thịt nạc kho tiêu

Đối phó chứng cồn ruột bằng thuốc

Để khắc phục chứng cồn ruột do bệnh viêm loét dạ dày - tá tràng tái phát, có thể dùng các loại thuốc kháng acid dạ dày, thuốc ức chế bơm proton và thuốc ức chế thụ thể H2 với chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.

8 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ sau tuổi 40

Phụ nữ sau tuổi 40 dễ bị khó tiêu, rối loạn nội tiết tố và thiếu dưỡng chất hơn. Dưới đây là những vitamin và khoáng chất thiết yếu mà phụ nữ trung niên cần bổ sung ngay.

3 món ăn sáng “bổ tựa nhân sâm” của người Việt nhưng khi ăn nên nhớ vài lưu ý để tránh hại các cơ quan nội tạng

Bữa sáng lành mạnh, đầy đủ về dinh dưỡng sẽ giúp người Việt phục hồi cơ thể, tái tạo năng lượng làm việc tốt hơn. Dưới đây là 3 bữa sáng quen thuộc của các gia đình, tuy nhiên khi ...

Lý do Đài Loan khuyến cáo người dân nên rửa sạch vỏ chuối, cam trước khi ăn

Những hóa chất nguy hiểm ở thể nhẹ bên ngoài vỏ chuối có thể được rửa sạch dễ dàng.

Gánh bún suông ba đời ở vỉa hè Sài Gòn

Gánh hàng của cô Lương không tên không biển hiệu, chỉ treo chữ Bán bún suông ở đầu gánh. Từ 6h - 9h, cô bán hết 20 kg bún.

6 lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh khi tuổi già đến

Mặc dù không ai có thể ngăn chặn thời gian và ngăn chặnquá trình lão hóaxảy ra, nhưng có một số điều đơn giản chúng ta có thể làm để giữ sức khỏe tốt nhất có thể khi tuổi già đến.

Phòng, chống ung thư bằng dinh dưỡng và lối sống

Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn và lối sống có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư. Chính vì vậy, việc chọn lựa thực phẩm và thay đổi lối sống sẽ giúp phòng ngừa bệnh...

Mỹ nhân ‘Vườn sao băng’ chăm chạy bộ, leo núi giữ dáng

Lee Si Young thường chạy 8-10 km, đều đặn 3-4 buổi trong tuần và nâng cao độ khó bằng cách chạy trên sườn đồi, dốc núi...

Tăng áp động mạch phổi và những lưu ý

Tăng áp động mạch phổi ở giai đoạn đầu có thể không có triệu chứng gì đặc biệt hoặc triệu chứng rất nhẹ, dễ bị bỏ qua. Khi bộc lộ triệu chứng, thường bệnh đã ở giai đoạn nặng.

Bún dù ngon tới mấy nhưng 4 nhóm người sau không nên động đũa, kẻo có ngày nhập viện

Bún không phải là thực phẩm độc hại. Tuy nhiên, trong quá trình sản xuất người làm bún có thể cho thêm hàn the, chất tẩy trắng. Các chất này gây hại đến sức khỏe người ăn.

Thực phẩm bé ‘mê tít’ nhưng mẹ cần hạn chế cho ăn vì không tốt cho hệ tiêu hóa

Dù bé mê mẩn những thực phẩm này đến thế nào thì mẹ cũng cần hạn chế cho con ăn vì sẽ gây gánh nặng lên hệ tiêu hóa còn non nớt của con.

Tại sao ăn ổi lại dễ bị táo bón?

Quả ổi xanh có chứa một hàm lượng lớn chất tannin. Loại chất này sau khi đi vào cơ thể sẽ kết hợp với các protein, tạo ra màng se niêm mạc và làm chậm nhu động ruột, có thể khiến b...

Bánh chưng rán sau Tết – Những mối nguy tiểm ẩn cho sức khỏe

Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền. Tuy nhiên, bánh chưng có thể chứa nhiều chất béo, khi rán bằng dầu mỡ thì lượng chất béo sẽ còn tăng cao hơn, t...

3 cách sử dụng gừng trị đầy bụng, khó tiêu

Ngoài việc được sử dụng làm các gia vị cho món ăn, gừng còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau đặc biệt là dùng để chữa các bệnh về tiêu hoá.

Giãn tĩnh mạch, liệt chân tạm thời vì thói quen mặc quần áo bó

Quần áo bó giúp tôn lên các đường nét trên cơ thể. Tuy nhiên, mặc quần áo bó thường xuyên gây ra nhiều nguy hiểm cho cơ thể, thậm chí có những tổn thương vĩnh viễn.

