Thiều Bảo Trâm lưu ý khi tập yoga, nhiều người thường bỏ qua

Theo dõi VGT trên

Thiều Bảo Trâm đều đặn luyện tập yoga mỗi ngày nhất là trong thời điểm ở nhà nghỉ dịch.

Thiều Bảo Trâm lưu ý khi tập yoga, nhiều người thường bỏ qua - Hình 1

Thiều Bảo Trâm vẫn chăm chỉ luyện tập yoga trong mùa dịch.

Mới đây, Thiều Bảo Trâm có đăng tải hình ảnh luyện tập yoga lên trang Instagram cá nhân với chia sẻ: “Không quên hít thở, thư giãn, làm nóng, kéo căng cơ thể mỗi ngày”. Sau đó ca sĩ Bảo Anh bình luận: “Everyday?”. Thiều Bảo Trâm trả lời rằng ngày nào không có cô giáo hướng dẫn, cô vẫn luyện tập và trồng cây chuối.

Thiều Bảo Trâm lưu ý khi tập yoga, nhiều người thường bỏ qua - Hình 2

Bảo Anh thắc mắc về chuyện Thiều Bảo Trâm luyện tập yoga mỗi ngày.

Bên cạnh đó, cư dân mạng còn dành nhiều lời khen cho Thiều Bảo Trâm, tấm tắc khen vóc dáng chuẩn đẹp của giọng ca sinh năm 1994. Cũng có người hỏi Thiều Bảo Trâm rằng rất muốn tự luyện tập nhưng cô chia sẻ, tự tập yoga sai tư thế sẽ dễ bị chấn thương, lệch cơ và khuyên nên tập có sự hướng dẫn bài bản.

Thiều Bảo Trâm lưu ý khi tập yoga, nhiều người thường bỏ qua - Hình 3

Thiều Bảo Trâm khuyên mọi người không nên tự tập yoga.

Có nên tập yoga mỗi ngày?

Không ít người băn khoăn về việc có nên luyện tập thể hình mỗi ngày? Với tập gym, lời khuyên là không nên tập cả tuần mà vẫn nên dành thời gian nghỉ ngơi để cơ bắp được phục hồi và phát triển. Còn với yoga thì vẫn có thể duy trì luyện tập đều đặn mỗi ngày. Lịch tập tùy thuộc vào bạn, quan trọng là phải bền bỉ và kiên trì. Tuy nhiên không phải là ngày nào cũng tập đến 4 – 5 tiếng khiến cơ thể cạn kiệt năng lượng

Thiều Bảo Trâm lưu ý khi tập yoga, nhiều người thường bỏ qua - Hình 4

Có thể tập yoga mỗi ngày nhưng không nên luyện tập quá sức.

Thời gian luyện tập yoga cũng khá linh hoạt. Nhiều người thường chọn tập yoga và buổi sáng để giúp tâm trí tỉnh táo, tập trung đồng thời để cơ thể vận động, mang đến ngày mới nhiều năng lượng. Cũng có người chọn luyện tập sau khi kết thúc công việc 1 ngày để thư giãn và giải tỏa căng thẳng và lấy lại năng lượng.

Thiều Bảo Trâm lưu ý khi tập yoga, nhiều người thường bỏ qua - Hình 5

Thiều Bảo Trâm thường xuyên luyện tập yoga.

sao không nên tự tập yoga?

Tưởng đơn giản nhưng yoga yêu cầu sự tập trung cũng như những hướng dẫn kỹ càng từ cách thở đến cách tập để tránh chấn thương. Cũng giống như mọi bộ môn khác, yoga cũng bắt đầu từ đơn giản đến phức tạp. Việc thiếu hiểu biết về trình tự có thể khiến người tự tập đốt cháy giai đoạn gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe. Một số chấn thương có thể gặp phải đó là bị căng cơ do dây chằng bị kéo quá mức, trật khớp, ảnh hưởng đĩa đệm cột sống,… Ngoài ra bạn còn có thể gặp 1 số triệu chứng xấu như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu.

Thiều Bảo Trâm tập yoga dưới sự hướng dẫn bài bản.

