Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước

Theo dõi VGT trên

Sở hữu thân hình tuyệt mỹ, không chút khuyết điểm nào, nữ giáo viên yoga Hạ Mễ Nhã khiến người hâm mộ không thể rời mắt khỏi mình qua những bức ảnh xinh đẹp gợi cảm.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 1

Hạ Mễ Nhã hay còn gọi là Miya là một trong những giáo viên dạy Yoga cực nổi tiếng ở Đài Loan. Cô nàng không chỉ sở hữu thân hình đẹp chuẩn mực, không chút mỡ thừa nào mà còn có nhan sắc không thua gì ca sĩ, diễn viên.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 2

Khi mới nổi tiếng, Hạ Mễ Nhã đã được so sánh với Trương Bá Chi. Nhiều người nhận xét rằng khuôn mặt của nữ giáo viên Yoga thực sự có nhiều nét tương đồng với minh tinh người Hong Kong.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 3

Theo tìm hiểu, Hạ Mễ Nhã bước vào thế giới Yoga cách đây 6 năm. Kể từ đó cô nàng đam mê và chính thức đi theo nghiệp làm huấn luyện viên, giáo viên của bộ môn này.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 4

Mới đây, Hạ Mễ Nhã tung ra bộ ảnh luyện Yoga dưới nước khiến các học viên và nhiều người hâm mộ không khỏi trầm trồ. Trông cô nàng như hòa mình vào thiên nhiên, hoàn toàn không có chút thô tục nào.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 5

Bên cạnh đó, Hạ Mễ Nhã cũng theo đuổi cả các bộ môn khác như Yoga trên không và Pilates. Học viên của cô giáo hot girl lên đến hàng chục ngàn người.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 6

Hạ Mễ Nhã mặc dù bình thường xinh đẹp dễ gần nhưng đến khi bước vào tập luyện, dạy dỗ, cô vô cùng nghiêm khắc thậm chí nổi tiếng lạnh lùng, vô tình.

Video đang HOT

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 7

Với phương châm “không có gì không thể làm được, chỉ có muốn làm hay không”, Hạ Mễ Nhã thường nhấn mạnh với học viên rằng, muốn có thân hình đẹp thì phải khổ luyện.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 8

Cũng chính nhờ sợ khổ luyện này, Hạ Mễ Nhã sở hữu thân hình cực kỳ đẹp. Khuôn ngực săn chắc đầy đặn, vòng eo thon gọn không chút mỡ thừa, vùng bụng phẳng lỳ, múi nào ra múi nấy, vòng ba căng tròn, nẩy nở.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 9

Hạ Mễ Nhã chia sẻ rằng ngoài việc tập luyện hàng ngày, cô cũng thường luyện cùng với học viên. Nhìn thấy học viên có thân hình đẹp là thành tựu lớn nhất của cô.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 10

Do tập luyện tới 6 tiếng một ngày, Hạ Mễ Nhã thường mix đồ tập cùng với các trang phục khác của mình cho tiện.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 11

Với thân hình đẹp hoàn hảo và nhan sắc hơn người, thực sự Hạ Mễ Nhã không cần cầu kỳ vẫn vô cùng nổi bật khi xuất hiện ở bất cứ đâu.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 12

Cô nàng cũng tranh thủ luyện tập ở bất cứ nơi đâu, bất cứ kỳ nào, không dừng không nghỉ. Dù là đi du lịch trải nghiệm nơi hoang dã hay trong các khu nghỉ dưỡng, Hạ Mễ Nhã vẫn sẽ duy trì thói quen rèn luyện cơ thể.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 13

Với lợi thế hình thể, cô giáo yoga thường xuyên diện đồ khoe cơ bụng 6 múi của mình, khiến rất nhiều cô gái trẻ ao ước.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước - Hình 14

Chỉ với chiếc áo quây in hình nổi bật và chiếc quần sooc cạp cao, Hạ Mễ Nhã đã thu hút được vô số ánh nhìn, quả thực rất khó để tìm ra nhược điểm của nữ giáo viên xinh đẹp.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy

Việc mặc áo bratop có sợi dây nâng đỡ "lay lắt" hoàn toàn không có tác dụng cố định, nâng đỡ vòng 1 cho những động tác cử động mạnh trong tập luyện. Nếu mặc lâu dài sẽ hại sức khỏe và làm xập xệ vóc dáng.

