đàn ông sẽ có gene giới tính mới?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/8/nhiem-sac-the-y-dan-bien-mat-dan-ong-se-co-gene-gioi-tinh-moi-600x432-b97-7055996-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
08:11:09 24/12/2023Vì sao rắn mất chân sau 26 lần tiến hóa khó khăn?
![Vì sao rắn mất chân sau 26 lần tiến hóa khó khăn?](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/6/vi-sao-ran-mat-chan-sau-26-lan-tien-hoa-kho-khan-600x432-101-7028386-250x180.jpg)
Lạ vui
14:05:17 17/11/2023Trải bạt ngồi ăn uống trên bờ biển Cần Giờ chờ xem thả hoa đăng
![Trải bạt ngồi ăn uống trên bờ biển Cần Giờ chờ xem thả hoa đăng](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/10/trai-bat-ngoi-an-uong-tren-bo-bien-can-gio-cho-xem-tha-hoa-dang-600x432-825-6992762-250x180.jpg)
Du lịch
08:01:24 30/09/2023Hội An đứng đầu danh sách 7 lễ hội đèn lồng thế giới
![Hội An đứng đầu danh sách 7 lễ hội đèn lồng thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/6/hoi-an-dung-dau-danh-sach-7-le-hoi-den-long-the-gioi-600x432-de1-6748747-250x180.jpg)
Du lịch
17:41:08 17/11/2022Sông Kiên lung linh hoa đăng cầu Quốc thái dân an
![Sông Kiên lung linh hoa đăng cầu Quốc thái dân an](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/8/song-kien-lung-linh-hoa-dang-cau-quoc-thai-dan-an-40a-6654075-250x180.jpg)
Du lịch
06:54:35 23/09/2022Thả hàng nghìn hoa đăng trên biển Cửa Đại tưởng niệm nạn nhân vụ lật tàu
![Thả hàng nghìn hoa đăng trên biển Cửa Đại tưởng niệm nạn nhân vụ lật tàu](https://t.vietgiaitri.com/2022/3/2/tha-hang-nghin-hoa-dang-tren-bien-cua-dai-tuong-niem-nan-nhan-vu-lat-tau-3f8-6339649-250x180.webp)
Tin nổi bật
11:29:22 04/03/2022Vắng khách, Hội An đẹp bình yên
![Vắng khách, Hội An đẹp bình yên](https://t.vietgiaitri.com/2020/11/10/vang-khach-hoi-an-dep-binh-yen-160-5406099-250x180.jpg)
Du lịch
14:29:05 28/11/2020Lễ hội Ánh Sáng Ninh Kiều – khai màn cho đô thị Ánh Sáng đầu tiên tại ĐBSCL
![Lễ hội Ánh Sáng Ninh Kiều - khai màn cho đô thị Ánh Sáng đầu tiên tại ĐBSCL](https://t.vietgiaitri.com/2020/11/7/le-hoi-anh-sang-ninh-kieu-khai-man-cho-do-thi-anh-sang-dau-tien-tai-dbscl-160-5384685-250x180.jpg)
Du lịch
11:14:00 19/11/2020Bị chồng đánh tím mặt cô ấy vẫn ngụy tạo hạnh phúc ảo trên facebook
![Bị chồng đánh tím mặt cô ấy vẫn ngụy tạo hạnh phúc ảo trên facebook](https://t.vietgiaitri.com/2020/8/2/bi-chong-danh-tim-mat-co-ay-van-nguy-tao-hanh-phuc-ao-tren-facebook-159-5133069-250x180.jpg)
Góc tâm tình
16:11:24 04/08/2020Những trải nghiệm về đêm nhất định nên thử khi đến Huế
![Những trải nghiệm về đêm nhất định nên thử khi đến Huế](https://t.vietgiaitri.com/2020/7/6/nhung-trai-nghiem-ve-dem-nhat-dinh-nen-thu-khi-den-hue-159-5092226-250x180.jpg)
Du lịch
19:05:00 17/07/2020Cựu phó giám đốc Sở ở Bến Tre lĩnh 5 năm tù
![Cựu phó giám đốc Sở ở Bến Tre lĩnh 5 năm tù](https://t.vietgiaitri.com/2020/6/3/cuu-pho-giam-doc-so-o-ben-tre-linh-5-nam-tu-159-4994335-250x180.jpg)
Pháp luật
22:52:54 08/06/2020Bạn may mắn hơn tôi vì bạn có một gia đình…
