tapenade

[Chế biến]-Cá ngừ Tapenade

NGUYÊN LIỆU: 750g phi-lê cá ngừ đại dương, nước cốt nửa quả chanh tươi, 50ml dầu ô liu, muối, tiêu.

Giảm mỡ bụng từ thực phẩm… béo

Ông bà ta thường nói lấy độc trị độc quả không sai. Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo. Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo. Nhưng tất nhiê...