thắt lưng tích mỡ thừa

“Khi Nam lấy chồng”: Bao nhiêu đồ hiệu từng bóc giá cũng không bằng một góc của chiếc Hermès trên tay

Khi làm dâu nhà hào môn, Nam trở thành dâu hiền vợ đảm khoác lên người những bộ váy áo vô cùng nhẹ nhàng duyên dáng.

Nhảy dây để giảm cân, tăng cường sức khỏe mùa dịch

Nhảy dây không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp tăng cường sức khỏe và giải tỏa căng thẳng trong những ngày giãn cách xã hội.

Irene ‘đu’ phong cách Y2K: Người khen đỉnh, kẻ chê ‘quá già để làm nữ sinh’

Phong cách nữ sinh Y2K được Irene ứng dụng tích cực gần đây, tuy nhiên ở tuổi 30, cô khó đọ được vẻ trẻ trung với các đàn em.

Bạn thân Lý Nhã Kỳ khoe chiếc eo thon, niềm ao ước của chị em U50 đây rồi

Minh tinh Xa Thi Mạn tập thể dục, yoga và chế độ ăn uống phù hợp để giữ gìn sắc vóc.

Đàn ông nên đeo đồng hồ dây da hay kim loại?

Chọn đúng loại dây đeo đồng hồ khi phối trang phục giúp ngoại hình nam giới thêm lịch lãm.

Giáo sư Chae Song Hwa (Hospital Playlist): Hồi đôi mươi thì ngọt ngào mộng mơ, ngoài 40 lại nền nã dịu dàng, gây sốc nhất là lúc hóa thân thành rocker cuồng nhiệt

Dù là tạo hình nào đi nữa, Chae Song Hwa vẫn chinh phục biết bao trái tim người xem bởi vẻ ngoài quá mức xuất sắc.

Cơ bụng cuồn cuộn không thể đỉnh hơn của Olivia Culpo

Cựu hoa hậu khoe body ngày càng lên hạng, chỉ cần ngắm thôi là muốn xách tạ lên tập liền.

Nancy sexy bất bại trong những lần diện đồ ôm nhờ một điểm cực phẩm, chuẩn “quả đào”

Nancy sở hữu vòng 3 chuẩn đẹp, vậy nên chỉ cần diện quần short đơn giản là đã quyến rũ nghẹt thở.

‘Hoa hậu nóng bỏng nhất xứ Hàn’ mặc đồ ôm sát phô trọn đường cong ở tuổi 43 sau khi bị chê vòng 3 lép kẹp

Kim Sa Rang cho thấy, cô vẫn là một trong những mỹ nhân ở xứ sở kim chi sở hữu thân hình quyến rũ bậc nhất.

Hà Trúc giảm 4 kg dù ăn đủ thứ trong mùa dịch

Vẫn ăn cơm, mỳ, khoai chiên... nhưng Hà Trúc tính toán kỹ lưỡng lượng đồ ăn nạp vào mỗi bữa để tận dụng cơ chế calo nạp vào thấp hơn calo đốt cháy, nhờ đó giảm cân, không tích mỡ t...

14 chi tiết nhỏ sẽ khiến bất kỳ phụ nữ nào trông cũng sành điệu và tinh tế

Có những ngày nhìn tủ quần áo đầy ú ụ nhưng chúng ta luôn than là không có gì để mặc.

Đi bar mặc kiểu “thắt lưng buộc bụng” chắc chỉ có mỗi Phương Oanh

Trong nhiều bộ phim phân cảnh nhân vật nữ lên bar khiến dân tình thích thú bởi cách ăn mặc độc đáo của họ.

Ngô Thanh Vân U45 vẫn học theo style idol Hàn

Khi đàn chị 7X copy ý tưởng diện của đàn em 9X không những mới lạ mà còn trẻ trung bất ngờ.

4 kiểu chân váy đã lỗi mốt còn dìm dáng thậm tệ, nàng có gu sẽ chẳng bao giờ động đến

Cũng là chân váy dài thướt tha nhưng có kiểu lại rất tôn dáng người mặc có kiểu lại dìm dáng thậm tệ.

5 cách giảm cân hiệu quả không cần đến ăn kiêng

Có nhiều phương pháp khác ngoài việc ăn kiêng mà bạn có thể áp dụng để duy trì vóc dáng khỏe đẹp và cân nặng như mong muốn mà không cần phải khổ sở ăn kiêng.

Người đẹp châu Phi đầu tiên đăng quang Hoa hậu Siêu Quốc gia: Đẹp nức nở điên đảo, thành sao hạng A sau một đêm

Cô gái 21 tuổi đến từ Namibia đã xuất sắc đăng quang Hoa hậu Siêu quốc gia 2021.

Làm thế nào để giảm cân an toàn ở tuổi trung niên?

