tạp văn

Sự thật khủng khiếp đằng sau những buổi tối chồng đi tập văn nghệ ở công ty

Góc tâm tình

15:47:49 17/08/2016

Đến công ty anh xem chồng tập văn nghệ cùng mọi người thế nào, thì tôi chết đứng khi biết được sự thật khủng khiếp của người chồng tôi vẫn tin và yêu hết mực.

Bài tập giúp eo thon tác dụng hơn cả gập bụng

Làm đẹp

15:56:40 19/05/2016

Không cần gập bụng mà bạn vẫn có thể giảm eo được bằng cách đơn giản.

Bài tập tại nhà giúp ngực nở, eo thon, mông cong siêu nhanh

Làm đẹp

00:34:25 17/04/2016

Vòng một khiêm tốn khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti khi diện trang phục, nhiều người đã phải nhờ đến công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ để sở hữu vòng một quyến rũ hơn. Tuy nhiên, biện ...

Bài tập thu gọn vòng 2 cấp tốc

Làm đẹp

02:34:50 26/02/2016

Bài tập 1: Bài tập vặn mình: Nằm ngả, duỗi thẳng người lên sàn tập. Dang rộng hai tay thẳng hàng với vai. Hít sâu, đá chân sang bên phải. Thở ra, trả người về tư thế ban đầu. Sau đ...

4 bài tập chắc chắn sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng

Làm đẹp

23:07:01 13/01/2016

Chạy bộ trong 10 phút có thể giúp bạn đốt cháy 100 calo nhưng nếu bạn không muốn chạy bộ thì đi bộ cũng là một lựa chọn hoàn hảo. Ngoài ra nếu bạn thay thế đi bộ bằng đi bộ nhanh t...

Tiêu mỡ toàn thân với 10 phút trước khi đi ngủ

Làm đẹp

15:26:55 21/12/2015

Mỗi ngày, trước khi đi ngủ bạn nên dành một chút thời gian tập vài động tác của bài thể dục giảm cân dưới đây, bạn sẽ có được một kết quả đáng ngờ nhưng bạn nhất định phải kiên trì...

Các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nên thực hiện trước khi ngủ

Làm đẹp

00:27:58 18/12/2015

Phụ nữ luôn cảm thấy thiếu tự tin bởi lớp mỡ bụng của mình, đặc biệt khi dùng bao nhiêu phương pháp rồi mà nó vẫn cứ ở đó không chịu đi. Để lấy lại vẻ thon gọn của mình, một nửa th...

Chồng tôi “tập văn nghệ” với bồ trong nhà nghỉ

Góc tâm tình

09:18:15 16/12/2015

Máu nóng bốc lên ngùn ngụt nhưng nghĩ tới đứa con gái bé bỏng mới đang chập chững biết đi, tôi đứng chết trân nhìn chồng mình khuất dần sau cánh cửa nhà nghỉ mà nước mắt chứa chan....