Tháng cô hồn có nên kiêng ‘chuyện ấy’?

Theo dõi VGT trên

Đây là nỗi băn khoăn của không ít người. Hãy cùng lắng nghe tư vấn từ TS.BS Phan Chí Thành, Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Hỏi: Vào tháng 7 Âm lịch, tôi thường thấy mọi người khuyên nhau không nên làm “ chuyện ấy’” vào thời điểm này. Vì tháng 7 là “tháng cô hồn”, có nhiều âm khí, quan hệ sẽ gây tổn hại sức khỏe (Mây, 28 tuổi, Bắc Ninh).

TS.BS Phan Chí Thành:

Tháng 7 Âm lịch, theo quan niệm dân gian là tháng có nhiều âm khí. Cũng vì lẽ đó mà nhiều người cho rằng nên kiêng “yêu” trong thời gian này. Nhiều người cho rằng tháng cô hồn “có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, tránh quan hệ để không gây ra tổn hại cho sức khỏe.

Quan niệm làm “chuyện ấy” vào tháng cô hồn khó đậu thai, đen đủi, hao tổn sức khỏe chỉ là truyền miệng không có căn cứu khoa học. Do vậy, tháng 7 Âm lịch mọi người hoàn toàn có thể làm “chuyện ấy” nếu cả hai có nhu cầu và sức khỏe bình thường. Không nên vì những tin đồn thổi vô căn cứ làm mất đi niềm hạnh phúc thăng hoa của cả hai người.

Tháng cô hồn có nên kiêng chuyện ấy? - Hình 1

Ảnh minh họa.

Việc “yêu” hay không “yêu” vào tháng 7 cần lưu ý đến việc cần nắm bắt tâm lý đối phương để từ đó có sự chia sẻ, thống nhất, tạo nên sự đồng thuận khi làm “chuyện ấy”.

Ví như, nếu như vợ ngại “yêu” vào tháng cô hồn mà chồng cương quyết phải “hành sự” thì tuyệt đối không nên. Bởi lẽ, điều này sẽ gây ra những tổn thương tâm lý, ám ảnh và sẽ tạo “vết sẹo”, dần dần khiến người phụ nữ sợ gần gũi, lãnh cảm và mất hứng thú. Khi gặp trường hợp này, hai vợ chồng nên có sự trao đổi, chia sẻ để tìm được tiếng nói chung.

Trường hợp khác cần tránh quan hệ đó là phụ nữ mang thai nếu không khỏe, đau bụng, có cơn gò tử cung hay xuất huyết. Trường hợp các cặp đôi đang có nhiễm trùng cấp tính, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng nên dừng quan hệ trong khoảng thời gian này.

Ngoài ra, việc lựa chọn thời điểm cũng rất quan trọng. Các cặp đôi không nên quan hệ vào lúc quá khuya, hoặc rạng sáng sát giờ thức dậy, vì thời điểm này nhiệt độ xuống thấp, không phải lúc lý tưởng để làm “chuyện ấy”. Hơn nữa, sau khi quan hệ, sức đề kháng giảm nên việc ra khỏi giường ngay để chuẩn bị cho công việc, học tập có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Video đang HOT

Yoga tốt cho "chuyện ấy" của nam giới như thế nào?

Yoga không chỉ mang lại lợi ích cho phụ nữ mà còn giúp cải thiện đời sống tình dục ở nam giới.

Nếu bạn đang gặp vấn đề trong "chuyện ấy", yoga có thể là liều thuốc tự nhiên, không có tác dụng phụ.

Các nghiên cứu hiện đại chỉ mới bắt đầu chỉ ra vô số lợi ích của việc tập yoga. Một số nghiên cứu cho thấy yoga giúp cải thiện các vấn đề trầm cảm, căng thẳng và lo lắng, cũng như hội chứng chuyển hóa, tiểu đường và các vấn đề về tuyến giáp.

