Thành phần trong kem chống nắng có thể gây vô sinh
Một số thành phần của kem chống nắng được phát hiện có khả năng làm suy yếu tinh trùng dẫn đến vô sinh.
Sử dụng kem chống nắng để loại bỏ tia tử ngoại có hại cho da từ ánh nắng mặt trời là một biện pháp được lựa chọn sử dụng nhiều nhất trên thế giới . Thế nhưng, một số thành phần của loại kem này đã được phát hiện ảnh hưởng không tốt đến tinh trùng của nam giới, đặc biệt có khả năng làm suy yếu tinh trùng dẫn đến vô sinh.
Lợi và hại của ánh nắng
Không ai phủ nhận được lợi ích của ánh nắng đối với cuộc sống và sức khỏe con người. Trong nhiều nghiên cứu đã khẳng định, ánh nắng mặt trời có khả năng sản sinh vitamin D giúp cơ thể hấp thu tốt canxi, phòng chống còi xương ở trẻ em, loãng xương ở người lớn, sản sinh melatonin hỗ trợ giấc ngủ.
Bên cạnh đó, tắm nắng còn giúp con người cải thiện tâm trạng, phòng ngừa bệnh tật (ung thư, giảm rủi ro mắc chứng đa xơ cứng), chữa bệnh vẩy nến… Do đó, trên thực tế lâm sàng, các bác sĩ khuyến cáo nên tắm nắng thường xuyên nếu có điều kiện.
Tuy nhiên, ánh nắng cũng có thể gây ra những tổn hại trên da như ung thư da, đẩy nhanh quá trình lão hóa da, tăng sự sản sinh tế bào sừng, làm khởi phát hay nặng lên một số bệnh ngoài da như Herpes môi, trứng cá đỏ, sạm da… do tia cực tím làm tổn thương da.
Để loại bỏ những tác hại này mà vẫn giúp da và cơ thể hưởng lợi từ ánh nắng mặt trời, kem chống nắng là giải pháp hoàn hảo. Nhưng những thành phần làm nên kem chống nắng nhiều khi lại là mối lo ngại lớn cho người sử dụng, nhất là nam giới khi nó có thể gây suy yếu tinh trùng dẫn đến tác hại lớn nhất là vô sinh.
Nam giới sử dụng kem chống nắng toàn thân có thể gây suy yếu tinh trùng
Kem chống nắng làm yếu tinh trùng thế nào?
Mặc dù mục đích của các bộ lọc UV là giảm số lượng tia cực tím của mặt trời trên da bằng cách hấp thụ nó thì một số bộ lọc UV lại được hấp thu nhanh vào cơ thể. Giáo sư Skakkebaek thuộc Trường đại học Copenhagen (Đan Mạch) và đồng nghiệp đã tìm thấy hóa chất lọc UV trong 95% các mẫu nước tiểu tại Hoa Kỳ, Đan Mạch và một số nước khác.
Từ kết quả này, GS. Skakkebaek tiến hành nghiên cứu tiếp theo và nhận thấy những hóa chất này có ảnh hưởng không tốt đến tinh trùng, giải thích một phần hiện tượng vô sinh không rõ nguyên nhân ngày càng gia tăng.
Video đang HOT
Nghiên cứu được tiến hành thử nghiệm với 29 trong 31 bộ lọc UV cho phép trong kem chống nắng tại Hoa Kỳ hay Liên minh châu Âu (EU) trên các tế bào tinh trùng sống của những người khỏe mạnh.
Các tế bào tinh trùng này được thử nghiệm trong một dung dịch đệm giống như điều kiện trong ống dẫn trứng.
Cụ thể, các nhà nghiên cứu đánh giá tín hiệu canxi bên trong tinh trùng bởi sự di chuyển của các ion canxi này đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai và phát hiện 45% bộ lọc tia cực tím được thử nghiệm đã phá vỡ các tín hiệu ion canxi trong tinh trùng, ảnh hưởng tới chức năng tinh trùng bình thường.