Ăn uống dưỡng sinh “2 ít – 3 nhiều” trong mùa xuân giúp bạn khỏe mạnh và đầy năng lượng

Mùa xuân tuy thời tiết ôn hòa nhưng mọi sinh hoạt cũng cần khéo léo để đạt lợi ích tốt nhất cho sức khỏe. Ăn uống dưỡng sinh 2 ít - 3 nhiều sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng trong nă...

Đau bụng mỗi khi căng thẳng có phải biểu hiện của bệnh lý không?

Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình lại thấybụngmình như bị thắt lại mỗi khi căng thẳng? Kèm với đó là những biểu hiện như: buồn nôn và cồn cào bụng khi stress. Các vấn đề về dạ dày...

Các loại thực phẩm có thể khiến bạn bị đầy hơi

Một số loại thực phẩm phổ biến như rau họ cải, đậu, kẹo cao su, rượu bia chứa nhiều hợp chất khó tiêu, có thể gây đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn.

Chữa đầy bụng, khó tiêu bằng gừng tươi

Ăn vài lát gừng tươi chấm muối, uống trà gừng hoặc chườm gừng nóng lên bụng có thể trị chứng đầy hơi khó tiêu, kích thích tiêu hóa.

Những loại thực phẩm mà bạn không nên kết hợp với nước dừa

Nước dừalà thức uống ngon, dễ uống và có lợi cho sức khỏe. Trong nước dừa có rất nhiều chất dinh dưỡng, tuy nhiên có một điều mà bạn cần lưu ý không phải loại thực phẩm nào cũng có...

Điều gì xảy ra khi bạn dùng thức ăn cay nóng?

Những gia vị cay nóng như ớt và tiêu không chỉ giúp món ăn ngon miệng hơn, kích thích vị giác người dùng, mà còn tốt cho sức khỏe.

Trứng vịt lộn quá nhiều dinh dưỡng, lạm dụng có thể gây hại

Từ lâu,trứngvịt lộn đã được coi là món ăn ngon, thuốc bổ quý. Tuy nhiên, việc ăn nhiều trứng vịt lộn, có thể sẽ khiến cho nguy cơ mắc các bệnh vàng da, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ.....

Nhẹ nhàng thanh mát với cách làm món canh bắp cải thịt viên ai cũng thích !

Thịt được viên cùngnấm hươngrất là thơm ngon, nấu cùng bắp cải thái nhỏ mềm ngọt dễ ăn sẽ là món canh vừa nhẹ nhàng, ngon miệng mà vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng đó ạ.

Uống hạt chia hàng ngày có tốt không, những ai không nên sử dụng?

Những năm gần đây hạt chia được chị em dùng nhiều vì có tác dụng giảm cân, đẹp da. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo nếu lạm dụng sẽ gây nhiều tác dụng phụ.

6 tác hại không ngờ của việc ăn quá nhiều rau xanh

Rau xanh rất giàu vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể nhưng nếu quá lạm dụng và sử dụng chủ yếu để giảm cân thì đó là một sai lầm, vì nếu bị thừa chất xơ, có thể chúng ta sẽ gặp một s...

7 cách chữa đầy bụng khó tiêu hiệu quả

Đầy bụng khó tiêu không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng nó khiến bạn cực kỳ khó chịu. Cách chữa đầy bụng khó tiêu hiệu quả mà đơn giản nhất chính là thay đổi thói quen sinh hoạt...

4 sai lầm khi cho trẻ ăn trứng ảnh hưởng đến sức khỏe của con, nhiều cha mẹ không biết vẫn áp dụng

Trứng là loại thực phẩm rất dễ ăn lại giàu dinh dưỡng nhưng có một số cách ăn trứng có thể gây hại, đặc biệt là đối với sức khỏe trẻ nhỏ.

Đổi vị cho cả nhà với cách làm món chả lá lốt dân dã mềm thơm ngon như ý cả nhà cùng mê !

Hướng dẫn cách làm mónchả lá lốtdân dã mềm thơm ngon như ý cả nhà cùng mê:

Chuyên gia mách cách xử lý khi bị đầy bụng, khó tiêu sau những bữa ăn ngày Tết

Với tâm lý ăn uống thả ga những ngày Tết, nhiều người thường gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu sau những bữa ăn. Với những điều dưới đây sẽ giúp bạn xử lý đầy bụng, khó tiêu n...

Con lười ăn mẹ nấu 3 món cháo này, bé ăn thun thút

Những món cháo dưới đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa các chất dinh dưỡng, giúp bé ngon miệng, tốt cho hệ tiêu hóa.

Cẩn trọng khi kết hợp hành tây với 4 thực phẩm này kẻo hại sức khỏe

Hành tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm không nên kết hợp với hành tây vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Cần theo dõi các bất lợi khi dùng thuốc

Bệnh Alzheimer là hậu quả của quá trình thoái hóa gây ra chết tế bào thần kinh, là nguyên nhân hàng đầu của bệnh lý sa sút trí tuệ, gây mất trí nhớ, mất các chức năng nhận thức, là...