![Bạn may mắn hơn tôi vì bạn có một gia đình...](https://t.vietgiaitri.com/2020/5/8/ban-may-man-hon-toi-vi-ban-co-mot-gia-dinh-3be-4956828-250x180.jpg)
Góc tâm tình
18:16:51 24/05/2020Thạc sỹ bác sỹ Ngô Quang Hùng với phương pháp cấy chỉ nâng tầm y học Việt nam trong ‘bản đồ’ y khoa thế giới
![Thạc sỹ bác sỹ Ngô Quang Hùng với phương pháp cấy chỉ nâng tầm y học Việt nam trong 'bản đồ' y khoa thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/5/thac-sy-bac-sy-ngo-quang-hung-voi-phuong-phap-cay-chi-nang-tam-y-hoc-viet-nam-trong-ban-do-y-khoa-the-gioi-980-250x180.webp)
Sức khỏe
13:18:34 17/12/2019Uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
![Uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/4/uong-ca-phe-co-the-lam-giam-nguy-co-mac-benh-alzheimer-058-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:10:18 14/12/2019Tàu không gian SpaceX chở lửa và chuột lên Trạm Vũ trụ Quốc tế
![Tàu không gian SpaceX chở lửa và chuột lên Trạm Vũ trụ Quốc tế](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/1/tau-khong-gian-spacex-cho-lua-va-chuot-len-tram-vu-tru-quoc-te-820-250x180.jpg)
Thế giới
15:28:53 05/12/2019Sự thực đâu mới là loài chim lớn nhất thế giới?
![Sự thực đâu mới là loài chim lớn nhất thế giới?](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/3/su-thuc-dau-moi-la-loai-chim-lon-nhat-the-gioi-878-250x180.jpg)
Lạ vui
19:33:04 11/11/2019Thái Lan hủy hàng trăm chuyến bay trong dịp Lễ hội Hoa đăng 2019
![Thái Lan hủy hàng trăm chuyến bay trong dịp Lễ hội Hoa đăng 2019](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/3/thai-lan-huy-hang-tram-chuyen-bay-trong-dip-le-hoi-hoa-dang-2019-265-250x180.jpg)
Du lịch
08:24:33 09/11/2019Cứ cái đà coi thường sức khỏe, 20 năm nữa chị em công sở sẽ tàn tạ y như bức tượng đáng sợ này
![Cứ cái đà coi thường sức khỏe, 20 năm nữa chị em công sở sẽ tàn tạ y như bức tượng đáng sợ này](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/8/cu-cai-da-coi-thuong-suc-khoe-20-nam-nua-chi-em-cong-so-se-tan-ta-y-nhu-buc-tuong-dang-so-nay-715-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:37:00 25/10/2019‘Khi nhìn bệnh nhân hồi phục, tôi đã thôi băn khoăn về hạnh phúc của mình’
!['Khi nhìn bệnh nhân hồi phục, tôi đã thôi băn khoăn về hạnh phúc của mình'](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/4/khi-nhin-benh-nhan-hoi-phuc-toi-da-thoi-ban-khoan-ve-hanh-phuc-cua-minh-e09-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:02:02 13/09/2019Xôn xao chuyện 3 vạn hoa đăng trôi nổi biển Cát Bà
![Xôn xao chuyện 3 vạn hoa đăng trôi nổi biển Cát Bà](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/9/xon-xao-chuyen-3-van-hoa-dang-troi-noi-bien-cat-ba-a69-250x180.jpg)
Lạ vui
07:39:40 27/08/2019Địa chỉ cuối tuần: Ba quán chay dễ khiến bạn ‘cháy túi’ ở Sài Gòn
![Địa chỉ cuối tuần: Ba quán chay dễ khiến bạn 'cháy túi' ở Sài Gòn](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/8/dap-hop-nhung-chiec-banh-trung-thu-cua-tai-thong-df1-250x180.jpg)
Ẩm thực
20:42:39 24/08/20195 quán chay cho ngày rằm tháng bảy ở Sài Gòn
