Thế nào là ‘lên đỉnh’?
Người ta hay nói “lên đỉnh” khi quan hệ. Vậy lên đỉnh là gì, ở nam và nữ, cảm giác này có giống nhau không?
Chuyên gia nam học Nguyễn Bá Hưng, Bệnh viện Nam học Hiếm muộn Hà Nội, tư vấn:
Lên đỉnh là một khoái cảm tình dục. Đó là cảm giác bùng nổ cảm xúc đưa con người đến những cảm xúc sung sướng tột độ. Khoái cực tình dục ở nam thường đi theo hiện tượng xuất tinh, với nam giới trong một lần quan hệ cảm giác này chỉ có một lần.
Khi xuất tinh, các chất dẫn truyền thần kinh (oxytocin, serotonin, noradrenalin) được phóng thích, tinh dịch và tinh trùng được phóng ra, các chất tinh túy của cơ thể nam giới cũng được xuất ra khỏi cơ thể, hormone nam testosterone cũng bị phóng thích và giảm xuống sau khi xuất tinh. Do đó, ham muốn của nam giới đột ngột giảm mạnh. Người nam rơi vào trạng thái thư giãn (muốn ngủ nghỉ và không hề đoái hoài đến cảm giác vẫn còn ham thích của đối tác).
Nữ có thể có nhiều lần khoái cực, trái lại nam chỉ có một lần khoái cực trong một cuộc giao hợp. Muốn có khoái cực tiếp theo, người nam phải khởi động lại cuộc giao hợp mới, khoảng cách giữa hai cuộc giao hợp có thể ngắn (10-30 phút đối với người trẻ) nhưng cũng có thể kéo dài đến vài ngày, vài tuần đối với người lớn tuổi. Do đó, người trẻ tuổi có thể làm chuyện yêu 3-5 lần thậm chí 5-7 lần một ngày nhưng với người lớn tuổi phải mất cả tuần hay cả tháng mới làm chuyện đó một lần.
Trái lại, ở nữ giới cảm giác khoái cực này có thể diễn ra liên tiếp nếu như các kích thích tình dục tiếp tục được duy trì và gia tăng, nhiều người nam biết nghệ thuật hoặc kinh nghiệm sẽ kết thúc cuộc yêu khi đã đưa bạn tình lên nhiều lần khoái cực.
Video đang HOT
Khoái cực tình dục là một cảm xúc tình dục, một hưng phấn tình dục mạnh mẽ nhất đến mức làm cho nhiều người mê mẩn về nó. Do đó, mọi cuộc yêu đều phấn đấu đến thời điểm cả hai người đều thật sự hài lòng và thỏa mãn.
Theo new.zing.vn
Những thực phẩm phụ nữ cần biết sau tuổi 30 để 'hồi xuân' chuyện ấy
Dưới đây là những thực phẩm dễ tìm nên góc bếp mà chị em nên thường xuyên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để tìm lại khoái cảm tình dục.
Đậu nành
Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành chứa nguồn phytoestrogen rất dồi dào. Ảnh minh họa: Internet
Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành chứa nguồn phytoestrogen rất dồi dào, một hoạt chất có đặc tính tương tự như nội tiết tố nữ estrogen. Do vậy khi tiêu thụ nhiều đậu nành, nữ giới sẽ giảm đáng kể các triệu chứng khó chịu khi quan hệ do khô âm đạo, đồng thời bổ sung nội tiết tố giúp kích thích khoái cảm tình dục mạnh mẽ hơn. Tác dụng của đậu nành đặc biệt thể hiện rõ hơn ở những phụ nữ tuổi mãn kinh.
Chocolate
Tương tự như đậu nành, chocolate cũng thuộc nhóm thực phẩm cực kỳ tốt cho chị em mắc chứng lãnh cảm tình dục. Theo các nghiên cứu trong chocolate rất giàu chất phenylethylamine giúp giải phóng endorphins, làm tăng ham muốn tình dục, tạo cảm giác hạnh phúc, kết nối với bạn đời.
Măng tây
Măng tây hỗ trợ cho đời sống tình dục cho các chị em hiệu quả. Ảnh minh họa: Internet
Măng tây không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày mà còn hỗ trợ cho đời sống tình dục cho các chị em và phái mạnh hiệu quả. Chúng giàu chất xơ, đạm, vitamin K, C,A, acid folid, kali, kẽm... đây đều là những nhóm chất vàng giúp chị em tìm lại 'tuổi xuân'.
Cá hồi
Cá hồi có chứa nhiều omega-3 tốt cho hệ tuần hoàn, giúp lưu thông máu đến cơ quan sinh dục tốt hơn, nhằm gia tăng khoái cảm. Hơn nữa, nhờ vào hàm lượng omega-3 cao, cá hồi còn giúp kích thích sản xuất dopamine trong não. Chính vì vậy bạn luôn có cảm giác thăng hoa, hưng phấn khi ân ái.
Rau chân vịt
Rau chân vịt giàu magie, có tác dụng làm giãn các mạch máu và tăng tuần hoàn máu. Ảnh minh họa: Internet
Loại rau này rất giàu magie, có tác dụng làm giãn các mạch máu và tăng tuần hoàn máu, bao gồm cả lượng máu tới khu vực sinh dục ở cả hai giới, dẫn tới kích thích ham muốn, chị em dễ đạt được cực khoái khi quan hệ.
Gừng
Gừng không chỉ là một gia vị quen thuộc trong các món ăn mà còn là thành phần quen thuộc trong các bài thuốc Đông Y. Trong Y học cổ truyền gừng tươi được gọi là sinh khương là vị thuốc tân ôn giải biểu, tác dụng vào kinh phế, vị, tỳ, có tác dụng phát tán phong hàn, chữa cảm mạo phong hàn, làm ấm dạ dày trong trường hợp bụng đầy trướng, không tiêu, khí huyết ngưng trệ, chân tay lạnh.
Với đời sống tình dục, gừng có các hợp chất. như gingerol, shogaol, zingiberene cho phép máu lưu thông đến mọi ngóc ngách của cơ thể, tăng ham muốn chuyện ấy, khoái cảm ở nữ giới.
Theo suckhoephunu.vn
Đau đầu khi đạt cực khoái có phải dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm? Hiện tượng đau đầu cực khoái là tình trạng thường gặp khi cơ thể đang ở cao trào "cuộc yêu". Theo các nghiên cứu gần đây, tỷ lệ nam giới mắc chứng đau đầu khi đạt cực khoái cao gấp 4 lần nữ giới. Đau đầu cực khoái là gì? Đau đầu cực khoái là một trong những tình trạng mọi người thường...