Thận sớm tiến triển ung thư nếu không thay đổi 2 thói quen; 6 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc

Theo dõi VGT trên

Ung thư thận hiện nay đang có xu thế gia tăng, thường gặp ở nam giới. Theo chuyên gia, cách phòng tránh căn bệnh ung thư thận đơn giản nhất là thay đổi những thói quen xấu.

6 yếu tố nguy cơ dễ mắc bệnh

Theo BSCKI Pho Minh Tin, Khoa Tiết Niệu Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM ung thu thạn chiêm khoang 2% tât ca cac loai ung thu. Ung thu thạn thuơng gạp nhiêu ơ nam giơi hon ơ nư giơi. Đọ tuôi thuơng gạp la 60 – 70.

Cũng như một số căn bệnh ung thư khác, ung thư thận vẫn chưa xác định được nguyên nhân. Tuy nhien, co mọt sô yêu tô nguy co cua ung thu thạn đuơc ghi nhạn nhu:

- Tuôi cao

- Hut thuôc la

- Beo phi

- Cao huyêt ap

- Điêu tri suy thạn vơi chay thạn keo dai

- Mọt sô họi chưng di truyên…

Thận sớm tiến triển ung thư nếu không thay đổi 2 thói quen; 6 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc - Hình 1

Ung thư thận có nguy cơ mắc ở người có thói quen hút thuốc lá, ảnh minh hoạ.

Bác sĩ Tín cho hay: Đa sô cac truơng hơp bẹnh phat hiẹn tinh cơ qua sieu am hoạc chup căt lơp vi tinh. Ung thu thạn ơ cac giai đoan sơm thuơng khong co biêu hiẹn lam sang.

Video đang HOT

Ơ cac giai đoan muọn hon, ung thu thạn co cac triẹu chưng va dâu hiẹu sau đay: tiêu mau, đau hong lung, sut can, moi mẹt, sôt tưng luc, thiêu mau, chan an, tang men gan va tiêu câu trong mau, huyêt ap cao “.

Tam chưng cô điên cua ung thu thạn – gôm tiêu mau, đau hong lung va sơ thây khôi u ơ thạn – hiẹn nay chi chiêm khoang 10% sô truơng hơp ung thu đuơc phat hiẹn. Khi nguơi bẹnh đa co triẹu chưng thi đông nghia vơi bẹnh đa ơ giai đoan muọn va thuơng đa co di can xa. Co thê co triẹu chưng đau xuong hoạc ho keo dai khi ung thu đa di can đên xuong va phôi.

Bác sĩ Tín khuyến cáo, để tránh xa căn bệnh ung thư thận cần thay đôi lôi sông, quan trong nhât: Bo hut thuôc va thay đổi thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh để giư mọt thê trong khoe manh co thê lam giam nguy co phat triên ung thu thạn.

Cắt bỏ thận là phương pháp điều trị hiệu quả

Bác sĩ Tín cho biết, ung thu thạn la loai ung thu khong nhay cam vơi hoa tri va xa tri nen đên nay phâu thuạt vân la phuong phap điêu tri chuân va triẹt đê nhât cho đa sô cac ung thu thạn, tư giai đoan sơm cua bẹnh đên giai đoan buơu đa di can xa.

Cac phâu thuạt điêu tri ung thu thạn bao gôm: căt thạn triẹt đê, căt thạn ban phân va căt thạn giam sô luơng tê bao ung thu tuy theo giai đoan bẹnh. Co thê thưc hiẹn băng mô mơ hay mô nọi soi.

Căt thạn triẹt đê: la căt bo toan bọ mọt thạn co buơu va cac mo mơ quanh thạn, chi đinh cho ung thu thạn khu tru co kich thuơc buơu lơn hon 7 cm hoạc buơu đa xam lân mo xung quanh. Nguơi bẹnh co thê sông binh thuơng nhơ thạn con lai co chưc nang tôt.

