Thật uổng phí nếu bạn vẫn chưa biết 3 công thức dưỡng trắng da ‘thần kỳ’ từ củ đậu

Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến chị em phụ nữ 3 công thức dưỡng trắng da siêu đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đến bất ngờ chỉ với 1 củ đậu .

Củ đậu hay còn gọi là củ sắn là một loại thực phẩm rất phổ biến ở nước ta. Bên cạnh việc sử dụng để chế biến các món ăn thì củ đậu còn có công dụng làm sáng da tự nhiên.

Bởi vì trong loại củ này có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin B1, vitamin C,… và chất xơ nên củ đậu vô cùng hữu dụng trong việc dưỡng ẩm , làm trắng và giảm thâm nám cho da. Dưới đây là 3 công thức dưỡng trắng da từ củ đậu mà chị em cần tham khảo ngay.

Củ đậu và sữa chua

Trong sữa chua chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và đặc biệt là axit lactic có tác dụng dưỡng trắng da, làm mờ thâm nám, chống lão hóa và khôi phục làn da cháy nắng nhanh chóng.

Đặc biệt, trong sữa chua còn có chứa một lượng chất chống vi khuẩn dồi dào nên chúng có khả năng ngăn ngừa mụn cực tốt. Hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau sẽ làm tăng hiệu quả dưỡng trắng và giúp da trở nên khỏe khoắn hơn, không lo bị mụn làm phiền.

Thật uổng phí nếu bạn vẫn chưa biết 3 công thức dưỡng trắng da thần kỳ từ củ đậu - Hình 1

Củ đậu và sữa chua sẽ làm tăng hiệu quả dưỡng trắng và giúp da trở nên khỏe khoắn, tươi sáng hơn – Ảnh minh họa: Internet

Phương pháp thực hiện

Bạn hãy chuẩn bị 1 củ đậu và 1 hũ sữa chua không đường. Sau đó, gọt bỏ vỏ củ đậu rồi rửa sạch và cho vào máy xay sinh tố. Tiếp theo, đổ sữa chua vào máy xay để xay cho thật nhuyễn tạo thành hỗn hợp sệt.

Rửa mặt sạch sẽ rồi đắp đều hỗn hợp này lên toàn bộ da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 – 5 phút. Kế tiếp, chị em hãy giữ yên mặt nạ từ củ đậu và sữa chua trên da thêm 10 phút.

Cuối cùng, dùng nước sạch để rửa mặt lại là được. Thực hiện công thức này từ 1 – 2 lần/tuần, bạn sẽ sớm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da mình.

Củ đậu và mật ong

Công thức dưỡng trắng da từ củ đậu và mật ong rất thích hợp cho làn da nhờn, khô. Hơn thế nữa, các dưỡng chất quan trọng có trong hỗn hợp này sẽ giúp chị em xua tan nhanh các vết sạm đen trên da, nuôi dưỡng làn da căng mịn, hồng hào trông thấy. Đồng thời, củ đậu và mật ong còn hỗ trợ tăng cường các thành phần dưỡng ẩm và ngăn ngừa mụn hữu hiệu.

Thật uổng phí nếu bạn vẫn chưa biết 3 công thức dưỡng trắng da thần kỳ từ củ đậu - Hình 2

Các dưỡng chất quan trọng có củ đậu và mật ong sẽ giúp chị em xua tan nhanh các vết sạm đen trên da, nuôi dưỡng làn da căng mịn và hồng hào – Ảnh minh họa: Internet

Phương pháp thực hiện

Chị em hãy chuẩn bị 1 củ đậu đã gọt vỏ và 2 thìa mật ong nguyên chất. Tiếp theo, cắt củ đậu thành từng lát mỏng rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn cùng với mật ong.

Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn có thể đắp mặt nạ vừa làm lên da và nằm yên thư giãn từ 15 – 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu đều. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước lạnh cho thật sạch. Bạn hãy thường xuyên áp dụng công thức này đều đặn 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Củ đậu và bột nghệ

Mặt nạ từ củ đậu và bột nghệ không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da của chị em phụ nữ luôn mịn màng và sáng khỏe mà còn giúp cải thiện độ đàn hồi, săn chắc cho làn da, ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết thâm nám, giảm mụn, chống nhăn da hiệu quả.