Thời trang tập luyện thể dục thể thao tại nhà trong khoảng thời gian gần đây luôn được chú trọng hơn bao giờ hết. Hội chị em tuy không có cơ hội được ra phòng tập gym và "đằm mình" trong dàn máy móc nhưng vẫn có thể tự tắm trong mồ hôi với các bài tập tại nhà. Trong bất cứ hoàn cảnh nào thì việc tuân thủ trang phục tập luyện là điều cơ bản cần phải đáp ứng.

Bởi trang phục tập luôn có độ bó sát nhất định giúp người tập có thể dễ dàng nhận biết được sự thay đổi trong vóc dáng bản thân. Từ đó, có những điều chỉnh trong lịch tập hợp lý nhằm rút ngắn quãng thời gian về đích. Những chiếc áo bratop tập luyện luôn có độ ngắn và hở nhất định, tuy nhiên, 1 số bộ phận chị em dường như đang nhầm lẫn đôi điều.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 1

Với những bộ ngực khủng, việc diện chiếc áo bra tập xẻ sâu hun hút xuống tận chân ngực như thế này liệu có tác dụng để nâng đỡ? Câu trả lời chắc chắn là không rồi. Cô nàng Cá sấu chúa mới chỉ 1 động tác giơ tay lên cao nhưng khuôn ngực đã và đang có xu hướng muốn nảy ra ngoài.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 2

Lee Sohee là một giáo viên dạy yoga online có tiếng tại Hàn Quốc. Cô nàng còn được nhiều tạp chí nổi tiếng mời chụp hình trang bìa, quảng cáo. Thế nhưng xem những video hướng dẫn tập luyện của Sohee, ai nấy quên mất rằng mình phải tập như thế nào mà vô tình bị hút mắt vào 1 bộ phận nảy nở.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 3

Việc mặc áo tập có cổ quá sâu và rộng còn dẫn đến việc làm cho cô giáo lâm vào tình cảnh "lộ hàng". Những động tác yoga có tốc độ chuyển động nhẹ nhàng nhưng cũng khiến cho khổ chủ phản khốn đốn như thế này rồi.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 4

Hot girl người Đài Loan Chloe Babe vốn có 1 thân hình khá mũm mĩm. Cô nàng chia sẻ mình thường xuyên phải chạy bộ để đốt cháy năng lượng. Tuy nhiên, nhìn vào những bộ cánh ăn diện khi đi chạy của Chloe, ai nấy đều ngán ngẩm thay.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 5

Chiếc áo tập có phần dây mỏng manh, lay lắt dường như không đủ năng lực để có thể ôm và nâng hết vòng 1 siêu ngoại cỡ của cô nàng. Chỉ tạo dáng tĩnh chụp ảnh thôi mà cặp núi đôi của Chloe đã muốn "nhảy" ra ngoài. Không hiểu khi chuyển động chạy thì cô nàng chắc phải dùng tay để giữ ngực rất vất vả!

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 6

Hot gymer Lê Bống luôn biết cách hút lượng follow khi liên tục xuất hiện trong những chiếc áo tập mini so với vòng 1 căng đầy của mình.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 7

Tuy nhiên, nhìn hình ai cũng đủ hiểu rằng, những chiếc áo này chỉ đẹp khi chụp ảnh mà thôi, còn khi áp dụng vào luyện tập thực tế thì khổ chủ phải rất vất vả để đương đầu với muôn vàn sự cố.

Theo India.com, phụ nữ không mặc áo ngực thể thao vừa vặn có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn cho các mô tuyến vú. Cấu tạo từ mô tuyến và mô mỡ, ngực có mô xơ gọi là dây chằng gắn vào thành ngực. Những dây chằng này không căng và do đó dễ bị chuyển động. Ngoài ra, còn có nhiều dây thần kinh nhạy cảm ở vùng "núi đôi" có thể bị ảnh hưởng bởi các hoạt động và chuyển động mạnh mẽ. Thêm vào đó, dáng ngực lớn sẽ rất dễ bị xệ nếu mặc áo lỏng lẻo.

