Thi trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác – học sinh, giáo viên đều “nhẹ gánh”

Theo dõi VGT trên

Trước mỗi kỳ thi, không chỉ học sinh phải chịu áp lực mà ngay cả giáo viên cũng gặp không ít vất vả, đặc biệt là trong khâu biên soạn đề thi. Vì vậy, hệ thống thi trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác của nhóm giáo viên Hà Tĩnh ra đời đã đem lại nhiều lợi ích.

Thi trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác - học sinh, giáo viên đều nhẹ gánh - Hình 1

Hệ thống thi trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác được ứng dụng thử nghiệm tại Trường Cao đẳng Kỹ thuật Việt – Đức đã mang đến nhiều hiệu quả thiết thực.

Theo thầy Nguyễn Hải Diên (Trường Cao đẳng Kỹ thuật Việt – Đức), trước đây, để thực hiện công việc ra đề thi cho học sinh, các nhóm giáo viên thường phải làm thủ công bằng cách soạn nhiều đề thi, sau đó bốc thăm, niêm phong và chuyển cho các giáo viên bộ môn. Chưa kể công đoạn chấm thi cũng khiến giáo viên tốn khá nhiều thời gian.

Phó hiệu trưởng Trường Cao đẳng Kỹ thuật Việt – Đức Nguyễn Duy Vinh – Chủ nhiệm đề tài cho biết, trên địa bàn tỉnh Hà Tĩnh có 27 cơ sở giáo dục nghề nghiệp. Trong đó, có 7 trường đào tạo trình độ trung cấp và 4 trường đào tạo trình độ cao đẳng, 1 phân hiệu đào tạo cao đẳng, trung cấp.

Hiện tại, vẫn có khá ít cơ sở ứng dụng công nghệ thông tin vào đánh giá kết quả của học sinh, sinh viên sau khi hoàn thành các môn học, và chưa xây dựng các bộ câu hỏi trắc nghiệm theo chương trình đào tạo áp dụng Luật Giáo dục nghề nghiệp.

Thi trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác - học sinh, giáo viên đều nhẹ gánh - Hình 2

Các bộ đề thi phong phú, chất lượng sẽ bao quát toàn bộ chương trình học, tránh hiện tượng “học tủ” của học sinh, sinh viên.

Video đang HOT

Do vậy chúng tôi triển khai đề tài “Nghiên cứu xây dựng hệ thống trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác áp dụng các kỳ thi tại các cơ sở giáo dục nghề nghiệp” theo hướng vượt trội như sau: Sử dụng đa phương tiện trong thiết kế các đề thi môn học Tiếng Anh, Tin học cơ bản, hàn, Công nghệ ô tô… Xây dựng ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm gồm 3.750 câu dựa theo chương trình đào tạo, và quy chế thi áp dụng Luật Giáo dục nghề nghiệp với nhiều loại hình câu hỏi khác nhau như: Đơn lựa chọn, đa lựa chọn, so khớp, câu hỏi có ứng dụng đa phương tiện, câu hỏi ứng dụng đa tương tác…; số hóa ngân hàng câu hỏi thành bộ cơ sở dữ liệu câu hỏi đề thi trắc nghiệm được quản trị tại máy chủ nhà trường.

Sinh viên Lê Văn Bảo (lớp Điện công nghiệp 16A, Trường Cao đẳng Kỹ thuật Việt – Đức) cho hay: Được thực hành các bài kiểm tra trắc nghiệm theo hình thức mới, em và các bạn chỉ cần học những vấn đề cốt lõi, hiểu vấn đề môn học chứ không còn học thuộc máy móc để làm các bài kiểm tra như trước đây. Sinh viên cũng được làm bài độc lập trên máy tính, không còn hiện tượng gian lận trong thi cử. Các câu hỏi cũng bao quát toàn chương trình học nên đánh giá đúng năng lực học sinh, sinh viên.