Bên cạnh đó, bạn còn không rõ mình đã tập đúng hay chưa đồng thời dễ bị nản chí, xao nhãng việc tập, không đạt được mục đích như mong muốn. Chính bởi vậy, ít người khuyện nên tự tập yoga tại nhà. Thay vào đó nên tìm đến những trung tâm uy tín để được thực hiện các bài kiểm tra sức khỏe và hướng dẫn tập luyện 1 cách bài bản. Khi đã thành thạo động tác bạn có thể tự luyện tập thêm tại nhà.

Thiều Bảo Trâm lưu ý khi tập yoga, nhiều người thường bỏ qua - Hình 6

Vóc dáng thon gọn ấn tượng của Thiều Bảo Trâm.

Hồng Linh

Người yêu Sơn Tùng MTP tập tư thế "lộn tùng phèo" nhưng bị bóc mẽ sai động tác

Thiều Bảo Trâm chăm chỉ luyện tập yoga đặc biệt là yoga đảo ngược. Mới đây, nữ ca sĩ Thiều Bảo Trâm có chia sẻ trên Instagram cá nhân video luyện tập yoga với chia sẻ: "Máu lên não mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh hồng hào xinh xắn" kèm hashtag #doyoga #handstand.

Bài đăng này của cô nhận được hơn 72 nghìn lượt thích và gần 160 bình luận.

Cư dân mạng khen ngợi khả năng yoga của Thiều Bảo Trâm, có người nói: "nhìn đỉnh lắm chị ơi", "chị giỏi quá, yoga phải kiên trì và nỗ lực từng ngày, thảo nào thân hình chị đẹp quá", "trời ơi, tập yoga không bao giờ tập được động tác này",... Tuy nhiên, cũng có người "bóc mẽ" Thiều Bảo Trâm đã nêu không đúng tên kỹ thuật yoga mình đang tập. "Headstand chứ không phải handstand em ơi" - người này viết.

Người yêu Sơn Tùng MTP tập tư thế lộn tùng phèo nhưng bị bóc mẽ sai động tác - Hình 1

Thiều Bảo Trâm bị "bóc mẽ" đang thực hiện động tác trồng cây chuối bằng đầu chứ không phải bằng tay nhưng lại hashtag "handstand".

Thiều Bảo Trâm nổi tiếng với diện mạo xinh đẹp, hiện đại và cá tính, nhiều người còn so sánh cô với "mỹ nhân có gương mặt đẹp nhất châu Á" Lisa. Không chỉ vậy, Thiều Bảo Trâm còn có đôi chân dài thon thả cùng vòng eo con kiến. Một trong những bí quyết giữ dáng của Thiều Bảo Trâm chính là luyện tập yoga mỗi ngày.

Người yêu Sơn Tùng MTP tập tư thế lộn tùng phèo nhưng bị bóc mẽ sai động tác - Hình 2

Thiều Bảo Trâm sở hữu vóc dáng thon gọn nhiều người mơ ước.

Yoga - phương pháp luyện tập đã "già" nhưng không cũ

Hiện tại yoga là phương pháp luyện tập được nhiều người học theo bởi công dụng kì diệu của nó với tâm trí và vóc dáng. Yoga bắt nguồn từ Ấn Độ là hình thức vận động tâm - thân cổ xưa bởi vậy nhiều người nói đây là bộ môn đã "có tuổi". Một số nghiên cứu cho rằng yoga đã bắt nguồn từ hơn 5000 năm trước, cũng có người khẳng định tuổi đời của yoga phải lên đến 10000 năm. Trải qua quá trình phát triển, yoga cũng được chia thành nhiều giai đoạn: yoga cổ điển, yoga hậu cổ điển và yoga hiện đại. Vào cuối những năm 1800, đầu 1900, các bậc thầy yoga bắt đầu du hành đến phương Tây và quá trình truyền bá yoga được mở rộng.

Người yêu Sơn Tùng MTP tập tư thế lộn tùng phèo nhưng bị bóc mẽ sai động tác - Hình 3

Trên Instagram của Thiều Bảo Trâm có nhiều hình ảnh cô tập luyện yoga.