Căt bỏ khôi ung thu hay căt thạn ban phân: Căt bo khôi u va mọt mep nho mo lanh xung quanh cư khong phai căt bo toan bọ mọt thạn. Co thê mô mơ hay mô nọi soi. Đuơc chi đinh cho buơu co kich thuơc nho hon 7 cm va con năm giơi han trong thạn, chua xam lân mo xung quanh. Hoạc buơu to hon 7 cm tren nguơi bẹnh co thạn đọc nhât hoạc chưc nang thạn đôi ben khong binh thuơng hoạc buơu xuât hiẹn tren ca 2 thạn.

Căt thạn giam sô luơng tê bao ung thu: Trong truơng hơp buơu đa di can sang cac tang khac nhu gan, phôi… Phâu thuạt căt bo toan bọ mọt thạn cung đuơc khuyên cao đê lam giam sô luơng tê bao ung thu va lam giam triẹu chưng, cung co thê căt bo them cac tang lan cạn bi di can (ruọt, tuy, lach, mọt phân gan).

Co thê kêt hơp vơi liẹu phap miên dich hoạc liẹu phap nhăm trung đich. Thơi gian sông them đuơc khoang 3 thang – 1 nam.

Cac điêu tri khong phâu thuạt áp dung cho cac truơng hơp khong thê phâu thuạt do qua chi đinh hay do thê trang nguơi bẹnh kem khong chiu đưng đuơc phâu thuạt, hoạc cho cac truơng hơp buơu nho hon 4 cm.

Bệnh nhân sau điều trị ung thư thận cần theo dõi từ 3 – 6 thang/lần vê cac triẹu chưng lam sang va cạn lam sang. Theo doi lau dai, it nhât la 5 nam, thong thuơng sieu am bung, chup x-quang phôi va cac xet nghiẹm đanh gia chưc nang thạn…

Phát hiện ung thư thận sớm bằng cách đi khám sức khoẻ và siêu âm thận định kỳ. Ung thư thận nếu phát hiện sớm tiên lượng điều trị sẽ rất khả quan.

Ung thư thận luôn "truy tìm" 2 nhóm người: 4 điều hiệu quả giúp bạn trốn thoát "án tử"

Đây là 2 nhóm người dễ mắc ung thư thận nhất bạn cần cảnh giác. Nếu muốn bảo vệ sức khỏe thận tốt nhất, bạn nên làm 4 việc sau đây.

Thận là một trong những cơ quan chính để loại bỏ độc tố, và sẽ liên tục tiếp xúc với chất độc trong cơ thể. Khi tỷ lệ tiếp xúc với độc tố và các chất ô nhiễm môi trường tăng lên, tỷ lệ mắc ung thư thận cũng tăng.

Ung thư thận là một loại ung thư phổ biến, cả nam và nữ đều có nguy cơ mắc ung thư thận cao. Nếu bạn muốn tránh ung thư thận đến gõ cửa, điều cần thiết là phát triển các thói quen tốt.

Hai nhóm người có nguy cơ cao bị ung thư thận cao

1. Người hay hút thuốc

Hút thuốc có thể là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển ung thư thận. Hút thuốc gây ra mức cadmium cao hơn và có thể gây ung thư thận. Hút thuốc cũng tiêu thụ carbon monoxide, tạo điều kiện cho các triệu chứng viêm và ung thư hình thành và phát triển.

Ngoài ra, một số hóa chất có trong khói thuốc lá là chất có thể gây ung thư đã được các nghiên cứu khẳng định, có thể làm hỏng DNA, gây ra stress, oxy hóa, có thể dẫn đến viêm, trong khi DNA bị phá hỏng có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

2. Ăn thức ăn không tươi mới

Với sự phát triển của thời đại, các loại thực phẩm và đồ uống đang thay đổi, thời hạn sử dụng thường được kéo dài lâu hơn và trông đẹp mắt hơn, nhưng các hóa chất được thêm vào những thực phẩm và đồ uống này cũng làm tăng nguy cơ ung thư thận.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số hóa chất có thể gây hại cho thận và làm tăng nguy cơ ung thư. Màu thực phẩm là một ví dụ.

Màu thực phẩm có liên quan đến ung thư và nó có thể gây ra khối u thận ở động vật thí nghiệm.