Thật uổng phí nếu bạn vẫn chưa biết 3 công thức dưỡng trắng da thần kỳ từ củ đậu - Hình 3

Bột nghệ và củ đậu có khả năng nuôi dưỡng làn da của chị em phụ nữ trở nên mịn màng và sáng khỏe tự nhiên – Ảnh minh họa: Internet

Phương pháp thực hiện

Bạn cần chuẩn bị 2 thìa bột nghệ và 1 củ đậu tươi. Tiếp theo, gọt vỏ củ đậu, rửa sạch và sau đó cho vào máy ép lấy nước cốt. Rót phần nước cốt vừa sơ chế ra chén sạch rồi đổ phần bột nghệ đã chuẩn bị vào, trộn đều lên.

Đắp hỗn hợp này lên da mặt sau khi đã vệ sinh sạch sẽ, nằm yên thư giãn trong 20 phút. Hết thời gian, bạn có thể rửa mặt lại lần nữa bằng nước sạch. Lặp lại 1 lần/tuần, làn da sẽ sớm trở nên trắng đẹp hết ý.

Theo PNSK

Hàng trăm loại mỹ phẩm đắt tiền cũng không thể bằng nguyên liệu dưỡng da trắng sáng này

Bạn đã biết đến những bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên hay chưa, nếu chưa biết hãy note về thực hiện ngay để có làn da trắng mịn đón tết nhé!

Mặt nạ đu đủ làm trắng da

1. Mặt nạ Củ đậu

Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.

Hàng trăm loại mỹ phẩm đắt tiền cũng không thể bằng nguyên liệu dưỡng da trắng sáng này - Hình 1

Làm mặt nạ củ đậu rất đơn giản, sau khi lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, bạn cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Mặt nạ Đu đủ

Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain - một loại tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân bằng đu đủ.

Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên áp dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa.

Hàng trăm loại mỹ phẩm đắt tiền cũng không thể bằng nguyên liệu dưỡng da trắng sáng này - Hình 2

Sử dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

3. Làm trắng da bằng nha đam

Nha đam là nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc đối với tất cả chúng ta. Nha đam chứa các dưỡng chất giúp kháng viêm, giảm đau và nuôi dưỡng các tế bào da cho da mềm mịn, giảm mụn.

Chuẩn bị một nhánh nha đam khoảng 100g cùng với 10g mật ong nguyên chất.

Cách làm: Nha đam bỏ vỏ, thái lát, cho vào nồi đun sôi cùng nước. Lấy phần nước nha đam hòa với mật ong. Chờ cho hỗn hợp nguội rồi thoa lên da và massage nhẹ nhàng.

Mỗi tuần nên áp dụng cách làm này từ 2-3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

4. Cách làm trắng da mặt tự nhiên từ củ nghệ

Hàng trăm loại mỹ phẩm đắt tiền cũng không thể bằng nguyên liệu dưỡng da trắng sáng này - Hình 3

Trong củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Ăn nghệ còn làm đẹp da, trắng da.

Công thức làm trắng da tự nhiên từ nghệ như sau: Trộn đều hai thìa bột nghệ với hai thìa mật ong nguyên chất. Bôi hỗn hợp lên mặt và giữ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh.

Mỗi tuần nên áp dụng bí quyết làm đẹp này từ 2-3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

5. Mặt nạ trắng da từ trà xanh

Loại mặt nạ giàu năng lượng này chính là cách tốt nhất để đánh thức làn da của bạn. Nếu như bạn đang ở nhà và hoàn toàn rảnh rỗi, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu được liệt kê dưới đây hoặc sử dụng thêm mật ong để làm loại mặt nạ trắng da này.