![5 quán chay cho ngày rằm tháng bảy ở Sài Gòn](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/8/5-quan-chay-cho-ngay-ram-thang-bay-o-sai-gon-4b2-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:12:31 24/08/2019Đây là lý do Hội An lần đầu tiên xuất hiện trên Google Doodle ngày hôm nay
![Đây là lý do Hội An lần đầu tiên xuất hiện trên Google Doodle ngày hôm nay](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/5/day-la-ly-do-hoi-an-lan-dau-tien-xuat-hien-tren-google-doodle-ngay-hom-nay-6ca-250x180.jpg)
Du lịch
11:52:56 16/07/2019Đại biểu Lưu Bình Nhưỡng: Có cán bộ tưởng ‘chim vành khuyên’, điều tra ra mới biết là ‘quạ’
![Đại biểu Lưu Bình Nhưỡng: Có cán bộ tưởng 'chim vành khuyên', điều tra ra mới biết là 'quạ'](https://t.vietgiaitri.com/2019/06/2/dai-bieu-luu-binh-nhuong-co-can-bo-tuong-chim-vanh-khuyen-dieu-t-f65-250x180.jpg)
Tin nổi bật
09:25:12 07/06/2019Nhọc nhằn quét rác xuyên đêm trên phố cổ Hội An đèn mờ giăng giăng
![Nhọc nhằn quét rác xuyên đêm trên phố cổ Hội An đèn mờ giăng giăng](https://t.vietgiaitri.com/2019/04/10/nhoc-nhan-quet-rac-xuyen-dem-tren-pho-co-hoi-an-den-mo-giang-gia-b78-250x180.jpg)
Lạ vui
07:22:27 30/04/2019Lương y Hoàng Văn Tuấn: Kho thuốc sống của dân tộc Mường Hoà Bình
![Lương y Hoàng Văn Tuấn: Kho thuốc sống của dân tộc Mường Hoà Bình](https://t.vietgiaitri.com/2019/04/2/luong-y-hoang-van-tuan-kho-thuoc-song-cua-dan-toc-muong-hoa-binh-e08-250x180.webp)
Sức khỏe
17:11:15 06/04/2019Thảo dược “Tản Viên Sơn” giúp người đàn bà bị xương khớp thoát cảnh bại liệt
![Thảo dược "Tản Viên Sơn" giúp người đàn bà bị xương khớp thoát cảnh bại liệt](https://t.vietgiaitri.com/2019/03/5/di-bo-nhanh-hang-ngay-giup-tang-gap-doi-co-hoi-song-tho-bdd-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:58:50 17/03/2019Ảnh: Hàng nghìn nguời chen chân tại chùa Ông dâng hoa đăng cầu an
![Ảnh: Hàng nghìn nguời chen chân tại chùa Ông dâng hoa đăng cầu an](https://t.vietgiaitri.com/2019/02/5/anh-hang-nghin-nguoi-chen-chan-tai-chua-ong-dang-hoa-dang-cau-an-1df-250x180.jpg)
Tin nổi bật
22:47:44 17/02/2019Cực hiếm: Lấy khỏi mũi xoang một con tặc vẫn còn sống
![Cực hiếm: Lấy khỏi mũi xoang một con tặc vẫn còn sống](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/4/cuc-hiem-lay-khoi-mui-xoang-mot-con-tac-van-con-song-96e-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:31:44 14/01/20193 lý do khiến 30 tuổi xương khớp đã thoái hóa như người già 60
![3 lý do khiến 30 tuổi xương khớp đã thoái hóa như người già 60](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/5/3-ly-do-khien-30-tuoi-xuong-khop-da-thoai-hoa-nhu-nguoi-gia-60-30d-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:07:24 15/12/2018Nguy cơ suy thoái tài nguyên đất ở Đồng bằng sông Cửu Long
![Nguy cơ suy thoái tài nguyên đất ở Đồng bằng sông Cửu Long](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/1/nguy-co-suy-thoai-tai-nguyen-dat-o-dong-bang-song-cuu-long-3d1-250x180.jpg)
Tin nổi bật
22:48:22 03/12/2018Đau xương khớp: Có tiền chữa bệnh chưa đủ?