Vì vậy, cần phải mặc áo ngực thể thao trong khi tập luyện, ngay cả đối với người có "núi đôi" khiêm tốn, vì nó sẽ hỗ trợ bộ ngực và ngăn ngừa bất kỳ chấn thương nào.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 8

Những chiếc áo Encapsulation Bra lại được coi là thiết kế đạt "điểm 10" dành cho bạn nữ có vòng 1 trung bình vừa giúp bảo vệ khuôn ngực đầy đặn lại có tác dụng định hình, tạo dáng ngực khi tập luyện.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 8

Ngược lại, đối với những cô nàng sở hữu vòng 1 quá khổ, để cố định ngực trong lúc tập luyện lại có tác dụng nâng đỡ, bảo vệ ngực thì những chiếc áo Underwire Bra là sự lựa chọn cực kỳ sáng suốt.

Ngán ngẩm những bộ cánh tập luyện chỉ lăm le khoe núi đôi căng đầy - Hình 10

Bạn cũng có thể linh hoạt chọn lựa những chiếc áo tập có phần quai áo dày dặn hoặc muốn gợi cảm một chút thì nên dừng lại ở thiết kế cổ tròn. Loại cổ này vừa đủ khoe thềm ngực đẹp lại an toàn trong mỗi chuyển động tập.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

MC Thảo Vân đến thăm NSND Công Lý ngày giáp TếtMC Thảo Vân đến thăm NSND Công Lý ngày giáp Tết
23:49:58 26/01/2025
Nghệ sĩ Tuấn Linh đột ngột qua đời, vợ xót xa: "Tự dưng ông ấy nói lạnh quá rồi kêu buồn nôn"Nghệ sĩ Tuấn Linh đột ngột qua đời, vợ xót xa: "Tự dưng ông ấy nói lạnh quá rồi kêu buồn nôn"
23:31:41 26/01/2025
Nghệ sĩ Hạnh Thúy: Nhiều người đòi làm mai vì nghĩ tôi là mẹ đơn thânNghệ sĩ Hạnh Thúy: Nhiều người đòi làm mai vì nghĩ tôi là mẹ đơn thân
23:17:52 26/01/2025
Vũ Mạnh Cường nói gì khi 'đối đầu' NSƯT Hạnh Thúy trong phim tết?Vũ Mạnh Cường nói gì khi 'đối đầu' NSƯT Hạnh Thúy trong phim tết?
23:10:32 26/01/2025
Cuộc sống của NSND Ngọc Giàu ở tuổi 80Cuộc sống của NSND Ngọc Giàu ở tuổi 80
23:26:19 26/01/2025
Cường Seven và Trọng Hiếu trình diễn bùng nổ sau công bố lập nhóm nhạcCường Seven và Trọng Hiếu trình diễn bùng nổ sau công bố lập nhóm nhạc
23:19:55 26/01/2025
"Mẹ chồng" Lan Hương dậy từ 5h sáng, đi xe máy cùng ông xã mua hoa ngày Tết"Mẹ chồng" Lan Hương dậy từ 5h sáng, đi xe máy cùng ông xã mua hoa ngày Tết
23:48:31 26/01/2025
NSND Quốc Anh tuổi U70 vẫn có người nhắn tin tán tỉnhNSND Quốc Anh tuổi U70 vẫn có người nhắn tin tán tỉnh
21:59:20 26/01/2025

Tin mới nhất

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

10:00:06 24/01/2025
Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.
Hoa hậu Trần Tiểu Vy xinh đẹp, cuốn hút trong bộ ảnh mới

Hoa hậu Trần Tiểu Vy xinh đẹp, cuốn hút trong bộ ảnh mới

10:21:24 23/01/2025
Theo nhiều nhận xét, Hoa hậu Trần Tiểu Vy đã có sự lột xác và thăng hạng ngoạn mục về nhan sắc lẫn khí chất. Hoa hậu Trần Tiểu Vy ngày càng thăng hạng về nhan sắc lẫn khí chất.
"Tiểu Lưu Diệc Phi" khoe nhan sắc đẹp không góc chết, nhìn như chị em với Phương Nhi