Các nghiên cứu gần đây cũng đã đi sâu vào các cơ chế phức tạp hơn đằng sau những lợi ích đó. Đặc biệt, các nhà nghiên cứu cũng tìm hiểu xem các tư thế yoga có thể cải thiện đời sống tình dục của chúng ta không?

Theo Men's Health, các nhà nghiên cứu từ Ấn Độ đã chia những người đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm theo 2 nhóm tập yoga và được cho dùng thuốc điều trị xuất tinh sớm trong 3 tháng.

Họ nhận thấy rằng tất cả những người trong nhóm tập yoga đều có sự cải thiện về thời gian xuất tinh. Con số này ở nhóm dùng thuốc là 82%.

Thêm vào đó, một nghiên cứu năm 2011 được công bố trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy, những người đàn ông tập yoga trong 12 tuần đã có sự cải thiện chức năng tình dục về ham muốn, sự hài lòng với tình dục, hiệu suất, khả năng kiểm soát xuất tinh và cực khoái của họ.

Tiến sĩ Vikas Dhikav, nhà thần kinh học tại New Delhi, Ấn Độ cũng tiến hành nghiên cứu để xem xét tác động của việc tập yoga kéo dài 12 tuần đối với sự thỏa mãn tình dục của nam giới. Kết quả cho thấy tất cả những người tham gia đều có sự cải thiện đáng kể về chức năng tình dục, theo Medical News Today.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự cải thiện trên tất cả các khía cạnh như ham muốn, sự thỏa mãn, hiệu suất, khả năng cương cứng, kiểm soát xuất tinh, cực khoái....

Ngoài ra, một thử nghiệm so sánh khác cũng đã phát hiện ra rằng yoga là một phương pháp thay thế khả thi và không dùng thuốc cho fluoxetine (tên thương hiệu Prozac) để điều trị xuất tinh sớm.

Dù vậy, các nghiên cứu về lợi ích của yoga đối với chức năng tình dục vẫn còn rất ít. Ngoài ra, hầu hết các nghiên cứu được đề cập ở trên có cỡ mẫu khá nhỏ.

Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây hơn - tập trung vào những phụ nữ bị rối loạn chức năng tình dục - đã mang lại bằng chứng mạnh mẽ hơn.

Vì vậy, trong khi chúng ta cần thêm bằng chứng khoa học để hỗ trợ lợi ích của yoga đối với đời sống tình dục thì bạn có đủ lý do để kết hợp yoga vào thói quen hàng ngày của mình. Sự tự trải nghiệm có thể là bằng chứng tốt nhất và điều đó đặc biệt tốt với cơ xương chậu.

5 tư thế yoga tốt cho quý ông

- Tư thế con mèo - con bò

Yoga tốt cho chuyện ấy của nam giới như thế nào? - Hình 1

Trong tư thế này, bạn sẽ gập và duỗi cột sống, những chuyển động này làm săn chắc hông và xương chậu, tăng lưu lượng máu đến những vùng đó và tăng cường cơ bắp hỗ trợ bộ phận sinh dục của bạn. Điều này có thể dẫn đến chức năng và hoạt động tình dục tốt hơn.

Bạn hãy lặp lại động tác này 10 lần.

- Tư thế rắn hổ mang

Yoga tốt cho chuyện ấy của nam giới như thế nào? - Hình 2

Đây là một trong những tư thế tốt nhất trong yoga giúp tăng cường cột sống và cơ lõi. Khi cơ lõi khỏe, bạn có thể kiểm soát được cơ xương chậu.

Bạn hãy giữ nguyên tư thế trong 30-120 giây, và thực hiện 1-2 lần.

- Tư thế vặn xoắn cột sống

Yoga tốt cho chuyện ấy của nam giới như thế nào? - Hình 3

Tư thế vặn xoắn cột sống khi nằm ngửa là một cách tuyệt vời để mở hông, kéo giãn phần lưng dưới. Bất kỳ sự tác động nào đến xương chậu đều là cách tuyệt vời để bạn có đời sống tình dục như ý.

