Thanh xuân cho bàn tay
Những mẹo nhỏ hữu ích sau đây do chuyên viên của Fame nails hướng dẫn sẽ giúp bạn giữ đôi tay luôn mềm mại, mịn màng và tươi trẻ.
Tẩy lớp da chết mỗi tháng một lần:
Giống như khuôn mặt và cơ thể, đôi tay cũng cần được tẩy tế bào chết. Hãy sử dụng đường hoặc muối chà xát 2-3 tuần/lần để loại bỏ những tế bào da chết. Đôi tay của bạn sẽ trở nên mềm mại và mịn màng hơn.
Dưỡng ẩm sau khi rửa tay:
Sử dụng xà bông dưỡng ẩm và ngay lập tức tạo thành một thói quen đưa vào danh sách chăm sóc da tay sau khi đã rửa sạch sẽ. Nếu bạn để một chai nước thơm dưỡng ẩm bên cạnh chậu rửa trong phòng tắm và nhà bếp, bạn có thể dễ dàng sử dụng và giữ cho làn da đôi tay có độ ẩm thích hợp. Khi ở dưới ánh Mặt Trời, cũng đừng quên thoa kem chống nắng cho đôi tay.
Sử dụng multivitamin:
Liều lượng vitamin A, vitamin B phức hợp, vitamin C và vitamin E dồi dào có thể cải thiện làn da của bạn. Vitamin C và vitamin E đặc biệt quan trọng trong việc chống lại những tác động của ánh nắng. Vitamin A giúp duy trì và sửa chữa các tế bào da, trong khi vitamin B phức hợp rất cần thiết cho làn da, mái tóc và móng tay được khỏe mạnh. Bạn cũng có thể sử dụng các loại vitamin trên để chăm sóc cho đôi tay của mình.
Video đang HOT
Xem xét việc bổ sung dầu cá:
Nếu bạn ăn nhiều cá có dầu hoặc có bổ sung dầu cá, đôi tay của bạn sẽ được mềm mại và mịn màng hơn. Cá mòi, cá thu, cá ngừ tươi và nhiều loại dầu cá khác có chứa các acid béo thiết yếu (EFAs) – là những các chất béo tốt. EFAs giữ ẩm làn da và làm giảm chứng sưng viêm. Đồng thời chúng cũng rất tốt cho tim của bạn.
Cắt sửa móng tay thường xuyên:
Cho dù bạn làm điều đó ở nhà hoặc đến tiệm, việc cắt tỉa móng thường xuyên sẽ giúp giữ độ ẩm cho lớp biểu bì và móng tay của bạn sẽ được chắc khỏe, nhờ đó đôi bàn tay của bạn cũng trông đẹp đẽ hơn.
Đừng quên mang găng tay:
Bất kể thời tiết mùa đông hay mùa hè, dùng găng tay để bảo vệ da tay là điều cần thiết. Hãy sử dụng chúng khi bạn phải rửa chén bát, dọn dẹp phòng tắm hay làm vườn. Găng tay cao su có thể bảo vệ đôi tay của bạn tránh được những hóa chất và nước nóng – những tác nhân có thể làm khô và tổn thương da của bạn. Khi làm vườn, găng tay có thể bảo vệ tay, lớp biểu bì và móng, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.
Chăm sóc tay vào ban đêm:
Hãy nhớ thoa một lớp kem giữ ẩm lên đôi tay trước khi đi ngủ. Mỗi sáng thức dậy, bạn sẽ cảm nhận được đôi bàn tay mình mềm mại, mịn màng và tươi trẻ hơn.
Theo TGPN
Giúp da bàn chân trơn mịn
Với nguyên liệu đơn giản, gồm: 2 muỗng súp muối hột; 2 muỗng súp đường cát; 1 muỗng súp nước cốt chanh; dầu ôliu, bạn có thể làm cho da bàn chân mịn màng.
* Cách thực hiện:
Trước tiên bạn hãy trộn đều hỗn hợp muối và đường, sau đó thêm nước cốt chanh. Kế đến bạn rót dầu ôliu vào hỗn hợp và trộn đều.
Để mát-xa, bạn dùng hỗn hợp đắp lên da bàn chân đã được làm ẩm. Sau đó, mát-xa da chân bằng cách di chuyển xoay tròn đều hỗn hợp, tập trung vào những chỗ da bị chai sần. Cuối cùng, bạn rửa chân với nước sạch.
- Muối hột giúp làm sạch da một cách tự nhiên, xoa dịu và kích thích làn da; thường được dùng trong việc tẩy tế bào chết nơi bàn chân.
- Nên ưu tiên chọn loại đường mía đỏ (hay vàng nâu) loại chưa qua tinh chế.
- Dầu ôliu làm mềm mại và giúp da láng mịn.
* Thời gian áp dụng
- Bạn có thể thực hiện chăm sóc mỗi tuần một lần cho đôi bàn chân, và mỗi tháng hai lần đối với đôi tay. Trước tiên hãy ngâm chân trong nước lạnh (khoảng 150C). Việc này sẽ giúp các tế bào da chết được bong tróc ra dễ dàng, và giúp tuần hoàn máu tốt hơn.
* Mẹo nhỏ
- Nếu bạn muốn chuẩn bị sẵn trước một ít hỗn hợp để dùng khi cần, bạn có thể trộn muối với đường trước và cất vào bình đậy kín.
- Bạn có thể ướp hương cho hỗn hợp, bằng cách thêm vào hỗn hợp chẳng hạn như: 1 ống vani, 1 vài nhánh quế, hay 1 muỗng cà phê hoa oải hương. Đến khi dùng hỗn hợp, bạn chỉ cần thêm vào dầu ôliu và nước chanh.
- Nếu bàn chân bạn đang bị dị ứng hay có vết thương (bị vết cắt, mụn rộp, hay bị nấm,...) không nên áp dụng phương pháp tẩy sạch da chân này, chờ đến khi các vết thương nơi bàn chân lành hẳn.
Theo Phụ nữ
10 phút để đẩy lủi Stress giúp bạn luôn xinh tươi Bất cứ ai trong chúng ta đều có những mối lo từ công việc, học tập, tài chính,... dẫn tới stress. Nhiều người chọn cách đi salon, shopping để giải toả, nhưng với những người không có điều kiện, chỉ cần 10 phút với những mẹo nhỏ sau đây, bạn đã có thể tạm biệt stress khỏi cuộc sống của mình. 1. Ngồi...