thân thảo sống lâu năm

Điểm danh 5 loại lẩu tươi ngon hấp dẫn cho ngày mát mẻ

Trong những ngày hè mát mẻ hiếm hoi, ngồi quây quần bên bàn ăn cùng gia đình thưởng thức một nồi lẩu thanh mát, thơm ngon là tuyệt nhất đấy.

Người Nhật sống lâu nhờ bí quyết ăn cơm kỳ diệu

Một bát cơm được ăn đúng cách có thể mang lại lợi ích cho bạn ở nhiều góc độ với hiệu quả rất đáng kinh ngạc.

Những dấu hiệu chỉ báo bạn có thể sống đến 100 tuổi

Sống lâu và khỏe mạnh là điều ước muốn của mọi người, nhưngsống đến 100 tuổi lại là câu chuyện khác.

2 phần trái cây và 3 phần rau mỗi ngày: Chìa khóa để sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu gần đây của các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Harvard, chìa khóa đểsống lâuhơn là tiêu thụ ít nhất 2 phần trái cây và 3 phần rau mỗi ngày. Nghiên cứu...

Lại có thêm tin vui cho những người uống cà phê mỗi ngày

Cà phêlàm tăng tỷ lệ sống sót ở bệnh nhân ung thư đại trực tràng.Nguyên nhân là nhờ cà phê chứa nhiềuchất chống ô xy hóa, có đặc tính chống viêm và có thể bảo vệ chống lại bệnh tật

Chuyên gia nói về 6 sai lầm cần tránh khi đi bộ thể dục

Đi bộ thì quá dễ dàng, chỉ cần mang đôi giày vào và đi. Nhưng nếu bạn đi bộ như một cách tập thể dục thì hãy xem các chuyên gia nói gì để tối đa hóa lợi ích của việc đi bộ thể dục.

8 điều cần ngừng ngay nếu bạn muốn tuổi thọ khỏe mạnh

Có một số điều bạn có thể quyết tâm làm để làm chậm đồng hồ sinh học của mình và sống lâu hơn, cho dù bạn 20 hay 70 tuổi.

Gia vị sẵn có trong bếp Việt được công nhận có thể giảm nguy cơ ung thư 23%, kéo dài tuổi thọ

Bất ngờ với việc ăn loại gia vị này có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ ung thư và rất nhiều tác dụng sức khỏe khác.

Lời khuyên dưỡng sinh ngày 30 Tết của danh y 91 tuổi: “3 chữ vàng” để khỏe mạnh, sống lâu

Danh y Ký sinh vào tháng 10/1930, năm nay 91 tuổi, sức khỏe vẫn rất tốt, ông không chỉ ngồi ở phòng mạch bác sĩ để làm việc thường xuyên mà còn tham gia nhiều nghiên cứu y học.

Cứ duy trì “3 không” khi dậy sớm, “3 không” trước khi đi ngủ đảm bảo sẽ khỏe mạnh sống lâu

Thực ra, sống lâu hay nói vui là trường sinh bất lão không khó, cũng không dễ. Ngoài việc có một gen di truyền tốt đóng một vai trò nhất định, nhiều thói quen tốt trong cuộc sống c...

Những món chay vừa ngon miệng vừa đẹp mắt sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn về đồ chay.

Nói đến ăn chay, nhiều người mường tượng tới một thực đơn rất nghèo nàn và khô khan; hoặc một bữa chay giả mặn đầy thịt đầy cá cố làm cho thật giống.

Không thể bỏ qua món lẩu nấm thơm ngon cho ngày Tết thơm tròn vị

Thay đổi khẩu vị cho cả gia đình với món lẩu nấm thanh ngọt, cực hấp dẫn.

Người sống lâu thường có 3 biểu hiện sau đây khi đi đại tiện

Muốn biết mình có nằm trong nhóm sống thọ thì bạn chỉ cần check xem mình có hội tụ đủ những dấu hiệu sau đây khi đi đại tiện hay không là biết ngay!

Địa chỉ thưởng thức lẩu nấm ở TP.HCM

Với hương vị dễ ăn, bổ dưỡng, lẩu nấm được lòng nhiều thực khách khó tính. Dưới đây là những địa chỉ lẩu nấm ở TP.HCM bạn có thể tham khảo.

Ngày lạnh, thưởng thức 5 món lẩu thơm ngon, nóng hổi này thì chẳng còn gì tuyệt bằng!

Trong những ngày cuối năm đông lạnh, cả gia đình quây quần đầm ấm quanh nồi lẩu nghi ngút, thơm ngon thì thật là hết sảy. Những ngày cuối năm, hãy tham khảo những món lẩu dưới đây ...

“Chu du” thưởng thức món ngon ba miền

Nếu như những món ăn ở miền Bắc nhạt thanh, miền Trung đậm đà, thì ẩm thực miền Nam lại đem đến một sự kết hợp hài hòa từ đủ hương vị ngọt, béo, tươi, mát.