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc tăng cân ở tuổi trung niên không phải do trao đổi chất suy giảm khiến việc đốt calo chậm hơn.

Vận đen vẫn đeo bám Nam: Hết bị soi gile, giờ lại lép vế trước Khả Ngân trong phim mới dù cũng “tạt” sang học hỏi khá nhiều

Dù có sự thay đổi trong phong cách nhưng những bộ cánh Nam mặc vẫn chưa thể thuận mắt người nhìn.

Các bài tập giúp giảm mỡ bụng

Một số bài tập không dùng tạ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.

Vbiz nghỉ dịch ai bị ‘ngải heo nhập’ không biết chứ Minh Hằng, Thiều Bảo Trâm vẫn tự tin khoe eo thon dáng đẹp

Trong khi nhiều sao Việt phát tướng trong thời gian nghỉ dịch thì có 3 mỹ nhân vẫn tự tin khoe eo thon dáng đẹp vì chăm chỉ luyện tập hàng ngày.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước

Sở hữu thân hình tuyệt mỹ, không chút khuyết điểm nào, nữ giáo viên yoga Hạ Mễ Nhã khiến người hâm mộ không thể rời mắt khỏi mình qua những bức ảnh xinh đẹp gợi cảm.

Bí quyết giúp Dương Tử giảm cấp tốc 10kg

Dẫu vậy Dương Tử vẫn không bỏ cuộc và may mắn tìm đúng bí quyết giúp cô nhanh chóng giảm gần 10kg trong thời gian ngắn.

Mỡ thừa đã đi đâu sau khi bạn giảm cân

Tập luyện và ăn kiêng giúp tiêu giảm mỡ thừa nhưng không nhiều người biết rõ lượng mỡ thừa đó đã đi ra khỏi cơ thể bằng cách nào.

5 bài tập giúp Tần Lam sở hữu vòng 3 săn chắc

Ở tuổi 42, nữ diễn viên vẫn duy trì vóc dáng quyến rũ, nổi bật là mông quả đào, đôi chân thon gọn cùng phần bụng dưới không mỡ thừa.

Loạt mỹ nhân mang gu thời trang thảm họa lên phim

Thời gian gần đây, thời trang trong phim Việt là đề tài đang nhận được sự quan tâm, tranh cãi mạnh mẽ của người hâm mộ.

6 kiểu trang phục làm chị em như được… cộng thêm tuổi

Khi chọn lựa trang phục, bạn nên tránh một số điều sau vì nó có thể khiến diện mạo già hơn tuổi.

Nửa đêm ăn khuya, Bảo Thy vẫn tự tin giữ dáng, tuy nhiên chị em cần lưu ý

Bảo Thy khoe ăn loại quả bổ dưỡng, nhưng vào tối khuya thế này có thực sự tốt cho sức khỏe?

Khoảnh khắc lộ hậu trường “chặt đẹp” ảnh đã photoshop của Song Hye Kyo

Song Hye Kyo có lẽ đã không còn là gương mặt xa lạ khi người hâm mộ nhắc đến tường thành nhan sắc của làng giải trí Hàn Quốc.

Somi gây bất ngờ với body ngày càng thăng hạng khi comeback, soi bí quyết bạn cũng có thể học lỏm được khối thứ

Sự trở lại của bông hồng lai Somi với single DUMB DUMB đang khiến dân tình đứng ngồi không yên suốt mấy tuần nay.

Tham khảo cách phối đồ với quần dài của gái Pháp, phong cách của bạn sẽ lên hương trông thấy

Mọi người thường mải mê bàn tán style gái Pháp mặc gì, diện váy thế nào mỗi mùa hè mà quên mất các nàng phối đồ với quần cũng xịn xò không kém.

Bài tập giúp giảm 5kg trong 2 tuần, sở hữu vòng eo “con kiến”

Chỉ mất vài phút mỗi ngày, những bài tập này sẽ giúp bạn giảm được 5kg trong 2 tuần, sở hữu ngay vòng eo thon gọn, cân đối.

Phương Oanh dùng thắt lưng đắt tiền phối hẳn với 3 bộ đồ nhưng mà không ‘đi vào lòng người’ lắm

Một chiếc thắt lưng hơn 10 triệu được Phương Oanh phối cho 3 bộ đồ nhưng mà hiệu quả phần nhìn vẫn không ổn lắm.

Vì sao stress khiến bạn dễ tăng cân?

Căng thẳng ảnh hưởng xấu đến việc duy trì cân nặng hay giữ dáng.