Ung thư thận luôn truy tìm 2 nhóm người: 4 điều hiệu quả giúp bạn trốn thoát án tử - Hình 1

4 việc chính giúp bạn phòng chống ung thư thận

Để ngăn ngừa ung thư thận đến gõ cửa, ngoài việc bỏ hút thuốc và ăn càng nhiều thực phẩm tươi mới, an toàn càng tốt, bạn cũng phải làm 4 điều sau đây:

1. Duy trì cân nặng khỏe mạnh

Duy trì cân nặng khỏe mạnh, đáp ứng insulin lành mạnh và giữ huyết áp trong phạm vi bình thường có thể làm giảm nguy cơ ung thư thận.

Béo phì, tiểu đường và tăng huyết áp có liên quan đến tăng bệnh chuyển hóa, stress, oxy hóa và viêm. Béo phì cũng làm tăng nguy cơ ung thư thận. Hơn 40% bệnh nhân ung thư biểu mô tế bào thận bị béo phì.

2. Sử dụng các sản phẩm vệ sinh/làm sạch tự nhiên

Chất Trichloroethylen, được tìm thấy trong chất tẩy rửa gia dụng và các quy trình công nghiệp và chất làm lạnh, là một chất hóa học liên quan trực tiếp đến ung thư thận. Trichloroethylen đã được tìm thấy có thể gây đột biến trong các tế bào thận.

3. Tránh ngồi nhiều, ít vận động

Một lối sống ngồi nhiều, ít vận động làm tăng nguy cơ ung thư thận. Hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm trọng lượng cơ thể và huyết áp, cải thiện nồng độ insulin và làm cho phản ứng viêm trong cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.

Ung thư thận luôn truy tìm 2 nhóm người: 4 điều hiệu quả giúp bạn trốn thoát án tử - Hình 2

4. Bổ sung chất dinh dưỡng có lợi cho thận

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn có nhiều rau và trái cây có thể làm giảm nguy cơ ung thư. Một số thực phẩm tốt cho thận bao gồm rau xanh, dưa hấu, dưa chuột, cần tây và đu đủ.

Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa là một đảm bảo cho việc duy trì sức khỏe và ngăn ngừa ung thư.

Chất chống oxy hóa bao gồm flavonoid, lycopene, vitamin C và Beta-carotene, có thể được tìm thấy trong quả việt quất, dâu tây, anh đào và nho.

Trong giai đoạn đầu của ung thư thận, có thể không có nhiều dấu hiệu. Trong trường hợp bình thường, rất khó để chúng ta tự phát hiện ung thư thận thông qua kiểm tra bằng tia X - quang.

Đôi khi các triệu chứng chỉ xuất hiện khi khối u đủ lớn để ảnh hưởng đến các cơ quan khác, vì vậy phòng ngừa sớm là rất quan trọng để giảm nguy cơ ung thư thận.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dấu hiệu đường huyết tăng cao vào ban đêm, người bệnh tiểu đường có dấu hiệu này cần cảnh giácDấu hiệu đường huyết tăng cao vào ban đêm, người bệnh tiểu đường có dấu hiệu này cần cảnh giác
05:56:38 16/04/2025
Bị y tá truyền nhầm cà phê sữa vào tĩnh mạch, bệnh nhân tử vong thương tâmBị y tá truyền nhầm cà phê sữa vào tĩnh mạch, bệnh nhân tử vong thương tâm
05:45:59 16/04/2025
9 lối sống bạn phải tránh xa nếu không muốn đột quỵ9 lối sống bạn phải tránh xa nếu không muốn đột quỵ
10:05:11 17/04/2025
Số ca mắc bệnh sởi ở Lâm Đồng gia tăng đột biếnSố ca mắc bệnh sởi ở Lâm Đồng gia tăng đột biến
05:53:25 16/04/2025
Những loại rau quả giá rẻ nhưng giàu Omega-3, có nhiều ở Việt NamNhững loại rau quả giá rẻ nhưng giàu Omega-3, có nhiều ở Việt Nam
05:44:20 16/04/2025
Sarcoma mạch máu: Ung thư hiếm gặp nhưng nguy hiểmSarcoma mạch máu: Ung thư hiếm gặp nhưng nguy hiểm
06:01:08 16/04/2025
Ngừng sử dụng internet trên điện thoại giúp cải thiện sức khỏe não bộNgừng sử dụng internet trên điện thoại giúp cải thiện sức khỏe não bộ
15:02:58 16/04/2025
8 phương pháp giảm nhức mỏi mắt cho học sinh ôn thi8 phương pháp giảm nhức mỏi mắt cho học sinh ôn thi
10:21:51 17/04/2025