"Tiểu Lưu Diệc Phi" khoe nhan sắc đẹp không góc chết, nhìn như chị em với Phương Nhi

07:16:21 23/01/2025
Vương Sở Nhiên là một trong những mỹ nhân thế hệ mới được yêu thích nhất của làng giải trí Hoa Ngữ nhờ nhan sắc thanh thuần, nhẹ nhàng đậm chất tình đầu.
Đôi chân khó tin của mỹ nữ cao chưa đến 1m6

Đôi chân khó tin của mỹ nữ cao chưa đến 1m6

06:35:56 23/01/2025
Yuqi (Tống Vũ Kỳ) là một trong những nữ idol nhận được nhiều sự yêu thích nhờ nhan sắc xinh đẹp cùng tài năng nổi bật.
Angelababy đóng phim tệ chứ khoản đóng băng nhan sắc thì thuộc trình "vip pro"

Angelababy đóng phim tệ chứ khoản đóng băng nhan sắc thì thuộc trình "vip pro"

09:16:46 17/01/2025
Dù hiện tại danh tiếng đã bị ảnh hưởng ít nhiều nhưng không thể phủ nhận nhan sắc của mỹ nhân sinh năm 1989 vẫn luôn trở thành chủ đề được cộng đồng mạng tán dương.
Ái nữ gia tộc tỷ đô ẩn thân 20 năm mới xuất hiện đẹp như minh tinh, thích diện đồ bình dân hơn đồ hiệu

Ái nữ gia tộc tỷ đô ẩn thân 20 năm mới xuất hiện đẹp như minh tinh, thích diện đồ bình dân hơn đồ hiệu

05:25:53 10/01/2025
Trinity Liao, 26 tuổi, là con gái duy nhất của vợ chồng nữ doanh nhân Aimee Sun và Henry Liao. Cô được mệnh danh là tiểu thư ngậm thìa vàng từ bé vì có gia đình mà cả nội lẫn ngoại đều là tỷ phú ở Đài Loan (Trung Quốc).
Nhan sắc mặn mà của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

Nhan sắc mặn mà của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

09:33:57 07/01/2025
Ở tuổi 34, Hoa hậu Đặng Thu Thảo ngày càng sở hữu nhan sắc mặn mà, có cuộc sống viên mãn bên chồng con. Hoa hậu Đặng Thu Thảo được khen tươi tắn, vóc dáng mảnh mai dù đã là mẹ bỉm 3 con.
Á hậu Huỳnh Minh Kiên gây ấn tượng bởi nét đẹp tự nhiên

Á hậu Huỳnh Minh Kiên gây ấn tượng bởi nét đẹp tự nhiên

11:45:05 05/01/2025
Á hậu Huỳnh Minh Kiên nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng nhờ vẻ đẹp tự nhiên và ấn tượng. Sau khi nhận danh hiệu Á hậu 2 Miss World Vietnam 2023

Có thể bạn quan tâm

Gió đông bắc trên Biển Đông mạnh ngang cấp bão nhiệt đới

Gió đông bắc trên Biển Đông mạnh ngang cấp bão nhiệt đới

Tin nổi bật

07:22:04 27/01/2025
Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh tăng cường, Biển Đông đang có thời tiết xấu, riêng khu vực vịnh Bắc bộ có gió đông bắc mạnh cấp 8, giật cấp 9 - 10.
Tóm dính cặp đôi Vbiz bí mật chờ nhau ra về ở sự kiện, "bà hàng xóm" khui tin đã về ra mắt gia đình?

Tóm dính cặp đôi Vbiz bí mật chờ nhau ra về ở sự kiện, "bà hàng xóm" khui tin đã về ra mắt gia đình?