Trộn một thìa bột trà xanh với một thìa rong tiểu câu vào một chén nhỏThêm vào một ít nước hoặc gel lô hội để tạo một hỗn hợp sệtThoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch và lau khô mặt

Theo PNTD

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?
10:28:18 18/09/2025

Tin đang nóng

"Nữ thần thanh xuân" Trần Kiều Ân đòi ly hôn khiến chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn"Nữ thần thanh xuân" Trần Kiều Ân đòi ly hôn khiến chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn
07:50:30 20/09/2025
Nhà hàng lên tiếng vụ 30 khách uống '300 lít bia', hóa đơn 18 triệuNhà hàng lên tiếng vụ 30 khách uống '300 lít bia', hóa đơn 18 triệu
07:03:18 20/09/2025
Mẹ khoác áo cử nhân nhận bằng tốt nghiệp kiến trúc sư thay con gáiMẹ khoác áo cử nhân nhận bằng tốt nghiệp kiến trúc sư thay con gái
07:05:27 20/09/2025
Gần hết 2025 mới có phim Hàn khiến cả thế giới nháo nhào: Cặp chính là chuẩn mực của sắc đẹp, phải 1000 tập mới bõGần hết 2025 mới có phim Hàn khiến cả thế giới nháo nhào: Cặp chính là chuẩn mực của sắc đẹp, phải 1000 tập mới bõ
05:53:17 20/09/2025
Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên được áp dụng tình tiết giảm nhẹHoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên được áp dụng tình tiết giảm nhẹ
09:29:49 20/09/2025
Lan Phương nuôi con 1,4 tỷ/năm, chồng Tây chu cấp bao nhiêu?Lan Phương nuôi con 1,4 tỷ/năm, chồng Tây chu cấp bao nhiêu?
07:52:38 20/09/2025
Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờVụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờ
09:23:32 20/09/2025
Mở dịch vụ kinh doanh nhà nghỉ massage để chứa mại dâm, chủ cơ sở và nhân viên lãnh ánMở dịch vụ kinh doanh nhà nghỉ massage để chứa mại dâm, chủ cơ sở và nhân viên lãnh án
08:21:59 20/09/2025

Tin mới nhất

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025
Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.

Có thể bạn quan tâm

Phi công bị nhắc "bỏ iPad" và tránh xa Không lực Một chở Tổng thống Mỹ

Phi công bị nhắc "bỏ iPad" và tránh xa Không lực Một chở Tổng thống Mỹ

Thế giới

10:38:53 20/09/2025
Phi công của hãng hàng không Spirit Airlines liên tiếp bị yêu cầu chuyển hướng khi bay quá gần chuyên cơ Không Lực Một chở Tổng thống Mỹ.
Các vết xước mặt sau iPhone 17 Pro Max khiến người Trung Quốc bức xúc

Các vết xước mặt sau iPhone 17 Pro Max khiến người Trung Quốc bức xúc

Đồ 2-tek

10:38:28 20/09/2025
Apple không phải là cái tên duy nhất trải qua mùa hè ảm đạm khi doanh số các hãng smartphone khác như Xiaomi, Vivo và Honor cũng đều đi xuống trong 8 tuần đầu quý 3/2025, theo hãng nghiên cứu thị trường Counterpoint Research.
Mẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý do

Mẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý do

Sức khỏe

10:35:03 20/09/2025
Nhận kết quả chụp nhũ ảnh chẩn đoán u vú phải và sau đó được bác sĩ xác định ung thư, mẹ đơn thân suy sụp khi trở thành người tiếp theo trong 3 chị em ruột mắc căn bệnh quái ác trên.
Tử vi tuần mới (22/9 - 28/9): 3 con giáp được Thần Tài ưu ái nhất, công việc hanh thông, mọi bề thuận lợi

Tử vi tuần mới (22/9 - 28/9): 3 con giáp được Thần Tài ưu ái nhất, công việc hanh thông, mọi bề thuận lợi