Nam ‘Hương vị tình thân’ thoát kiếp gilet, diện hẳn đồ hiệu nhưng còn gây ‘trầm cảm’ hơn

Nam Hương vị tình thân thoát kiếp gilet, diện hẳn đồ hiệu nhưng còn gây trầm cảm hơn

8 động tác kéo giãn đơn giản giúp giảm đau thắt lưng cực hiệu quả

Đau thắt lưng là tình trạng hầu hết dân văn phòng gặp phải, đặc biệt những người ngồi nhiều và có ít thời gian vận động.

Midu khoe ưu điểm xứng danh mỹ nhân hàng đầu Vbiz

Midu một lần nữa làm bao ánh mắt say đắm vì nhan sắc nổi trội dù đầu xù tóc rối.

Diệp Lâm Anh ngày càng nóng bỏng, nuột nà ở tuổi 32

Chăm chỉ tập luyện thể dục, sau hai lần sinh nở, Diệp Lâm Anh tự tin với vẻ đẹp nóng bỏng nhất nhì showbiz.

So kè Kate Middleton Meghan Markle khi diện đồ na ná: Kate chuẩn nữ hoàng tương lai, Meghan “kém sang” thấy rõ

Khi cùng diện những item có thiết kế na ná, Kate Middleton - Meghan Markle đã tạo ra màn so kè đáng chú ý.

Điểm lại 7 bộ váy hè kiều diễm, thanh lịch nhất của Công nương Diana do chính Vogue bình chọn

Không cần cầu kì, lộng lẫy nhưng Công nương Diana vẫn toát lên vẻ sang trọng, trang nhã khiến ai cũng phải dõi theo.

“Người đàn ông quyến rũ nhất thế giới 2020″ gây sốt với hình thể chuẩn trong phim “A Journal for Jordan”

Là một trong số những nam diễn viên sở hữu thân hình ấn tượng nhất ở Hollywood, Michael B. Jordan cuốn hút khán giả với cơ bắp săn chắc, không mỡ thừa.

Tiên Nguyễn lộ body không mỡ thừa dù đam mê ăn uống bất tận

Vốn dĩ là một thánh ăn với niềm đam mê ăn uống bất tận, nhưng rich kid Tiên Nguyễn vẫn gây mê cộng đồng mạng khi mới đây khoe thân hình siêu thon gọn, không chút mỡ thừa.

H’Hen Niê ăn nhiều vẫn giữ được dáng nhờ vào điều này

Hoa hậu cho biết trong mùa giãn cách cô dù ăn nhiều nhưng vẫn luôn có cách tập luyện riêng.

Cô nàng vô tư mặc bikini đi tắm suối, thân hình phồn thực làm ai cũng phải ngoái nhìn

Bất kể trước đây hay hiện tại, những cô nàng sở hữu ngoại hình ưa nhìn luôn dễ dàng tạo ấn tượng đặc biệt, nhận được sự chú ý của mọi người xung quanh. Nàng hot girl có tên Chen We...

Kiểu đồ nào dù mặc ở nhà hay đi chơi đều đẹp xuất sắc?

Playsuit không chỉ đem lại vẻ năng động, trẻ trung mà còn hợp nhiều hoàn cảnh trong mùa hè nên chị em nhất định nên có item này trong tủ đồ.

Học ‘mẫu lookbook’ phối đồ second hand không sợ ‘đụng hàng’ lại tiết kiệm được cả đống tiền

Có niềm đam mê với đồ si đã được hơn 10 năm, Yến Nhi lựa chọn theo đuổi phong cách vintage, retro với những gam màu trung tính, nhẹ nhàng nhưng vẫn toát lên sự thanh lịch.

Facebook sao Việt 7/8

Kỳ Duyên diện quần ngắn cũn khoe chân thon, Lệ Quyên tung ảnh gợi cảm 17 năm trước, Lan Ngọc khoe dáng không mỡ thừa...

“Bông hồng lai” Somi comeback với màn giảm cân ngoạn mục nhưng vòng 1 thì “bốc hơi”

Body và diện mạo mới của Jeon Somi vẫn là chủ đề được bàn tán xôn xao trên mạng xã hội. Trong số các mỹ nhân đình đàm showbiz Hàn không thể kể đến một vài cái tên là con lai sở hữu...

7 mẹo giúp bạn tránh phát phì sau khi đã giảm cân

Mất bao công sức mới giảm được cân, những mẹo nhỏ dưới dây sẽ giúp bạn duy trì cân nặng mà bạn đã nỗ lực đạt được.

Nàng béo bụng nên học 2 tuyệt chiêu này của Hồng Diễm để vừa hack dáng vừa có vòng eo thon gọn

Chỉ cần học 2 chiêu đơn giản này của bà mẹ hai con, nàng công sở sẽ có những set đồ đẹp bất bại.

Song Hye Kyo hóa quý cô công sở

Diễn viên Hàn Quốc Song Hye Kyo hướng đến hình ảnh thanh lịch khi làm mẫu cho một hãng thời trang nội địa.