![Đau xương khớp: Có tiền chữa bệnh chưa đủ?](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/9/dau-xuong-khop-co-tien-chua-benh-chua-du-067-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:54:06 29/10/201814 bức ảnh cho thấy công nghệ đang làm con người thoái hóa
![14 bức ảnh cho thấy công nghệ đang làm con người thoái hóa](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/6/14-buc-anh-cho-thay-cong-nghe-dang-lam-con-nguoi-thoai-hoa-44e-250x180.jpg)
Thế giới số
09:35:17 18/10/2018Leo 80 tầng cầu thang bộ giảm cân có hại xương khớp?
![Leo 80 tầng cầu thang bộ giảm cân có hại xương khớp?](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/4/leo-80-tang-cau-thang-bo-giam-can-co-hai-xuong-khop-c07-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:07:28 14/10/2018Xét xử vụ án ‘mua bán logo xe vua’: Các bị cáo đưa hối lộ làm cán bộ bị biến chất!
![Xét xử vụ án 'mua bán logo xe vua': Các bị cáo đưa hối lộ làm cán bộ bị biến chất!](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/1/xet-xu-vu-an-mua-ban-logo-xe-vua-cac-bi-cao-dua-hoi-lo-lam-can-b-9771-250x180.jpg)
Pháp luật
07:16:46 04/10/2018Chấn thương nghiêm trọng từ cơn đau vai thông thường
![Chấn thương nghiêm trọng từ cơn đau vai thông thường](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/4/chan-thuong-nghiem-trong-tu-con-dau-vai-thong-thuong-39c-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:10:09 12/09/2018Đến Đài Loan ngắm hoàng hôn
![Đến Đài Loan ngắm hoàng hôn](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/9/den-dai-loan-ngam-hoang-hon-4e8-250x180.jpg)
Du lịch
21:16:40 28/08/2018Hoa đăng rực sáng sông Sài Gòn đêm rằm tháng bảy
![Hoa đăng rực sáng sông Sài Gòn đêm rằm tháng bảy](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/8/hoa-dang-ruc-sang-song-sai-gon-dem-ram-thang-bay-edd-250x180.jpg)
Tin nổi bật
13:52:55 26/08/2018Hàng nghìn hoa đăng lung linh trong lễ Vu Lan ở Hòa Bình
![Hàng nghìn hoa đăng lung linh trong lễ Vu Lan ở Hòa Bình](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/6/hang-nghin-hoa-dang-lung-linh-trong-le-vu-lan-o-hoa-binh-319-250x180.jpg)
Tin nổi bật
13:48:35 20/08/2018Nằm liệt giường vì tự điều trị thoái hóa khớp bằng đắp lá, uống thuốc nam
![Nằm liệt giường vì tự điều trị thoái hóa khớp bằng đắp lá, uống thuốc nam](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/1/nam-liet-giuong-vi-tu-dieu-tri-thoai-hoa-khop-bang-dap-la-uong-t-062-250x180.webp)
Sức khỏe
17:43:14 03/08/2018Tin bài mới nhất
Máy bay trinh sát rơi ở Philippines, Mỹ giữ kín tên của quân nhân tử nạn
Suốt 3 năm, cái chết của sao "Chiếc lá cuốn bay" Tangmo chưa được giải đáp
Phản ứng của NSND Công Lý khi được hỏi "có nhớ vai diễn Bắc Đẩu không"?
Cáo phó viết tay dành cho chú hà mã Fei Fei qua đời khiến dân mạng xúc động
Kanye West thừa nhận kiểm soát vợ
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 09/02: Cự Giải phát triển, Bọ Cạp thuận lợi
Khởi tố vụ dàn cảnh cướp trước cổng chùa ở An Giang
Pha nghỉ hưu chóng vánh nhất lịch sử Kpop: Mới debut được 12 ngày, vừa nhận cúp là giải nghệ luôn
Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia
Xem nhiều
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
- Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
- Thông tin mới vụ xe tải cán qua người đi xe máy 2 lần trên Quốc lộ 51 ở Đồng Nai
Tin clip
Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có
Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên
Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng
Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh
1 cặp diễn viên "phim giả tình thật" Vbiz sắp kết hôn?
Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật
Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ
Nhan sắc hoa hậu đóng cảnh nóng với mỹ nam kém 2 tuổi gây sốt phòng vé
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"