Trắc nghiệm

10:32:15 20/09/2025
Tuần 22/9 - 28/9 mở ra cửa sổ may mắn cho ba con giáp dẫn đầu bảng tài vận. Nếu biết chủ động nắm thời cơ, công việc lẫn tiền bạc đều có dấu hiệu bứt phá, mọi bề xuôi chèo mát mái.
Chồng chỉ đưa 10 triệu đồng/tháng, tôi nghi ngờ lương của anh đi về đâu

Chồng chỉ đưa 10 triệu đồng/tháng, tôi nghi ngờ lương của anh đi về đâu

Góc tâm tình

10:31:10 20/09/2025
Con số ấy khiến tôi thấy yên tâm phần nào. Tôi cũng có khoản tiết kiệm riêng, còn anh đã có sẵn nhà do bố mẹ mua cho, chỉ còn vướng khoản nợ nội thất 500 triệu đồng.
Apple Watch tích hợp AI phát hiện nguy cơ cao huyết áp

Apple Watch tích hợp AI phát hiện nguy cơ cao huyết áp

Thế giới số

10:30:03 20/09/2025
Điều đặc biệt nằm ở chỗ, đây không phải là một máy đo huyết áp thu nhỏ, mà là thành quả từ trí tuệ nhân tạo (AI), được Apple ứng dụng trên dữ liệu cảm biến sẵn có. Tính năng này còn có thể hoạt động trên các mẫu Apple Watch từ Series 9 ...
Chuyển công an vụ máy tán sỏi hỏng vẫn "chữa" cho hàng trăm bệnh nhân

Chuyển công an vụ máy tán sỏi hỏng vẫn "chữa" cho hàng trăm bệnh nhân

Pháp luật

10:26:57 20/09/2025
Sở Y tế Đắk Lắk đã cung cấp hồ sơ, tài liệu vụ việc hàng trăm bệnh nhân được ghi nhận có phẫu thuật tán sỏi laser dù máy bị hỏng, xảy ra tại Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên.
Xe gầm cao dài hơn 4,8 mét, công suất 456 mã lực, giá gần 770 triệu đồng

Xe gầm cao dài hơn 4,8 mét, công suất 456 mã lực, giá gần 770 triệu đồng

Ôtô

10:22:08 20/09/2025
Dự kiến, Onvo L60 2025 chính thức được bàn giao đến tay khách hàng Trung Quốc từ giữa tháng 10 tới. SUV coupe này có tất cả 4 phiên bản với giá dao động từ 206.900-255.900 Nhân dân tệ (tương đương 767,36-949,09 triệu đồng).
Kim Soo Hyun bị tố lừa đảo, đã biến mất không rõ tung tích 6 tháng qua

Kim Soo Hyun bị tố lừa đảo, đã biến mất không rõ tung tích 6 tháng qua

Sao châu á

10:15:51 20/09/2025
Ngày 19/9, tờ KoreaBoo đưa tin Gold Medalist - công ty của Kim Soo Hyun - đang bị nghi ngờ gian lận tài chính, lừa đảo kinh doanh.
Bộ Y tế ra chỉ đạo khẩn vụ máy hỏng vẫn tán sỏi cho hàng trăm ca ở Đắk Lắk

Bộ Y tế ra chỉ đạo khẩn vụ máy hỏng vẫn tán sỏi cho hàng trăm ca ở Đắk Lắk

Tin nổi bật

10:11:09 20/09/2025
Bộ Y tế yêu cầu UBND tỉnh Đắk Lắk khẩn trương xác minh, rà soát lại thông tin và báo cáo lên Cục Quản lý Khám, chữa bệnh trước 13h ngày mai.
Mùa vàng Hoàng Su Phì bình yên giữa non cao Tây Côn Lĩnh

Mùa vàng Hoàng Su Phì bình yên giữa non cao Tây Côn Lĩnh

Du lịch

10:08:01 20/09/2025
Mỗi độ thu sang, Hoàng Su Phì lại rực rỡ trong sắc vàng mùa lúa chín. Những thửa ruộng bậc thang uốn quanh sườn núi, ôm trọn bản làng yên ả, tạo nên bức tranh thiên nhiên hùng vĩ, khiến du khách phương xa không khỏi say mê.