- Tư thế cây cầu

Yoga tốt cho chuyện ấy của nam giới như thế nào? - Hình 4

Tư thế cây cầu giúp mở ngực và lưng trên, tăng cường tuần hoàn và hô hấp. Nó cũng giúp mở và làm săn chắc cơ vùng xương chậu và chân. Điều này giúp cải thiện xuất tinh và lưu lượng máu ở bộ phận sinh dục.

Bạn hãy giữ tư thế trong 30-120 giây, thực hiện 1-2 lần.

- Tư thế con thuyền

Yoga tốt cho chuyện ấy của nam giới như thế nào? - Hình 5

Đây là một tư thế yoga hiệu quả để giúp cải thiện cơ sàn chậu mà ngay cả người mới bắt đầu cũng có thể thực hiện.

Bạn hãy giữ tư thế này trong 30-90 giây, thực hiện 1-2 lần.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Rộ tin "động trời": Kim Soo Hyun hãm hại Seo Ye Ji, Kim Sae Ron có bằng chứng ghi lại nhiều bí mật?Rộ tin "động trời": Kim Soo Hyun hãm hại Seo Ye Ji, Kim Sae Ron có bằng chứng ghi lại nhiều bí mật?
23:07:04 12/03/2025
Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"
20:04:27 12/03/2025
Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lýNóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý
19:39:38 12/03/2025
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thậtCa sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thật
19:45:56 12/03/2025
Tìm ra nam diễn viên đi cùng Kim Sae Ron trong vụ tai nạn xe, được Kim Soo Hyun chống lưng bao che?Tìm ra nam diễn viên đi cùng Kim Sae Ron trong vụ tai nạn xe, được Kim Soo Hyun chống lưng bao che?
21:27:01 12/03/2025
Cận cảnh nữ tỷ phú MadamPang bật khóc nức nở khi phải gánh nợ gần 300 tỉ đồng, vì sao lại ra nông nỗi này?Cận cảnh nữ tỷ phú MadamPang bật khóc nức nở khi phải gánh nợ gần 300 tỉ đồng, vì sao lại ra nông nỗi này?
20:40:13 12/03/2025
Kim Soo Hyun sắp "toang" sự nghiệp: Hủy ghi hình show cực hot, có nguy cơ bị cấm sóngKim Soo Hyun sắp "toang" sự nghiệp: Hủy ghi hình show cực hot, có nguy cơ bị cấm sóng
22:19:12 12/03/2025
2 nghệ sĩ đình đám lên kể chuyện cuối đời của Quý Bình: Hoang mang không biết ai đúng2 nghệ sĩ đình đám lên kể chuyện cuối đời của Quý Bình: Hoang mang không biết ai đúng
21:36:36 12/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Lời nhắn không ngờ nữ hành khách nhận được từ phi công ngay giữa sân bay

Lời nhắn không ngờ nữ hành khách nhận được từ phi công ngay giữa sân bay

Netizen

23:49:58 12/03/2025
Một nữ hành khách 23 tuổi mới đây đã tiết lộ việc cô bất ngờ nhận được lời nhắn viết trên chiếc khăn ăn từ phi công ngay giữa sân bay.
'Bắc Bling' của Hoà Minzy chiếm vị trí Top 1 'MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu'

'Bắc Bling' của Hoà Minzy chiếm vị trí Top 1 'MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu'

Nhạc việt

23:42:29 12/03/2025
MV Bắc Bling vươn lên vị trí Top 1 MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu trên YouTube Charts Thế giới với 42 triệu lượt xem chỉ sau 11 ngày ra mắt.
Công ty Sen Vàng lên tiếng xin lỗi lùm xùm kẹo rau của Thuỳ Tiên