Thi trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác - học sinh, giáo viên đều nhẹ gánh - Hình 3

Hệ thống trắc nghiệm trực tuyến đa tương tác cũng góp phần đánh giá đúng năng lực học sinh, sinh viên.

Theo đánh giá của Hội đồng KH&CN Hà Tĩnh, đề tài hoàn thành đã giúp cho giáo viên giảm bớt thời gian chấm bài thủ công; sinh viên học theo phương pháp hiểu bài không phải học thuộc, được thi thử để làm quen hệ thống qua các thiết bị đa phương tiện như: Ipad, smart Phone, máy tính nối mạng internet. Tạo được sự công bằng, minh bạch trong đánh giá kết quả học tập; nhà trường tiết kiệm được nhân lực coi thi, chấm thi, kinh phí tổ chức thi.

Trong tương lai, chương trình có thể triển khai theo hình thức mở rộng thêm các môn học và nhiều nghề khác trong Trường Cao đẳng Kỹ thuật Việt – Đức Hà Tĩnh. Đồng thời, cách thức này cũng có thể triển khai mở rộng cho các trường cao đẳng, trung cấp, trung tâm giáo dục nghề nghiệp trong tỉnh và các tỉnh, thành khác trong điều kiện có sự khảo sát, đánh giá cụ thể điều kiện tình hình năng lực đào tạo, cơ sở vật chất, đội ngũ nhân lực của cơ sở đào tạo.

Theo baohatinh

Giáo viên 'tố' hiệu trưởng chuyên quyền độc đoán, trường học bị thanh tra

Bà Vũ Thị Thu Hà, Trưởng phòng GD&ĐT quận Long Biên cho biết, cuối tháng 8/2019, đơn vị nhận được đơn tố cáo hiệu trưởng có nhiều sai phạm trong quản lý, thu chi của giáo viên. Phòng đã báo cáo UBND Quận, thành lập tổ công tác thanh tra, xác minh sự việc.

Giáo viên tố hiệu trưởng chuyên quyền độc đoán, trường học bị thanh tra - Hình 1

Trường tiểu học Ái Mộ B

Giáo viên "tố" hiệu trưởng nhiều sai phạm

Trong đơn gửi cơ quan chức năng và báo chí, nhiều cán bộ, giáo viên của Trường Tiểu học Ái Mộ B, quận Long Biên, TP Hà Nội cho rằng, họ rất "bức xúc" trước những việc làm sai trái trong công tác quản lý của bà Ngô Thị Minh Phú, Hiệu trưởng nhà trường.

Theo đơn, bà Phú cho phép giáo viên bộ môn là cô Trần Hương L. dạy môn Mỹ thuật, tự ý thuê người ngoài vào giảng dạy không có hồ sơ nhân sự, không có hợp đồng với Nhà trường. Giáo viên ở ngoài vào dạy khi chưa được thẩm định về chuyên môn, chưa được thông báo trong hội đồng giáo viên.

Nghiêm trọng hơn cô giáo L. không tham gia giảng dạy mà vẫn đánh giá, nhận xét kết quả học tập của học sinh cuối năm học. Kết quả đó được đánh giá trên phần mềm và bản cứng để gửi về cho phụ huynh cuối năm học. Liệu ai là người chịu trách nhiệm về chất lượng của học sinh? - Hàng tháng cô giáo L. không đến trường làm việc từ tháng 10/2018 đến tháng 5/2019 vẫn được bà Hiệu trưởng đánh giá xếp loại công chức và được báo cáo lên cấp lãnh đạo.

Cũng theo đơn tố cáo, mặc dù cô giáo L. không đến trường làm việc nhưng cuối năm vẫn được hưởng tiền tăng thu nhập như những người đủ ngày công và hoàn thành nhiệm vụ.

Một sự việc nghiêm trọng hơn nữa trong giảng dạy là Năm học 2018-2019 vừa qua bà Hiệu trưởng chỉ đạo hiệu phó Nguyễn Văn Vinh tổ chức cho hơn 20 học sinh lớp 5A4 làm lại bài kiểm tra môn toán giữa học kì II do điểm thấp. Việc làm này không được thông qua giáo viên trông thi và chấm thi, ban thanh tra và hội đồng trường. Điều đó sai hoàn toàn với quy chế chuyên môn, quy chế ngành, gian dối trong thi cử và đánh giá học sinh không đúng chất lượng, chạy theo bệnh thành tích.