Nhiều người cho rằng các bài tập yoga không phải vận động mạnh như tập gym hay boxing, tập võ nên không có hiệu quả trong việc giảm cân, giữ dáng. Tuy nhiên, đây là quan điểm không chính xác. Các động tác yoga thường chậm rãi nhưng có độ khó cao, đòi hỏi toàn bộ cơ thể phải phối hợp với nhau một cách nhịp nhàng nên cơ bắp được vận động tối đa góp phần đốt cháy mỡ dư thừa. Ngoài ra, yoga còn là "vũ khí" giúp gìn giữ sắc đẹp. Bởi cơ thể được tái tạo mỗi ngày tránh việc cơ nhão hay chảy xệ, tập yoga cũng giúp máu tuần hoàn tốt hơn nên da dẻ hồng hào và tươi trẻ.

Người yêu Sơn Tùng MTP tập tư thế lộn tùng phèo nhưng bị bóc mẽ sai động tác - Hình 4

Nhờ chăm chỉ luyện tập yoga, Thiều Bảo Trâm sở hữu vóc dáng thon gọn.

Headstand và Handstand

Headstand hay còn gọi là động tác trồng cây chuối khi đó trọng lượng cơ thể sẽ dồn lên phần đầu, chân hướng lên trên nên nhiều người cảm thấy sợ hãi khi thực hiện động tác này. Đầu tiên bạn gập người, đặt cẳng tay lên thảm, đan tay và để khuỷu tay phía trước đầu gối. Đỉnh đầu ở giữa lòng bàn tay tạo điểm tựa chắc chắn đảm bảo cơ thể không bị đổ về sau khi có lực tác động.

Người yêu Sơn Tùng MTP tập tư thế lộn tùng phèo nhưng bị bóc mẽ sai động tác - Hình 5

Headstand là động tác yoga đòi hỏi kỹ thuật cao.

Tiếp đó, bạn nâng đầu gối và mông, từ từ di chuyển chân về hướng thân đẩy lưng tạo thành phương thẳng đứng. Dồn trọng tâm cơ thể về đầu và tay, nâng từng chân và dùng lực cơ đùi điều chỉnh thân người cho đến khi cơ thể nằm trên một đường thẳng. Cuối cùng, để trở về tư thế ban đầu bạn gập hai đầu gối và hạ người cho đến khi ngón chân chạm sàn. Giữ đầu ở tư thế chống sàn sau đó nhẹ nhàng trở về tư thế ngồi thẳng.

Handstand cũng là một động tác trồng cây chuối nhưng sẽ đứng bằng tay. Để tập được động tác này thì phần cổ tay, cánh tay, vai và cột sống của bạn phải khỏe. Bạn có thể bắt đầu với việc làm quen với tư thế chổng ngược bằng việc lựa chọn điểm tựa là tường để thực hiện động tác, bật thẳng chân và dựa vào tường.

Người yêu Sơn Tùng MTP tập tư thế lộn tùng phèo nhưng bị bóc mẽ sai động tác - Hình 6

Handstand là động tác nâng toàn bộ cơ thể lên bằng hai tay.

Bạn đặt hai chân rộng bằng vai, sau đó đặt hai tay xuống sàn nhà sao cho khoảng cách rộng hơn vai. Đưa dần trọng lượng vào hông sau đó chuyển dần sang tay và từ từ nhấc chân khỏi sàn nhà. Duỗi thẳng tay và giữ người thăng bằng theo một đường thằng rồi sau đó từ từ quay trở lại tư thế ban đầu.

Hồng Linh

Theo 24h.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời ÂuKhông góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu
17:20:55 31/01/2025
Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuânĐào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân
17:15:43 31/01/2025
Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất TỵSơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ
07:27:16 02/02/2025
Dấu ấn thời trang của Chị đẹp đạp gióDấu ấn thời trang của Chị đẹp đạp gió
08:06:12 01/02/2025

Tin đang nóng

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành
08:01:04 02/02/2025
Sao Việt 2/2: Đặng Thu Thảo khoe nhà sang trọng, Hồng Đào trẻ đẹp bên 2 con gáiSao Việt 2/2: Đặng Thu Thảo khoe nhà sang trọng, Hồng Đào trẻ đẹp bên 2 con gái
07:52:52 02/02/2025
Tại sao người Nhật vẫn nhất quyết ngủ trên sàn vào mùa đông lạnh giá?Tại sao người Nhật vẫn nhất quyết ngủ trên sàn vào mùa đông lạnh giá?
06:53:48 02/02/2025
Cực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệpCực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệp
07:49:36 02/02/2025
4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"
10:08:29 02/02/2025
Nguyên nhân khiến nhiều thanh niên Trung Quốc bỏ qua Tết Nguyên đánNguyên nhân khiến nhiều thanh niên Trung Quốc bỏ qua Tết Nguyên đán
05:01:22 02/02/2025
Mới ngày đầu năm, chị dâu xin bố tôi cắt đất cho ra ở riêng, phản ứng của ông làm cả nhà choáng vángMới ngày đầu năm, chị dâu xin bố tôi cắt đất cho ra ở riêng, phản ứng của ông làm cả nhà choáng váng
09:56:53 02/02/2025
Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?
07:42:19 02/02/2025