Công ty Sen Vàng lên tiếng xin lỗi lùm xùm kẹo rau của Thuỳ Tiên

Sao việt

23:34:14 12/03/2025
Sau nhiều ngày im lặng, công ty quản lý của Hoa hậu Thuỳ Tiên đã có động thái trong vụ lùm xùm quảng cáo của nàng hậu.
Cán mốc 225 tỷ doanh thu, 'Nhà Gia Tiên' tung poster đặc biệt chỉ khán giả xem phim rồi mới hiểu

Cán mốc 225 tỷ doanh thu, 'Nhà Gia Tiên' tung poster đặc biệt chỉ khán giả xem phim rồi mới hiểu

Hậu trường phim

23:25:45 12/03/2025
Sau hơn 3 tuần khởi chiếu, phim điện ảnh Nhà Gia Tiên đã chính thức công bố cán mốc 225 tỷ đồng, với hơn 2,8 triệu vé bán ra và lọt Top 7 phim Việt có doanh thu cao nhất mọi thời đại.
Bóng tối đang phủ đen sự nghiệp của Kim Soo Hyun và câu chuyện về truyền thông hiện đại

Bóng tối đang phủ đen sự nghiệp của Kim Soo Hyun và câu chuyện về truyền thông hiện đại

Sao châu á

23:04:38 12/03/2025
Những tranh cãi xung quanh nam diễn viên Kim Soo Hyun và cố diễn viên Kim Sae Ron lại nổi lên nhưng lần này theo cách công khai và gây bất an hơn nhiều.
7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên

7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên

Ẩm thực

22:48:16 12/03/2025
Luộc thịt tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng để có miếng thịt chín đều, trắng đẹp, không bị khô hay bở lại đòi hỏi một số bí quyết.
Fan Jennie "ngửa mặt lên trời": Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới chấm điểm album RUBY cao kỷ lục, nhưng...

Fan Jennie "ngửa mặt lên trời": Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới chấm điểm album RUBY cao kỷ lục, nhưng...

Nhạc quốc tế

22:26:36 12/03/2025
Jennie đưa đến tuyên bố cá nhân đậm nét trong xuyên suốt 15 bài nhạc, cho thấy sự trưởng thành sau 9 năm hoạt động với tư cách là thành viên nhóm nhạc toàn cầu.
Xe máy điện va chạm ô tô, 1 học sinh ở Thanh Hóa tử vong

Xe máy điện va chạm ô tô, 1 học sinh ở Thanh Hóa tử vong

Tin nổi bật

22:19:43 12/03/2025
Trên đường đi học về, hai học sinh ở Thanh Hóa chở nhau trên xe máy điện thì bất ngờ va chạm với xe ô tô tải khiến một người tử vong.
Ông Trump mua chiếc xe điện Tesla hơn 2 tỉ để ủng hộ tỉ phú Musk

Ông Trump mua chiếc xe điện Tesla hơn 2 tỉ để ủng hộ tỉ phú Musk

Thế giới

22:08:40 12/03/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump nói rằng việc tẩy chay xe Tesla là phi pháp , đồng thời tuyên bố mua một chiếc để ủng hộ tỉ phú Elon Musk.
Bạn trai Jennifer Garner ra tối hậu thư sau khi Ben Affleck 'vượt quá ranh giới'

Bạn trai Jennifer Garner ra tối hậu thư sau khi Ben Affleck 'vượt quá ranh giới'

Sao âu mỹ

22:02:01 12/03/2025
Bạn trai của Jennifer Garner là John Miller cho rằng Ben Affleck đã vượt quá giới hạn khi quá thân mật với vợ cũ trong thời gian gần đây.
Quyền Linh ngỡ ngàng khi Việt kiều Mỹ từ chối hẹn hò với nữ thư ký

Quyền Linh ngỡ ngàng khi Việt kiều Mỹ từ chối hẹn hò với nữ thư ký

Tv show

21:45:37 12/03/2025
Sau cuộc trò chuyện, đàng trai quyết định không bấm nút hẹn hò khiến Quyền Linh và Ngọc Lan đều ngỡ ngàng, tiếc nuối.