Tin đang nóng

Lần đầu tiên Xuân Hinh diễn Bắc Bling cùng Hoà Minzy, Thủ tướng Phạm Minh Chính nói 1 câu khiến dân Bắc Ninh phổng mũi tự hào!Lần đầu tiên Xuân Hinh diễn Bắc Bling cùng Hoà Minzy, Thủ tướng Phạm Minh Chính nói 1 câu khiến dân Bắc Ninh phổng mũi tự hào!
15:39:00 17/04/2025
Sốc: Nam diễn viên điển trai 2K qua đời, thi thể được tìm thấy sau 4 tháng mất tíchSốc: Nam diễn viên điển trai 2K qua đời, thi thể được tìm thấy sau 4 tháng mất tích
15:15:43 17/04/2025
Chu Thanh Huyền xách túi Chanel, đeo đồng hồ 700 triệu, "comeback" mạnh mẽ ra dáng nữ tổng tài sau loạt lùm xùmChu Thanh Huyền xách túi Chanel, đeo đồng hồ 700 triệu, "comeback" mạnh mẽ ra dáng nữ tổng tài sau loạt lùm xùm
15:31:34 17/04/2025
Quý tử Tạ Đình Phong năm nào cũng nhận quà xa xỉ nhưng không thấy mặt bố vì điều kiện thừa kế kỳ lạ?Quý tử Tạ Đình Phong năm nào cũng nhận quà xa xỉ nhưng không thấy mặt bố vì điều kiện thừa kế kỳ lạ?
15:13:10 17/04/2025
Bé gái nghi mắc bệnh sởi, bị mẹ bỏ rơi kèm lời nhắn "nhờ bác sĩ tìm người nuôi"Bé gái nghi mắc bệnh sởi, bị mẹ bỏ rơi kèm lời nhắn "nhờ bác sĩ tìm người nuôi"
14:10:32 17/04/2025
Vụ đấu tố 500 bộ đồ ở Chị Đẹp: Lan Ngọc, Tóc Tiên và NSX phản ứng ra sao?Vụ đấu tố 500 bộ đồ ở Chị Đẹp: Lan Ngọc, Tóc Tiên và NSX phản ứng ra sao?
15:01:59 17/04/2025
Bộ trưởng Mỹ cảnh báo không cho trường Harvard tuyển sinh viên quốc tếBộ trưởng Mỹ cảnh báo không cho trường Harvard tuyển sinh viên quốc tế
16:55:18 17/04/2025
Chú rể ở Hưng Yên bật khóc trong đám cưới, phía sau là chuyện thắt lòngChú rể ở Hưng Yên bật khóc trong đám cưới, phía sau là chuyện thắt lòng
16:37:19 17/04/2025

Tin mới nhất

'Mẹo' giảm ảnh hưởng của sóng điện thoại di động đến cơ thể người

'Mẹo' giảm ảnh hưởng của sóng điện thoại di động đến cơ thể người

12:07:07 17/04/2025
Ẩn sau sự tiện lợi, điện thoại di động liên tục phát ra năng lượng tần số vô tuyến (RF) - một dạng bức xạ điện từ có thể được hấp thụ một phần vào cơ thể người.
Dịch sởi chưa có dấu hiệu dừng lại

Dịch sởi chưa có dấu hiệu dừng lại

10:14:22 17/04/2025
Bên cạnh đó, theo các chuyên gia y tế, trẻ em không phải là nạn nhân duy nhất của dịch sởi, hiện nay, bệnh sởi đã ghi nhận nhiều trường hợp là người trưởng thành, có diễn biến nặng và đã ghi nhận trường hợp tử vong.
Sàng lọc di truyền giúp hiện thực hóa giấc mơ được làm cha mẹ