6 vitamin và nguyên tố vi lượng quan trọng với phụ nữ

Vitamin và khoáng chất là những chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng đối với phụ nữ cần lưu ý hơn tới 7 vitamin và khoáng chất sau:

Khác biệt gây choáng váng sau 3 tháng của cặp sinh đôi trong đó 1 bé ăn sữa công thức, 1 bé bú mẹ hoàn toàn

Mang thai đôi là niềm vui và hạnh phúc của nhiều cặp vợ chồng. Thế nhưng đi kèm với đó cũng là rất nhiều vất vả và cực nhọc trong quá trình chăm sóc và nuôi nấng lũ trẻ.

Chả gân ớt xiêm xanh

Chả gân dai giòn sần sật, cay nhẹ thơm thơm của ớt xiêm, cách làm không quá phức tạp, phù hợp cho mâm cơm ngày Tết.

Bà mẹ một con giảm 12 kg nhờ ăn kiêng và luyện tập

Tự ti vì nặng khoảng 65 kg sau khi sinh con đầu lòng, Khang Trang quyết tâm giảm cân nhờ áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.

Vì sao không nên ăn khi ngồi trước máy tính

Ngồi trước máy tính khi ăn đã trở thành một thói quen xấu khó bỏ của nhiều người, nhất là dân văn phòng và những đứa trẻ lười ăn.

Sau đột quỵ nên ăn gì cho tốt?

Phòng ngừa tái phát là việc bắt buộc và lâu dài của bệnh nhân sau đột quỵ. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh là cách làm đúng nhằm tăng cường sức khỏe, hạn chế các nguy cơ sau đột ...

Chế độ ăn giúp ngủ ngon

Việc thay đổi chế độ ăn uống bổ sung các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon từ đêm nay.

7 thói quen ăn tối phổ biến đang khiến bạn… giảm thọ

Khi hoạt động thể chất của chúng ta giảm xuống vào ban đêm, chúng tôi luôn khuyên bạn nên ăn tối nhẹ nhàng để tránh khó tiêu và thúc đẩy giấc ngủ ngon.

Nhịp sống ngày Tết: Những thói quen gây ra bệnh đau dạ dày cần tránh

Tết là dịp vô cùng đặc biệt, dịp để tất cả mọi người có thời gian nghỉ ngơi sau một năm làm việc vất vả. Tuy nhiên, thời điểm những ngày cuối năm, cận Tết và trong dịp Tết, chúng t...

Đậu hũ cà tím kiểu Tứ Xuyên

Món ăn đơn giản nhưng không kém phần ngon miệng đến từ Tứ Xuyên sẽ làm phong phú thêm cho bữa cơm nhà bạn.

Thịt kho nấm rơm

Món ăn này không quá cầu kì trong cách chế biến nhưng rất ngon miệng và giàu chất dinh dưỡng.

Ăn quá nhiều trứng có lợi hay có hại?

Trứnglà loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến và quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, việc ăn trứng cũng cần ăn hàm lượng vừa phải. Nếu ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu ...

5 loại củ quả tuyệt đối không nên ăn cả vỏ

Rau củ quảmọc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe vì chúng hấp thu tinh túy từ thiên nhiên. Không chỉ phần thịt mà phần vỏ cũng chứa dưỡng chất đa dạng không kém. Tuy nhiên, có một số lo...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều táo?

Chúng ta đã từng nghe câu nói: Một quả táo mỗi ngày, giúp bác sĩ tránh xa. Câu nói này rất đúng vì táo chứa nhiều chất dinh dưỡng bao gồm vitamin C, chất xơ và kali.

Những loại rau nào không nên dùng để ăn lẩu?

Mùng tơi không phải là loại rau chống chỉ định dùng cho món lẩu, tuy nhiên bạn không nên chọn nó nếu ăn lẩu bò.

9 việc cần làm để bảo vệ sức khỏe dịp Tết

Những ngày nghỉ Tết Nguyên đán là một trong những thời điểm bùng phát mạnh nhất của các loại dịch bệnh. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe luôn được quan tâm hàng đầu.

Món ngon ngày Tết: Cách làm giò thủ dai ngon đãi khách

Món ngon ngày Tết của người miền Bắc có lẽ không thể thiếu món dò thủ dai ngon. Cùng tìm hiểu cách làm ngay sau đây nhé.

10 sai lầm trong bảo vệ sức khỏe mùa đông

Nhiều người cho rằng mùa đông dễ bị ốm hơn mùa hè, thực tế là con người đổ bệnh là do những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe vào mùa đông.