Tin mới nhất

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior

06:06:46 31/01/2025
Là một trong những ngôi sao hàng đầu Kpop cùng lượng người hâm mộ đông đảo, Jisoo luôn nhận được sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

18:00:47 30/01/2025
Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

17:45:06 30/01/2025
. Sự tham gia của Hari Won trong các chương trình giải trí cũng gây ấn tượng với người xem. Bên cạnh sự duyên dáng, Hari Won còn nổi tiếng với nhan sắc không tuổi.
Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

17:15:44 30/01/2025
Với những ai yêu thích cuộc thi sắc đẹp của xứ sở Chùa Vàng thì không mấy xa lạ với cái tên Charlotte Austin - nàng Á Hậu 5 Hoa hậu Hoà Bình Thái Lan 2022.
Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!

Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!

05:37:45 30/01/2025
Mùng 1 Tết Ất Tỵ 2025 nay, đường đua áo dài rộn ràng hơn hẳn khi ai nấy cũng đều xả kho anh diện trang phục truyền thống.
Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

18:31:55 28/01/2025
Mới đây, cư dân mạng liên tục ca ngợi không ngớt visual cùng khí chất thanh tao, thoát tục của Đồng Lệ Á khi xuất hiện tại một sự kiện.
Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

18:27:44 28/01/2025
Hòa Minzy đã có một năm hoạt động vô cùng tích cực, cô tỏa sáng từ các sự kiện cho tới sân khấu biểu diễn. Ngoài ra, Hòa Minzy còn ngày càng trở nên xinh đẹp và sành điệu hơn.
Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

18:18:44 28/01/2025
Nữ thần BLACKPINK tiếp tục trở thành tâm điểm của truyền thông trong lần trở lại Paris lần này, đặc biệt hơn khi cô vừa đưa ra thông báo về dự án âm nhạc solo sắp tới.
Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

06:56:42 27/01/2025
Cara Phương là cô nàng rất đa tài. Mỹ nhân sinh năm 1995 được chú ý khi đóng chính trong MV Nơi này có anh của Sơn Tùng M-TP.
Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

12:22:48 26/01/2025
Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.
Những mỹ nhân quốc tế khoe dáng trong đầm Công Trí năm 2024

Những mỹ nhân quốc tế khoe dáng trong đầm Công Trí năm 2024

11:14:58 26/01/2025
Khép lại năm 2024, NTK Công Trí cho biết năm qua có gần 60 mỹ nhân đình đám thế giới lựa chọn trang phục của anh khi dự các sự kiện trao giải, buổi diễn âm nhạc.
Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

07:45:39 24/01/2025
Kể từ khi đăng quang, Ý Nhi là một trong những nàng hậu thường xuyên nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng từ sắc vóc đến đời tư.

Có thể bạn quan tâm

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?

Sức khỏe

11:27:49 02/02/2025
Bệnh gan nhiễm mỡ (không do rượu) xảy ra khi có sự tích tụ thêm chất béo trong tế bào gan. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc có mức cholesterol cao.
Thêm 1 sao nam lên tiếng về drama chê phim Trấn Thành, đứng ra giảng hoà nhưng bị Lê Giang đáp trả đến câm nín

Thêm 1 sao nam lên tiếng về drama chê phim Trấn Thành, đứng ra giảng hoà nhưng bị Lê Giang đáp trả đến câm nín

Sao việt

11:06:33 02/02/2025
Drama xoay quanh bộ phim Tết của Trấn Thành vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi ngày càng có nhiều nghệ sĩ lên tiếng.
Jennie (BLACKPINK) dính nghi vấn tham khảo em út BTS