Ngoài ra, ban đại diện cha mẹ học sinh đã cùng với ban giám hiệu đã đến từng lớp vận động giáo viên và phụ huynh sơn phía trong của lớp học. Nguồn kinh phí trích từ nguồn phụ huynh đóng góp (mỗi lớp từ 1,5 - 1,7 triệu đồng). Hiệu trưởng cũng đã chỉ đạo chỉ sơn phía ngoài lớp còn phía trong lớp thì để các lớp tự sơn. Việc làm này gây rất nhiều bức xúc và dư luận cho giáo viên và phụ huynh. Ngoài sơn tường, các lớp còn vận động PH lớp 1 đầu năm mua điều hòa. Việc xã hội hóa này liên tục được thực hiện vào đầu năm học và hoàn toàn sai với văn bản chỉ đạo của Bộ giáo dục đã triển khai về nhà trường.

Cũng theo đơn tố cáo, ngày 25/8/2019, hiệu trưởng đã chỉ đạo ông Nguyễn Văn Vinh - Phó HT nhà trường đã ra thông báo cho toàn thể giáo viên chủ nhiệm như sau: "Do tường khoan thủng chưa trát, đường nước thoát chảy tự do ảnh hưởng tới tường, cửa và mất mỹ quan. Vì vậy đã thống nhất khắc phục tình trạng trên với tổng kinh phí 25.215.300 đồng chia đều cho 32 lớp, 785.000 đồng /lớp. Các đồng chí thông báo tới ban phụ huynh lớp để trích nộp kinh phí". Các giáo viên cho rằng, nhà trường được cấp ngân sách hàng năm để sửa chữa, khi sử dụng Hiệu trưởng không công khai, minh bạch các khoản mục. Tại sao lại huy động tiền sửa chữa từ các lớp?

Cũng theo các giáo viên, đời sống của họ càng ngày càng đi xuống không bằng các trường thấp nhất trong quận. Cả một năm học giáo viên không được tổng kết và khen thưởng theo đúng luật thi đua khen thưởng. - Các khoản thu ngoài nhà trường không công khai; Hiệu trưởng cho người ngoài gửi xe trong sân trường, sử dụng tài sản công của nhà trường là hoàn toàn sai với quy định. Khi giáo viên bức xúc và hỏi về số tiền thu ngoài sử dụng vào việc gì thì bà Hiệu trưởng trả lời chưa thoả đáng.

Trao đổi với Tiền phong, bà Vũ Thị Thu Hà, Trưởng phòng GD&ĐT Quận Long Biên cho biết, cuối tháng 8/2019, phòng nhận được đơn tố cáo của tập thể giáo viên với nhiều nội dung. Ngay sau đó, Thường trực quận uỷ Long Biên đã tổ chức cuộc họp nghe báo cáo về nội dung tố cáo Hiệu trưởng.

Sau cuộc họp, UBND Quận đã giao thanh tra Quận thành lập đoàn thanh tra, xác minh các nội dung trong đơn tố cáo hiệu trưởng Trường tiểu học Ái Mộ B. Ngày 20/9, UBND Quận đã ban hành quyết định về việc thanh tra trách nhiệm của Ban giám hiệu trường Tiểu học Ái Mộ B trong công tác điều hành, quản lý trường học từ tháng 5/2018 đến tháng 8/2019.

Theo bà Hà, hiện đoàn thanh tra đang làm việc, khi có kết quả sẽ thông tin tới báo chí.