Sàng lọc di truyền giúp hiện thực hóa giấc mơ được làm cha mẹ

10:11:10 17/04/2025
Lấy dẫn chứng kinh nghiệm ở một số nước như Đức, Úc, PGS.TS Trịnh Thế Sơn cho biết, các nước này đang áp dụng hỗ trợ làm thụ tinh trong ống nghiệm miễn phí trong 3 lần, đến lần thứ 4 bệnh nhân và bảo hiểm cùng chi trả.
6 tác hại bất ngờ của việc tiêu thụ quá nhiều nghệ

6 tác hại bất ngờ của việc tiêu thụ quá nhiều nghệ

10:07:36 17/04/2025
Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của việc tiêu thụ quá nhiều nghệ là khó tiêu. Mặc dù nghệ được biết đến với khả năng hỗ trợ tiêu hóa nhưng quá nhiều nghệ có thể dẫn đến kích ứng ở đường tiêu hóa.
Thời điểm tốt nhất để uống vitamin D, sắt, kẽm...

Thời điểm tốt nhất để uống vitamin D, sắt, kẽm...

09:58:02 17/04/2025
Uống vitamin D vào buổi sáng cũng hỗ trợ nhịp điệu tự nhiên của cơ thể. Vitamin D giúp điều chỉnh tâm trạng và năng lượng, vì vậy bắt đầu ngày mới với vitamin D có thể giúp tập trung tinh thần tốt hơn và cân bằng giấc ngủ.
Triệu chứng xuất hiện khi ăn của bệnh ung thư bị ví là 'sát thủ thầm lặng'

Triệu chứng xuất hiện khi ăn của bệnh ung thư bị ví là 'sát thủ thầm lặng'

09:54:51 17/04/2025
Trong trường hợp nghi ngờ, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng. Việc chẩn đoán sớm giúp phát hiện ung thư tuyến tụy ở giai đoạn đầu - vốn cực kỳ hiếm - từ đó tăng khả năng điều trị thành công và kéo dài thời gian sống.
Uống sữa tách kem hay sữa nguyên kem tốt hơn cho sức khỏe?

Uống sữa tách kem hay sữa nguyên kem tốt hơn cho sức khỏe?

09:41:44 17/04/2025
Nghiên cứu đã phát hiện, tỷ lệ mắc chứng đau nửa đầu ở phụ nữ (24%) cao gần gấp đôi so với nam giới (13%), nhưng lợi ích của sữa tách kem vẫn được duy trì ở cả hai nhóm.
Người đàn ông nguy kịch sau khi bị culi cắn

Người đàn ông nguy kịch sau khi bị culi cắn

09:34:38 17/04/2025
Sau đó, các bác sĩ nhanh chóng xử trí cấp cứu theo đúng phác đồ của Bộ Y tế là thở máy hỗ trợ hô hấp, dùng thuốc nâng huyết áp, chống dị ứng và điều trị tích cực.
Nam giới sắp có thuốc tránh thai

Nam giới sắp có thuốc tránh thai

09:32:25 17/04/2025
Tương tự thuốc tránh thai nữ dựa trên hormone, các loại thuốc tránh thai nam ảnh hưởng đến hormone sinh dục có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn như tăng cân, trầm cảm hoặc tăng mức cholesterol xấu .
6 thắc mắc phổ biến về hội chứng Fanconi

6 thắc mắc phổ biến về hội chứng Fanconi

09:27:19 17/04/2025
Điều này bao gồm việc bù đắp các chất bị mất qua nước tiểu, điều trị các biến chứng (như nhiễm toan chuyển hóa, hạ kali máu, còi xương) và theo dõi chức năng thận thường xuyên.
Cảnh báo bệnh tay chân miệng có xu hướng tăng cao tại Đồng Nai

Cảnh báo bệnh tay chân miệng có xu hướng tăng cao tại Đồng Nai

09:21:12 17/04/2025
Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai đang chăm sóc và điều trị cho 23 bệnh nhi mắc bệnh tay chân miệng.
Việc làm buổi sáng gây hại như rượu bia nhiều nam giới hay mắc

Việc làm buổi sáng gây hại như rượu bia nhiều nam giới hay mắc

09:16:49 17/04/2025
Nhiều thói quen của nam giới vào buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng lại bào mòn sức khỏe theo thời gian.