Sao việt

07:19:30 27/01/2025
Mới đây, mạng xã hội rần rần với một khoảnh khắc đáng ngờ của Trương Thế Vinh và hotgirl Trâm Anh khi cả hai cùng xuất hiện tại một sự kiện.
Gia Lai: Bắt tạm giam hai vợ chồng chiếm giữ tài sản, giữ người trái phép

Gia Lai: Bắt tạm giam hai vợ chồng chiếm giữ tài sản, giữ người trái phép

Pháp luật

07:14:06 27/01/2025
Ngày 26.1, cơ quan chức năng TP.Pleiku (Gia Lai) cho biết đã bắt tạm giam bà T.T.T. cùng chồng để điều tra về vụ việc ngang nhiên chiếm giữ tài sản người khác và giữ người trái pháp luật.
Song Hye Kyo vinh quang, Kim Min Hee bị tẩy chay khắp nơi: Vì đâu nên nỗi?

Song Hye Kyo vinh quang, Kim Min Hee bị tẩy chay khắp nơi: Vì đâu nên nỗi?

Sao châu á

07:05:41 27/01/2025
Song Hye Kyo và Kim Min Hee có chung xuất phát điểm, nhưng giờ đây sự nghiệp của họ đã rất khác nhau. Trong lúc Song Hye Kyo ngày càng hot và được yêu mến thì Kim Min Hee lại tụt dốc.
3 mẫu quần dài tối giản luôn có trong tủ đồ của phụ nữ Pháp

3 mẫu quần dài tối giản luôn có trong tủ đồ của phụ nữ Pháp

Thời trang

07:03:51 27/01/2025
Dù tủ đồ có đa dạng váy vóc tới đâu, chị em cũng không nên bỏ qua quần dài khi xây dựng phong cách. Quần dài mang đến sự năng động và trẻ trung cho người mặc, đồng thời giúp style thêm đa dạng.
Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

Phong cách sao

06:56:42 27/01/2025
Cara Phương là cô nàng rất đa tài. Mỹ nhân sinh năm 1995 được chú ý khi đóng chính trong MV Nơi này có anh của Sơn Tùng M-TP.
Tết này, phim truyền hình Việt có gì?

Tết này, phim truyền hình Việt có gì?

Phim việt

06:54:18 27/01/2025
Những bộ phim Tết ý nghĩa, và phim truyền hình như một món ăn tinh thần không thể thiếu trong dịp đầu năm của người Việt.
'Nữ tu bóng tối': Phim kinh dị Hàn Quốc lấy đề tài quỷ ám tung trailer căng thẳng

'Nữ tu bóng tối': Phim kinh dị Hàn Quốc lấy đề tài quỷ ám tung trailer căng thẳng

Phim châu á

06:48:41 27/01/2025
Đổ bộ Việt Nam vào cuối tháng 2, Nữ tu bóng tối (Dark Nuns) là cái tên kế tiếp gia nhập câu lạc bộ phim kinh dị xứ kim chi.
Loạt phim hấp dẫn trình chiếu dịp Tết trên Netflix

Loạt phim hấp dẫn trình chiếu dịp Tết trên Netflix

Phim âu mỹ

06:43:41 27/01/2025
Tết Ất Tỵ muốn tìm kiếm những bộ phim để thưởng thức cùng gia đình trên kênh trực tuyến toàn cầu Netflix, vậy thì đừng bỏ qua list phim sau đây.
Mâm cỗ cúng tất niên Tết Ất Tỵ 2025 gồm những gì?

Mâm cỗ cúng tất niên Tết Ất Tỵ 2025 gồm những gì?

Ẩm thực

06:14:13 27/01/2025
Cúng tất niên là nghi lễ quan trọng cuối cùng trong năm cũ, sau đó mọi người sẽ chuẩn bị lễ cúng giao thừa - khoảnh khắc bước sang năm mới.
Mỹ nhân cổ trang đẹp phong thần nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: 10 tạo hình hoàn mỹ biến phim trường thành sân khấu thời trang

Mỹ nhân cổ trang đẹp phong thần nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: 10 tạo hình hoàn mỹ biến phim trường thành sân khấu thời trang

Hậu trường phim

05:58:30 27/01/2025
Tính đến thời điểm hiện tại, Nguyệt Lân Ỷ Kỷ đã quay được một thời gian và Cúc Tịnh Y có không ít khung hình đẹp đến phong thần.