“Thiên thần thể thao” châu Á có body sexy nhờ đạp xe trăm km, đấm đá cả ngày

Cứ ngỡ vận động viên thể thao thì body thô to, mặt rám nắng nhưng ai ngờ hai cô gái này lại xinh đẹp, quyến rũ tới cỡ này.

Strava Tung Pang là VĐV đua xe đạp chuyên nghiệp người Thái Lan. Với gương mặt xinh xắn, rạng rỡ, cô được mệnh danh là “nữ thần đạp xe” xứ chùa Vàng.

Ngoài vai trò là vận động viên, Tung Pang còn là beauty blogger, chuyên viên trang điểm. Dù vậy, cô thường xuyên để mặt mộc để da được thư giãn.

Người đẹp đam mê thể thao từ nhỏ nên dáng người có phom đẹp sẵn, giữ cân nặng ổn định.

Bên cạnh đạp xe, Tung Pang còn thích chạy bộ, tập gym, yoga để giữ gìn dáng vóc.

Cô kết hợp tập luyện cùng chế ăn uống khoa học như ăn nhiều rau xanh, thịt nạc và uống các loại nước ép từ rau củ để đảm bảo dáng vóc cân đối.

Thân hình “đồng hồ cát” của nữ VĐV nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ.

Trong các bộ môn thể thao Tung Pang theo đuổi thì đạp xe vừa là niềm đam mê vừa là bộ môn giúp cô đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả, giúp cơ thể săn chắc hoàn hảo. Cô từng đạp hơn 100km trong vòng 3,5 giờ đồng hồ.

Đạp xe là bài tập cardio đơn giản giúp giảm béo hiệu quả dành cho mọi đối tượng.

Lợi ích của đạp xe không chỉ nằm ở việc giúp giảm mỡ thừa mà còn giúp cơ bắp săn lại, tăng tỷ lệ cơ bắp cơ thể, tăng sức khỏe tim mạch.

Nếu phần tiếp xúc với bàn đạp là gót chân thì các cơ bắp chân sẽ được tác động nhiều nhất giúp bắp chân thon gọn, thẳng nuột.

Nếu phần tiếp xúc với bàn đạp là mũi chân thì cơ đùi sẽ bị tác động nhiều nhất, tập trong thời gian dài sẽ giúp cơ đùi khỏe mạnh, săn chắc.

Nhờ những nỗ lực tập luyện thể dục thể thao 10 năm qua mà Tung Pang ngày càng gợi cảm, có dáng vóc cân đối, săn chắc.

Yuki Kamifuku (27 tuổi) là nữ đô vật chuyên nghiệp kiêm người mẫu nội y tại Nhật Bản.

Không chỉ gây chú ý nhờ phong thái mạnh mẽ trên sàn đấu, Yuki Kamifuku còn “đốn tim” người hâm mộ nhờ ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ.

Yuki sở hữu chiều cao 1m73 cùng 3 vòng hình thể hài hòa, cân đối. Đây cũng chính là lợi thế giúp Yuki giành chiến thắng trong cuộc thi sắc đẹp của Đại học Toyo (Tokyo).

Để có được ngoại hình ấn tượng như vậy, Yuki đã phải dành khá nhiều thời gian tới phòng tập gym mỗi tuần. Trang cá nhân của cô thường xuyên cập nhật những hình ảnh như vậy.

Cô chú trọng vào các bài tập nâng cao thể lực, độ bền và sức mạnh cho đôi tay và chân.

Những cứ đấm bốc, ra đòn mạnh giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của Yuki.

Nhờ những ngày tháng vất vả, kiên trì rèn luyện, Yuki được mệnh danh là một trong những nữ đô vật quyến rũ nhất thế giới.

Anh Đào