Có thể bạn quan tâm

Liệu Nga có gia hạn lệnh ngừng bắn trong lĩnh vực năng lượng với Ukraine?

Liệu Nga có gia hạn lệnh ngừng bắn trong lĩnh vực năng lượng với Ukraine?

Thế giới

19:49:28 17/04/2025
Nhà phân tích Tigran Meloyan tại Trung tâm Nghiên cứu Địa Trung Hải thuộc Trường Kinh tế Cao cấp có trụ sở tại Moskva lại không thấy đủ lý do để Nga gia hạn lệnh ngừng bắn năng lượng, ngoại trừ một động thái mang tính biểu tượng.
Một người tử vong sau vụ cháy nhà cấp 4 ở Hải Phòng

Một người tử vong sau vụ cháy nhà cấp 4 ở Hải Phòng

Tin nổi bật

19:36:30 17/04/2025
Anh D. được phát hiện nằm bất động dưới sàn nhà với nhiều vết bỏng và được đưa đi cấp cứu nhưng không qua khỏi do vết thương quá nặng.
Toà lâu đài dát vàng từ phòng khách đến vệ sinh của "đại gia đồng nát" Nghệ An: Đó là loại vàng gì?

Toà lâu đài dát vàng từ phòng khách đến vệ sinh của "đại gia đồng nát" Nghệ An: Đó là loại vàng gì?

Netizen

19:20:09 17/04/2025
Trong cơn sốt vàng , ngôi nhà này được quan tâm trở lại vì ngay cả đến nhà vệ sinh cũng được phủ 1 lớp vàng lên trên.
Sao nam Vbiz liên quan vụ quảng cáo sữa giả đăng đàn nghi bị hãm hại

Sao nam Vbiz liên quan vụ quảng cáo sữa giả đăng đàn nghi bị hãm hại

Sao việt

19:19:50 17/04/2025
Diễn viên Vbiz khẳng định không chủ ý quảng cáo sữa giả và hiểu rõ trách nhiệm của mình trong việc minh bạch thông tin.
Những mỹ nhân Hoa ngữ càng lớn tuổi càng đẹp: Từng bị chê nhạt nhòa, nay 40+ lại đẹp đến khó tin

Những mỹ nhân Hoa ngữ càng lớn tuổi càng đẹp: Từng bị chê nhạt nhòa, nay 40+ lại đẹp đến khó tin

Sao châu á

19:17:02 17/04/2025
Những nữ thần được thời gian ưu ái này đang sống minh chứng rõ ràng: tuổi tác không thể đánh bại vẻ đẹp đích thực, mà ngược lại, còn khiến những người phụ nữ tự tin ngày càng tỏa sáng.
Khởi tố 2 "yêng hùng" gây rối, đua xe

Khởi tố 2 "yêng hùng" gây rối, đua xe

Pháp luật

18:36:47 17/04/2025
Theo điều tra, lúc 2h ngày 28/1, Khang và Ý cùng một số đối tượng khác tụ tập trên Quốc lộ 1 (đoạn qua Ấp 14, xã Vĩnh Mỹ B, huyện Hòa Bình) để tổ chức đua xe trái phép.
Arteta tự hào khi Arsenal thẳng tay loại Real Madrid

Arteta tự hào khi Arsenal thẳng tay loại Real Madrid

Sao thể thao

16:25:59 17/04/2025
HLV Mikel Arteta của Arsenal khen ngợi các học trò sau chiến thắng 2-1 trên sân của Real Madrid, để giúp đội nhà giành vé vào bán kết Champions League 2024/25.
Mẹ mua 5 món đồ giá rẻ, ban đầu tôi bĩu môi chê, bây giờ hối hận đến mức tự "vả mặt"

Mẹ mua 5 món đồ giá rẻ, ban đầu tôi bĩu môi chê, bây giờ hối hận đến mức tự "vả mặt"

Sáng tạo

16:23:29 17/04/2025
Giới trẻ mình hay nghĩ mình là cao thủ mua sắm, biết chọn đồ ngon-bổ-rẻ. Nhưng ở với phụ huynh mới phải công nhận mẹ mới là trùm cuối .