Bất kể nam hay nữ, có 5 đặc điểm sau trên cơ thể chắc chắn bạn sẽ sống lâu khỏe mạnh

Trên thực tế, một số đặc điểm trên cơ thể chúng ta có thể tiết lộ tuổi thọ mà nhiều người chưa biết.

Ngôi làng Italy đẹp như tranh vẽ nhưng bí mật quá khứ ít ai ngờ tới

Từ những năm 1990, một ngôi làng Italy nằm giữa những ngọn đồi hoang vu ở Aurunci miền trung Italy đã được tôn vinh vì sự trường thọ của người dân ở vùng đất này.

Tưởng chừng tương lai chấm hết bởi căn bệnh ung thư, bà mẹ 38 tuổi chiến thắng tử thần, tìm lại lẽ sống nhờ thay đổi điều này

Tôi có động lực hơn bao giờ hết để làm những gì có thể giúp tôi sống lâu, hạnh phúc và trọn vẹn. Hãy sống chậm lại, đừng coi thường một giây phút nào và luôn dành thời gian để cười...

Bài văn điểm 10 vì tả bố ‘xấu hết phần thiên hạ’

Bố em có dáng người thấp đậm, với cái bụng to khác bố người ta bụng thon 6 múi..., cô bé tả bố trong bài văn.

Những việc bạn tuyệt đối không nên làm vào sáng sớm nếu muốn sống lâu

Hút thuốc, uống rượu bia, ăn đồ cay nóng hay lười vận động là những thói quen hại sức khỏe, bạn không nên làm buổi sáng nếu muốn sống lâu.

Người sống lâu, khoẻ mạnh thường có 4 đặc điểm khi ăn

Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết chính để có một cuộc sống trường thọ. Nếu cũng có 4 đặc điểm khi ăn giống những người trường thọ này thì chắc chắn bạn sẽ sống lâu khỏ...

Tổ tiên động vật có vú sống lâu hơn ‘con cháu’ thời hiện đại

Các loài động vật có vú đầu tiên trên Trái đất từng có vòng đời dài hơn các thế hệ sau này, theo một báo cáo đăng trên tạp chí Nature.

Con người sợ ung thư, nhưng ung thư thì “sợ” 4 thứ này

Tỷ lệ mắc bệnh ung thư hiện nay rất cao. Do vậy, cứ kiên trì ăn uống 4 thứ này có thể giúp bạn tránh xa ung thư và sống lâu hơn!

Muốn trẻ trung và sống lâu, bạn cần nhớ những thói quen này

Tránh xa căng thẳng, ăn ít hơn, đọc sách, tăng các hoạt động ngoài trời hay ngủ đủ giấc là những thói quen tốt giúp bạn trẻ trung và sống lâu hơn.

Tuổi thọ của nam giới sẽ bị rút ngắn nếu cứ tiếp diễn 5 thói quen xấu vào buổi sáng, ngừng ngay trước khi quá muộn

Thực tế thì ai cũng muốn sống lâu nhưng nếu lặp đi lặp lại những hành vi xấu dưới đây vào buổi sáng thì tuổi thọ sẽ dần bị rút ngắn theo thời gian.

Đi bộ là chìa khóa của sự khỏe mạnh và người sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này khi đi bộ

Một người khỏe mạnh, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi thì sẽ có 3 biểu hiện này khi đi bộ, và đó cũng có thể là dấu hiệu họ khỏe mạnh, có tuổi thọ cao.

Cụ bà Nhật Bản được công nhận là người sống thọ nhất hành tinh

NHK đưa tin, cụ bà người Nhật Bản Kane Tanaka đã được ghi vào sách kỷ lục Guinness là người sống lâu nhất trên hành tinh với 117 tuổi 260 ngày.

Lợi ích của bông cải xanh với sức khỏe

Bông cải xanh là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim, kiểm soát đường huyết.

Đàn ông tuổi thọ ngắn thường có “3 mùi, 2 cứng”

Sống lâu là điều ai cũng muốn nhưng trong cuộc sống nam giới thường có nhiều thói quen xấu gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 biểu hiện cho thấy bạn có tuổi thọ ngắn, hãy thay đổi...

3 nhà hàng lẩu chay ngon ở Hà Nội

Nếu muốn thưởng thức bữa ăn thanh đạm, bạn có thể lựa chọn lẩu chay tại một trong 3 địa chỉ nổi tiếng ở Hà Nội dưới đây.

Thanh tịnh món chay

Ăn chay đang trở thành xu hướng được rất nhiều người lựa chọn. Món chay nhẹ nhàng, ít chất béo giúp thể lực và tâm hồn ta thanh tịnh, dung hòa cùng thiên nhiên.

Chú rùa hai đầu thọ nhất thế giới đón sinh nhật tuổi 23

Hiện tượng rùa hai đầu sống thọ đến 23 năm tuổi như Janus là cực hiếm gặp bởi những chú rùa hai đầu đặc biệt thường sẽ không sống sót nổi qua vài năm đầu.

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn chạy bộ chỉ 5 – 10 phút mỗi ngày?