Jennie (BLACKPINK) dính nghi vấn tham khảo em út BTS

Nhạc quốc tế

10:53:11 02/02/2025
Mới ra mắt không lâu, MV Love Hangover đã bị chỉ ra nhiều điểm tương đồng với siêu phẩm mùa hè - Seven của Jung Kook.
Kriss Ngo - producer đứng sau thành công của Trống Cơm: "Hi vọng tôi có thể góp phần nhỏ trong GDP xuất khẩu văn hoá"

Kriss Ngo - producer đứng sau thành công của Trống Cơm: "Hi vọng tôi có thể góp phần nhỏ trong GDP xuất khẩu văn hoá"

Nhạc việt

10:48:49 02/02/2025
Kriss Ngo mang trong mình nhiều hoài bão và nguyện vọng khi đầu quân về SpaceSpeakers Label. Thành công ở năm đầu hoạt động chuyên nghiệp không khiến chàng trai trẻ ngủ quên trên chiến thắng .
Thêm 1 phim Việt phải rời rạp ngay dịp Tết vì doanh thu bết bát

Thêm 1 phim Việt phải rời rạp ngay dịp Tết vì doanh thu bết bát

Phim việt

10:39:34 02/02/2025
Bên cạnh Kính Vạn Hoa thì Mưa Trên Cánh Bướm cũng là một phim Việt khác bị rút khỏi rạp để nhường chỗ cho loạt phim Tết.
Phim Trung Quốc phải xem tháng 2/2025: Cặp đôi gây tiếc nuối nhất 2017 tái hợp sau 8 năm gây sốt!

Phim Trung Quốc phải xem tháng 2/2025: Cặp đôi gây tiếc nuối nhất 2017 tái hợp sau 8 năm gây sốt!

Hậu trường phim

10:36:17 02/02/2025
Thẩm Nguyệt và Cao Chí Đình từng đóng chung phim Gửi Thời Thanh Xuân Tươi Đẹp Của Chúng Ta. Sau 8 năm, họ tái hợp ở Sáu Chị Em.
Cảnh sát giao thông bắt quả tang đối tượng tàng trữ ma túy

Cảnh sát giao thông bắt quả tang đối tượng tàng trữ ma túy

Pháp luật

10:33:11 02/02/2025
Theo kết quả điều tra ban đầu, chiều cùng ngày, tại khu vực ngã tư Lương Phú (xã Thân Cửu Nghĩa, huyện Châu Thành), Tổ công tác thuộc Phòng CSGT đã truy bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép chất ma túy.
'Đứng ngồi không yên' với nhan sắc trẻ trung của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

'Đứng ngồi không yên' với nhan sắc trẻ trung của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

Người đẹp

10:28:06 02/02/2025
Đầu năm mới, Hoa hậu Đặng Thu Thảo khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên bởi nhan sắc mặn mà, vóc dáng thon gọn.
Mỹ sẽ sa thải hàng nghìn nhân viên FBI từng điều tra ông Trump?

Mỹ sẽ sa thải hàng nghìn nhân viên FBI từng điều tra ông Trump?

Thế giới

10:24:22 02/02/2025
Số đặc vụ và nhân viên FBI bị sa thải vì từng tham gia điều tra vụ bạo động ngày 6/1/2021 có thể lên tới hàng trăm hoặc hàng nghìn người.
Tận dụng 6 củ hỏng này, trồng thành những cây cảnh thủy canh siêu đẹp

Tận dụng 6 củ hỏng này, trồng thành những cây cảnh thủy canh siêu đẹp

Sáng tạo

10:22:34 02/02/2025
Bạn muốn sở hữu một góc xanh tươi mát mà không cần tốn quá nhiều chi phí? Bạn muốn tận dụng những vật liệu có sẵn trong nhà để tạo nên những điều kỳ diệu? Vậy thì đừng bỏ qua những loại cây trồng này.
Mang một vật phẩm từ 4 năm trước trở lại, miHoYo giúp game thủ có thể gây ra 1 tỷ sát thương chỉ trong 1 giây?

Mang một vật phẩm từ 4 năm trước trở lại, miHoYo giúp game thủ có thể gây ra 1 tỷ sát thương chỉ trong 1 giây?

Mọt game

10:21:58 02/02/2025
Đây là cách để game thủ Genshin Impact gây ra 1 tỷ sát thương chỉ trong nháy mắt! miHoYo đem một cổ vật trở lại, tuy nhiên vô tình tạo ra siêu bug?