Hơn nữa, 9 trong số 13 bộ lọc tia cực tím được nghiên cứu có biểu hiện bắt chước tác dụng của hoóc-môn progesterone, làm rối loạn nội tiết và khả năng di chuyển của tinh trùng.
Các chất lọc tia tử ngoại hợp pháp ở Mỹ có trong kem chống nắng được cho là phá vỡ chức năng tế bào tinh trùng là avobenzone, homosalate, meradimate, octisalate (còn được gọi là octyl salicylate), octinoxate (hoặc methoxycinnamate octyl), octocrylene, oxybenzone (còn gọi là benzophenone- 3 hoặc BP-3) và padimate O. Những hóa chất này cũng được tìm thấy trong các sản phẩm làm đẹp như kem chăm sóc da, kem dưỡng ẩm, son dưỡng môi.
Có biện pháp nào thay thế kem chống nắng không?
Mặc dù chỉ sử dụng kem chống nắng ở mức độ thấp (diện bao phủ trên cơ thể hẹp, thời gian dùng ngắn trong ngày) cũng có thể gây ra những tác hại không tốt cho tinh trùng. Giải pháp tốt nhất đối với nam giới là hạn chế thời gian ở ngoài nắng và rửa sạch kem chống nắng ngay sau khi vào trong nhà.
Ngoài ra, người ta có thể lựa chọn sử dụng một số loại dầu như dầu mầm lúa mì, dầu vừng, dầu dừa, lô hội… để thay thế kem chống nắng. Ngoài việc bảo vệ da khỏi các tia UV có hại, hầu hết các loại dầu đều tăng gấp đôi chất giữ ẩm, có lợi cho da và không gây hại cho cơ thể.
Bên cạnh đó, việc thay đổi chế độ ăn như thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa (ổi, cam, chanh, cà chua, hành tây, ớt đỏ…) và chất béo lành mạnh (cá, đậu, quả bơ, các loại hạt, rau xanh…) để bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại từ ánh nắng mặt trời.
Theo Lê Thu Lương/Suckhoedoisong.vn
4 bí quyết giúp tinh trùng 'bơi' nhanh hơn
Càng ngày càng có nhiều người vô sinh, hiếm muộn bởi lý do thiếu hoặc yếu tinh trùng. Làm sao cải thiện cũng như tăng khả năng "bơi" của "tinh binh" luôn là vấn đề đáng quan tâm.
ảnh minh họa
Tinh trùng yếu và số lượng quá ít là một trong những nguyên nhân gây vô sinh được bác sĩ cảnh báo nhiều nhất hiện nay. Làm sao để tinh trùng có thể "bơi" nhanh hơn "kình ngư"?
Theo nghiên cứu của các chuyên gia về lĩnh vực nam học, 4 "bí quyết" sau đây là cách đơn giản để cải thiện khả năng vận động của tinh trùng, giúp các cặp vợ chồng tăng khả năng thụ thai.
1. Điều chỉnh và loại bỏ các thói quen xấu:
Thói quen sinh hoạt tốt tạo điều kiện để có chất lượng tinh trùng tốt (Ảnh minh họa)
Nhiều nam giới đến khi hiếm muộn hoặc bị chẩn đoán vô sinh mới biết được nguyên nhân đơn giản xuất phát từ những thói quen không tốt.
Những điều này nếu được cảnh báo sớm thì cuộc sống của họ đã không gặp những rắc rối như vậy.
Nam giới cần điều chỉnh hoặc hạn chế ngay các thói quen gây hại đến "tương lai giống nòi" như lười vận động, cách sống tùy tiện buông thả không theo trật tự hay giờ giấc, thích ăn thức ăn quá cay...
Những thói quen này nếu duy trì lâu dài kiểu "tích tiểu thành đại" sẽ có thể dẫn đến tổn hại nghiêm trọng đến tinh trùng, làm cho tinh trùng yếu, không có khả năng di chuyển, không hoàn thành "nhiệm vụ" khi thụ thai.