NGUYỄN HÀ

Theo Tiền phong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?
13:45:54 22/01/2025
"Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0""Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0"
13:00:55 22/01/2025
Thi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt NamThi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt Nam
12:59:57 22/01/2025
Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phúTriệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú
13:49:47 22/01/2025
Diva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vúDiva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vú
15:17:10 22/01/2025
Gil Lê - Xoài Non bị antifan tấn côngGil Lê - Xoài Non bị antifan tấn công
13:53:04 22/01/2025
Thêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồnThêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồn
13:56:27 22/01/2025
Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phúChoáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú
16:53:50 22/01/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

Tin nổi bật

17:38:40 22/01/2025
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ, nếu đang ở trên cầu hẹp có một làn đường, tài xế ô tô không được phép vượt. Tài xế vi phạm sẽ bị phạt 4-6 triệu đồng.
Lên mạng báo chốt CSGT, người phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Lên mạng báo chốt CSGT, người phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Pháp luật

17:35:51 22/01/2025
Chị H. đăng công khai dòng trạng thái có nội dung thông báo chốt xử lý vi phạm nồng độ cồn của cảnh sát giao thông để người dùng mạng xã hội biết
Quan chức hàng không Hàn Quốc tự tử sau vụ tai nạn máy bay Jeju Air

Quan chức hàng không Hàn Quốc tự tử sau vụ tai nạn máy bay Jeju Air

Thế giới

17:23:23 22/01/2025
Quyết định được đưa ra sau khi xem xét các cấu trúc chứa ăng-ten hướng dẫn hạ cánh tại các sân bay trên khắp cả nước, được gọi là Hệ thống hạ cánh bằng thiết bị (ILS).
Không chỉ Thiên An, có 1 sao nữ Vbiz phải lên tiếng vội khi bị kéo vào ồn ào tình ái với Jack

Không chỉ Thiên An, có 1 sao nữ Vbiz phải lên tiếng vội khi bị kéo vào ồn ào tình ái với Jack

Sao việt

17:06:26 22/01/2025
Cô gái tên Thiên An có quan hệ tình cảm với Jack sinh năm 1998, là diễn viên còn Thiên An nhắc đến bên trên là ca sĩ Thiên An, sinh năm 1988.
MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

Sao châu á

17:03:01 22/01/2025
Triệu Lộ Tư được cho là phải phục tùng mệnh lệnh tái xuất showbiz dù sức khỏe chưa phục hồi của công ty quản lý để tránh bị đóng băng sự nghiệp
Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Trắc nghiệm

16:43:01 22/01/2025
Vào ngày 23 tháng Chạp 2025, ngày Táo Quân cưỡi cá chép về trời báo cáo với Ngọc Hoàng, các gia đình đều làm lễ cúng ông Công ông Táo và khấn vái ông Táo trình báo những điều tốt đẹp cho Ngọc Hoàng.
Phát hiện chồng CEO có thú vui kì lạ, cô vợ nổi tiếng "bóc phốt" ngay trong tuần trăng mật

Phát hiện chồng CEO có thú vui kì lạ, cô vợ nổi tiếng "bóc phốt" ngay trong tuần trăng mật

Netizen

16:01:49 22/01/2025
Từ sau khi kết hôn, cuộc sống của hot girl trứng rán Trần Thanh Tâm (sinh năm 2000) và chồng doanh nhân Mai Thiên Ân ngày càng nhận được nhiều sự chú ý.
Thời trang tối giản - điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng

Thời trang tối giản - điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng

Thời trang

15:28:54 22/01/2025
Các thiết kế tối giản tập trung vào những đường cắt may sắc sảo cùng phom dáng gọn gàng và chất liệu cao cấp, mang lại cảm giác thanh lịch, hiện đại nhưng không kém phần thoải mái.
Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Hậu trường phim

15:04:40 22/01/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên đang nhận được sự quan tâm của khán giả khi xuất hiện trong phim Tết Bộ tứ báo thủ của Trấn Thành.
Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

Phim châu á

14:37:43 22/01/2025
Vừa xuất hiện, mỹ nhân 10X đã khiến khán giả mê mẩn với ngoại hình nổi bật. Cô còn được coi là thần đồng diễn xuất.
Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Sức khỏe

14:22:01 22/01/2025
Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.