Bạn chưa bao giờ nghĩ đến việc chạy bộ?Vậy thì chắc chắn những điều sau đây, đặc biệt là điều thú vị cuối cùng, sẽ khiến bạn suy nghĩ lại.

4 thói quen âm thầm gây hại đường ruột, làm hỏng mạch máu và rút ngắn tuổi thọ

Hầu hết mọi người đều mong muốn sống lâu, sống thọ. Tuy nhiên trong cuộc sống hàng ngày, chính những thói quen xấu nhiều người mắc đang âm thầm đánh cắp tuổi thọ của chúng ta.

5 loại thực phẩm giúp bạn sống lâu, nằm trong căn bếp mà bạn không bao giờ nghĩ tới

Để sống lâu khỏe mạnh, mọi người thường dùng nhiều cách khác nhau từ ăn kiêng, tập thể dục, thư giãn thường xuyên... Nhưng ít người để ý đến 5 loại thực phẩm luôn hiện hữu trong că...

Những cặp song sinh dính liền sống lâu, đẻ con dù không tách mổ

Nhiều cặp song sinh dính liền phải chịu thiệt thòi do sức khỏe yếu, ngoại hình khác lạ nhưng họ vẫn sống được hàng chục năm, có người yêu, sinh con.

Nên chọn công việc như thế nào để sống lâu?

Mỗi người chúng ta dành khoảng 1/3 cuộc đời để làm việc. Vậychọn công việcnhư thế nào đểcuộc sốngthăng hoa và không ảnh hưởng đếnsức khỏequý giá?

Bí quyết để hôn nhân hạnh phúc là vợ “mù” chồng “điếc”

Bà vợ mù và ông chồng điếc là bí quyết khiến họ sống lâu trong cuộc hôn nhân tới đầu bạc, răng long.

Những lời chúc ngày Gia đình Việt Nam hay và ý nghĩa

Nhân ngày Gia đình Việt Nam, hãy gửi lời chúc đến người thân yêu của mình bạn nhé. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn.

Top những động vật sống ‘thọ’ nhất trái đất

Tuatara, ốc vòi voi, nhím biển đỏ, sứa Turritopsis dohrnii, chim hải âu hay cá mập Greenland...

Vì sao gần gũi với thiên nhiên giúp bạn sống lâu, hạnh phúc?

Nghiên cứu mới khẳng định, tiếp xúc vớithiên nhiêntốt chosức khỏevà khiến bạn hạnh phúc, theoDaily Mail.

Lười biếng đôi khi lại có cái lợi: 4 cái lười có thể giúp bạn sống lâu khỏe mạnh

Chúng ta thường được dạy rằng trong cuộc sống đừng nên lười biếng, tuy nhiên, không phải lúc nào lười biếng cũng là xấu, 4 cái lười này trong cuộc sống có thể giúp bạn có được sức ...

Điều đặc biệt về cây mạch môn cho hoa quả tuyệt đẹp ở Việt Nam

Cây mạch môn là một loại cây thân thảo có nguồn gốc từ Nhật Bản. Quả của cây mạch môn có màu xanh lam rất đẹp và đặc biệt của của nó còn được sử dụng để làm thuốc.

Bài học từ truyện ngụ ngôn Ếch ngồi đáy giếng

Truyện ngụ ngôn Ếch ngồi đáy giếng giúp trẻ dễ hiểu hơn về câu thành ngữ quen thuộc cùng tên ếch ngồi đáy giếng.

“Mỏ tiền” trước bị nhổ bỏ, bây giờ săn tìm đem bán trăm nghìn/kg

Trước đây, rau này mọc hoang dại ở nhiều nơi. Nhưng hiện nay, chúng được trồng và bán ra cho khách hàng.Rau càng cua thuộc thân thảo, cao 20-40cm. Lá có hình trái tim, bò lan mặt đ...

‘Phát sốt’ giữa vườn hoa hướng dương rực rỡ, lớn nhất cố đô Huế

Người dân cố đô Huế không cần phải lên Tây Bắc, vào Tây Nguyên mới được chiêm ngưỡng những bông hoa hướng dương tươi đẹp

Kết đẫm máu sau hành động âu yếm của báo đốm với linh dương

Một câu chuyện tưởng như phép màu lại có cái kết bình thường như lẽ tự nhiên. Sau hành động âu yếm của báo đốm với linh dương là một cái kết đẫm máu.

Tết xưa và nay: Tết nào cũng là “Tết vui”!

Tết vui hay không do chính chúng ta tạo nên. Dù là Tết xưa hay Tết nay, đây cũng là dịp ý nghĩa nhất để vui vẻ, bỏ qua mọi lo lắng để sum vầy trọn vẹn bên gia đình sau một năm dài ...

Lại thêm tin vui cho người thích uống cà phê: Kéo dài tuổi thọ

Khi nói đến việc kéo dài tuổi thọ, không có thuốc tiên nào có thể chắc chắn làmtăng tuổi thọ. Nhưng nghiên cứu mới đã tiết lộ rằng uống cà phê đã được chứng minh là giúp sống lâu h...