2. Chú ý đến vệ sinh cá nhân:
Vệ sinh cá nhân và sinh hoạt lành mạnh giúp cải thiện chất lượng tinh trùng (Ảnh minh họa)
Phụ nữ thường có thói quen giữ vệ sinh "nghiêm túc" hơn nam giới. Các quý ông cần phải đặc biệt lưu ý điều này cũng như thói quen quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh.
Các bác sĩ cho biết, khi bộ phận sinh dục nam bị nhiễm khuẩn hoặc mắc bệnh truyền nhiễm, sẽ làm cho khả năng sinh sản tinh trùng hạn chế, tinh trùng vận động kém dẫn đến nguy cơ vô sinh cao.
3. Tăng cường tập thể dục:
Chúng ta đều biết rằng, một cơ thể yếu sẽ dẫn đến chất lượng tinh trùng yếu. Hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ có lợi cho cơ thể mà còn có khả năng tăng cường hoạt động của tinh trùng.
Những bài tập thể dục được thực hiện đều đặn và hợp lý sẽ giúp cho quý ông tăng cường sinh lực, cải thiện tốc độ "bơi" của tinh trùng.
4. Cân nhắc khi sử dụng thực phẩm chức năng
Ngày nay, với sự phát triển mạnh của công nghệ dược phẩm, nhiều loại thuốc hỗ trợ sức khỏe (thực phẩm chức năng) cũng ra đời với chủng loại và thành phần khác nhau.
Nhiều khi vì đề cao lợi nhuận nên người bán đã "phóng đại" các tính năng khiến nhiều quý ông lầm tưởng đó là "thần dược" cứu cánh sự suy giảm sinh lực.
Các chuyên gia cho rằng, không phải thực phẩm chức năng nào cũng phù hợp với bạn.
Có những người vì tùy tiện sử dụng thực phẩm chức năng, không những không "bổ" tinh trùng mà còn khiến cho các "chiến binh" này ốm yếu hơn.
Vì vậy, bạn cần phải cân nhắc kỹ trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, đừng vì khỏe nhất thời mà làm hại lâu dài.
Theo Soha
Tổng hợp một số nguyên nhân gây yếu tinh trùng Yếu tinh trùng có thể là bẩm sinh và cũng có thể do thói quen sinh hoạt hàng ngày gây ra. Tinh trùng yếu không những ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản mà cả sức khỏe nam giới nói chung. Hãy cũng chuyên gia của chúng tôi tìm hiểu một số nguyên nhân gây yếu tinh trừng để có biện...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt
Có thể bạn quan tâm

'Choáng' với kiểu cuồng thần tượng của fan Việt
Nhạc việt
22:50:22 16/06/2025
Vợ Quý Bình: "Nhà chồng kêu tôi đừng về chứ không phải tôi không dám về"
Sao việt
22:45:18 16/06/2025
Con gái Michael Jackson nói gì khi bị chỉ trích lên lịch diễn vào ngày giỗ cha?
Nhạc quốc tế
22:43:02 16/06/2025
'Bí kíp luyện rồng' dẫn đầu phòng vé
Hậu trường phim
22:39:40 16/06/2025
Brad Pitt lại bị giả mạo hình ảnh để làm chứng cho vụ án Diddy
Sao âu mỹ
22:35:38 16/06/2025
Tổng thống Pháp tới Greenland: đi gần để nhằm xa
Thế giới
22:27:40 16/06/2025
Sự thay đổi ngoại hình của Suzy gây tò mò
Sao châu á
22:25:42 16/06/2025
Dựng lại hiện trường vụ 'chặt chém' 4,2 triệu đồng tiền taxi ở Hà Nội
Pháp luật
22:25:09 16/06/2025
Camera hành trình ghi lại cảnh xe ô tô 'điên' tông 2 người tử vong ở TPHCM
Tin nổi bật
22:22:41 16/06/2025
Loại quả 'vua chất xơ' giúp kiểm soát đường huyết giá siêu rẻ, ngày hè kết hợp cùng măng cụt thành đồ uống 'hot trend' giải nhiệt
Ẩm thực
22:18:36 16/06/2025